コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順NHK カルチャー梅田教室にて、 出版記念講演会をさせていただくことになりました。 今回のテーマは、 「今の自分にちょうどいい服 〜大人のリアルコーデ〜」 年齢を重ねるほど、 "何を着るが”だけではなく、 "どう暮らしたいが”が 装いに表れるようになった気がします。 服を減らしたことで、暮らしも、気持ちも、 心地よく整い始めました。 毎朝クローゼットの前で迷わなくなったり、 無理をしなくなったり、 今の自分をそのまま受け入れられるようになったり そして何より、人と比べたり、 人を意識し過ぎることがなくなりました。 今回はファッションだけではなく、私の手放し活。 「60代からの暮らしの整え方」についても、 お話しできたらと思っています。 ・今ある服でも素敵に見える考え方 ・丈感やバランスのとえ方 ・手放したことで見えてきたこと ・暮らしと装いがつながっていたこと ・“心地よさ”を基準にする大切さ ・60代だからこその暮らし方 そんなお話を、実例を交えながらお届けします。 2026年7月20日（海の日） 10:30~12:00 NHKカルチャー梅田教室 お会いできるのを楽しみにしております。 詳細・お申し込みは、プロフィール欄のリンクから #出版記念講演会 #服を7割手放してときめく暮らしが始まった ＃60代のファッション #60代の暮らし #手放し活2026/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/出版記念講演会#出版記念講演会https://www.instagram.com/explore/tags/服を7割手放してときめく暮らしが始まった#服を7割手放してときめく暮らしが始まったhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代のファッション#60代のファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代の暮らし#60代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手放し活#手放し活0.31%5463丁寧な暮らしに憧れて、 でも、丁寧には暮らせなくて、 丁寧ではない自分にバッテンをつけていた頃もありました。 ホテルライフに憧れて、片付けてはみたものの 便利さや、快適さを優先して、 決してシンプルライフとは言い難い 結局のところ、今の私には、 ゆるくて快適が1番あっています。 丁寧に暮らせる日がいつか来るかもしれないし、 シンプルでスッキリとした部屋にいつかできるかもしれない。 でも、憧れや、希望に縛られすぎたら、 今の自分が疲れてしまいます。 "ゆるくて心地よい" 少しの間は、この暮らし方を続けてみたいと思います。 #60代の暮らし方 #丁寧な暮らし #シンプルライフ #ミニマル #整える暮らし2026/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代の暮らし方#60代の暮らし方https://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマル#ミニマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/整える暮らし#整える暮らし1.01%1,76518DIGNITY ODAKYU湘南GATEにて お取り扱いいただきます。 5/27〜6/2まで開催される 「Beach Party Selection Style」にて、 DIGNITYのお洋服とバッグを ご紹介いただけることになりました。 湘南らしい空気感の中で、 こだわりのブランドや作家さんが集まる素敵なイベントです。 今回はBeach Partyさんのセレクションとして、 DIGNITYも並ばせていただきます。 オンラインでは伝わりにくい、 丈感や生地感、シルエットなども、 ぜひ実際にご覧いただけたら嬉しいです。 私は土日に店頭へ伺う予定です。 湘南でお会いできるのを楽しみにしております。 【Beach Party Selection Style】 5/27〜6/2 ODAKYU湘南GATE 2階 10:00〜20:00 @beach_party_shonan #DIGNITY #ODAKYU湘南GATE #BeachParty #湘南ライフ #60代ファッション2026/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/DIGNITY#DIGNITYhttps://www.instagram.com/explore/tags/ODAKYU湘南GATE#ODAKYU湘南GATEhttps://www.instagram.com/explore/tags/BeachParty#BeachPartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/湘南ライフ#湘南ライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッション0.13%219660代の1週間コーデ 2026.5.17〜5.23 今週は2回企業訪問をしたので、紺ブレコーデが2度登場 同じ紺ブレでも、合わせるボトムスが変わると 雰囲気は大きく変わります。 靴を変えることでもイメージは変わります。 昔は、いつも同じ服を着てるって思われたくなくて、 とにかく服をたくさん持っていました。 でも、結局着るのは同じものだったりする。 そして、印象が良かったり、オシャレだねと言われるのも 同じだったり。 いつもの定番。 それがいいのかも。 そう気がついてから、服選びが変わりました。 いろんな洋服をたくさんオシャレに着こなすセンスは 私にはなくて、 自分がしっくりくる、似合う洋服に 小物でちょっとだけ変化をつけて 着回すことがあっていました。 心地よくいられて、安心できる 少なくてもそんな洋服を クローゼットに残しています。 #60代ファッション #1週間コーデ #紺ブレ #ミニマルライフ #丁寧な暮らし2026/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間コーデ#1週間コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/紺ブレ#紺ブレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルライフ#ミニマルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし2.61%4,52861今朝のコーディネートを動画にしてみました。 所要時間は3分もかからない。 まず決めるのはボトムス。 それに合わせてトップスを決めていく。 さらに服を減らすなら、ボトムスかなぁと思います。 トップスはもう少し増えても良いと思っています。 ボトムスって、そんなに必要なくて、 意外といつも同じでも、 トップスが変わると印象がガラリと変わりますよね。 服を減らしたいなぁと思われた時は、 まずはボトムスを見直すことをお勧めします。 似たようなものがあるなら、 その中のどれか一枚で良いのかもしれないですよ 60代の日々のコーディネートを 毎朝投稿しています。 私のコーディネートは、 皆さんも持っていそうな洋服ばかり お手持ちのお洋服を見直すきっかけになれたら 嬉しいです。 #60代ファッション #60代の暮らし方 #ミニマルライフ #シンプルライフ2026/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代の暮らし方#60代の暮らし方https://www.instagram.com/explore/tags/ミニマルライフ#ミニマルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフ1.9%3,29060DIGNITY online shop 今回のオンライン販売は、本日19:00で いったん終了とさせていただきます。 たくさんの方にご覧いただき、 本当にありがとうございました。 次回販売は、 5月27日より6月2日まで ODAKYU湘南GATE 2階 でさせていただきます。 洋服やカバンを実際にご覧き、お選び頂けます。 どうぞよろしくお願いいたします。 DIGNITYは、 これからも必要な方に、 丁寧に届けていけたらと思っています。 5月30日と31日はお店にも 出させていただいております。 どうぞよろしくお願いいたします。2026/05/20に公開- 指定なし0.18%30913お待たせしました! 本日10:00より再販します。 プロフィールのリンクより ネットショップにお進みいただけます。 始めて服作りをしたのが9年前 50代のためのキレイめのTシャツが欲しくて作りました。 その時も、どれだけ探しても、好みのものが見つからず ないなら自分で作る。と、決断をしたのが始まりです。 今回も60代になり、身体や心の変化に寄り添ってくれる 洋服を探しましたが、なかなか見つからず、 大人世代の60代が気負いなく、 カジュアルスタイルを楽しめる洋服を作りました。 きれいめなんだけれど、きれいすぎず、 頑張りすぎないけれど、手を抜かない。 そんな洋服を目指しています。 次々と新しいデザインが生まれるわけではありません。 なぜなら、私の"欲しい"が原動力なので、 今、Tシャツ、ロンT、パンツ、スカートが 出揃いましたので、 アイテムとしては満足。 これだけで着回していけます（笑） この洋服たちに、市販の素敵な洋服を重ねるだけ。 とてもシンプルで とても着心地良くて 着るのもお手入れも楽な洋服。 何より着回しができるものばかりです。 DIGNITYの洋服 もし良かったら試してみてください。 ちなみに、ブランド名の DIGNITY の意味は"尊厳"です。 これから暮らしていく中で、 私が大切にしたいと感じている事です。 自分はもちろん、自分の周りの人の尊厳を 何よりも大切にしていきたいと思っています。 #60代ファッション #60代のおしゃれ #60代コーデ2026/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代のおしゃれ#60代のおしゃれhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代コーデ#60代コーデ2.49%4,34841先日の講演会でも、帽子についてご質問いただきました。 その時は時間が足りず、あまりお話しできなかったのですが、 実は私は、30年かぶり続けている帽子があります。 それが、Helen Kaminski の10cmタイプ。 軽くて、涼しくて、 どんな服にも合わせやすい。 気負わずかぶれるのに、 ちゃんと“整う”。 そんな絶妙なバランスが好きで、 30年間、大切に使い続けていました。 ところが去年、 大阪万博でまさかの紛失…。 かなりショックでした。 「せっかくだから新しいものに出会うのもいいかな」と、 いろいろ探してみたのですが、 やっぱり、この帽子以上のものには出会えませんでした。 結局、全く同じものを新調。 長く使い続けてきたものには、 やっぱり理由があるんだなと、改めて思いました。 30年前の倍近いお値段になっていたことには驚きましたが、 30年かぶれたのだから、 これから先も、きっとまた長く付き合えるはず。 年齢を重ねるほど、 “たくさん持つ”より、 “本当に好きなものを長く使う” そんな選び方の方が、 暮らしも、おしゃれも、心地よくなる気がしています。 @helen_kaminski #60代ファッション #丁寧な暮らし #大切に使う #帽子 #helenkaminski2026/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切に使う#大切に使うhttps://www.instagram.com/explore/tags/帽子#帽子https://www.instagram.com/explore/tags/helenkaminski#helenkaminski2.15%3,7136560代の1週間コーデ 2026.5.10〜5.16 今週は、企業訪問があったり、 熊野古道を歩きに、一泊旅行もあったりで いろんなシーンのコーディネートをしました。 この間新しく購入した、 @uniqlo_jp のブラウスや @nakagawamasa7 のバッグなども登場して ワクワクな1週間でした。 @nakagawamasa7 さんのバッグは、 おすすめポイントがたくさんあるので、 今度またゆっくりと投稿したいなと思っています。 楽しみにお待ちくださいね! 気温もしっかり高くなり、 半袖や、ノースリーブというチョイスも増えてきました でも、私は基本的には必ず何かを羽織って カモフラージュしたり、バランスを取ったりして、 60代なりのおしゃれを整えています。 腕を出すのが苦手って方も多いですが、 私は潔く出す派です。 でももちろんTPOをわきまえて、隠すところは隠す。 整える事で、苦手意識をなくして欲しいです! #60代ファッション #1週間コーデ #ミニマル #少ない服で着回す #丁寧な暮らし2026/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間コーデ#1週間コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマル#ミニマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/少ない服で着回す#少ない服で着回すhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧な暮らし#丁寧な暮らし3.32%5,779615月1日に発売された著書 服を7割手放して「ときめく暮らし」がはじまった の重版が決まりました 本を手に取ってくださった皆さま 感想を届けてくださった皆さま 本当にありがとうございます 正直、まだ少し信じられない気持ちです 60歳という節目に 自分のこれまでの暮らしや 迷いや、しんどかった時期のことまで できるだけ正直に書いた本でした 「読んでいて頷けた」 「私もやってみたいと思えた」 そんな感想をいただけるたびに この本を書いてよかったと思っています これからも 必要な方へ少しずつ届いていったら嬉しいです 書籍は全国の書店、Amazon、楽天ブックスなどでご購入いただけます Amazonはプロフィールのリンクからご覧いただけます #60代ファッション #60代の暮らし #山岡まさえ #60歳服を7割手放してときめく暮らしがはじまった #著書2026/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代の暮らし#60代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山岡まさえ#山岡まさえhttps://www.instagram.com/explore/tags/60歳服を7割手放してときめく暮らしがはじまった#60歳服を7割手放してときめく暮らしがはじまったhttps://www.instagram.com/explore/tags/著書#著書0.74%1,2604860代の1週間コーデ 2026.5.3〜5.9 ゴールデンウイークのコーデです。 家で過ごすことも多かったのですが、 近場のイベントなどに少し出かけたりしました 今週末は出版記念講演があり、 著書の表紙と同じコーデで出張にも行きました サンダルを解禁して軽やかにもなりつつある そんな1週間でした。 みなさん、衣替えは終わりました? 私はすでに完了 やっと夏物も出てきて、コーディネートが少し変化していくと思います。 #60代ファッション #ミニマル #シンプルライフ #1週間コーデ2026/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマル#ミニマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/1週間コーデ#1週間コーデ3.42%5,9516960代になって、不思議なくらい、 10代後半から20代の頃に好きだったものへ 戻っています。 デニム。 黒のローファー。 少し力の抜けたインテリア。 1980年代から90年代の、 あの空気感。 私は、トラッドとアメカジが混ざった、 そんな雰囲気が好きでした。 今は、 誰かに合わせるより、 自分が心地いい。 好き。 そう思えるものを選んでいます。 歳を重ねて、遠回りして、 やっと本来の自分に戻ってきた感じです。 そして今の時代も、 どこか、 あの頃の空気感を求め始めている気がします。 無理をしすぎない。 頑張って飾りすぎない。 そんな肩の力が抜けたものが、 また自然におしゃれに見える時代。 だから今、 昔好きだったものが、 もう一度しっくりくるのかもしれません。 #60代ファッション #大人カジュアル #トラッドスタイル #アメカジスタイル #暮らしを整える2026/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/トラッドスタイル#トラッドスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメカジスタイル#アメカジスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整える2.33%4,05050服はたくさん持っているのに 「着る服がない」と感じていた頃がありました 何を選べばいいのか分からず 朝の時間が、少し憂うつになる日も 思い切って、服を7割手放したとき 気づいたことがあります おしゃれは 増やすことではなく 整えることでした。 残った服は少ないのに 迷わない 無理をしない 穏やかでいられる そんな毎日が、少しずつ整っていきました 特別な服を増やさなくても 今ある服で、ちゃんと変わる その考え方と方法を 一冊にまとめました 『60歳、服を7割手放して ときめく暮らしがはじまった』 プロフィールのリンクからご覧いただけます。2026/05/04に公開- 指定なし1.8%3,12345ユニパトしてきました! 見つけたのが、ノースリーブのブラウス 脇のあきがちょうど良くて、下着も見えない！ これ一枚で着られます！ そして、素材が嬉しい！ 麻が33%入っているので、シャリ感もあり レーヨン62%でツヤ感もある。 何より扱いやすさは、嬉しい 夏の服は、着たら洗いたいので、 ジャブジャブ洗えてノーアイロンは嬉しい （私はゆるめの脱水で干して、自然アイロン派） まずは黒とナチュラルを購入。 イージーパンツもあるので、セットアップもできます。 私も自前の黒のリネンパンツと合わせました。 色は他にも赤、白、茶、深緑がありました。 私が買ったサイズはMです♡ #60代ファッション #ユニクロ #ノースリーブ #uniqlo2026/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニクロ#ユニクロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノースリーブ#ノースリーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/uniqlo#uniqlo3.65%6,31510260代の1週間コーデ 2026.4.27〜5.2 今週末に待望の私の本が出版されました👏👏👏 たくさんの方にお買い求めいただけて、 本当に幸せです。ありがとうございます。 出版日に1人書店巡りをしてきました。 （ほんと、うれしがりで、すみません。でも嬉しくて♪） そして久々に1人でショッピング 大好きなお店もウロウロしてきました。 で、見つけました! ずっと探していた、コットン素材のカーディガン。 色も形も丈感も素材も理想通りの一枚です お値段もめちゃくちゃ高いわけではない （ちなみに税込12,100円） 色もとても合わせやすい赤で、 顔映りがとても良くて、色白に見えます。 ちなみに私はブルーベースです。 丈感もおへそ辺りで持っている服と合わせやすい。 何より、ガサツな私が雑に扱っても痛みにくい素材は重要！ 妥協せずに、理想の一枚を探すって 宝探しみたいで楽しいです。 GWも始まりましたね! 皆さんはどんなGWですか? 私はなんの予定もなく、お家でゆっくり過ごします! 衣替えもやらなきゃ! #60代ファッション #ミニマル #シンプルライフ #60代の暮らし #丁寧に暮らす2026/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミニマル#ミニマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルライフ#シンプルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代の暮らし#60代の暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/丁寧に暮らす#丁寧に暮らす3.7%6,426832026年5月1日、本が出版されました！ 60歳、服を7割手放して、「ときめく暮らし」がはじまった 49歳の時に義理母の終活を目の当たりにして ミニマルに暮らすことを意識するようになりました。 暮らしをどんどんシンプルにしていく中、 ものを減らすことは、寂しいことではなくて、 本当に大切なことを明確にしていく作業だと気が付きました。 ご縁があって、ライターの柿沼さんにそんな話をしたところ 「それ、本にしましょう!」と、話を進めてくださり、 Gakkenの小中さんのご協力のもと、 本が完成しました。 撮影してくださったカメラマンは黒川さん 黒川さんの撮影された書籍を何冊も知っていて、 撮影当日にご挨拶した時は、嬉しくて、ドキドキしました。 私の本ですが、私1人で作ったものではなくて、 たくさんの方々のお力があったからこそ こんなに素敵に仕上がりました。 本当にありがとうございました。 この一冊が、誰かの背中を押せたり、 誰かの何かを生み出せたり、 誰かの参考しなれたり、 誰かのお役に立てたなら、 とても幸せです。 山岡まさえ2026/05/01に公開- 指定なし1.62%2,7321242026年5月1日 今日から5月です そして私の本の出版日です。 雨女の私の大切な日はやっぱり雨でした（笑） でも実は私は雨の日が好きです。 そして、太陽よりも月が好きです。 "元気で明るい"よりも "穏やかで丁寧"に憧れます。 そんな人になれたら良いなと思います。 2026'5.1 am8:002026/05/01に公開- 指定なし0.5%8483360代のためのTシャツを作っています。 今回のTシャツは、 あえて少し長めに作りました。 最初から「完成形」にはしていません。 コットンのTシャツは、 洗うことで少しずつ縮み、 何度か繰り返すうちに落ち着いていきます。 その変化も含めて、 ちょうどよく整うように設計しました。 新品の少し長めの丈も、 まずはそのまま楽しんでいただけたらと思います。 そして、日常の中で馴染んできた頃に、 自然と「これがいい」と感じられる長さに。 最初より少しだけ短くなったその丈が、 いちばん自然で、いちばん似合う。 そんな一枚を目指して作りました。 5月下旬に販売を予定しています。 #60代ファッション #大人カジュアル #シンプルコーデ #Tシャツコーデ #暮らしを整える2026/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代ファッション#60代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンプルコーデ#シンプルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tシャツコーデ#Tシャツコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを整える#暮らしを整える1.82%3,1634260代の1週間コーデ 2026.4.19〜4.25 今週もまだまだ寒い日がやってきて、 ちょっと季節が逆回りしました。 そして紺ブレコーディネートも引き続き多めです（笑） の季節は、三寒四温とはよく言ったもの。 着る物に困る日が続きました。 そんな時日やっぱり便利なのは、羽織もの。 寒くなったら着て、暑くなったら脱げる。 シャツやカーディガンはとても便利です。 週末に、お世話になった出版社さんのイベントへ。 私が毎日コーディネートを 投稿するきっかけをくださった方々に お久しぶりにお会いできて、楽しかったです。 新しく出会えた皆様と、わいわいと過ごしました 年齢を重ねてもなお、新しい出会いに ワクワクと心躍ります。2026/04/25に公開- 指定なし3.79%6,5838460代の1週間コーデ 2026.4.12〜4.18 今週も寒暖差が激しくて、着る服に悩みました。 少しずつ春らしくはなっています コートはもう必要なさそうです。 そろそろ片付けていきます。 今週はまずは、コートと厚手のニットを お手入れして片付けよう。 ずっと探していた紺ブレに出会いました。 私が若かりし頃、同じようなブレザーが 流行った時期がありました。 少しオーバーサイズの肩パッドがしっかり入ったデザインです 覚えている方いらっしゃいますか? あのブレザー、もしまだクローゼットにある方! 肩パッドを小さめに変えて、 今のトレンドにリメイクできるかもしれないですよ! リメイクしてくれるお店もたくさんあるはず! ぜひ試してみて下さい！ 私はすでに処分してしまっているので 新しく買い直しましたが、 あの頃買った思い出の服 また、流行り出してるので、探してみてください！ 危険なのは、リメイクせずに着ること 流行は繰り返すと言いますが、 やっぱりその時々で若干シルエットは変わります ちょっと手を加えるだけで、垢抜けるので ひと手間かけて下さいね! 今週はそんなこんなで、紺ブレコーディネートが 3日間続きました いかがでしたでしょうか（笑） あ！クローゼットにあるかも! って方もぜひご報告お待ちしております！（笑）2026/04/18に公開- 指定なし4.57%7,9311061234...14>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
60代の暮らしとおし...