コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順✨ひんやりモチモチ！台湾の定番スイーツ【ミルク餅】✨ 牛奶麻糬/ニョーナイムァージー ＼お米ナシでモチモチ食感！／ 牛乳×タピオカ粉×砂糖だけで作れる超簡単レシピ！ 材料(2 人分) 牛乳 ... 1カップ タピオカの粉 ... 20g (または片栗粉 ... 50g) 砂糖 ... 15g すりごま ... 適量 ピーナッツ粉 ... 適量 作り方は… ① 材料を鍋でよく混ぜて、弱火で練り練り ② バットに広げて冷蔵庫で冷やすだけ！ ③ ピーナッツ粉や黒ごまをたっぷりかけたら完成〜 暑い日にぴったりのひんやりおやつ！ もちもち食感にハマる人続出中♪ 「作ってみたい！」と思ったら保存してね！ #ミルク餅 #台湾スイーツ #簡単レシピ #もちもちスイーツ #タピオカ粉レシピ #おうちカフェ #夏のおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミルク餅#ミルク餅https://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツ#台湾スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もちもちスイーツ#もちもちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タピオカ粉レシピ#タピオカ粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏のおやつ#夏のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ1.99%1350春巻きの皮で作る台湾スイーツ「豆沙鍋餅（あんこ入りクレープ焼き）」✨ 外はパリッ、中はモッチモチ。 とろ〜り餅とあんこの最強コンビに！ 材料はたったこれだけ： ✔ 春巻きの皮 ✔ あんこ ✔ 切り餅 ✔ 白ごま 仕上げにバニラアイスをのせれば、まるで台湾カフェ気分♪ 簡単＆映えるおやつ、ぜひお試しを〜！ 材料(2個分) 春巻きの皮 ... 2枚 こしあん ... 50g 切り餅 ... 1枚 白ごま...少々 サラダ油 ... 適量 のり 小麦粉 ... 大さじ1⁄2 水 ... 小さじ1 作り方 ❶春巻きの皮の中心にあんこを半量のせる。上に薄く切ったもちを乗せる。四辺を中心に向かって折りたたむ 。重なる部分に混ぜ合わせたのりをぬり、とめる。 ❷ 表面に少量の水をつけ、片面をバ ットに広げた白ごまに押しつける。 ❸ フライパンにサラダ油をひいて、 白ごまをつけた面を下にして、両 面に焼き色がつくまで中火で焼く。 #台湾スイーツ #豆沙鍋餅 #春巻きアレンジ #簡単おやつ #おうちで台湾 #モチモチスイーツ #あんこレシピ2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツ#台湾スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆沙鍋餅#豆沙鍋餅https://www.instagram.com/explore/tags/春巻きアレンジ#春巻きアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちで台湾#おうちで台湾https://www.instagram.com/explore/tags/モチモチスイーツ#モチモチスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんこレシピ#あんこレシピ6.83%4566🍺ビールにも！子供も大好き！台湾腸詰（台灣香腸）🔥 ＼おうちで簡単！台湾屋台の味✨／ 甘いジューシーな香腸は、ビールのおつまみにも、子供のごはんにもぴったり！ぜひ試してみてね💛 💡腸詰なしでもアルミホイルで簡単に作れちゃう！ 🌿材料 (3本分) ・豚バラ肉スライス … 200g ・塩 … 小さじ1/2 ・砂糖 … 大さじ1.5 ・紹興酒またはお酒 … 大さじ1 🔸調味料A ・しょうが（すりおろし）… 小さじ1/2 ・にんにく（すりおろし）… 小さじ2 ・五香粉 … 小さじ1/4 ・シナモンパウダー … 少々 🔥作り方🔥 1️⃣ 豚バラ肉を5mm角に切る 2️⃣ 塩→砂糖→紹興酒→調味料Aの順に揉み込み、冷蔵庫で1〜2時間以上寝かせる 3️⃣ アルミホイルに肉だねを絞り出し、しっかり包む 4️⃣ 200℃のオーブンで20分焼き、ホイルを外してフライパンで焼き色をつける 🌟ポイント🌟 ✔ 半解凍の肉を使うと切りやすい ✔ 冷凍保存OK！自然解凍してフライパンで焼けばいつでも楽しめる 大人も子供も大満足の台湾腸詰🔥 家族みんなで楽しんでね♪ #台湾グルメ #ビールに合う #子供も好き #簡単レシピ #おうちで台湾 #台湾料理レシピ #ペギーさんのおいしい台湾レシピ #おつまみレシピ #手作り腸詰 #おうちで台湾2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾グルメ#台湾グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビールに合う#ビールに合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供も好き#子供も好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちで台湾#おうちで台湾https://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理レシピ#台湾料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り腸詰#手作り腸詰4.18%2749📣イベントのお知らせ【4/10 東京開催】🌺🍰 洛神花ローゼル料理教室 with Peggy & dea Roselle 久しぶりに東京で料理教室を開催します！✨ 今回は、台湾の洛神花（ローゼル）を扱うdea Roselleさんとのコラボ💖 台湾から直輸入の香り高くて爽やかな酸味が特徴のローゼルをたっぷり使って、レシピ本『ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ』 のメニューを特別アレンジ♪ さらに、この日のためのオリジナルメニューも登場します！ 🌸 台湾スイーツが好き！ 🌿 ローゼルをもっと知りたい！ 🍰 新しい味にチャレンジしたい！ そんな方にぴったりのレッスンです💡✨ 最後はみんなで試食タイム＆お土産付き🎁 当日はレシピ本とdea Roselleさんの商品も購入できます📚💖 🔹 日時：4/10（木）定員14名 ① 午前の部｜10:00～12:00 ② 午後の部｜13:30～15:30 🔹 場所：自由が丘 台湾席茶 蓮月庭 @rengetsutei 🔹 主催・共催： 💠 dea Roselle @dea_roselle_asmile 💠 ペギー・キュウ @peggy_taiwancooking 📩 お申し込み・詳細は👉 @dea_roselle_asmile 都内でみなさんにお会いできるのを楽しみにしています💖 一緒においしいローゼル料理を作りましょう〜！ #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ #台湾料理教室 #台湾スイーツ作り #台湾洛神花 #洛神酥 #dearoselle #ローゼル料理教室 #おうちで台湾スイーツ #自由が丘イベント #東京料理教室2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理教室#台湾料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツ作り#台湾スイーツ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾洛神花#台湾洛神花https://www.instagram.com/explore/tags/洛神酥#洛神酥https://www.instagram.com/explore/tags/dearoselle#dearosellehttps://www.instagram.com/explore/tags/ローゼル料理教室#ローゼル料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/おうちで台湾スイーツ#おうちで台湾スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/自由が丘イベント#自由が丘イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京料理教室#東京料理教室2.29%1550📣 台湾屋台の定番！もちもち地瓜球🍠（ディーグァーチョウ） さつまいも揚げボール作ってみたよ！ さつまいもの 香りと自然な甘み がたまらない…🤤💛 外はサクッ、中は空洞でモチモチな食感！ 揚げたてが いちばん美味しいから、熱々をぜひ✨ ✨ 材料（15～20個分） ✨ ✔ さつまいも（1cm輪切り）…120g ✔ 砂糖 … 大さじ1 ✔ タピオカ粉 … 30g ✔ 揚げ油 … 適量 【作り方】 ① さつまいもを蒸して、砂糖＋タピオカ粉と混ぜる※ 粉っぽい場合は水を、水っぽい場合はタピオカの粉を少量足して調整する。 ② 生地を丸めて150℃で団子が浮いたら→180℃ ③ お玉で押しつぶしながら膨らませる！ 台湾夜市の味をおうちで🇹🇼💕 #地瓜球 #QQ球 #台湾スイーツレシピ #もちもち食感 #さつまいもスイーツ #揚げたて最高 #ぺぎーさんのおいしい台湾レシピ #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ2025/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/地瓜球#地瓜球https://www.instagram.com/explore/tags/QQ球#QQ球https://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツレシピ#台湾スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/もちもち食感#もちもち食感https://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもスイーツ#さつまいもスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げたて最高#揚げたて最高https://www.instagram.com/explore/tags/ぺぎーさんのおいしい台湾レシピ#ぺぎーさんのおいしい台湾レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ6.0%4051🌽🥟時短＆超簡単！包み方もラクラク♪ コーン棒餃子🥟🌽 包むのが苦手でも大丈夫！棒状にするだけでOK✨ 甘いコーン×ジューシー肉汁の最強コンビ💛 台湾の屋台でも人気の「鍋貼（グオティエ）」✨今日はコーンたっぷりのアレンジレシピをご紹介！ サクッと作れてジューシーな台湾餃子、試してみてね💛 【材料】(10～12個分) 豚ひき肉 … 50g ホールコーン(缶詰) … 50g 塩 … ひとつまみ ごま油 … 小さじ1/2 粗挽き黒こしょう … 小さじ1/4 【調味料A】 ・しょうゆ … 小さじ1/2 ・オイスターソース … 小さじ1/2 ・白こしょう … 適量 ・コーン缶の汁 … 大さじ1 🔥作り方🔥 ❶ ひき肉とAを混ぜ、ごま油を加えて冷やす ❷ さらにコーン＆黒こしょうを混ぜる ❸ 皮にのせて棒状に閉じるだけ！ ❹ フライパンで焼き目をつけ→水を加えて蒸し焼き ❺ 仕上げにごま油を回し入れ、カリッと焼けば完成✨ たったこれだけ！忙しい日にもピッタリ👍 #時短レシピ #超簡単 #台湾餃子 #とっておきペギーさんの台湾レシピ #棒餃子 #鍋貼2025/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/超簡単#超簡単https://www.instagram.com/explore/tags/台湾餃子#台湾餃子https://www.instagram.com/explore/tags/とっておきペギーさんの台湾レシピ#とっておきペギーさんの台湾レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/棒餃子#棒餃子https://www.instagram.com/explore/tags/鍋貼#鍋貼1.65%1111🥖台湾の定番！ネギパンを超簡単に作る裏技✨ 焼きたてね香ばしいネギパン（蔥花麵包） 🇹🇼💚 なんとバターロールを使えば、あっという間に作れちゃう！ 🥄 材料（6個分） ✔️ バターロール（またはロールパン）…6個 ✔️ 青ねぎ（小口切り）…1本 ✔️ 溶き卵…1個分 ✔️ 塩…小さじ1/4 ✔️ 白こしょう…少々 ✔️ サラダ油…小さじ1 🌟 アレンジ自由！ ✅ コーン🌽 ✅ ベーコン🥓 ✅ ウィンナー🌭 などをプラスしても◎ 🔥 作り方 ❶ パン以外の材料をよく混ぜる 🥚✨ ❷ パンの上部を薄くカット 🔪 ❸ カットした面に❶を塗り、トースターで5〜7分焼く 🔥 焼きたての香ばしいネギの香りがたまらない🤤💛 外はカリッと、中はふわふわ！🤤 朝ごはんやおやつにピッタリ💕 作ってみたい人は「🥖💚」コメントしてね💬💕 #台湾グルメ #ネギパン #蔥花麵包 #簡単レシピ #おうちカフェ #パンアレンジ #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ2025/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾グルメ#台湾グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネギパン#ネギパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蔥花麵包#蔥花麵包https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンアレンジ#パンアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ4.12%2763🌊冷凍シーフードミックスで簡単！台湾海鮮粥🦑🐚🍤🍚 解凍なしでOK！ 冷凍シーフードミックスを使えば 旨みたっぷり の台湾海鮮粥が簡単に作れるよ✨ 【食材】 シーフードミクス...150g（水で解凍） ネギの小口切り...大さじ1 しょうがの千切り...大さじ１ フライトエシャロット...大さじ１ ご飯(冷凍でもOK)...1～2人分 出汁or鶏がらスープ...500ml 調味料： 塩...小さじ1/2 白こしょう...適当の多め 🗒️ 作り方 ❶ しょうが＆ネギをごま油で炒め、香りが出たら出汁を加え沸騰させる 🔥 ❷ ご飯を入れて3〜5分煮込み、塩＆白こしょうで味を調整✨ ❸ シーフードミックスを投入🦑🐚🍤 ❹ 海鮮に火が通ったら、火を止める ❺ 仕上げにフライドオニオンとネギをトッピングして風味UP🌟 💡 冷凍シーフードミックスのポイント！ ✔️ 水解凍て時短！ ✔️ 入れるだけで旨みたっぷり💛 ✔️ 冷凍ストックでいつでも作れる🎵 💡好みの野菜を入れてもよし！ フリフリ食感＆海鮮の旨みが最高✨ #台湾料理 #海鮮粥 #簡単レシピ #冷凍食品活用 #おうちごはん #時短レシピ #台湾朝ごはん #ペギーさんのおいしい台湾レシピ2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理#台湾料理https://www.instagram.com/explore/tags/海鮮粥#海鮮粥https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍食品活用#冷凍食品活用https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾朝ごはん#台湾朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ3.22%2180✨ふっくら蒸し魚🐟蒸籠なしでもOK！フライパンで作る台湾風蒸し魚 花椒の香りがたまらない【清蒸魚（チンツェンユー）】 蒸し器がなくても“深めのフライパン”で簡単に作れるよ！ 簡単なのに本格的な味わい！ 【食材】 魚の切り身 ... １枚 青ねぎ…1本 しょうが ... ５g 【タレ 】 酒 ... 大 さじ 2 塩...少々 しょうゆ ... 大さじ1 砂糖 ... 小さじ1 花椒 ... 小さじ1 ごま油 ... 大さじ2 📌 作り方 ① 青ネギ1本は5cm長さに、しょうが半量は拍子木切り、残りのねぎとしょうがは千切りにする ②白身魚の皮に切り込みを入れる 🔪 ③ ネギ＆ショウガを敷いたお皿に魚をのせ、タレをかける ④ フライパンに蒸し台 or （逆さまにしたお皿）をセット ⑤ 水を加えて 「フタをして８〜10分蒸す！」 🔥 ⑥ 仕上げに千切りネギ＆ショウガをのせ、花椒香る熱々ごま油（ごま油だけでもよい）をジュッ〜✨ ⚠️火傷しないように、火を消してから蓋開けてください！ 🧷 蒸し台の代わりに皿ざるでも出来ます フライパン以外に鍋でもOKです 油の種類とスパイスは好みのものにも大丈夫です 台湾の香りが広がる絶品レシピ✨ ホームパーティーにもぴったり🎉 #蒸し器なしレシピ #台湾料理 #蒸し魚 #清蒸魚 #簡単レシピ #おうちごはん #簡単蒸しレシピ #台湾料理レシピ #おうちで台湾2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し器なしレシピ#蒸し器なしレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理#台湾料理https://www.instagram.com/explore/tags/蒸し魚#蒸し魚https://www.instagram.com/explore/tags/清蒸魚#清蒸魚https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単蒸しレシピ#簡単蒸しレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理レシピ#台湾料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちで台湾#おうちで台湾3.63%2415台湾お正月蛇年🐍【サクもち食感】ぐるぐるねぎパイ/蔥餅(ツォンビン)レシピ✨ 外はカリッと、内はもちっとした絶妙な食感！一口食べれば、ふわっと広がる青ネギの香りがたまらない😋 食べるたびに幸せな気分に🍴 自宅で簡単に作れるので、ぜひこの美味しさを体験してみて！ 【材料 ４個分】 【湯種生地】 薄力粉...100g 強力粉 ... 100g 塩...小さじ1⁄4 サラダ油...小さじ1と1⁄2 熱湯...1⁄2カップ 水...40〜50mℓ 【ネタ】 青ねぎ(小口切り)... 120g ごま油...大さじ2 塩...小さじ1⁄4 こしょう ... 少々 サラダ油またはラート... 大さじ1 【生地の作り方】 ❶ボウルに薄力粉と強力粉をふるい入れ、 塩、サラダ油を加え箸でよく混ぜる。 ❷沸騰させた熱湯を1のボウル に一気に注ぎ、箸でかき混ぜそぼろ 状になったら、すぐに水を入れてさらによく混ぜる。 ❸粉っぽさがなくなったら、手で生地を一つにまとめ、ボウルの上からラップをして室温で約5分寝かせる。 ❹油を塗った手で、ボウルの中で生地の 端を持ち中心に向かって折り込んで押 す。 この動作 を 1 分ほど繰り返し、ボウルの上からラップをして室温で約10分寝かせる。もう一度なめらかになるまで 1 分ほどこねたら、表面に小さじ1の油を塗り、ラップをして室温で 30 分以上寝かせる。 【ネタの作り方】 ❶ボウルで材料を混ぜておく。 好みのスパイスをいれてもおいしいですよ〜 【包み方】 ❶生地を4等分し、手で楕円形に整えたら、麺棒で約 7 × 30 cmの大きさに伸ばす。 ❷表面に油を塗り、1⁄4量の1をのせる。生地の両端をつまんで重ねるようにしてねぎを包む。 ❸台の上で端から渦状に巻いていき、 巻き終わりを裏側の中心へしっかりと押し込み15 分以上室温で寝かせる。 【焼き方】 生地の厚みが1cm程度になるまで手のひ らで押す。フライパンに油(分量外)をひき、中弱火で両面に焼き色が付くまで じっくりと焼く。 🗒️保存 ⚪︎湯種生地は冷蔵で約 3 日間保存可能。 ⚪︎作ったねぎパイ冷凍保存ができる。焼き方は冷凍餃子と同じです。 #蔥餅 #ねぎパイ #ツォンビン #ねぎの香り #もちもち #カリッとサクサク #台湾料理 #おうちで朝ごはん #台湾葱餅 #台湾料理レシピ本 #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ #ペギーさんのおいしい台湾レシピ2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蔥餅#蔥餅https://www.instagram.com/explore/tags/ねぎパイ#ねぎパイhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツォンビン#ツォンビンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねぎの香り#ねぎの香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/もちもち#もちもちhttps://www.instagram.com/explore/tags/カリッとサクサク#カリッとサクサクhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理#台湾料理https://www.instagram.com/explore/tags/おうちで朝ごはん#おうちで朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾葱餅#台湾葱餅https://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理レシピ本#台湾料理レシピ本https://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ4.46%2948【年夜飯】台湾のお節料理：お晦日の幸せな晩餐で開運を願う🧧🧨 今期のエバー航空の機内『EnVoyage』に、作った料理が掲載されました！✨ 旧正月に欠かせない台湾の「年夜飯」を紹介しています。春節の夜、家族みんなで囲む食卓には、幸運を願う縁起の良い料理がずらり！ 台湾の「年夜飯」には、一つひとつの料理に特別な意味が込められています。例えば、丸鶏🐓は家族の円満、カラスミは豊かさ、魚料理🐟は「年年有余（余裕のある一年を）」の願いを込めた一品。お正月の食卓を囲みながら、新しい年の幸せを願うのが台湾の伝統です。 皆さんのお正月料理には、どんな願いが込められていますか？✨ こういう機会で台湾料理を紹介できることは本当ありがたいです！ 謝謝您們 @04daxi @tanakamiho_tw @wakako_gomi #eva air envoyage #eva airway #台湾正月料理 #台湾お節料理 #ペギーさんのおいしい台湾レシピ2025/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/eva#evahttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾正月料理#台湾正月料理https://www.instagram.com/explore/tags/台湾お節料理#台湾お節料理https://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ2.59%1741【手軽！5分でできる】台湾風豆乳スープ/鹹豆漿（シェンドウジャン） 今回の決め手は…なんと「お茶漬けの素」！加えるだけで、深みのある旨味が広がって、いつもの豆乳スープが一気にリッチに変身✨ 👩🍳豆乳×お茶漬けの素×漬け物で、驚きの味わい！ 【材料 】1人分 無調整豆乳(大豆固形分 9%以上) ...1カップ 【調味料A】 お酢...大さじ1⁄2 しょうゆ ... 小さじ1 ごま油...少々 お茶漬けの素 ... 1袋 【トッピング】 漬け物or高菜or搾菜 ... 少々 小エビ...少々 揚げ玉 ...大さじ1 パクチー... 適量 ラー油...適量 【作り方】 ❶器に調味料Aを入れる。 ❷豆乳を鍋に入れて中火にかけ、沸騰したら 1 の器に一気に注ぐ。 ❸トッピングを盛り、ラー油をかける。 ⭐️忙しい朝でも5分でできるから、時間がない日にもぴったり。 🥄ヘルシー＆アジアの味を楽しんで、元気に1日をスタート！ 📽️動画で簡単レシピをチェック！ #朝ごはん #簡単レシピ #台湾スープ #豆乳スープ #ヘルシーライフ #時短レシピ #台湾朝ごはん #豆乳レシピ #お茶漬けの素2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾スープ#台湾スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳スープ#豆乳スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾朝ごはん#台湾朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳レシピ#豆乳レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お茶漬けの素#お茶漬けの素6.31%4189【酸辣湯】台湾の本格とろとろサンラータンレシピ⛄️寒い冬にぴったりですよ〜！ 知ってましたか？台湾のサンラータンの辛さは白胡椒からですよ〜 日本で酸辣湯は、豆板醤が入っていて驚いたことがありました😳 食べる直前に黒酢と黒こしょうを足すと、大人の味になりますよ。 【材料(2人分) 】 豚肉生姜焼き用(細切り)... 2枚 にんじん(千切り)... 3cm しいたけ(スライス)... 中2個(30g) えのき... 20g ゆでたけのこ(千切り)... 20g 木綿豆腐(水切りして千切り)... 20g A しょうゆ ... 小さじ1 片栗粉 ... 小さじ1 白こしょう ... 適量 水 ... 2カップ 鶏ガラスープの素 ... 大さじ1 B しょうゆ ... 大さじ2 塩 ... 小さじ1⁄4 白こしょう ... 小さじ1 ⁄2 酢 ... 大さじ1 溶き卵 ... 1個分 水溶き片栗粉 ... 大さじ1 ラー油・ごま油 ... 少々 パクチー(またはネギやバジル)... 好み 【作り方】 ❶ボウルに豚肉と A を入れて軽く揉んで下味をつける。 ❷鍋にサラダ油大さじ1(分量外)を中火で熱し、にんじん、生しいたけを炒める。火が通ったら、えのきとゆでたけのこを加えてさらに炒める。 ❸2 に水と鶏ガラスープの素を加え、沸騰したら B を入れて混ぜる。 ❹豚肉を入れて火が通ったら豆腐を加える。酢を入れてから水溶き片栗粉でとろみをつける。 ❺最後に溶き卵を回しかけて軽く混ぜる。ラー油とごま油、パクチー(ネギとバジルもOK)をトッピングする。 【Note】 ⚪︎野菜はあるものでもいいですよ！全部細切りにすれば大丈夫です🙆♀️ ⚪︎鶏がらスープ素の代わりに出汁を使ってもおいしいですよ！ #サンラータン #台湾料理 #簡単レシピ #酸辣湯 #本格台湾サンラータン#ペギーさんのおいしい台湾レシピ2025/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンラータン#サンラータンhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理#台湾料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/酸辣湯#酸辣湯https://www.instagram.com/explore/tags/本格台湾サンラータン#本格台湾サンラータンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ4.11%2771新年快楽！【超簡単】ルーロー飯/魯肉飯 ルーローファンレシピ とろとろお肉のルーローハン、簡単に本格的な味が作れちゃうんです！ 豚バラの薄切り肉を使えば、手間もかからずあっという間！動画を見て、あなたも台湾の味を楽しんでみませんか？✨ 材料(2人分) 豚バラスライス... 150g (軽くゆでる) グラニュー糖...大さじ1 水...大さじ1 きび砂糖 ... 大さじ1/2 しょうゆ ... 大さじ1 酒 ... 大さじ2 オイスターソース ... 小さじ1 フライドオニオン ... 大さじ1 白こしょう ... 小さじ1/4 五香粉 ... 好み 水 ... 1/2カップ ゆで卵...2個 ご飯...2杯分 #ルーローハン #台湾料理 #簡単レシピ #ペギーさんのおいしい台湾レシピ#台湾魯肉飯2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーローハン#ルーローハンhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾料理#台湾料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾魯肉飯#台湾魯肉飯8.35%5578レシピ本【ペギーさんの朝ごはんとおやつ】 出来立て！ホヤホヤ！5/2発売！ たくさんなものを皆様に作ってほしいです〜 今回は台湾現地🇹🇼の写真もたくさんいれてますよ！ Amazonで予約受付中💁🏻♀️ 皆様よろしくお願いします！プロフィールのリンクから～ https://amzn.asia/d/1u63rJy #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ #台湾朝ごはん #台湾スイーツ #ペギーさんのおいしい台湾レシピ2024/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾朝ごはん#台湾朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツ#台湾スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ5.14%3480📣うれしいお知らせです！！！ この度三冊目のレシピ本を発売することになりました👏👏👏 本当に本当に三冊目のレシピ本が出せることはとてもありがたいです。実はまた山ほど皆様に作ってもらいたい台湾料理がたくさんありま〜す😆！ 今回のテーマは台湾朝ごはんとおやつです。おうちでも台湾朝ごはんとスイーツが気楽に作れるようにレシピを考えました！ 朝ごはんは燒餅油條、ネギパン、蒸しパン、大根もち(電子レンジ版)、お粥などなど。おやつは定番の豆花、かき氷🍧、パイナップルケーキ、台湾カステラなどなど。 「ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ 」Amazonで予約受付中💁🏻♀️ 皆様よろしくお願いします！プロフィールのリンクから～ 5/2の発売です！ #ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ #台湾朝ごはん #台湾スイーツ #ペギーさんのおいしい台湾レシピ2024/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつ#ペギーさんの台湾朝ごはんとおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾朝ごはん#台湾朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/台湾スイーツ#台湾スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ペギーさんのおいしい台湾レシピ#ペギーさんのおいしい台湾レシピ10.68%69627×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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