コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順今年もVERY児童館で、赤ちゃんの睡眠についてお話しします🙌🏻 第二子を出産されたモデルの和希さんのお話も楽しみです💕 プレゼントは、くるまるおくるみを8名様に🎁 どうぞお楽しみに！ ✨イベント概要✨ “ねんトレ”よりも赤ちゃんにもっとぐっすり眠ってほしい！ ■日時：11月19日(水)11:00〜12:00 ■参加費用：無料 ■対象：0～1歳の赤ちゃんを持つママとパパ ■内容：今月はスリープコンサルタントの吉岡ゆうこさんをお迎えして、赤ちゃんがぐっすり眠れる環境の整え方などを教えてもらいます。さらに今回は、産後初のVERY児童館出演となる咲 和希ちゃんがゲストとして登場！ リアルな乳幼児ママとして、みなさんと共感できることも多いはず。和希ちゃんへの質問も募集します♡ ■配信方法：オンライン会議システム「Zoom」 ■出演者： 咲 和希さん（VERYモデル） 吉岡ゆうこ（スリープコンサルタント) 菅原圭絵さん（VERY編集部） 司会・北山えいみさん（VERY児童館ディレクター） ■参加者限定プレゼント BABY SLEEP SCHOOL TOKYOの くるまるおくるみを8名様にプレゼント！ 90%以上のママが「よく寝るようになった」と回答した、赤ちゃんにとって気持ちの良い生地でできたおくるみです。 赤ちゃんのうちはおくるみとして、快眠を。 寝返り後はブランケットとして、睡眠の質を高めてくれます。 ----- 以下、VERY児童館より⇩ 新米ママたちとつながり、応援したい！とコロナ禍にスタートした「VERY児童館」。おうち時間が長くなるママたちの息抜きや気分転換になったらとオンラインでの集いを月に1回開催しています。今月のVERY児童館は、毎年大反響の【赤ちゃんの睡眠】をテーマに開催！ 赤ちゃんがなかなか寝てくれない、夜泣きがひどい、ママも睡眠不足…など、悩みや不安は尽きないもの。今回は、そんなゼロイチママの睡眠悩みに寄り添う内容をお届けします。 @very_jidokan @veryweb.jp #VERY児童館 #赤ちゃんの睡眠2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/VERY児童館#VERY児童館https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんの睡眠#赤ちゃんの睡眠0.22%110明日、VERY児童館 @very_jidokan に出演します！ 少しだけ質問回答もしてます😊 ・スリーピングバッグを嫌がる時 ・2段ベッドに移行するコツ ・小学生の睡眠 ・11歳の娘が誕生日に言ったこと ・寝かしつけゼロを11年間やってきた結果 みんなとお話しできて楽しかったです✨ 明日参加申込してくださった方々、よろしくお願いします💕お待ちしてます☺️ 2025/11/19 11:00-12:00(Zoom) “ねんトレ”よりも赤ちゃんにもっとぐっすり眠ってほしい！ ■日時： 11月19日(水)11:00〜12:00 ■参加費用： 無料 ■対象： 0～1歳の赤ちゃんを持つママとパパ ■内容： 今月はスリープコンサルタントの吉岡ゆうこさんをお迎えして、赤ちゃんがぐっすり眠れる環境の整え方などを教えてもらいます。さらに今回は、産後初のVERY児童館出演となる咲 和希ちゃんがゲストとして登場！ リアルな乳幼児ママとして、みなさんと共感できることも多いはず。和希ちゃんへの質問も募集します♡ ■配信方法：オンライン会議システム「Zoom」 ■出演者： 咲 和希さん（VERYモデル） 吉岡ゆうこ（スリープコンサルタント) 菅原圭絵さん（VERY編集部） 司会・北山えいみさん（VERY児童館ディレクター） #VERY児童館 #赤ちゃんの睡眠2025/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/VERY児童館#VERY児童館https://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんの睡眠#赤ちゃんの睡眠1.03%520過去最多の来場者人数を記録した日に万博に行った我が家が感じたことまとめます！ 我が家は、初心者、予約なし、短時間滞在希望で、子供が疲れすぎず雰囲気だけ楽しめれば…という感じだったので、同じような方のお役に立てれば🙏子供2人連れた私の主観でお話しします😊 9/13,15の三連休の大混雑に行った経験からお伝えしたいのは ・万博は体力勝負！ということ ・備えが大事🙏ということ 子供の疲れと暑さ対策、空腹を軽減することを最優先に動くことをお勧めします🙇🏻♀️ ■マストな物 ・おにぎりなどお腹に溜まる物＆氷をたくさんいれたマイボトルの飲み物。ごはんやさんも行列できるし、自動販売機もところどころにしかなく、コンビニも入店するのに行列に並びます🙅🏻♀️ ・いす とにかく座面の高い折り畳み椅子をw 低いと立ったり座ったりが大人にはきつい。 ・日傘 大屋根リング登って歩きたい場合日光は避けられないし 待ってる間も日陰とは限らないのでマスト。 ・ピクニックシート ベンチは殆ど埋まっていて、空いていても日向だったりするので、扇風機のあたる日陰で快適に寛ぎたいときに便利。持ち込んだごはんを食べるときにも🙆🏻♀️ ・モバイルバッテリー 待ち時間多くてスマホ触る時間も多いし、マップなど見るのにも使うし、現金不可の会場内で電子マネー使うため持っておくと安心。 ・子供の暇つぶし道具 タブレットは重いしスマホも見せたくなかったので、我が家は本とお絵かき帳を。椅子に座り、親が必死で日傘をさして日陰にしておけば、ずっと静かに読んでてくれたので助かりました😮💨待ち時間に私も本を、と思って持って行ったけど、子供の日陰作りや食べ物の支給に追われ、列が前に進む度に少しずつ移動するのも地味に大変で、不要でした🤣 ■入場について タクシーは西ゲートにしか止まりません⚠️ 電車で行くと、東ゲートに着きます。 東ゲートは入場するのに約3時間待ちになるので、我が家のようにギリギリにチケットが取れてお昼頃の入場になる方や、小さいお子さんが来て早くに並ぶのは選択肢にない方は、最初から西ゲート入場にするのがおすすめ。 東ゲートから西ゲートへは午前中であれば歩いて移動可能だそうで、11時に行った時に大勢の方が大移動する光景が…。小さい子連れてるご家庭は大変そうでした。 ⭐️朗報⭐️ 東ゲートのチケットしかなくても西ゲートから入れます！🤫 (タクシーの運転手さんから教えてもらいました🫣) 11時に行った日も17時に行った日も、西ゲートで普通にQRかざすと待ち時間ゼロで入れました🙋🏻♀️ ■帰りについて バスのチケットがない方でタクシー利用であれば、帰る時間帯が遅いと大変だと思います。我が家はこんな感じでした✨ 16時に出た日→タクシー15分待ち 20時に出た日→タクシー30分以上待ち 遅くなればなるほどタクシーの待ち時間は長くなるので、 帰宅時間を予め想定しておくことをおすすめしたいです。 花火も良かったし、ライトアップされてる会場も昼間と違ってすごく素敵だから、子連れでも夜までいるのはおすすめしたい。でも、1日疲れた後にタクシーに長いこと並ぶことになると子供にとってはきつすぎると思うので、花火見て少ししたらなるべく早めに帰るのがいいのかも？と思います。 ■パビリオン 一つか二つ、並んででも入りたいパビリオンを選んでおく。 でも基本同日に言ったママたちに聞いても、子供が疲れ果てるので、子供が楽しめる休憩所にいったり、コモンズだけ行ってあと散歩！とする方も多いのではと思う。 ただ、コモンズでさえも入場規制で列に並ぶのすらNGになっていたので、運かなぁ✨我が家も一応どう周るか計画してたけど全くうまくいきませんでした。あまり拘りすぎず、その場で入れるとこに入るフレキシブルなスタイルで楽しめれば十分なのでは💕 ベビーカー優先のパビリオンもあるのでそこに行ってもいいかも。(スペイン、フランス、サウジアラビア等と耳にしてます🙋🏻♀️) ■夕方の万博は最高🥰 昼間は暑すぎて早く日陰に行きたいと思ってたことしか記憶にない。笑 夜はとにかくライトアップが幻想的だし、風が吹き抜けて気持ち良かったです。景色が素晴らしい！ 我が家は5時間いた日はサウジアラビアと大屋根リング、トルコアイス、散歩。 3時間いた日はコモンズと空飛ぶ車、花火。ゆるゆるですが、とても満足してます🥹 会場内歩いてるだけでも楽しかったので 子供小さくて楽しめるか不安な方も大丈夫と思う！ これから行く方、9月下旬と10月は今より気温が下がって、遊具のエリアも楽しめる気候になりますように🙏 楽しんできてくださいね〜🩵 ただほんとに体力いるので、覚悟です🤣🩷 疲れ果てて路上に寝転んで寝ていた人もいるくらいだったし、 私は帰ってきてからも2〜3日疲れが取れませんでした🤣 #万博 #大阪万博2025/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/万博#万博https://www.instagram.com/explore/tags/大阪万博#大阪万博1.15%499お知らせです✍🏻 ベビスクの乳幼児スリープコンサルタント吉岡ゆうこです。 VERY児童館に出演いたします✨ ■テーマ： 「寝かしつけ0」「夜泣き0」私だってできる！✨ ■日時：11/21 11:00〜12:00 ■対象：0～1歳の赤ちゃんを持つママとパパ 赤ちゃんの睡眠について、 @reina_asami と一緒にお話しします。 睡眠の基礎をしっかり学んでいただけるようにしたいので、おすすめのグッズも幅広くお伝えしながら、質問にどんどん回答していきます！ 参加してくださった皆様一人一人に、すぐに取り入れてみたいと思っていただけるものがありますように🥹✨ すでに数百名の方からお申し込みいただいてあったようです。びっくり😳🙏 直前まで申し込み可能なですので、ぜひぜひお待ちしてます🥰 この冬は寝かしつけから解放されて、親子でぐっすり眠れますように🫶 @very_jidokan @veryweb.jp @babysleepschool_tokyo_yuko @babysleepschool_tokyo @tential さんのリカバリーウェアも当たるみたい😳私も愛用中ですが、とってもおすすめです🩷 以下VERY児童館 より↓ ------------------------ 今月のVERY児童館は、ゲストにVERYモデルの浅見れいなさんとスリープコンサルタントの吉岡ゆうこさんをお迎えし、過去にも大人気だった「赤ちゃんとママの睡眠」回をお届けします。 【イベント概要】 ■テーマ： 「寝かしつけ0」「夜泣き0」私だってできる！ ■日時：11月21日（木）11:00～12:00 ■参加費用：無料 ■対象：0～1歳の赤ちゃんを持つママとパパ ■参加方法：オンライン会議システム「Zoom」を使用し、申し込み完了時にメールにて詳細をお送りさせていただきます。 ■出演者： 浅見れいなさん（VERYモデル） 吉岡ゆうこさん （スリープコンサルタント） 菅原南美（VERY編集部） 司会・北山えいみ（VERY児童館ディレクター） ■内容： 二児の子育中のVERY モデル・浅見れいなさんは第一子で寝かしつけに苦労された経験があり、第二子こそは！と妊娠中からネントレを意識。そんなとき出会ったスリープコンサルタントの吉岡さんにアドバイスをもらい、いまや「寝かしつけ0秒」という夢のようなワードをおっしゃっていました。乳幼児期のお子さんを育てるママパパの睡眠不足は本当に悩ましい問題。今すぐうまくはいかなくても、少しでも今日から改善できる方法を一緒に見つけていきましょう。 また、今回参加していただいた方の中から人気2ブランドのリカバリーウェア（上下セット）が当たります★「コラントッテ RESNOMAGNE リカバリーウェアPLUS」を3名に、「テンシャル BAKUNE シリーズ」を3名（新素材3種を各1名）にプレゼントいたします♥着て寝るだけで疲労回復効果が期待できる"リカバリー ウェア"。日々やることに追われてぐったりのママ＆パパたちは、一度着たらやみつきになること間違いなし！この機会に、ぜひ奮ってご応募ください。 #VERY児童館 #雑誌very #寝かしつけゼロ秒 #セルフねんね #赤ちゃんの睡眠 #乳幼児スリープコンサルタント2024/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/VERY児童館#VERY児童館https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌very#雑誌veryhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけゼロ秒#寝かしつけゼロ秒https://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんの睡眠#赤ちゃんの睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児スリープコンサルタント#乳幼児スリープコンサルタント0.53%27010月号VERY🍃 ベビスクのくるまるおくるみを掲載いただきました✨ 浅見れいなちゃんの“あの人の「お使いもの」ネタ帳“の特集に選んでいただいています🥹 @reina_asami @veryweb.jp ありがとうございました！ くるまるおくるみは、赤ちゃんの睡眠に特化して「安全性」と「ぐっすり眠る」ことを叶えるために、乳幼児スリープコンサルタントとしての思いとこだわりを詰め込んだベビスクオリジナルのおくるみです✨ 素材の薄さ、動きを制限しない伸縮性、肌あたりの良さ、多様な巻き方ができる十分な大きさ、どれをとっても赤ちゃんの睡眠に最適の仕上がりとなっています。 そして品のあるくすみ色が本当に可愛いです☺️ 子供の睡眠は睡眠環境によって決まると言っても過言ではありません。着用している衣類も非常に大切です。 新生児の場合は、モロー反射を防ぐこと。 伸縮性のない生地の場合、どうしても寝てる間に緩くなってきてモロー反射を防ぎきれなかったり、逆にきつく巻くと動きを制限してしまうことも。日本にはなかなか良い素材のおくるみがなく、コンサルタントとして大変残念に思っていました💦そのため伸縮性にはめちゃくちゃこだわりました。 そしてこれは私たちも想定していなかったのですが🫢 肌触りがとろんとしていて滑らかなため幼児さんのブランケットとしてもご好評いただいています。本人が好きな素材だと、寝ることに前向きになりやすいく、寝付きが良くなったとの声も多くいただいています。赤ちゃんだけでなく、まだ寝たくない！と抵抗する幼児さんにもお勧めです。 生地の良さはアパレルブランドのプティマインさんにも認めていただき、オリジナルのスリーピングバッグ制作の際にも取り入れていただきました☺️ 大切なお友達への出産祝いや誕生日プレゼントに、そして、ねんねに抵抗し始める幼児さんに、ぜひお手に取っていただけたら嬉しいです。 ご質問はぜひコメント欄へ、ご購入はインスタプロフィールのリンクからどうぞ。 吉岡ゆうこ @babysleepschool_tokyo_yuko 遊井名田陽子 @babysleepschool_tokyo_yoko 公式アカウント @babysleepschool_tokyo —————— ♡ —————— BABY SLEEP SCHOOL TOKYO 寝かしつけゼロ秒 ねんねが大好きな赤ちゃんに 各種サービスはホームページをご覧ください。 ▷低月齢ママ向けのオンラインコミュニティ(4ヶ月) ▷個別オンライン相談(90分) ▷LINE相談(3日間) ▷コンサルテーション(1ヶ月) —————— ♡ —————— 全ての赤ちゃんが持っている「寝る力」。 科学的根拠に基づいたアプローチをしてその力を引き出してあげると、夜泣きや寝ぐずりなどのトラブルは解消され、赤ちゃんはぐっすり眠れるようになります。 夜泣きは耐えるものじゃない。 ママもぐっすり寝て、毎日を笑顔で過ごせますように。 -———————————— BABY SLEEP SCHOOL TOKYOは、国内外問わずオンラインでサポートしております。 対面のセミナーやご訪問相談も可能です。 ご家庭に寄り添い、お子様に合わせたご提案をすることで、最短で親子共に負担なく睡眠トラブルを改善できるようにアドバイスしております。 その場の問題解決だけでなく、新しい悩みが今後発生してもご自身で解決していく力をママとパパ自身がつけられるように、全力で心を込めて伴走します。 ねんねの悩みは成長とともに変化するため、睡眠の知識をパパとママが身につけることでその先の乱れを最小限に抑え安定へと繋がります。 低月齢から幼児まで、幅広くご相談をお受けしています。遅すぎることは全くないので安心してくださいね。 プロフィールのリンクからホームページのサービスをご覧いただき、お気軽にお問い合わせください。 企業や団体様向けにセミナーもご依頼いただいています。 過去の実績: SHElikes様 育休コミュニティMIRAIS様 豊島区多胎サークル双子ちゃんand more様 板橋区多胎サークルふたごの森様 整体師リュウオンラインサロン様 一般社団法人全国産前産後バースケアラー協会様 企業様とコラボ商品も作っております。 ・ナルミヤインターナショナル様 業務提携もしております。 ・BOORI様 ・ergoPouch様 ・dreamegg様 お気軽にお問い合わせください。 BABY SLEEP SCHOOL TOKYO 公式アカウント @babysleepschool_tokyo #VERY #雑誌VERY #VERY10月号 #雑誌掲載 #おくるみ #くるまるおくるみ #乳幼児スリープコンサルタント #ねんねトレーニング #ネントレ #出産準備 #出産祝い #プレママ #臨月 #新生児 #幼児 #寝かしつけゼロ #セルフねんね #babysleepschooltokyo2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/VERY#VERYhttps://www.instagram.com/explore/tags/雑誌VERY#雑誌VERYhttps://www.instagram.com/explore/tags/VERY10月号#VERY10月号https://www.instagram.com/explore/tags/雑誌掲載#雑誌掲載https://www.instagram.com/explore/tags/おくるみ#おくるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/くるまるおくるみ#くるまるおくるみhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児スリープコンサルタント#乳幼児スリープコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねんねトレーニング#ねんねトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネントレ#ネントレhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産準備#出産準備https://www.instagram.com/explore/tags/出産祝い#出産祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/臨月#臨月https://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/幼児#幼児https://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけゼロ#寝かしつけゼロhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/babysleepschooltokyo#babysleepschooltokyo1.62%820@babysleepschool_tokyo ねんねはいつだって整えられる。幼児でも大丈夫。 だけど、ママたちからいつもいただく言葉は 「もっと早く知りたかった😭！！」ということ。 もし、悩んでいた期間がなかったら。 低月齢のうちにサポートができていたら。 もしかしたら子供との過ごし方が ほんの少し変わってたかもしれない。 と、感じてきました。 低月齢なら、抱っこ寝や添い寝添い乳が習慣になる前に 自然とぐっすりねんねに繋がる良い睡眠習慣へと整えていける。 しかもコミュニティは、同じ月齢の仲間がいて心強い。 みんなで支え合う、あたたかい雰囲気があります。 現在7期生募集中です！ 5月〜11月まで7ヶ月間しっかりサポートします。 途中入会も可能です。 独学でやるより成功率が高いのはなぜか？ それは、赤ちゃんが100人いたら100通りのアプローチ方法があるから。 本やネットの情報だけを見てもうまくいかないことがあるのは、 ママや赤ちゃんが向いていないのではありません。 ご自宅の睡眠環境やご家庭の方針、 赤ちゃんの気質合った方法を選び、 月齢に応じて必要なことを実践したり、 反対に不要なことは実践しなかったりという いいバランスで取り組めると、 どんな赤ちゃんもぐっすり眠れるようになります。 コミュニティは、個別コンサルを最重要と考え、 一人一人丁寧にアドバイスさせていただいています。 だから、100%セルフねんね。 ベビスク助産師の川上愛実(@manami_nenne_josanshi )は ママたちを優しく包み込んでくれて、母乳やミルク、離乳食などあらゆる相談ができて安心。 親子でぐっすり眠れるように、 私たち3人でサポートさせていただきます。 ---------------------- プロフィールにある募集ページから詳細をご覧くださいね。 ご質問やご感想、ぜひ気軽にコメントしてください♡ コミュニティ卒業生で、子供のねんねが整った方は、ねんねが整ってよかったことがあれば教えてください〜🧡または「🙌🏻」のスタンプだけでも🧡 @babysleepschool_tokyo_yuko 吉岡ゆうこ @babysleepschool_tokyo_yoko ゆいなだ陽子 @manami_nenne_josanshi 川上愛実 公式アカウント: @babysleepschool_tokyo ---------------------- #夜泣き #寝かしつけ #寝ない #新生児 #生後1ヶ月 #生後2ヶ月 #ネントレ #セルフねんね #乳幼児睡眠コンサルタント #寝かしつけゼロ秒2024/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜泣き#夜泣きhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけ#寝かしつけhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝ない#寝ないhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/生後1ヶ月#生後1ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/生後2ヶ月#生後2ヶ月https://www.instagram.com/explore/tags/ネントレ#ネントレhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児睡眠コンサルタント#乳幼児睡眠コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけゼロ秒#寝かしつけゼロ秒1.2%529←インスタライブします！ 4/18（木）12:00〜13:00 エルゴポーチさんのインスタライブにお邪魔します♡ @sumida.yuka さんのあったかいトークが毎回落ち着く 大好きな @ergopouch_japan さんとのライブです♡ ねんねにスリーピングバッグはマストアイテム。 その効果を最大限に活かすには、ほんの少しのコツが必要。 親子でぐっすり寝て、寝不足の辛さから解放されて欲しいな。 皆さんぜひ、ライブでお待ちしてますね！ #インスタライブ #エルゴポーチ #スリーピングバッグ #夜泣き #寝ない #寝かしつけ #セルフねんね2024/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ#インスタライブhttps://www.instagram.com/explore/tags/エルゴポーチ#エルゴポーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/スリーピングバッグ#スリーピングバッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜泣き#夜泣きhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝ない#寝ないhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけ#寝かしつけhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんね0.63%320@babysleepschool_tokyo_yuko 乳幼児スリープコンサルタントの吉岡ゆうこです。 赤ちゃんは、とても賢いです。 寝る前に同じルーティンを毎日繰り返し行うことで、きちんとその先に起こることを理解してくれます。低月齢の赤ちゃんも、イヤイヤ期の幼児も。 それまで元気に遊んでいても、気持ちが落ち着き、あくびなどを見せるようになります☺️ ルーティンはシンプルでok。月齢別にどんどん変える…なんて必要は実はなく、乳児=シンプル、幼児＝納得させる、が鍵。 子供の気質や環境が整っているかにもよりますが、寝る前のルーティンを導入するだけで、寝かしつけ不要の赤ちゃんへの第一歩を踏み出せます。 寝たくない！が激しい幼児のお子さまには このゆったりした時間があるかないかで随分変わってきます。おすすめ。 子供の安眠につながる、親子の絆を深める幸せなひと時✨ぜひ取り入れてみてくださいね💕 -------------------------------------------- BABY SLEEP SCHOOL TOKYOは、東京世田谷区を拠点に姉妹で活動しています。 赤ちゃんのねんねのお悩みを解決するために、ご家庭に寄り添い、オーダーメイドのご提案をすることで時間をかけずに睡眠トラブルを改善できるようアドバイスさせていただきます。 全ての赤ちゃんが持っている「寝る力」。 科学的根拠に基づいた正しい知識をもとに、その力を引き出してあげるだけで、赤ちゃんはぐっすり眠るようになります。 ベビスクでは、その場の問題解決だけでなく、新しい悩みが今後発生してもご自身で解決していく力をママとパパ自身がつけていけるようなサポートを心がけています✨ねんねの悩みは成長とともに変わるので、なんとなくやり過ごすだけでなく、睡眠の知識をパパとママが身につけることでその先の乱れを最小限に抑えることができると考えています。 個別相談は随時お受けしています。お気軽にご相談ください☺️ まずはプロフィールのリンクから、公式ラインアカウントをフォローしてくださいね。 ▷低月齢ママ向けのオンラインコミュニティ(4ヶ月間) ▷個別Zoom相談60分 ▷LINE相談3日間 サポート内容についてはホームページに掲載しています。 どのサポートが良いか悩まれる方はインスタのDMからでもお気軽にどうぞ☺️ 吉岡ゆうこ @babysleepschool_tokyo_yuko ゆいなだ陽子 @babysleepschool_tokyo_yoko #寝る前のルーティン #ねんねルーティン #ねんねに前向きになる #おやすみ前のルーティン #兄弟育児 #寝ぐずり #babysleepschooltokyo #babysleepconsultant #yukoyoshioka #ベビスク #乳幼児睡眠コンサルタント #寝かしつけ0秒 #ねんねトレーニング #ネントレ #出産準備 #子育て #プレママ #新生児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #令和4年ベビー #ママライフ #ワーママ #ニューボーン #セルフねんね #出産報告 #ワンオペ育児 #寝かしつけを楽に #親子共に快眠 #オーダーメイド2022/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝る前のルーティン#寝る前のルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねんねルーティン#ねんねルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ねんねに前向きになる#ねんねに前向きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやすみ前のルーティン#おやすみ前のルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/兄弟育児#兄弟育児https://www.instagram.com/explore/tags/寝ぐずり#寝ぐずりhttps://www.instagram.com/explore/tags/babysleepschooltokyo#babysleepschooltokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/babysleepconsultant#babysleepconsultanthttps://www.instagram.com/explore/tags/yukoyoshioka#yukoyoshiokahttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビスク#ベビスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児睡眠コンサルタント#乳幼児睡眠コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけ0秒#寝かしつけ0秒https://www.instagram.com/explore/tags/ねんねトレーニング#ねんねトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネントレ#ネントレhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産準備#出産準備https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/令和4年ベビー#令和4年ベビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューボーン#ニューボーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産報告#出産報告https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけを楽に#寝かしつけを楽にhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子共に快眠#親子共に快眠https://www.instagram.com/explore/tags/オーダーメイド#オーダーメイド3.22%1630 子供には、「起きていられる時間の目安」があります。 前回起きた時から次寝る時までの間に 「連続して起きていられる時間」のことです。 それを「活動時間」と呼びます。 月齢ごとの活動時間の表は、画像をスワイプしてくださいね。 この時間を目安に寝かしつけをすると、 寝ぐずりも少なく、長く眠ることができます。 この時間を超えると、赤ちゃんは疲れすぎてしまい、寝ぐずりしたり、昼寝が短くなったりしてしまいます。 「疲れすぎた赤ちゃんは、寝ない！」 赤ちゃんがよく寝るようにたくさん疲れさせるというのは、実は逆。 寝かしつけの要は、この活動時間を意識することから始まります。 活動時間の終わりが近づいてくると、赤ちゃんは眠いサインを出します。 活動時間を目安にしながら、眠いサインを見極め、状況に応じて寝るタイミングを調整することが寝かしつけのコツです。 皆さんのお子さんが出す眠いサインはありますか？うちはぎこちない動きをしたり、甲高い強めの声を出してました👶🏻✨皆さんのお子さんのサインも、よかったら教えてくださいね💕 @babysleepschool_tokyo_yuko -------------------------------------------- BABY SLEEP SCHOOL TOKYOは、東京世田谷区を拠点に姉妹で活動しています。 赤ちゃんのねんねのお悩みを解決するために、ご家庭に寄り添い、オーダーメイドのご提案をすることで時間をかけずに睡眠トラブルを改善できるようアドバイスさせていただきます。 全ての赤ちゃんが持っている「寝る力」。 科学的根拠に基づいた正しい知識をもとに、その力を引き出してあげるだけで、赤ちゃんはぐっすり眠るようになります。 その場の問題解決だけでなく、新しい悩みが今後発生してもご自身で解決していく力をママとパパ自身がつけていけるようなサポートを心がけています✨ねんねの悩みは成長とともに変わるので、なんとなくやり過ごすだけでなく、睡眠の知識をパパとママが身につけることでその先の乱れを最小限に抑えることができると考えています。 個別相談は随時お受けしています。お気軽にご相談ください☺️ まずはプロフィールのリンクから、公式ラインアカウントをフォローしてくださいね。 ▷低月齢向けサポートコース ▷個別オンライン相談60分 ▷LINE相談 ▷コンサルテーション サポート内容についてはホームページに掲載しているのでチェックしてみてくださいね。 どのサポートが良いか悩まれる方はインスタのDMからでもお気軽にどうぞ☺️ 吉岡ゆうこ @babysleepschool_tokyo_yuko ゆいなだ陽子 @babysleepschool_tokyo_yoko #babysleepschooltokyo #babysleepconsultant #yukoyoshioka #ベビスク #乳幼児睡眠コンサルタント #寝かしつけ0秒 #ねんねトレーニング #ネントレ #出産準備 #子育て #プレママ #新生児 #新米ママ #赤ちゃんのいる生活 #令和4年ベビー #ママライフ #ワーママ #ニューボーン #セルフねんね #出産報告 #ワンオペ育児 #寝かしつけを楽に #親子共に快眠 #オーダーメイド #妊婦さんと繋がりたい2022/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/babysleepschooltokyo#babysleepschooltokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/babysleepconsultant#babysleepconsultanthttps://www.instagram.com/explore/tags/yukoyoshioka#yukoyoshiokahttps://www.instagram.com/explore/tags/ベビスク#ベビスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳幼児睡眠コンサルタント#乳幼児睡眠コンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけ0秒#寝かしつけ0秒https://www.instagram.com/explore/tags/ねんねトレーニング#ねんねトレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネントレ#ネントレhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産準備#出産準備https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新生児#新生児https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/赤ちゃんのいる生活#赤ちゃんのいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/令和4年ベビー#令和4年ベビーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワーママ#ワーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューボーン#ニューボーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフねんね#セルフねんねhttps://www.instagram.com/explore/tags/出産報告#出産報告https://www.instagram.com/explore/tags/ワンオペ育児#ワンオペ育児https://www.instagram.com/explore/tags/寝かしつけを楽に#寝かしつけを楽にhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子共に快眠#親子共に快眠https://www.instagram.com/explore/tags/オーダーメイド#オーダーメイドhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊婦さんと繋がりたい#妊婦さんと繋がりたい3.44%1686×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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