さち🐥スポーツインストラクター🤸🏼‍♀️楽痩せ-10kg/

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@2021sachi ←運動はポジティブ脳を作る🧠 今回は「メリハリボディ🍑上半身トレ」 @2021sachi 👆こちらから他の投稿もチェック #筋トレ初心者 #筋トレ女子 #河口湖 #山梨県 #運動脳

2024/07/30に公開

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@2021sachi ←運動はポジティブ脳を作る🧠 大臀筋 or 大殿筋どちらが正しいの？あなたはどちらの漢字を使ってる？今回は「姿勢が良くなる下半身トレ🦵」 @2021sachi 👆こちらから他の投稿もチェック⭐️ #筋トレ #筋トレ女子 #山梨県 #アブダクター #ズボラ女子 #河口湖

2024/07/29に公開

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@2021sachi ←運動はポジティブ脳を作る🏋️ 今回は「体脂肪を減らしたい人向けトレ6選」感想などコメントor DMお願いします📩🕊️ @2021sachi 👆 こちらから他の投稿もチェック⭐️ #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #体脂肪率 #ズボラ女子 #ダイエット

2024/07/28に公開

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９月 SUP&YOGA 予約受付開始しました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 【キャンセル待ち可能】キャンセル待ちの場合、 1週間前にご連絡いたしますしご質問やお問い合わせはDM &LINE HPのお問い合わせフォームからも受け付けております。お気軽にご連絡ください📩🕊️

2024/07/23に公開

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8月のSUP&YOGA 予約受付開始しました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ 【⭐️キャンセル待ち可能】キャンセル待ちの場合、 1週間前にご連絡いたします🤙🏻🧡 ご質問やお問い合わせはDM &LINE HPのお問い合わせフォームからも受け付けております。お気軽にご連絡ください(*´ω`*)📩🕊️

2024/06/30に公開

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今期、夏のアクティビティ予約受付開始しました⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎ ご質問やお問い合わせはDM &LINE HPのお問い合わせフォームからも受け付けております。お気軽にご連絡ください(*´ω`*)📩🕊️

2024/06/29に公開

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こんにちは😊 いよいよ、明日ですね！！！山梨県立科学館にて開催の【プラネタリウム＆ヨガ🧘🏻‍♀️🌖】山梨県立科学館で大人のプラネタリウムが夜、行われるのは史上2回目👀！というレアな企画にお声をかけていただき、とても光栄です🦉💖 そしてそして、プラネタリウムの中でヨガは全国初！！らしいので今回抽選に当たった方はプラネタリウム＆ヨガを初めて体験された方となるわけですね👀な、な、なんか、しゅごいっ❤️❤️❤️ どうなるか、楽しみですね😻！明日はずっと雨予報で☂️心配でしたが、なんと晴れ予報に変わりましたね🌞！！強力な晴れ運を持ってる方誰ですか😆❤️？ww 明日、皆さんとお会いできることを楽しみにしています😊 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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こんにちは😊 昨年のサップヨガの様子です様子です❤️！今年は6月13日から開催します😊 気になる方はDMください😆 綺麗な湖で涼みながら楽しく一緒にリフレッシュ🌱🌞 ライジャケを着ているので落ちても安心、楽しい💖湖なのでしょっぱくない🌊🥰目も痛くなーい😻！！ 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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こんにちは😊 先日の展望台ヨガの様子です❤️！太陽が暖かくて気持ちいい🌞 素敵Girlちゃん達とたっぷりヨガ🦉💖その後は下のcafeでランチしていて料理がとても美味しそうでした🤤🍳 あー、お腹すいた❤️ 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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こんにちは😊 先日、石和町で開催されたビールフェス❤️！にちょっと顔出したら、なんとミナミおばにゃん😻 噂には聞いていたが初めてみました！！声をかけたら優しく答えてくれました☺️いいひと🦉💖 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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こんにちは😊 笛吹市で開催した【桃の花＆YOGA】ですが、❤️！実は、桃の花粉かな？鼻水とくしゃみが止まらなーい🤧💖 桃の花粉アレルギーって存在しますか？おんなじ人いますか😭 初めは何もなく普段通りでしたが後半、ティッシュが相棒です🦉💡笑今年中に桃の花アレルギーとか治したいなあ😭💖 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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こんにちは😊 笛吹市で開催した【桃の花＆YOGA】素敵な写真をとっていただきました❤️！開放的な場所でのヨガは空気もキレイで音も心地良くて、格別に気持ちいい気がするのはわたしだけでしょうか🥰 📍山梨県の富士五湖&甲府市 📍静岡県の朝霧高原にてヨガレッスンやサップヨガ開催🍃 今期、ヨガレッスンの様子をランダム投稿していきます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✨ ▶︎身体と心のメンテナンスご提案*🌞 あなたに合わせた効率良く心と身体を整える方法を楽しみながら体験しよう٩( ᐛ )و ご予約📬は【.＊SACHIYOGA.＊】 ☎️→0555-87-2287 本栖湖ダイブリゾート受付へ ※「ヨガの予約希望」とお伝えください☺️ #山梨 #静岡 #運動不足解消 #キャンプ #素敵な朝 #甲府市ヨガ #趣味#健康 #ネイチャートリップ #サップダイエット #山梨ヨガ #本栖湖 #習い事デビュー

2022/06/11に公開

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