椎名玲　食べて脳活＆若返り研究中

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AIを駆使して動画に音楽も私のオリジナル！AIキャラを作り、その女の子のイメージをAIと相談してk-pop風に衣装とメイクも。で、AIで私が楽曲を作り、AIキャラにダンスさせましたよ。日々、楽曲作りと動画制作を楽しんでいます #ai動画 #kpopダンス #オリジナル音楽 #ai楽曲 #aiキャラ

2026/06/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ai動画#ai動画https://www.instagram.com/explore/tags/kpopダンス#kpopダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリジナル音楽#オリジナル音楽https://www.instagram.com/explore/tags/ai楽曲#ai楽曲https://www.instagram.com/explore/tags/aiキャラ#aiキャラ

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作詞が私で、AIのsnow が作曲とボーカル。やっと楽曲設計の指示のやり方を把握。20代の頃の作詞ノートが見つかり、これから命を吹き込んで行きます！そのうち、YouTubeなどでフルバージョンを公開しますね #ai楽曲 #作詞担当 #オリジナル曲

2026/06/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ai楽曲#ai楽曲https://www.instagram.com/explore/tags/作詞担当#作詞担当https://www.instagram.com/explore/tags/オリジナル曲#オリジナル曲

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画像動画も音楽も私がAIで作ったもの。４種のAIアプリを合わせて作りました。まだ、動画と音楽が合う技術はマスターしていませんが、頑張ります！実はいま作詞にハマっています。この曲も私の作詞でAIがボーカルと曲担当。すごい楽しい！このキャラクターに私の曲のボーカルを担当してもらいます。 #ai動画 #AI動画 #作詞は私 #動画編集初心者 #aiキャラ

2026/06/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ai動画#ai動画https://www.instagram.com/explore/tags/AI動画#AI動画https://www.instagram.com/explore/tags/作詞は私#作詞は私https://www.instagram.com/explore/tags/動画編集初心者#動画編集初心者https://www.instagram.com/explore/tags/aiキャラ#aiキャラ

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柴犬チコちゃんのダンス！女の子なのに遊んでごめんね。また夏になったらたくさん一緒に遊ぼうね。お気に入り金山湖にもバーベキューに行こうね柴犬チコちゃんは、父が亡くなってからも家族や親戚に愛されて人に囲まれて暮らしています。 #北海道で犬と遊ぶ #柴犬ダンス #柴犬マニア #柴犬の日常

2026/05/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/北海道で犬と遊ぶ#北海道で犬と遊ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬ダンス#柴犬ダンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬マニア#柴犬マニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬の日常#柴犬の日常

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久々のリール。GWの思い出。北海道滞在中に沢山、柴犬チコちゃんと遊びました！毎日、こんな所をお散歩しているチコ。亡き父の愛犬ですが、長生きしてほしい。 #柴犬チコちゃん #柴犬と #北海道で犬と遊ぶ

2026/05/27に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/柴犬チコちゃん#柴犬チコちゃんhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬と#柴犬とhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道で犬と遊ぶ#北海道で犬と遊ぶ

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新年明けましておめでとうございますストーリーに上げた年賀状を投稿しました。これは以前にペニンシュラで撮影したものですが、今年はまたお着物お出かけを再開！着付けも練習再開です。後、インスタでは、また気楽にいろいろUPしていきますから、よろしくお願いします #ペニンシュラ東京 #インスタ再開 #着物でおでかけ#着物でお正月#年賀状

2025/01/05に公開ペニンシュラ東京日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ペニンシュラ東京#ペニンシュラ東京https://www.instagram.com/explore/tags/インスタ再開#インスタ再開https://www.instagram.com/explore/tags/着物でおでかけ#着物でおでかけhttps://www.instagram.com/explore/tags/着物でお正月#着物でお正月https://www.instagram.com/explore/tags/年賀状#年賀状

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2024/05/16に公開豚骨ラーメン専門店　大名古屋一番軒日本愛知県

https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーラーメン#グルテンフリーラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー生活#グルテンフリー生活https://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーライフ#グルテンフリーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーグルメ#グルテンフリーグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/おすすめラーメン#おすすめラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋グルテンフリー#名古屋グルテンフリー

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ゴールデンウィーク後半皆様はいかがお過ごしですか？私は変わらず観劇三昧私は宝塚を擁護していた事から Xにて私の個人情報を晒されインスタ写真を勝手に拡散されたりと嫌がらせにあっておりましたそれら輩からストーカーのように居場所を追求され、観劇の席などもネットで拡散されましたこのため、インスタ投稿を控えておりました（インスタ写真は盛ってるつもりでしたが、その写真から劇場で私を見つけて頂くとは、逆に嬉しいですが）ビクビクしていても仕方ない、これからも堂々と私らしくインスタも再開これからは専門分野の食の安全や脳活など投稿していますから、フォローの方よろしくお願いします DMくださればフォロバ致します #インスタ再開 #観劇三昧 #宝塚観劇　#宝塚擁護

2024/05/04に公開宝塚東京劇場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/インスタ再開#インスタ再開https://www.instagram.com/explore/tags/観劇三昧#観劇三昧https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚観劇#宝塚観劇https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚擁護#宝塚擁護

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投稿遅くなりました、今年の観劇スタートは雪組から「ボイルド・ドイル・オンザ・トイル・トレイル」この作品好きかも、現実と空想の狭間のようなシーンが必ず生田先生の作品にはあって、今回はそれが話しの中心になり新鮮で面白かった、彩風咲奈さんや朝美絢さんも素敵だし役がぴったり、和希そらさんは何しても上手いしカッコイイし、ホントに退団してしまうの？と寂しくなり涙が野口先生のショーも中盤からぐっと良くなる、あの騒動の中でよくまとめましたね、咲ちゃん、あーさ、そらくんに若手もキラキラしていて、そのキラキラに元気もらいました、後ね、下級生までピリッとしていて全力を出し切って挑む姿に感動しましたよ！苦難を乗り越えての東京公演、ホントに素晴らしい、今の私は生徒さん達が舞台で輝いている姿を見ると、ほっとします！ #東京宝塚#東京宝塚劇場#東京宝塚劇場公演 #宝塚歌劇団雪組 #宝塚雪組トップスター #彩風咲奈#夢白あや#朝美絢#和希そら#ボイルドドイルオンザトイルトレイル

2024/02/03に公開東京宝塚劇場日本東京都

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北海道で亡父の愛犬と沢山遊びました！柴犬は新雪の中を走り回るのが好き毎日雪が降る中も40分の散歩をでも汗かく程、犬と一緒は走り回るのでぜんぜん寒くなかったですよ今年は雪が少ないです #北海道で　#柴犬チコ　#柴犬と散歩 #雪の中を散歩 #雪道さんぽ #北海道大好き

2024/01/21に公開Hokkaido 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/北海道で#北海道でhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬チコ#柴犬チコhttps://www.instagram.com/explore/tags/柴犬と散歩#柴犬と散歩https://www.instagram.com/explore/tags/雪の中を散歩#雪の中を散歩https://www.instagram.com/explore/tags/雪道さんぽ#雪道さんぽhttps://www.instagram.com/explore/tags/北海道大好き#北海道大好き

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北海道に来たら必ず食べるもの札幌二条市場の魚や　がんねん帆立＆いくら丼　1980円 700個に一つしかないオレンジ色の帆立が沢山入っています白帆立より濃厚な感じで大好き並ぶの覚悟六花亭の生ケーキコスパが最強！280円〜380円ぐらいで買えるシンプルなケーキ大好きなのはフルーツオムレツ帯広近く御影にある、みしなのとんかつ私はロースカツ丼を頂きます！ 1280円人気店ですからたまに並びますが、サクサク感がたまらないテイクアウトのカツサンドもおすすめ！ #北海道グルメ #札幌二条市場 #魚やがんねん #六花亭のケーキ #フルーツオムレツ #とんかつのみしな #帆立丼 #北海道食べ歩き #カツ丼　#札幌グルメ

2024/01/18に公開Hokkaido 日本北海道

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今日からまた、インスタ復活前ほどマメに出来ませんが、遅くなりましたが、今年もよろしくお願いします今年はPRコンサルだけでなく、メディア何社から話しを頂き、執筆や発信などにも力を入れていきたいと思いますそれに合わせて、インスタ内容も変えていきます実は昨年12月25日から北海道に滞在、3日前に東京に札幌や旭川で東京から北海道に移住した友人達と久々に会い、一緒に冬観光、写真は白い恋人パークのイルミネーションです、無料で見れるので是非行かれてくださいね #白い恋人パークイルミネーション #無料イルミネーション #札幌冬 #北海道イルミネーション #冬の北海道が好き #雪とイルミネーション#札幌観光#雪景色❄️

2024/01/17に公開白い恋人パーク / Ishiya Chocolate Factory 日本北海道

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昨日は宝塚月組東京公演の千秋楽でした！私は今関西にいるので、残念ながらライブ配信で観劇しましたこちらの写真は半月程前に東京公演を二度程観劇した時のもの本拠地で観劇した時より、数段芝居が良くなっていて、泣けてきました月城かなとさんは本当に芝居が好きなかただと今回の作品を観てあらためて感じ、後一作しか、月城さんの芝居を観れない寂しさを感じましたフリューゲル、ベルリンの壁が崩壊される東ドイツの話しですが、なんかね、いろいろ今の宝塚の状況に被る部分もあってジーンと来る場面もあり、生徒達の熱演もすごくて。私のインスタをご覧の皆様は、私が今年1月から宝塚の週刊文春の報道に対して、誇張記事や行き過ぎた取材に怒りを感じ抵抗していた事はお分かりだと思います。文春報道が起因で２５歳のタカラジェヌが死亡しました。今回の件で、一つ真実を申し上げるならば、2月の文春報道がなければ彼女がここまでメンタルを病む必要がなく生きていたという事です。今回の宝塚報道を通して最近の報道のあり方をまざまざと感じ、日本のマスコミの未来を不安に感じた次第です。 #宝塚月組公演#フリューゲル#宝塚月組 #宝塚月組トップスター#月城かなとさん#月組千秋楽 #宝塚を応援しよう

2023/11/20に公開東京宝塚劇場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚月組公演#宝塚月組公演https://www.instagram.com/explore/tags/フリューゲル#フリューゲルhttps://www.instagram.com/explore/tags/宝塚月組#宝塚月組https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚月組トップスター#宝塚月組トップスターhttps://www.instagram.com/explore/tags/月城かなとさん#月城かなとさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/月組千秋楽#月組千秋楽https://www.instagram.com/explore/tags/宝塚を応援しよう#宝塚を応援しよう

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金曜日に出かけた京都、紅葉の名所瑠璃光院！ゆっくり紅葉が始まっています！写真動画は無修正！アプリ使ってないです！写真上手い友人が私を撮影してくれましたが、アプリなしでちゃんと撮影できました！動画に虫の声が入っています #るりこういん#瑠璃光院#瑠璃光院の紅葉#紅葉はじまりかけ🍁#京都の紅葉名所 #京都の紅葉🍁#無修正画像#京都めぐり

2023/10/29に公開瑠璃光院（rurikoin）日本京都府

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飲茶といえばここ！大手町のYAUMAI アランヤウが手がける本格的飲茶店！まるでフレンチレストランのようにおしゃれな店内！この日は女子会でこの店に集まりました！雅代さんとはクラハでよくお話しさせていただきましたが、お会いするのが初めてでやっと叶いました！貴美子さんとは宝塚観劇で良くお会いしますが、じゅんちゃんとも一年ぶり！月日が流れるのはあっという間ですね！美味しい料理で、たわいのない話しばかりで盛り上がって楽しかった！ #飲茶ならここ#アランヤウ#アランヤウのレストラン #女子会ディナー #大手町ディナー#大手町グルメ #東京駅グルメ#有楽町ディナー#東京飲茶レストラン

2023/09/29に公開Yaumay ヤウメイ日本東京都

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東京滞在1日目はニューオータニで開催されたアレに出席！ベトナムでオーダーしたドレスを久々に着ました！ニューオータニ玄関の装花がいつも綺麗です！草月の作品ですから納得！ #ホテルの装花#ニューオータニ東京#赤坂ニューオータニ#ホテルで#ベトナムで仕立てた#秋コーデ#大人秋コーデ #草月のいけばな#黒いドレス#黒コーデ #靴prada#ホテルニューオータニ

2023/09/26に公開ニューオータニ日本東京都

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関西滞在中、関西自宅から自転車で10分ぐらい、ウォーキングでも30分ぐらい南森町駅からすぐの大阪城公園内にあるスタバでよく、仕事している私。グリーンに囲まれていて、まるで軽井沢のスタバのようでお気に入り！スタバのカモミールティーが美味しいの！最近コーヒーよりハーブティー派！でも土日はめちゃ混みだから平日がおすすめですよ！テラス席もあるからこれからの季節は良いかも。 #最高のスタバ#最高のカフェ#おすすめカフェ#大阪城のスタバ#グリーンに囲まれたカフェ#大阪城公園#南森町#大阪カフェめぐり#お気に入りカフェ#スタバで仕事#ウォーキングの風景#カモミールティー

2023/09/25に公開大阪城公園日本大阪府

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