コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順〈オンラインクッキングサロン〝レッスン‘’ スケジュール〉 6/19(木) 夏休みに向けて メインメニュー: 家庭で何度も再現できる美味しく栄養満点 〝おかんラザニア‘’ おまけメニュー: 未定 レシピ配布6/2（月）予定 ———- 7/10(木) 真夏の体調管理に向けて メインメニュー: 旬のトマトで本気の腸活！ 〝トマトの酵素ジュース‘’ おまけメニュー: 〝トマトを使ったうまうまガスパチョ‘’〝スイカのシャンパンゼリー‘’、〝スイカの皮のお茶‘’ ———- 8/27(水) 残暑の作りたくない時の作り置きに！ 老若男女の皆さんに大人気！ イソフラボンでエクオール🫘 メインメニュー: 〝 何度も作りたくなるとっても美味しい自慢のフムス‘’ おまけメニュー: 〝ひよこ豆の数品‘’ ⸻ 〈Nourishing Inner Beauty and Wellness〉 Our online cooking lessons began in December 2024, with a focus on helping you master each dish and explore the healing power of seasonal eating. Past menus have included: 〝Chocolate terrine made with burdock root‘’ 〝Homemade kimchi with winter cabbage‘’ 〝Gluten-free and sugar-free granola for healthy mornings‘’ Each dish is designed to support beauty and well-being from the inside out. Upcoming menus are listed below. If you’re interested, feel free to reach out—we’d be happy to offer a brief introduction session. Online Cooking Salon Schedule June 19 (Thu) – Getting Ready for Summer Vacation Main Dish: “Mom’s Lasagna” – A comforting lasagna you’ll want to make again and again at home Bonus Dish: To be announced Recipe & Quick Guide: Scheduled for release on June 2 (Mon) ——— July 10 (Thu) – Supporting Summer Wellness Main Dish: “Fermented Tomato Juice” – Gut-friendly and packed with seasonal tomatoes Bonus Dishes: “Flavorful Tomato Gazpacho” “Sparkling Watermelon Jelly” “Watermelon Rind Tea” ——— August 27 (Wed) – For Those Late-Summer Days When You Don’t Feel Like Cooking Main Dish: “My Favorite Hummus” – So tasty, you’ll want to make it over and over again Bonus Dishes: “A Few Dishes Using Chickpeas” #InnerBeauty #SeasonalHealing #OnlineCookingClass #EverydayWellness2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/InnerBeauty#InnerBeautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/SeasonalHealing#SeasonalHealinghttps://www.instagram.com/explore/tags/OnlineCookingClass#OnlineCookingClasshttps://www.instagram.com/explore/tags/EverydayWellness#EverydayWellness0.4%1305/8(木)の夜、みなさんはご自宅で、私たちはお店で、 オンラインで繋がりながら、オンタイムで一緒に〝自家製グラノーラ‘’を作りませんか？ ————— 大豆粉でたんぱく質を、メープルシロップで低GIを。 ビタミンやミネラル豊富なドライフルーツも加え、栄養バランスを高めました。 グルテンフリー＆ヴィーガン。 素材と向き合い、本当に食べたいグラノーラを作りました。 5/8（木）夜、オンラインクラス開催。 “整える”ことから、始めよう。 お申し込みはプロフィールリンクから！ On Thursday night, May 8th, let’s connect online — you from your home, and me from my kitchen — and make homemade granola together in real time. Made with soy flour for protein, sweetened with low-GI maple syrup, and packed with vitamin- and mineral-rich dried fruits. Gluten-free, vegan, and crafted with pure, honest ingredients. Join me for an online class on May 8th. Let’s start by nourishing ourselves. #グルテンフリー #ヴィーガン #高たんぱくグラノーラ #低GIスイーツ #大豆粉レシピ #ヘルシースイーツ #ナチュラルスイーツ #体を整える #自分を大切にする #オンラインクラス #食べて整う2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガン#ヴィーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/高たんぱくグラノーラ#高たんぱくグラノーラhttps://www.instagram.com/explore/tags/低GIスイーツ#低GIスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆粉レシピ#大豆粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルスイーツ#ナチュラルスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/体を整える#体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする#自分を大切にするhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインクラス#オンラインクラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べて整う#食べて整う0.37%120昨日はHITOTEMA ONLINE SALONでございました。 黒米ちまきを作りました。 次回のオンラインサロンのお題は〝自家製グラノーラ‘’。焼きたての感動をどうか受け取ってください！ 日程は5/8(木)、時間は午後8時よりです。 お申し込みはプロフィールリンクからどうぞ！ ——- Yesterday, we had our HITOTEMA ONLINE SALON session. We made black rice chimaki (sticky rice dumplings wrapped in bamboo leaves). The theme for our next online salon will be homemade granola. I hope you’ll experience the joy of freshly baked granola! The session will be held on Thursday, May 8th, starting at 8:00 PM. You can sign up via the link in my profile!2025/04/10に公開- 指定なし0.46%150青山グランドホテルさんでの味噌づくりクッキングサロンにご参加の皆さまへ。 良かったら、noteにUPしましたので、お時間許しますタイミングでご覧下さいませ！ プロフィールリンクからどうぞ！ https://note.com/naokotanijiri @aoyamagrand —- To all the participants of the handmade MISO cooking salon at @aoyamagrand . There’s announcement on @naokotanijiri ‘s note . Please have a look!2025/04/01に公開- 指定なし0.64%2105/29（木） 10:15-12:30 オフラインクッキングサロン。 今回は魚嫌いの方にこそ、作ってあげて欲しい、魚を使用したスパイスカレーです！ スーパーで入手した魚でも美味しくする魔法として家庭で取り入れていただきたいのは、スパイス使い。 谷尻直子お勧めの季節の薬膳チャイも召し上がっていただきます。 是非ご一緒致しましょう！ カレーのレパートリーを増やすこと が出来ます。 この後、ポークカレー、牛すじカレーと続きますので、スパイスのブレンドも 段々と出来るようになります。 初夏のメニューとして最適なラインナップ！ 週末にはカレーランチ会を設定しておくと良い練習になるかもしれません！ 皆様ぜひ。 ————— May 29 (Thu) 10:15 AM - 12:30 PM Offline Cooking Salon This time, we’ll be making a spice curry using fish—perfect for those who don’t usually like fish! The secret to making supermarket fish taste delicious at home is the magic of spices. I’d love for you to incorporate this technique into your cooking. You’ll also get to enjoy a seasonal medicinal chai recommended by Naoko Tanijiri. Let’s cook together! This session will help you expand your curry repertoire. Following this, we’ll be making pork curry and beef tendon curry, so you’ll gradually master spice blending as well. Looking forward to seeing you all!2025/03/24に公開- 指定なし0.52%170〈集う楽しさ、重ねる美味しさ、自家製カスタードクリームのクッキングサロン〉 3/24月曜日は、午前中にクッキングサロンがあります。今回はデザートをメインにしたサロンを開催します。 告知が遅れて💦まだお入り頂く事ができますので是非よかったら！ 現代の母の料理がコンセプトのヒトテマは、名前からしてお味噌やお醤油を中心とした煮物っぽいイメージがあるかもしれませんが、実はデザートにも力を入れています。市販のアイスクリームなどは使いませんし基本的に全て1から作っています。 “りんごのドライフルーツコンフィチュール” “茄子を使ったゼリー” “ラム酒を効かせたシロップでいただく大人のコーヒーゼリー” “米粉クラスとサクサクなチョコレートチーズケーキ” “人参のアイスクリーム” “とうもろこしのアイスクリーム”など、 数々の「旬の果物」や「旬の野菜」を使ったデザートのレシピをたくさん、保有しています！ お客様でお酒を召し上がられる方で「普段デザートは興味ないの。」 とおっしゃる方も、喜んでくださっています。 そんなヒトテマで、 今回はデザートをメインにしたサロンを開催します。 詳しくはリンクをクリックしてくださいませ😊 トライフルに重ねていくのは皆様ご自身です。 せっかくなのでカスタードも覚えていってください！ 本気の作りたてのカスタードクリーム、香りが全然ちがいますよ。 これを食べるだけで幸せを作り出せると思いますのでぜひ！ ——— @naokotanijiri2025/03/06に公開- 指定なし0.49%160レストランとしてHITOTEMAをスタートして10年が経ちました。お店ではスタッフとして数名の料理人たちが働いてくれていますが、中でも池田渚絃（いけだないと） @hitotema_ikeda は繊細で丁寧な仕事が特徴的。 彼はキッチンカーを所有して全国を回っています。全国をまわって年間数千の方に食べてもらっているカレー。今回ヒトテマのクッキングサロンでそのレッスンでした。 今回は辛さはないけど旨みとスパイシーさたっぷりの本格インドカレーのバターチキンでした！ 次回は4/22も彼のカレーレッスンがヒトテマで。 「お料理が得意とは言えなかった。」 「敷居が高そうでお店に来れなかった。」 そんな方々が 「得意料理と言えるものがいくつか出来てきた。例えばパテドカンパーニュはもう3回も作った。」、 「来てみたら皆さんフレンドリーで近く感じて楽しかった！為になる内容ばかりで取り入れたい工夫が盛りだくさん」と コメントを寄せてくださっています。 まだの方、良かったら近々は3/24（月）に ホームパーティに役立つクッキングサロンレッスンがありますので是非。 池田渚絃のサロンは4/22となりますので そちらも是非！ ピーティクスにて詳細ご覧頂けます。 お料理に興味のなかった方も 男性も、お若い方は自分への投資として学びのプレゼントを自分自身へ、、、いかがですか？ 私たちヒトテマのスタッフが自然の恵みから受け取った優しさを胸に、お迎えします☺️ 池田のキッチンカーの詳細は下記に📝 The chef @hitotema_ikeda Kitchen car @hitoyoshi_curry Special support @hitotema_okuyama Real by @kanamiyagi__ Produced by @naokotanijiri2025/03/05に公開- 指定なし0.64%2102/28（金）の営業のお席に4名様のゆとりが出来てしましました。 よかったらいらしてくださいませ！ アンチエイジングではお馴染みのクコの実（ゴジベリー）を使用した内側からきれいになりそうなお飲み物や、そら豆やえびを使用した揚げ物、無農薬玄米をその日に精米し、栄養価のために胚芽を残したお米、その日に1時間かけてひいたおだし汁を使った一品など全部で8〜9品でお送りします。 冬と春の食材を組み合わせて「春の養生」ができる様に組み立てております。 お酒がお好きな方も、お苦手な方も、「元気になる」ドリンクを取り揃えておりますので、ご安心ください。 DMにてリクエスト時刻、人数をお知らせくださいね！ +++++++ 28th Feb dinner, we have 3 seats available. send us your request for the arrival time and number of your member! Thank you so much for your interests!2025/02/11に公開- 指定なし1.19%390#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.4%130#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.73%240[HAI-ILO] ハイイロSTAFF 募集 ハイイロ、初めて耳にしましたよね。 今から11年ほど前に登記した法人名です。 お店の名前はHITOTEMA（ひとてま）。 会社名はHAI ILO（はいいろ）と申します。 １：HITOTEMAというお店の運営は週に一度、毎週金曜日を主軸に行なっております。それ以外の日は何をしているの？とよく聞かれるのですが、 ２：オンラインclass ３：オフラインclass ４：クライアントworks ５：執筆業 の大きく５つをスケジュール組み合わせて行なっています。 現在、スタッフとしてご一緒してくれているメンバーは、約8名。 みなさん、飲食に関わる仕事を持っている男女です。（飲食店勤務、出張シェフ、クッキングインストラクター、CAさんなど） ✔️フードスタイリングが好きな方 ✔️調理経験をお持ちの方 アルバイト形式からスタートし、数ヶ月でパートナーシップを組んで歩合報酬形式に移行し、共にサスティナブルな「継続できる仕事の仕方」を重要視できる取り組みを行いたいと望んでいます。 ぜひ、メールにてポートフォリオやプロフィールなどとお写真を数枚合わせてお送りください。形式は問いません。写真は貼り付けでもポートフォリオリンクでも構いません。 ご連絡時 お名前、携帯番号、メールアドレス、ご家族構成（同居のご家族、お一人暮らしなど）、SNSアカウント（インスタグラムやブログなど）をお知らせくださいませ。 一度お話ししましょう。 オンラインサロンの現会員様も大歓迎です。 宛先:hitotema01@gmail.com どうぞよろしくお願いします！ ＊2025年3月15日一旦締切いたします。 @naokotanijiri #代々木上原 #スタッフ募集 photo by 福本和洋2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原#代々木上原https://www.instagram.com/explore/tags/スタッフ募集#スタッフ募集0.64%210#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室0.46%150#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.37%120#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催概要=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.43%140#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.49%160#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.67%220#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催概要=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 🔗online cooking salon ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン 🔗work shop プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！ photo by 福本和洋2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.49%160#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #スパイス === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイス0.43%140#HITOTEMA #代々木上原ディナー #オンラインサロン #料理教室 #大根 === 2月開催予定=== ◯2/12(水)20:00-21:00 オンラインクッキングサロン 『出汁の引き方とおでん作り〜コース仕立てのおでんの楽しみ方〜』 ◯2/26(水)10:15-12:30 オフラインクッキングサロン 池田渚絃による 本格インド料理店の味！『バターチキンカレー』のクッキングサロン プロフィールのリンクより詳細ご覧いただけます！2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/HITOTEMA#HITOTEMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木上原ディナー#代々木上原ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインサロン#オンラインサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/大根#大根0.49%16011/27(水)正午より、青山グランドホテル様にて、味噌を作るクッキングサロンを行います。 @aoyamagrand 味噌作り体験のあとは、 味噌を使ったレシピのご提案を行いながら、味噌を使ったお食事を楽しんで、仕込んだ味噌をお持ち帰り頂きます。 手作業の楽しさを、醸す楽しさを、継続的な健康と美への取り組みをおいしさから、せひ享受してくださいませ。 トピック記事はこちら ↓ お申し込みはこちらから ↓ https://www.tablecheck.com/shops/rossi/reserve?menu_lists[]=6707c49d5ab5048f1a59b73b2024/10/12に公開THE AOYAMA GRAND HOTEL 日本 東京都1.04%33112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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