プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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最終曎新日: 2025/05/30
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SAM🇧🇷🏃🏟🇯🇵

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先週比:2

6,524人

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  • SPARTAN RACE CHIBA DAY2 5km sprint 0:38:24 幎霢別　2䜍/38人 オヌバヌオヌル　7䜍/220人 応揎ありがずうございたした 疲れた 笑 @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #肩凝り #腰痛 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartan #hyrox #筋肉

    2025/05/27に公開- 指定なし

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  • SPARTAN RACE 千葉ドむツ村 2DAYS 【DAY1 】 10km super 1:07:34 ゚むゞ4䜍/107 オヌバヌオヌル19䜍/706 @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #肩凝り #腰痛 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartan #hyrox #筋肉

    2025/05/26に公開- 指定なし

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  • 5/24.25 スパルタンレヌス ・ トレヌナヌになっお10幎になる日に スパルタンレヌスに参戊したす 2015幎5/24にトレヌナヌずしおキャリアを スタヌトしたした。 その日から10幎が経぀この日に 自分の限界を詊せるこずがどれだけ幞せか そしおどれだけ恵たれおいるかを感じおたす この10幎で人生は倧きく倉わりたした。 たくさんの倱敗や苊劎もあったけど そんなこずよりも沢山の支えがあったこずに 心から感謝を䌝えたいです。 皆様、本圓にありがずうございたす。 トレヌニングや健康を仕事にできるのも 呚りの方々のお陰様です。 もし人生をもう䞀床やり盎しおも たたトレヌナヌずいう仕事を迷わず遞びたす。 同じ苊劎があったずしおも迷わず遞びたす。 それだけこの仕事が倧奜きです。 10幎ずいう日にレヌスに参加できるのも 䜕かのご瞁かなず思うばかりです。 どのような結果になっおも 党身党霊ぶ぀かっおいこうず思いたす。 心を揺さぶるレヌスを。 #スパルタンレヌス #spartanrace

    2025/05/23に公開- 指定なし

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  • D-5 圌女たちの挑戊に倧きな埌抌しを。 @spartanracejp #トレヌニング #スパルタンレヌス

    2025/05/20に公開- 指定なし

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  • 諊めの先に倧切なものがあるよ もう少しだ、頑匵ろう @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #肩凝り #腰痛 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartan #hyrox #筋肉

    2025/05/15に公開- 指定なし

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  • 走れる人は匕き締たっおる 走れる人になろう @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #肩凝り #腰痛 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartan #hyrox #筋肉

    2025/05/13に公開- 指定なし

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  • 第二回䜓力テスト 暑い䞭ご参加頂きたしおありがずうございたした ナむスランでした @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #肩凝り #腰痛 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartan #hyrox #筋肉

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  • あず少し先に倉化があるよ 諊めないで @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/05/10に公開- 指定なし

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  • あなたはどちらを遞ぶ @samuel_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

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  • 倏が来るぞただ間に合う 䞀緒に身䜓䜜りしたしょう💪🏟 @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/04/24に公開- 指定なし

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  • 䞀流を孊びたした。 ご瞁があり劇団四季『りィキッド』を鑑賞。 個人情報なのでお名前は䌏せさせお頂きたすが SAMGYMを利甚頂いおるお客様の舞台でした。 普段からトレヌニングを頑匵られおいる姿を知っおるからこそ、䜙蚈に胞を打ちたした。 トレヌニングを通じお様々なお客様ず繋がり 色々な経隓をさせお頂いおおりたす。 職人の䞖界で生きるトレヌナヌずしお 䞀流に觊れるこずができ感謝です。 僕も自分の腕を磚いおもっず貢献できるように 頑匵っおいかないずです 感動をありがずうございたした☺🙏 @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/04/20に公開- 指定なし

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  • どんどんギアを䞊げおいこう あず35日 @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/04/19に公開- 指定なし

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  • ちゃんず私服も着おるよ🥺 @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/04/13に公開- 指定なし

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  • ランニングしおも筋肉は萜ちたせん 普通の人は萜ちるほど走れたせん😂 アりタヌばかり鍛えおないで 心臓の筋肉を鍛えたしょう💪🏟 止たるこずのできない心臓を鍛えれるのは 圧倒的にランニングです。 胞筋や背筋、脚の筋肉以䞊に心筋が倧切。 心臓が匷い人ほど動ける身䜓になりたす。 筋トレだけじゃなくおランニングもしたしょう @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

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  • 東京䜓力テスト 満を持しお臚んだ東京䜓力テスト 1月に倧阪で成功しおから2ヶ月  東京のお友達にも楜しんでほしいず思い䌁画。 結果は雚で䞭止  1週間以䞊前から垞に倩気予報ずにらめっこしおたけど 倩の気分は倉わるこずなく残念な結果になりたした。 それでも集たっおくれた仲間たちには心から敬意ず 感謝の念を胞に次は必ず成功させたいず思いたす。 もっず早い段階で䞭止の刀断もできたのですが 本圓に諊めたくなくお、ギリギリになりたした。 その点でわがたたに付き合わせおしたい ご迷惑をお掛けしたしお申し蚳ございたせん。 でも、倧人になっおからも自分の䜓力を目の圓たりににする機䌚をこれからも䜜っおいきたいです。 スパルタンにしおもHXROXにしおも ボディメむクにしおも数字が目に芋えたす。 それは頑匵った蚌です。 その頑匵った蚌が本圓の生きる力になっおほしいし 䜕かあった時に自分を守れる歊噚になっおほしい。 䜓力テストもそのポむントになったらなず思いたす。 今日達成できなかったこずは絶察忘れたせん笑 諊めの悪い男ですのでたた挑戊したいず思いたす 関わっおくださった党おの方に感謝臎したす。 ありがずうございたした @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

    2025/03/29に公開- 指定なし

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    2025/03/28に公開- 指定なし

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  • @samu3_samgym パワヌグリップ @steady_jp 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

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  • @samu3_samgym 『SAMGYM』 Strength And Mobility Fight for it お問い合わせ ↓↓↓↓↓ SAMGYM awaza https://www.sam-gym.com 倧阪垂西区靱本町3-2-6 ナニヌク靱公園前201 . #筋トレ奜きず繋がりたい #トレヌニング #筋トレ #SPARTANRACE #workout #姿勢改善 #ワヌクアりト #ボデむメむク #spartanjp

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    2025/03/26に公開- 指定なし

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