コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし福岡県 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2024.10.21 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ 10月の野菜料理教室 // まだまだ募集開始です☺️🍀 ꕤいちじくの前菜 豆腐クリーム ꕤ白菜と生姜のパリパリサラダ ꕤ大根餅 ꕤ木の実と人参の炊き込みおこわ ꕤもずくとカボスのお吸い物 ꕤヘルシー！ココナツ焼きチョコド！ 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 やっと秋らしくなってきた今日この頃🍁あきさんの得意な家庭料理、基本に還る、ほっとしたい時の日常ご飯です☺️和食ベースでお野菜をたっぷり🤲秋を楽しむほっこりなラインナップでお待ちしております🥰「今日のご飯はアレにしよう💡」に役立てますように🙏✨美味しいは幸せ🍀そしてきっと大袈裟でなく、愛です🧡自分にも周りにも優しさを。心よりお待ちしております☺️🙏✨🍁 【開催日程】10:30〜13:00前後 ※各回4名様まで ・10月24日(木)...残り2席 ・10月27日(日)...残り1席 ・10月28日(月)...残り1席 ・10月31日(木)...大募集中！ ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面に載せてます)のトークで送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/10/21に公開あきさんの台所 日本 福岡県3.72%3362024.10.4 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 10月の野菜料理教室 // 募集開始です☺️🍀 ꕤいちじくの前菜 豆腐クリーム ꕤ白菜と生姜のパリパリサラダ ꕤ大根餅 ꕤ木の実と人参の炊き込みおこわ ꕤもずくとカボスのお吸い物 ꕤヘルシー！ココナツ焼きチョコド！ 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 やっと秋らしくなってきた今日この頃🍁あきさんの得意な家庭料理、基本に還る、ほっとしたい時の日常ご飯です☺️和食ベースでお野菜をたっぷり🤲秋を楽しむほっこりなラインナップでお待ちしております🥰「今日のご飯はアレにしよう💡」に役立てますように🙏✨美味しいは幸せ🍀そしてきっと大袈裟でなく、愛です🧡自分にも周りにも優しさを。心よりお待ちしております☺️🙏✨🍁 【開催日程】10:30〜13:00前後 ※各回4名様まで 最新の投稿をご覧ください🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に開始日から翌月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談下さい。2名様より開催します🙆♀️ ※10月19日に募集を締め切ります。 ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面に載せてます)のトークで送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/10/04に公開あきさんの台所 日本 福岡県5.05%5212024.9.2 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 9月の野菜料理教室 // 募集開始です☺️🍀 ꕤタイ風 春雨サラダ ꕤタイ風 オクラのニンニク炒め ꕤタイ風 焼きそば ꕤタイ風 豚肉のグリル ꕤトムヤムクン ꕤ抹茶と栗の米粉ケーキ🌰🍵 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 まだまだ暑い日々が続きそうな９月。タイ料理です🇹🇭エスニックな味でお野菜を食べられる！いつもの味じゃないものが食べたくなったら、こんな料理はいかがでしょう🤲✨味のバリエーション増やして、楽しい食事をいたしましょう👩🍳✨エビを使った料理が多い印象ですが味は全〜部違うからオススメです👍✨ヘルシーなタンパク源でもあるので健康的です🦐みなさまのご参加を心よりお待ちしております☺️🍀 【開催日程】 全日程終了しました🍀 ありがとうございました🙏✨ ※上記【開催日程】以外に開始日から翌月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談下さい。2名様より開催します🙆♀️ ※9月22日に募集を締め切ります。 ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面にリンク貼ってます)から送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/09/02に公開あきさんの台所 日本 福岡県5.34%5422024.8.2 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 8月の夏休み企画 // \\スパイス講座&スパイスカレー// 募集開始です☺️🍀 ꕤ基本のスパイスカレーペーストから作るチキンカレー ꕤケララシュリンプカレー(エビとココナッツ) ꕤバスマティライス2種 (ꕤ副菜数種) (ꕤドリンク2種) (ꕤすぐに作れるスパイスキット付き) ※今回の講座、めっちゃお得です☝️☺️ 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 夏だ❗️カレーだ❗️スパイスだ‼️☀️🏖️ "スパイシーなカレーを食べて元気出しましょっ🤩"な企画をご用意しました☺️✨今回はいつもの教室とは少しやり方を変えて。カレーを美味しく食べるつもりでお腹を空かせていらしてくださいね☺️🍀スパイスの基本の知識も知って、スパイスを身近に感じでいただけるような内容です！難しそうなスパイスカレー、実はあんまり難しくない👍でも奥は深い🫶良いこと盛り沢山なんです❤️🔥その辺りもたっぷり❔楽しく❔面白く❔解説いたします☺️🙌💕初めての方も、常連さんの皆様も、ぜひぜひ、ご参加くださいませ♫心よりお待ちしております❤️🔥🍀🥰 ((日数少なめ、人数多めです👇お早めにどうぞ🙇♀️よろしくお願いいたします☺️🕊️✨)) 【開催日程】締め切りました🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に開始日から翌月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談下さい。4名様より開催します🙆♀️ ※8月20日(火)に募集を締め切ります。 ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面にリンク貼ってます)から送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/08/02に公開あきさんの台所 日本 福岡県5.24%5232024.7.22 暑いですねー🫠☀️ 暑さに負けないように 食べまくって元気だそうと言い訳して 夏に痩せない残念な、 野菜ソムリエプロ 吉住明子 です🐷🤚 色々あるけど、元気にすごしております☺️ 皆様、いかがお過ごしですか？ 8月は通常の教室はお休みしますが、 夏休み企画として、 『スパイス講座とスパイスカレー』を 開催します☺️ 「スパイス講座でぜひ使わせてほしいです！」 とYさんにお願いしていた、 エスニックなコースターが完成し、 持ってきてくださいました🥰🐘🕊️ なんと"あきさんの台所"と入れてくださり、 Yさんオリジナルです😍👏✨✨感激🤩 ゾウさんをお願いしていましたが、 お店のロゴと私の鳥好きを知っててくださり、 鳥さんコースターも作ってくださいました！！ こちらは通常の教室でも使えるようにと 考えてくださって😢🥺❤️🔥嬉しい...😭✨ なんでもできちゃう、とっても優しく 向上心の塊な素敵なYさん💕 これで楽しくスパイス講座ができます😭🥰 ありがとうございます🙏✨ 心から感謝申し上げます❤️🔥 スパイス講座につきましては また追って詳細アップします🙇♀️ よろしくお願いいたします🍀 お楽しみに💕 #野菜ソムリエインスタ部#野菜ソムリエ#野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ吉住明子 #吉住明子 #あきさんの台所#野菜料理#野菜料理教室 #福岡野菜料理教室#スパイスハーブ検定1級#ベジフルフラワープライマリー #冷凍生活アドバイザー#受験フードマイスター #ナチュラルフードコーディネーター#オリジナルコースター2024/07/22に公開あきさんの台所 日本 福岡県#野菜ソムリエインスタ部#野菜ソムリエ#野菜ソムリエプロ#野菜ソムリエプロ吉住明子#吉住明子#あきさんの台所#野菜料理#野菜料理教室#福岡野菜料理教室#スパイスハーブ検定1級#ベジフルフラワープライマリー#冷凍生活アドバイザー#受験フードマイスター#ナチュラルフードコーディネーター#オリジナルコースター6.39%55122024.7.2 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 7月の野菜料理教室 // 募集開始です☺️🍀 ꕤ水キムチ ꕤスティックゴーヤ ꕤオクラとえのきの和風和え ꕤカリカリご飯とビビンバ風炒り豆腐 ꕤ簡単ソルロンタン ꕤヘルシー抹茶テリーヌムース 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 いよいよ夏本番☀️🏖️韓国料理で暑い夏を乗り切りましょう！色んな味を楽しめるよう、メニューを組みました！今月も美味しく、楽しく、元気よく🧡お野菜の美味しい食べ方をご提案いたします☺️ぜひぜひ、ご参加くださいませ♫心よりお待ちしております🍀 【開催日程】10:30〜13:30 募集締め切りました🙇♀️ ありがとうございました☺️ ※上記【開催日程】以外に開始日から翌月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面にリンク貼ってます)から送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/07/02に公開あきさんの台所 日本 福岡県3.91%4012024.6.3 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 6月の野菜料理教室 // 募集開始です☺️🍀 ꕤゴマゴマなす煮ん ꕤきゅうりのご飯泥棒 ꕤトマトとワカメのピリ辛おひたし ꕤ黒酢酢豚 ꕤ中華風コーンスープ ꕤヘルシーもっちりお豆腐ブラウニー 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 梅雨に食べたい、ジメジメを吹き飛ばす、元気の出るメニューにしました！今月も野菜たっぷり食べていきましょう！日常使いしやすい、美味しい、簡単を心がけています🧡すっかり夏野菜の顔ぶれで彩り豊かな季節になりましたね☺️今月も心よりお待ちしております🍀 【開催日程】10:30〜13:30 締め切りました🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に開始日から翌月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面にリンク貼ってます)から送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/06/03に公開あきさんの台所 日本 福岡県4.86%4652024.5.1 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!! 5月の野菜料理教室 // 募集開始です☺️🍀 ꕤズッキーニの梅ドレカルパッチョ ꕤコーンと納豆のカリカリチヂミ ꕤパインとセロリのサラダ ꕤ野菜たっぷりタコライス ꕤもずくスープ ꕤ簡単マドレーヌ 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 初夏の陽気を感じる5月！華やかな色彩の野菜でにぎわう、楽しい季節です！たっぷり野菜を食べられ、元気が出る料理をご提案します🧡💚❤️💛美味しくて心も身体も喜ぶ料理を、簡単に🎶心よりお待ちしております☺️❤️🔥 色々あり、教室でお伝えした日程と多少、変更があります↓🙇♀️ご確認くださいませ！お待ちしております☺️よろしくお願いします🥰 【開催日程】10:30〜13:30 全日程終了しました！ ありがとうございました🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に5月16日〜6月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINE(ホーム画面にリンク貼ってます)から送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/05/01に公開あきさんの台所 日本 福岡県4.77%4912024.4.16 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ 4月の野菜料理教室 // 募集中です☺️🍀 ꕤ野菜のゼリー寄せ ꕤ新じゃがの和風エッグスラット ꕤ春キャベツの温サラダ ꕤ長芋のフリット ꕤ母の味!! 2種の押し寿司 ꕤきなこスポンジ&簡単カスタード 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 春らしく華やかで、爽やかなラインナップ。行楽シーズンや、お待たせにも喜ばれるスペシャルメニューです🌸目にも楽しい野菜の副菜たち、そして、高タンパクでヘルシーな食べても罪悪感なしの嬉しいおやつ、春を楽しく軽やかに過ごしてほしい、そんなハッピーな4月の献立です🍀心よりお待ちしております🙇♀️❤️🔥 【開催日程】全日程終了しました！ ※上記【開催日程】以外に4月22日〜5月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINEで送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/04/16に公開あきさんの台所 日本 福岡県3.81%4002024.4.5 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!!4月の野菜料理教室 // 募集中です☺️🍀 ꕤ野菜のゼリー寄せ ꕤ新じゃがの和風エッグスラット ꕤ春キャベツの温サラダ ꕤ長芋のフリット ꕤ母の味!! 2種の押し寿司 ꕤきなこスポンジ&簡単カスタード 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 春らしく華やかで、爽やかなラインナップ。行楽シーズンや、お待たせにも喜ばれるスペシャルメニューです🌸目にも楽しい野菜の副菜たち、そして、高タンパクでヘルシーな食べても罪悪感なしの嬉しいおやつ、春を楽しく軽やかに過ごしてほしい、そんなハッピーな4月の献立です🍀心よりお待ちしております🙇♀️❤️🔥 【開催日程】 最新の投稿をご覧ください🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に4月22日〜5月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみ 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINEで送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/04/05に公開あきさんの台所 日本 福岡県4.67%4632024.3.4 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 \\ NEW!!3月の野菜料理教室 // 募集中です☺️🍀 ꕤ柑橘の塩麹ドレ新玉サラダ ꕤ春菊とごぼうのくるみ味噌 ꕤ春野菜の春巻き ꕤ厚揚げのフワフワつみれ煮 ꕤ若竹汁 ꕤ発酵あんこの苺どら焼き 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 𓅩𓅼 𓅮 𓅩 𓅿 3月末の教室募集開始です☺️3月、4月は別れと出会いの季節🌸新たな環境でワクワクしつつも、ちょっと心が疲れてしまいそう、そんな春🌸ストレス軽減のほっこり和食はいかがでしょうか？ご自身も周りの大切な人も、少しでも穏やか健やかに過ごせますように🙏☺️🌸身体に優しいと心にも優しい🧡そんなご飯です🌸心よりお待ちしております🙇♀️❤️🔥 【開催日程】10:30〜13:30 締め切りました🙇♀️ ※上記【開催日程】以外に3月19日〜4月頭までにご希望日がございましたら、お気軽にご相談ください☺️2名様以上で開催決定🙆♀️ ※ご参加の3日前までにはご連絡下さい。 (材料調達、準備のため) ※ご予約の前に"キャンセルポリシー"をご一読ください(Instagramストーリーズ) 【料金】 5,000円(税込)現金のみのお取り扱いです 【ご予約受付】 ・ご希望のお日にち ・お名前 ・ご連絡先 を公式LINEで送って下さい！返信が来たら完了となります。よろしくお願いいたします🍀2024/03/04に公開あきさんの台所 日本 福岡県4.1%4212024.2.28 この翡翠色がたまりません🤤 フキがスキ😍 春ですなぁ〜🌸 私、息子はフキ派 母、亡くなった祖母はツワ派でした😌 でもどっちも好き〜春の香り〜🌸2024/02/28に公開あきさんの台所 日本 福岡県4.1%403×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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