コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順GO OUT SUPER HIKING JAPAN Vol,1🏔️💦 今回アンバサダーとして、参加させていただきました！ 1日目は10時スタートで16時半に到着、2日目は9時から12時まで、総距離27km、東海自然歩道を歩いた🚶♂️➡️ お天気は雨でしたが、意外と強くなく、休憩もしつつゴール！こんなガッツリ山を歩いたのは、初めて！ こんなに楽しくて、自然を思いっきり感じて、一生忘れないほどの、素敵な思い出になったのは、山の先輩方と一緒に歩けたから🥹 ほぼ初めましての方々ばかりなのに、皆さん優しく輪に入れてくれて、穏やかなのにファンキーな方々が多くとっても刺激になりました。人の温かさに感動した2日間でした。 @gooutjpn @gotooutcamp 今回貴重な経験をさせて頂き、何から何までサポート下さり本当にありがとうございました！ @nattyyoga @shihoiwazaki @shohei.tsutsumi @miyagiyoshimasa @camptakeshi そして一緒に歩いてくれた皆様ラブすぎます🏔️🫶 ありがとうございました！ #gooutjapan #superhiking2025/10/29に公開東海自然歩道 日本 愛知県https://www.instagram.com/explore/tags/gooutjapan#gooutjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/superhiking#superhiking0.4%1444初！ピックルボール🎾🏓✨ 結構話題？だと思っていて、ずっとやってみたかったピックルボール！ #wellnessparty のイベントでやっとできた〜！ めちゃくちゃキツイのかなと想像しながらでしたが、意外とボールがゆっくり飛ぶので、瞬発力や体力勝負すぎず楽しめた🤣(写真が終始楽しそうw) 総当たり戦では、相方のアカネさんが上手すぎて優勝🏆✨ この #wellnessparty 期間、やってみたいな〜...を、ちゃんとやろう！と思えるようになったのがいい変化✨ 1人ではなかなか踏み出せないことも、みんながいるからできる気がする気持ちが好き！良い！笑 @pilatesstudioeleven いつも素敵な機会をありがとうございます🥹🫶 引き続き宜しくお願いします！ #ピックルボール2025/10/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessparty#wellnesspartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピックルボール#ピックルボール0.55%2013人生で1番運動してるんじゃないか🥹笑 #wellnessparty がたくさんの機会を作ってくれている✨ たくさん動いて、食べて飲んで、いろんな人に会えた9月！ また涼しくなってきて動きやすくなる、10月もどうぞ引き続きよろしくお願いします🫶 ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 ¥2,200(ドロップも是非!!) ▪︎ゴールドジム原宿ANNEX 📍原宿駅、明治神宮前駅 毎週月曜日 マットピラティス 19:00-20:00 ¥2,300 溶岩スタジオなので爆汗&脂肪燃焼したい方は是非！(女性限定) ▪︎eleven 白金台 📍白金台駅,白金高輪駅(代々木上原,渋谷も可) マシーンピラティス パーソナル 1h/¥8,800(体験) ご希望の方は詳細のご連絡含め、DMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨(初めての方も是非！) #ピラティス #マシーンピラティス #空手fit #体験レッスン受付中2025/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessparty#wellnesspartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fithttps://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン受付中#体験レッスン受付中0.52%1911ピラティスって何が良いの？とよく聞かれます！ 私的には日々の生活で、【無意識的】に綺麗な姿勢をキープできたり、深めに呼吸ができていたり、体を動かすときには正しく動かせる...などを実感するので、そんな所がピラティスの良いところかと💭 普段のレッスンでは、日常生活に【無意識的】を作るための動作を通し、体に覚えさせていくようなレッスンを組んでいます✨ 8.9月色んな運動をする機会があって、よりピラティスの良さを実感した！ 是非レッスン遊びに来てください✨9月後半も、宜しくお願いします🤲 ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 ¥2,200(ドロップも是非!!) ▪︎ゴールドジム原宿ANNEX 📍原宿駅、明治神宮前駅 毎週月曜日 空手fit 19:00-20:00 ¥2,300 溶岩スタジオなので爆汗&脂肪燃焼したい方は是非！(女性限定) ▪︎eleven 白金台 📍白金台駅,白金高輪駅(代々木上原,渋谷も可) マシーンピラティス パーソナル 1h/¥8,800(体験) ご希望の方は詳細のご連絡含め、DMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨(初めての方も是非！) #ピラティス #マシーンピラティス #空手fit #体験レッスン受付中2025/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fithttps://www.instagram.com/explore/tags/体験レッスン受付中#体験レッスン受付中0.69%2514朝6:30から鵠沼海岸サーフィン🏄♀️🌊✨ この #wellnessparty 期間に新しい運動をやることが目標だったんだけど、1つクリア！ 海にちゃんと入ったの久しぶりすぎて、波を受けるだけで体力を消耗してしまった... 動画にないけど一瞬立てたので、嬉しかった🥹 ナホさんが終始高い波にガンガン1人で突き進んでいって、最後にはやっぱ子供の頃海に入らせるののいいかも、高波に突き進むってマインドは人生で必要だと言っていたのが、忘れられない笑笑(ふわっとゆるっと可愛いのに、マインドかっこよいw好きすぎるw) 全ては #wellnessparty がきっかけ、やはり自然と運動は最高すぎる！次は山🏔️計画中！ ナホさんまたすぐ🫶 @shares.2023 さんありがとうございました🌊✨ #surfing #鵠沼海岸 #サーフィン2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessparty#wellnesspartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfing#surfinghttps://www.instagram.com/explore/tags/鵠沼海岸#鵠沼海岸https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィン0.38%13909月もまだまだ暑そう...！ ですが季節の変わり目、体調に気をつけながらやってこ✨ 最近は夜ランを週1,2始めてますが、とっても気分がいいのと程よい筋肉がつきそうで、良い🏃♀️ ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 ¥2,200(ドロップも是非!!) ▪︎ゴールドジム原宿ANNEX 📍原宿駅、明治神宮前駅 毎週月曜日 空手fit 19:00-20:00 ¥2,300 溶岩スタジオなので爆汗&脂肪燃焼したい方は是非！(女性限定) ▪︎eleven 白金台📍白金台駅,白金高輪駅 (代々木上原,渋谷でも可) マシーンピラティス パーソナル ¥8,800(体験) ご希望の方は詳細のご連絡含め、DMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨(初めての方も是非！) #ピラティス #マシーンピラティス #空手fit2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fit0.69%2503空手道場、マットピラティス、オンライン空手FIT、ピラティスパーソナル、ランニング、アーシングも...🌊 お盆前後しっかり運動できている✨(プラマイプラスくらいで飲んで食べて遊んだが) 8/1から3ヶ月間実施中の、 @pilatesstudioeleven 主催 #wellnessparty に参加中！ チーム対抗戦で、運動やウェルネスな活動でポイントをかせぎ、競うイベント💨 運動習慣がいつもよりあるのも、このイベントのおかげです！ この期間中、まだやったことないスポーツを5つは経験するのが目標。 (サーフィン、登山、キャニオニング、ガチ筋トレ、ピックルボールなどなど...) 色々やってみたいので是非一緒に運動してくれる方募集中です🥰 #空手 #karate #ピラティス #pilates2025/08/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessparty#wellnesspartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/karate#karatehttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilates#pilates2.67%9830Wax On Wax Off🥋⚡️ @emilykarate 先生と久しぶりに！ Wax On Wax Offとは、映画『ベスト・キッド』で、師匠が教えるワックスがけの動作を指す言葉。 「wax on」はワックスを塗る、「wax off」はワックスを拭き取るという意味！ この動作が回し受けの動作と似ていることから、まずは基礎の基礎としてワックスがけを練習させるシーンが有名🎬 何事にも基礎が大切だと、思い知らされます🔥笑 @awich098 #空手 #waxonwaxoff #空手女子 #karate2025/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/waxonwaxoff#waxonwaxoffhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手女子#空手女子https://www.instagram.com/explore/tags/karate#karate6.37%2,29653これから8月なのがびっくり...！チャリに限界を感じているけども、よく食べて運動してギリいけている日々🔥 8月もグループレッスン、パーソナルお待ちしてます✨ ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 ¥2,200(ドロップも是非!!) ▪︎ゴールドジム原宿ANNEX 📍原宿駅、明治神宮前駅 毎週月曜日 空手fit 19:00-20:00 ¥2,300 溶岩スタジオなので爆汗&脂肪燃焼したい方は是非！(女性限定) ▪︎eleven 白金台📍白金台駅,白金高輪駅 マシーンピラティス パーソナル ¥8,000(体験) ご希望の方は詳細のご連絡含め、DMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨(初めての方も是非！) #ピラティス #マシーンピラティス #空手fit2025/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fit0.62%2300夏は会員様のレッスン受講が増える時期で毎週嬉しい限りです🪼✨動きたくなる季節ですね！ あと夏って色がパキッと見える気がしてキレイ🫶 グループレッスンはキャンペーン中でお得な料金になってますので、是非お越しください😌 ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 ¥2,200(ドロップも是非!!) ▪︎ゴールドジム原宿ANNEX 📍原宿駅、明治神宮前駅 毎週月曜日 空手fit 19:00-20:00 ¥2,300 溶岩スタジオなので爆汗&脂肪燃焼したい方は是非！(女性限定) ▪︎eleven 白金台📍白金台駅,白金高輪駅 マシーンピラティス パーソナル ¥8,000(体験) ご希望の方は詳細のご連絡含め、DMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨(初めての方も是非！) #ピラティス #マシーンピラティス #空手fit2025/07/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fit0.0%-0梅雨入ったけども、何とか気分を上げれるように！ 念願のタカムネイルや、頂いたお花、自分へのご褒美達🦢✨2025/06/10に公開- 指定なし0.41%1482NIKEウェア集☁️💦 水色系がなぜか集まってしまった！ 空手FIT、ピラティスで使えるピッタリ自分にフィットするけど、キツすぎず快適な着心地が良いというわがままな要望に応えてくれるウェア達🥹 商品タグつけているので是非見てみてください！ #nikejapan #teamnike #nikewear2025/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nikejapan#nikejapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamnike#teamnikehttps://www.instagram.com/explore/tags/nikewear#nikewear0.95%3409NIKE EXCHANGE ✔︎ 今回はチーム対抗で、種目をこなしていく運動会セッション！種目がとっても魅力的だった🥹 ・カードに書いてあるトレーニング種目を、手は使わず言葉で説明して相手に伝えるリレー ・チームで開脚と前後開脚を駆使して、長さを競う柔軟性試し ・時計なしでトレーニングを受講し、10分間を脳内で測る体内時計試し ・音楽を聞いてBPMを当てる などなど... 今回はチーム戦だったので、チームとの関わり方、伝え方など自分の行動を考える時間になった！ 特に伝え方や、立ち回りみたいに、相手を思って行動することって普段意外とできなかったなあと...🧐 1番当たり前になってしまう部分を、見直す機会を頂けることに感謝です✨ そしてチームレッドは1位を獲得🥇 運営の皆様、ナイキトレーナーのみんなとも会えて嬉しく楽しい1日でした、ありがとうございました🙇 #teamnike #nikejapan2025/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamnike#teamnikehttps://www.instagram.com/explore/tags/nikejapan#nikejapan0.49%1801\\NIKE AIR MAX KOKO// 初めてココ、履いてみた✨ ソールにボリュームがあるので、スタイルが良く見えるのに疲れないし、着脱も楽すぎる...大人気の理由が分かる！ この夏、ココ履いて色んなところに行けるといいな〜🏃♂️💨 #airmaxココ #teamnike @niketokyo2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/airmaxココ#airmaxココhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamnike#teamnike0.18%653マシーンピラティス練習⛅️✨ 疲れが溜まっている、なんか元気や調子が出ない、顔がパッとしないと感じる時は、私は運動で整えます！ 自分の体に落とし込むためにピラティスの受講も同時に続けていますが、継続の結果とにかく心も体も元気になる、なんか気分が良い◎ 30歳を目前に改めて思いますが、体力があって、なんか元気、気分が良いって大切だなと実感しています🤣 📍 @pilatesstudioeleven いつも学びと素敵なレッスンをありがとうございます🩵 5月予約枠も随時ご案内していきます！ #ピラティス #ピラティスリフォーマー #パーソナル2025/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティスリフォーマー#ピラティスリフォーマーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル#パーソナル0.42%1551陽の差し込みが素敵で癒される、アットホームなスタジオ @beachtown_hibiya_park にて【空手fit】のクラスを担当させて頂きました✨ 会員様には温かく迎え入れてもらい、お久しぶりの方から初めてのご参加の方も。皆様本当にありがとうございました😊 そして先日はNIKEトレーナー仲間の @move_with_aili が担当するピラティスも受けに行きました！ 一生聞いていたい素敵な声で、丁寧な誘導にのって動く朝7時ピラティスは感動的に気持ちよかった...🥹 次回日比谷でのクラスは、【4/29(祝火) 9:15-10:15】にてピラティスを担当します！ 春が近づいてきていて、運動しやすくなってくるこの時期✨一緒に運動してくれる方募集〜🌸 #空手fit #空手 #日比谷ビーチタウン2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手fit#空手fithttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/日比谷ビーチタウン#日比谷ビーチタウン0.0%-1トレーニングウェア集🫶 ピラティスではゼンビーのような柔らかいものを選んでいて、空手やランニングの際は肩甲骨を動かしたいので、ブラトップのストラップは細いものを選びます✨ #nike #ウェア2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nike#nikehttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェア#ウェア0.94%3470\\ 抜塞大 バッサイダイ// 先生についていくが、ついていけていない図笑 練習あるのみです🔥 道場 @bishinkan_karate #空手 #空手女子 #美心館 #バッサイダイ #karate2025/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/空手#空手https://www.instagram.com/explore/tags/空手女子#空手女子https://www.instagram.com/explore/tags/美心館#美心館https://www.instagram.com/explore/tags/バッサイダイ#バッサイダイhttps://www.instagram.com/explore/tags/karate#karate2.05%73423\\ LESSON SCHEDULE // ▪︎Parkers TOKYO 📍都庁前駅 @parkerstokyo 隔週火曜日 マットピラティス 20:15-21:15 毎週水曜日 マットピラティス 11:30-12:30 (ドロップイン可) ▪︎麻布台ヒルズRUN 📍神谷町駅 2/25(火) 18:30-20:00 (NIKEアプリからどなたでも予約可) ▪︎BEACH TOWN 日比谷 📍霞ヶ関駅 @beachtown_hibiya_park 3/20(木) 空手fit 9:15-10:15 (ドロップイン可) ▪︎eleven 白金台📍白金台駅,白金高輪駅 @pilatesstudioeleven マシーンピラティス パーソナル ご希望の方は詳細のご連絡含め、私個人のDMにてご予約承ります！体験のご案内も可能ですので、ご新規様も是非お気軽にご連絡下さい✨ (初心者の方も是非！) 毎週のレッスンから、イベントなど是非ご参加できそうなレッスンがあればお越しください！ 少しでも運動をすると、終わった後は必ず！！気分が明るくなりますので是非そこを楽しみに🔥 私的運動の醍醐味は最後に心の変化を感じられるところだと思ってます🫶 「継続しなきゃ...」「運動しなきゃ...」 と考えて、運動する一歩が遠ざかる方は 是非1回のレッスンで最後には笑顔が増えていたり、気分が明るくなるような心の変化を楽しみに来てくださいね👏 #ピラティス #マシーンピラティス #マシーンピラティス体験 #イベント情報 #レッスンスケジュール2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス#マシーンピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マシーンピラティス体験#マシーンピラティス体験https://www.instagram.com/explore/tags/イベント情報#イベント情報https://www.instagram.com/explore/tags/レッスンスケジュール#レッスンスケジュール0.0%-02025 NIKE TRAINER EXCHANGE ✔️ とにかく動いた1日...！ そんな日をサポートしてくれるのがウェア✨ セッション3本と、ブラを主にプロダクトを学んだ1日。 学びも仲間との関わりも深まった1日をありがとうございました🔥 #teamnike #niketrainer #niketrainerexchange2025/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/teamnike#teamnikehttps://www.instagram.com/explore/tags/niketrainer#niketrainerhttps://www.instagram.com/explore/tags/niketrainerexchange#niketrainerexchange0.01%-4123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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