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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 🇹🇭日本人薬剤師さんに聞いた！ママのお薬ギモンにお答え💊 「え、日本では粉薬だったのに？」「タイではシロップ薬ばかりで戸惑う…」� そんな声、よく聞きます。今回は小児科医スパトラ先生に、薬剤師ボランティアがインタビュー！�気になる「シロップ薬」の疑問を一緒に解決します。 ○タイの薬はなぜ多く感じるの？ 👉日本では�　　→ 複数の成分をひとつの薬にまとめて処方（粉薬やシロップ） 👉タイでは�　　→ 効能ごとに個別の薬を処方� 　→ そのため、薬の種類・数が多く見える！ ○なぜタイではシロップ薬が主流？　・子どもの体重や症状に合わせて細かく調整できる　・症状が良くなれば一部だけ中止も可能（※抗生剤除く）　・アメリカなど他国でも小児科はシロップが基本 ○シロップが苦手なときは？　・年齢・体重に応じて錠剤へ変更も可　・解熱剤は味の種類を選べることも！　🧑‍⚕️遠慮なく医師へ相談してくださいね。 ○シロップを清潔に使うために　・付属の注射器（シリンジ）で取り出す　・使用後は洗って自然乾燥　🔜 使い方・洗い方の詳細は別途ご案内予定！ ○シロップの保存方法　・開封後は冷蔵庫に保存　・抗生剤など水で薄めた薬は1週間以内に使い切り　・院内製剤*は　・常温保存で1か月　・冷蔵保存で3か月OK 　・未開封の瓶で処方されたシロップは、瓶に記載された使用期限まで冷蔵保存できます　【注意点】　・蓋はしっかり閉める（蒸発防止）　・不安があるときは自己判断せず医師へ相談を！ ○複数のシロップを飲むとき　❌ 混ぜないで！（味や成分変化のリスク）�　　✔️ 注射器（スポイト）も薬ごとに分けて使う ○薬は正しく、安全に！　困ったときは医師・薬剤師へ相談を。�　　他にも役立つ投稿をぜひチェックしてください！ —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #バンコク暮らし #タイ #タイ移住 #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/06/04に公開- 指定なし

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☜タイでの生活・健康に役立つ他の投稿はこちらからご確認いただけます。　誰も教えてくれなかったデング熱あれこれ！皆様から頂いたご質問に尾﨑先生がお答えします！ ◯尾﨑　岳　おざきたかし　医師医学博士、外科専門医、消化器外科専門医・指導医、がん治療認定医、関西医科大学医学部非常勤講師。関西医科大学消化器外科および大阪府済生会泉尾病院を経て来タイ。趣味はロードバイク。実用タイ語４級取得。 👨‍⚕️「消化器を中心に、成人の疾患を全般的に対応いたします。タイ語も勉強中です！」・在院スケジュール　火曜日～土曜日　 7:00-17:00 ▶︎インスタに寄せられた質問に尾﨑先生がお答えします◀︎ Q1.　蚊に刺されたらどれぐらいでどんな症状が出ますか？受診のタイミングはいつですか？ 2～14日（通常3～7日）の潜伏期間の後、突然の発熱で発症し、激しい頭痛、関節痛、筋肉痛が現れます。発症後、3～4日後から胸部・体幹から発疹が出現し、全身に広がります。発熱後、約3日経過した頃から血小板が下がる傾向があるため、発熱後早期に医療機関に受診することが望ましいです。 Q2.　デング熱に罹ったと判断する方法が知りたいです。特徴的な症状がありますか？突然の発熱の後、頭痛や関節痛などが現れることが多いです。しかし、発熱だけの症状の患者さんもおられますし、ひどい嘔吐下痢も併発する患者さんもおられ、症状は様々です。前述のとおり、発熱後に血小板が低下し、出血傾向になる危険性があるため、発熱後、なるべく早く医療機関に受診し、医師の診断を受けていただくことが重要と思われます。（血小板が低下していることは自覚症状ではわからないので、採血検査を行うことで、血小板低下を確認できます。） Q3.　病院での治療はどんなものになりますか？デング熱に対する根本的な治療法はありません。しかし、重症化を予防するために輸液療法などの適切な治療が重要になってきます。患者さんの状態や採血結果などを考慮し、医師の判断のもと、入院・輸液管理などを行うことがあります。デング熱は、発熱以外に頭痛や嘔吐・下痢などの消化器症状、その他様々な症状が現れるため、これらの症状に対する対症療法も合わせて行われます。 Q4.　子どもはどうして重症化しやすいのですか？　　免疫や防御機構の問題で小児はデング熱に感染しやすいと言われています。また，再感染での重症化の危険性は小児が成人の約 15 倍とする報告もあります(*)(**)。 *Guzman MG, Harris E.:Dengue. Lancet. 385: 453-465,2015. **Semenza JC, Sudre B, Miniota J, et al.: International Dispersal of Dengue through Air Travel: Importation Risk for Europe. PLoS Negl Trop Dis. 8:e3278. 2014. Q5.　一度罹ったらその後は何にどう気をつけたら良いですか？デング熱には4種類の血清型があるため、１度デング熱に感染したからといって、その後、感染しないことはありません。それだけではなく、２回目以降の感染は重症化するリスクが高くなると言われています。感染した後も引き続き、蚊に刺されないように予防を行うことが重要です。また、医師の指示に従って、デング熱ワクチンを接種することも有効な手段の一つと言えます。 👨‍⚕️尾﨑先生より「健康診断の内容が気になる」「お腹の症状が心配」などの日常的に起こる症状から「がんの治療について」「手術後の相談」など専的なことまで、成人の疾患を全般的に対応します。健康面や医療面で心配なことであれば何でも構わないので、お気軽に医療相談をご利用ください。」 🏥おざき先生のご予約はプロフィールのリンクから —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/05/28に公開- 指定なし

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☜タイでの生活・健康に役立つ他の投稿はこちらからご確認いただけます。　本日の投稿は、前回の投稿に引き続きデング熱についての投稿です✨ ◯デング熱のワクチンQdenga（キューデンガ）ってどんなワクチン？ • 武田薬品が開発 • 2回の接種が必要（2回目は1回目の3か月後～6か月以内） • タイでは4歳～60歳に接種推奨 • 大規模流行地域在住の小児にはWHOが接種を推奨（タイは該当国） ◯デング熱ワクチンキューデンガの効果 4種類の血清型（DEN-1、DEN-2、DEN-3、DEN-4）のすべてに効果があります。国際臨床試験では下記の有効性が確認されました。 1) Biswal S, et al. N Engl J Med. 2019;381(21):2009-2019. 2) Biswal S, et al. Lancet. 2020;395(10234):1423-1433. 3) Efficacy and safety of Takeda's tetravalent dengue vaccine candidate (TAK-003) after 4.5 years of follow-up. V Tricou, N Folschweiller, et al. 44th ICMM World Congress on Military Medicine, 2022 ◯副反応が心配です… 発売前の論文報告では重篤な副作用は認めませんでした。ただし発売後の報告で皮膚の発赤や発熱が現れることがあり、双方とも、接種後2週間以内に発現し、数日で症状は消失することが多いと言われています。1回目の接種後のほうが、発赤・発熱とも症状発現の割合は高いと報告されています。どのような薬剤でも副作用は“ゼロ”ではありません。（インフルエンザワクチンでも副作用のリスクはゼロではありません。）担当医師とよく相談の上、接種を行ってください。無料の医療相談でも相談可能ですのでご利用ください。 ◯4歳から接種可能ですがやはり接種したほうが良いですか？小児の感染割合が多く、WHOのSAGE (Strategic Advisory Group of Experts on Immunization) は小児に対して、キューデンガワクチンの接種を推奨しています。タイでは4-60歳の方が適応となっています。保護者の方が担当医師とよく相談の上、接種を行ってください。医療相談でも相談可能ですのでご利用ください。 ◯デング熱から回復したらすぐにデング熱ワクチンの接種をできますか? 発症から少なくとも 6 か月あけた方が良いとされています。 ◯実際に接種している日本人はいますか？ 2023年12月1日～2025年4月30日までの期間で当院でキューデンガワクチンを接種した日本人は1,856人です。尾崎医師もキューデンガを接種しました。性別：男性年齢：48歳デング熱感染歴：無し　＜尾崎医師・談＞ワクチンの注射自体は痛みはありません。注射後、薬液注入部位に鈍い鈍痛を認めましたが、数分で消失しました。 ◯以前流通したデングバシアというワクチンは既罹患者は打てないと聞きましたが、キューデンガは問題ありませんか？デング熱に感染したことがある方、または過去にデング熱感染の血清検査を受けたことのある方のみがデングバシア（Dengvaxia）の接種条件となっています。一方、キューデンガはデング熱感染の既往は接種条件に入っておりません。デング熱に感染した場合は、６か月以上あけてキューデンガの接種をするようにしてください。 ◯接種を希望される方へ予約は不要です。接種される方の年齢に応じて受付時間・接種場所が異なります。詳しくは8ページ目の表をチェック！ ※1成人の方で、9時～14時以外の時間帯での接種を希望される方は本館の内科で接種が可能です。 ※2上記費用は2025年12月31日まで有効／費用は事前の予告なく変更することがあります。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/05/21に公開- 指定なし

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☜タイでの生活・健康に役立つ他の投稿はこちらからご確認いただけます。　本日の投稿は、当院の日本人医師👨‍⚕️尾﨑先生が教えてくれるタイで気をつけたい【デング熱】についてお届けします。 ◯デング熱とは？・熱帯や亜熱帯に広く生息するネッタイシマカなどの蚊が媒介する感染症。・世界中で年間4億人が感染、1億人が発症（4人に一人症状が出る）・そのうち500万人が重症化（重症化率5％）・2万人が死亡（死亡率0.02％）・潜伏期間は3～7日ほどで、発症すると急な高熱、頭痛、関節痛などの症状を伴う・重症化すると死に至る可能性もある、注意したい病気 ◯当院の月別デング熱患者数推移（日本人のみ）　4ページ目をご確認ください。 ◯知っておきたいこと・蚊が繁殖する雨季に流行。・デング熱を媒介する蚊（ネッタイシマカ）は日中に活動。・ネッタイシマカはコンクリートジャングルのような無機的な環境でも生息可能で、人家の周辺で生活しているため、バンコクでもデング熱に罹患する危険性は十分にある。・ヒトからヒトへ直接感染はなく、感染者を吸血した蚊が他のヒトを吸血することにより感染が成立する。・2回目以降の感染は重症化しやすい（知らずに1回目罹っているかも）。・小児、妊婦は重症化しやすい。・解熱鎮痛薬として、アセトアミノフェン以外のお薬（アスピリン・イブプロフェン・ロキソプロフェン系など）は出血傾向を高めるので飲んではいけない。・抗ウイルス薬などの、根本的な治療法がない。蚊に刺されないことが最善の予防法。医師の指示に従って、デング熱ワクチンを接種することも有効。・タイで高熱が出たらまずは医療機関を受診を。 ◯尾崎医師から皆さんにお伝えしたいこと・患者さん自身でデング熱かどうかを判断することは極めて困難デング熱かどうかを判断するためには、採血検査などで判定します。・デングウイルスに対する、抗ウイルス薬などの根本治療がないインフルエンザウイルスやCovid-19のように、現時点では抗ウイルス薬がありません。このため、感染が判明次第、早期の治療介入が重要となってきます。 ◯尾崎医師から皆さんにお伝えしたいこと・発熱の症状があれば、医療機関を受診することをおすすめします発熱の原因がデング熱であれば、早期の治療介入により重症化リスクを減らすことができます。発熱の原因がデング熱でなかったとしても、インフルエンザやCovid-19であれば、発熱したまま仕事したり活動したりすることで、周囲に感染を広げることになります。いずれにしても、発熱の症状があれば、医療機関を受診することをおすすめします。・安易に解熱薬を使用しないデング熱からの発熱に対して、アスピリンやイブプロフェンなどを服用すると出血を助長するリスクがあります。どうしても解熱薬を使用する場合は、アセトアミノフェン（タイレノールなど）を使用するようにしてください。 ◯予防には2つの手がある 1.　蚊よけ 2.　ワクチン接種（4～60歳） ◯蚊に刺されないために・網戸・ドアなどに蚊が入ってくる隙間や穴はないか？・花瓶や、観葉植物のトレイ、排水管など、水が溜まる場所がないか？・長袖・長ズボンを着用・肌の露出部にはディート(DEET)などの有効成分が含まれる虫よけ剤を使用（生後6か月以上から）・赤ちゃんの虫よけ剤の有効成分はイカリジンが安心 ◯デング熱のワクチンQDENGA（キューデンガ）タイではデング熱のワクチン接種が可能です。 • 武田薬品が開発 • 2回の接種が必要（2回目は1回目の3ヶ月後3か月後～6か月以内） • タイでは4歳～60歳に接種推奨 • 大規模流行地域在住の小児にはWHOが接種を推奨（タイは該当国）次回、詳しくお届けします。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/05/14に公開- 指定なし

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 泰日協会学校（バンコク日本人学校）では小1と中1のお子さんが心電図検査を5月に受検されています。結果のお知らせで病院受診を指摘された方は、心電図の再検査にお越しください。 ◯小児循環器科の医師を予約してください。心電図の再検査は小児循環器科の医師が担当します。水泳学習前にバンコク日本人学校の児童生徒さんが受診されますので予約がおすすめ。 ※プロフィールページのリンクからフォーム予約ができます。 ※最終受付は17:00です。 ◯小児循環器科の先生の紹介・パヌルット医師・ピンパック医師・ラッタポン医師・ウォーラガーン医師 ◯当日の流れ１．小児科で受付日本人窓口に寄らず、横にあるエスカレーターで直接2F小児科へお越しください。２．小児循環器科医と問診３．心電図を取りに循環器科（本館１階）へ移動４．小児科へ戻り心電図結果を小児循環器科医とレビュー、受診報告書への記入５.　小児科内にある会計でお支払い ◯小児科から循環器科への行き方１．小児科を出てすぐのエスカレーターで１階に下りる。２.　そのまま直進し、ガラスの自動ドアがあるあたりまで進む３．自動ドアを右手に見ながら進む４．そのまま直進すると循環器科があります ◯持ちもの・診察券（番号がわかるもの）・初診の方はパスポート（コピー可）・学校でもらった心電図検査結果のお知らせ・保険証券初めての方は事前に新規患者オンライン登録をしておくとラク！プロフィールページのリンクから登録できます。 ◯お支払い・保険再検査のお支払いは保険を使わずいったんご自身で病院へお支払いをお願いします。・受診後、ご自身で保険会社へ請求手続きをお願いします。・再検査の結果「異常なし」など治療が必要ないと判断された場合は保険は適用となりません。・保険適用の可否判断は、皆さんの契約内容等にもとづき保険会社が判断しますので、当院ではお答えできません。・キャッシュレス受診をご希望の方は保険会社に今回の受診が保険適用になるかあらかじめご確認の上、保険会社発行の支払い保証書（ギャランティーレター）をお持ちください。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #バンコク暮らし #タイ #タイ移住 #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/05/07に公開- 指定なし

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 【どんな病院？】 1979年に開院した総合病院です。在タイ日本人が多いスクムビット通りソイ49の中程にあり、多くの日本人の患者さんにご利用いただいています。日本人外来患者　400人／日日本人入院患者　約30人／日日本人出産件数　約200件／年【診療時間は？】毎日24時間年中無休／土日祝日も診療 ○夜間は救急外来へ ○医師や診療科によって診療時間が異なることがあります【どんな病院？】・本館・第２ビル・日本人医療センター　の3つの建物から構成されています。　日本人相談窓口は本館1階にあります。・敷地面積: 60,000 ㎡　東京ドームとほぼ同じ面積【何科がある？】産婦人科｜健康診断センター｜胃腸器・肝臓科｜不妊治療センター｜内科｜小児科｜呼吸器内科｜心療内科｜外科｜循環器科｜整形外科｜眼科｜耳鼻咽喉科｜美容形成外科｜ワクチン旅行医学外来｜透析室｜アレルギーセンター｜皮膚科｜美容皮膚科｜ライフセンター｜リハビリテーション科｜放射線科｜救急・外傷センター｜歯科があります。【施設】・手術室・心臓カテーテル室・LDR分娩室・透析室・消化管内視鏡室・CT・MRI室　など【病床数は？】・病床数　300床・ICU　40床・NICU　15床【スタッフ】医師数　約400人看護師および事務員　約1000人うち日本語通訳　約50人在籍【日本人向けのサービス】・日本人医師による無料の医療相談・常駐日本語通訳・日本語での情報発信（インスタ・LINE・ウェブ）・病院→エムクオーティエ→エンポリアムの周回無料シャトルバン・母親教室・その他日本語のイベント 💡【外来時や手術前のご説明サポート】「手術と言われたがどうしよう…」「もう少し詳しく日本語で説明を聞きたい」などサミティベート病院の外来診療科での疑問や不安なのご相談を日本語でしたい時には・ご帰宅前に・お気軽に日本人相談窓口にお立ち寄りの上「日本人医師と話したい」とお伝えください。無料です。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/30に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 【初診の方】受付窓口にて、保険証をご提示ください。 ◎既に当院の診察券をお持ちの方は、診察券もご提示ください。初診申込書をお渡ししますので必要事項をご記入ください。【再診の方】診察券と保険証、予約票（お持ちの方のみ）をご提示ください。受診票と問診票（必要な方のみ）をお渡ししますのでお受け取りください。【保険用紙記入】受診ごとに、毎回、記入・署名が必要です！保険証券はかならず携行・補償範囲確認を。【待合室】受診票（visit slip）をナースカウンターに提出し、待合席で名前が呼ばれるまでお待ちください。【バイタルサイン確認】ナースがお名前を呼びましたら、別室で「脈拍」「呼吸」「体温」「血圧」の測定をします。【診察】お名前を呼ばれたら診察室にお入りください。 ◎症状により順番が前後する場合があります。 ◎診察内容により、診察後、検査が必要な方はご案内いたします。 ◎日本語通訳が必要に応じて診療に同席します。通訳が不要な方はナースにお伝え下さい。【検査】（必要な方のみ）検体検査、生理機能検査（画像検査・心機能検査等）など。一般的な血液・尿・便検査は1～2時間で結果が出ます。【医師の診断】行った検査の結果をもとに、病名が診断されれば治療法を話し合います。入院や手術が必要となる場合も。【会計】診察が終わりましたら、医師の助手が一番近い会計をご案内しますのでお進みください。精算が終わりましたら、お呼びしますので、会計をお済ませください。【お薬の受け取り】・当院はすべて院内でお薬をお渡しします。・会計の隣に薬局がありますので、会計で渡された領収書を薬剤師にお渡しください。・お名前の確認後、お薬の飲み方の説明を薬剤師がします。 ※処方箋を医師が出しますので受診なしには薬剤処方ができません。 💡小児科は、保険の用紙が小児科にありますので、日本人窓口に寄らず、直接本館2階の小児科受付へ。 💡診断書が必要な場合は、受付または診察時にお申し出ください。後日の申請には2週間ほど時間がかかります。【外来時や手術前のご説明サポート】「手術と言われたがどうしよう…」「もう少し詳しく日本語で説明を聞きたい」などサミティベート病院の外来診療科での疑問や不安なのご相談を日本語でしたい時には・ご帰宅前に・お気軽に日本人相談窓口にお立ち寄りの上「日本人医師と話したい」とお伝えください。無料です。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/29に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 【どんな保険が使える？】日系の海外旅行保険全般がキャッシュレスサービスとして外来でご利用いただけます。ただし！健康保険の内容や適応は保険購入時のプランに応じた適応範囲となりますので個人でそれぞれ異なります。 👩‍⚕️「個人と保険会社との契約内容は、病院ではわからないんです」なので…次のことを保険約款や保険会社に確認しておくと安心！ ◯適応となる疾病にはどんなものがあるか　入院は？救急車は？出産は？対象となるかどうか確認しておくと安心。 ◯持病が保険適応かどうか　すでに治療している疾患がある場合、その疾患が補償対象とならないことも。 ◯最初の受診から180日の期限はいつか　発症日から６か月を超えると補償外になることも ◯保険証が最新かどうか　期限が切れている保険証をお持ちの方、けっこう多いです。期限が切れていると使えませんのでかならず最新の保険証をお財布に入れておきましょう。【日系保険会社以外の保険】欧米系やタイ地場の保険も使えますが、契約内容によっては当日はいったん立て替えをお願いすることもあります。 💡パスポートまたはタイの運転免許証の提示が必要です【来院時は】保険証は、毎回お持ちください。・最新の保険証の提示・書類への記入・署名　は毎回必要です。ご協力、よろしくお願いします。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/28に公開- 指定なし

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 【受診の予約は不要】指名したい医師が特にない場合は予約は不要です。窓口ですぐに診療できる医師をご案内します。具合が悪いときは予約なしでお越しください。 💡予約が必要なのは下記の場合です。・指名したい医師がいる場合・完全予約制の「歯科」「健康診断センター」「リハビリ」「心療内科」「発達行動小児科」など特定専門医の受診・特定の検査機器を使う診療・施術（脳ドックや美容皮膚科など）【予約をする方は】・受診まで日程に余裕がある方は、混雑緩和のため、電話ではなくフォーム送信へのご協力をお願いします。・プロフィールに予約リンクがあります・予約変更や予約キャンセルもフォームにて承っています —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/27に公開- 指定なし

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! サミティベート病院スクンビットには『日本の医療現場で活躍してきた日本人の医師が3人』が在籍しています。日本人医師は、 ●外来時のご説明サポート（患者さんのご要望があれば） ●手術前のご相談（患者さんのご要望があれば） ●入院中の訪室 ●無料の健康相談を行なって日本人患者さんを日本語でサポート。【外来時や手術前のご説明サポート】「手術と言われたがどうしよう…」「もう少し詳しく日本語で説明を聞きたい」「診察を出たあとで疑問がわいてきた」などサミティベート病院の外来診療科での疑問や不安なのご相談を日本語で無料でうけたまわります。・ご帰宅前に・お気軽に日本人相談窓口にお立ち寄りの上「日本人医師と話したい」とお伝えください。【入院中の訪室】手術や治療などで入院中の日本人の患者さんの個室に訪問し、主治医の説明をサポートしたり、わかりやすい日本語でご説明したりしています。日本人医師の他にも日本語通訳や日本人看護師の訪室も。だからサミティベートでの入院は安心！【無料の健康相談】 ●当院で〇〇を治療しようか悩んでいる ●病気の詳しい説明、治療、検査について相談したいなどのご相談に、予約枠をとってじっくりとお話を伺います。 ●尾崎先生：成人 ●河野先生：女性 ●南先生：お子さん　の担当です。ご予約はプロフィールのリンクから 👨‍⚕️尾崎　岳（おざきたかし）医師　消化器外科専門医・がん治療認定医関西医科大学消化器外科および大阪府済生会泉尾病院を経て来タイ。趣味はロードバイク。実用タイ語４級取得。「最近ゴルフをはじめました。タイ語もがんばります！」　 👩‍⚕️河野　春香（かわの　はるか）医師　産婦人科専門医昭和大学病院、昭和大学横浜市北部病院、昭和大学江東豊洲病院にて周産期母子医療センターで勤務。腹腔鏡による婦人科手術も多数執刀経験あり。2023年6月からタイ駐在に帯同。2児の母として子育てにも奮闘中。「皆さまのお力になれるよう頑張ります！」 👨‍⚕️南　宏尚（みなみ　ひろたか）医師　小児科・新生児科専門医 4年間のタイ駐在で邦人社会をサポート。2023年度からは出張で医療相談やセミナーで継続支援。プライベートでは精神力の限界に挑戦する様々なスポーツを楽しむアウトドア派。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/26に公開- 指定なし

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! 当院には、『日本語通訳が約50人在籍！』今回は通訳のお仕事を紹介します。こんなサービスしています！【通訳】・診療時の通訳（外来・入院）・電話通訳・夜間宿直通訳【窓口】・日本人相談窓口・電話とメールでの予約・問い合わせ対応【サポート】・書類発行・保険会社調整・搬送案件 ↓これらの中からピックアップしてさらにご紹介↓ ◯診療時の通訳 ●外来　朝7時～夜8時　外来診療時における対面通訳 ●入院　朝8時～夕方5時　医師回診時の対面通訳 ◯電話通訳早朝、夜間は通訳の数が少ないため、おまたせする時間が長くなることがあります。そんな時に電話通訳が登場することも。・（外来のみ）移動時間短縮のために・緊急時、すぐに通訳が必要な際に・夜間は宿直以外に常に１名待機。必要に応じて電話通訳 ◯窓口業務 ●日本人相談窓口　本館１階　朝7時～夜8時　受診受付、保険書類確認 ◯搬送案件近隣諸国から当院への搬送治療案件や、長くなる治療で日本での帰国を望まれる方への帰国搬送などを当院勤務の日本人医師や日本人看護師と協力しながら進めています。・ご家族との連絡・入国便・帰国便手配連絡・搬送元・受入先病院連絡・空港から・空港への救急車手配・大使館との連絡等など 💡看護師・医師は英語が話せます。通訳不要の場合はナースに事前に伝えると、通訳待ちがないため早めに診察のご案内ができることがあります。 💡通訳は医療従事者ではないので、医療に関するご質問は診察室にいる間に医師に確認しておくと安心です。 💡【外来時や手術前のご説明サポート】「手術と言われたがどうしよう…」「もう少し詳しく日本語で説明を聞きたい」などサミティベート病院の外来診療科での疑問や不安なのご相談を日本語でしたい時には・ご帰宅前に・お気軽に日本人相談窓口にお立ち寄りの上「日本人医師と話したい」とお伝えください。無料です。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/04/25に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。タイの4月といえばソンクラーン🔫💦 国籍も年齢も関係なくずぶ濡れになって思い切りはしゃぐ風景はここ国際都市バンコクならではですね😊 ソンクラーンの時に水をかけられるのは良いことなので、決して怒らずにっこりするのがマナー。大人も童心に返って楽しんでしまおう！ということで、今回はソンクラーンを楽しむ時に気をつけたい点をご紹介します。【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! ◯冷えすぎないよう注意・乾きやすい水着やシャツで・濡れたまま冷房にあたると芯から冷える・タオルや着替えをかならず持ち歩こう・子どもには温かいミルクやお茶を飲ませたりしながら ◯水分補給を忘れず・水に濡れて暑さが和らぐ一方、水分補給を忘れがちなので気をつけよう ◯熱中症対策も・帽子や日よけグッズを・日にずっと当たらずに涼しい所で休みながら ◯食べものに注意・暑いところに置きっぱなしではないか・よく火が通っているか・新鮮か、清潔か ◯水掛けの後は・何時間も濡れたままの状態でいることは避ける・身体と髪を石鹸でよく洗い、完全に乾かす ◯体調がすぐれないときは・遊びたい気持ちより休むことを優先・我慢しないで受診以上のことを注意しながら楽しいソンクラーンを👩‍⚕️✨ —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/03/26に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。　これからタイは夏本番を迎えます💦 日差しが強いと気になるのが紫外線ですが、世界的な指標があるのを知っていますか？本日の投稿は、タイの紫外線が如何に強いのか、またその対策を具体的に共有いたします👩‍⚕️ 【保存】をすると後で読み返すこともできます😊!! ●UVインデックス人体に及ぼす影響の度合いをわかりやすく示すために、紫外線の強さを使いやすい数値（0 ～ 11+）に世界保健機関（WHO）が指標化したもの。　携帯のアプリでも確認できます。 ●タイ全土で日本よりも通年高い　タイ：年間平均11-12 　日本：東京の夏で7.5 ・特に3月～5月にピーク・※南に行く（緯度が低くなる）ほど高くなる・タイ各県ごとの情報はタイ国気象庁のウェブサイトで入手できます。 ●紫外線の浴びすぎを防ぐには？ ①紫外線の強い時間帯を避ける ②日陰を利用する ③日傘や帽子をつかう ④袖や襟のついた衣服で覆う ⑤サングラスをかける ⑥日焼け止めを上手に使う ●日焼け止めはシーンで選ぶ日焼け止め商品に記載されている「PA」と「SPF」いずれも防止効果が高いものを常に選ぶ、ということも間違いではありませんが、効果の高い日焼け止めは肌にかかる負担が大きくなるケースがあるため、日常的な買い物のとき、アウトドアのレジャーのとき、などそれぞれのシーンで使い分けると良いです。 ●子どもに日焼け止めを使用してもいいのでしょうか？子どものうちに浴びた紫外線の影響は何十年もたってから現れてきます。子どものうちから帽子、衣類、日焼け止めなどによる紫外線防御を心掛けておくと安心です。小児でも必要なシーンではSPF50+、PA++++可です。日常の短時間な散歩や買い物ならSPF21、PA++でも十分です。 ●敏感肌ですが何か気をつけることはありますか？吸収剤をふくまない日焼け止めだと敏感肌の方も安心です。子ども用や敏感肌用の日焼け止めは紫外線散乱剤のみを含んでいるものが多く、「紫外線吸収剤無配合」「紫外線吸収剤フリー」「ノンケミカルサンスクリーン」などの表示がされています。 ●塗り方で気をつけることはありますか？日焼け止めは、戸外に出る前に必要量をしっかり塗りましょう。手や衣類に触れたり、汗をかいたり、拭いたりすることによって落ちてしまいます。落ちたと思ったときにすぐに重ね塗りするか、2、3時間おきに塗り直し（重ね塗り）をすることをお奨めします。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/03/19に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。小児科では解熱剤として坐薬が処方されることが多いのですが、子どもが坐薬を嫌がったり、ママがうまくお尻にいれられないというお声がよく寄せられます。今回は、当院で活動してくださっている日本人薬剤師のボランティアさんたちから、坐薬を入れる際のポイントや注意点をお届けします！ ①ポイントは３つ 1.　坐薬の状態を確認する 2.　滑りをよくしてスムーズに挿入 3.　挿入後にしっかり固定下記に具体的にご説明します。 ②坐薬の状態を確認する ✔ 冷蔵庫から出してすぐの冷たすぎる坐薬だと… 　嫌がる・びっくりする　固くて入れにくい　　→ 手のひらで少し温めてから使用（パッケージの上から温めると衛生的） ③坐薬の状態を確認する ✔ 室温で柔らかくなりすぎていると入れにくい　　→ 冷蔵庫で少し冷やして適度な硬さに調整 ④滑りをよくしてスムーズに挿入 ✔ 坐薬を水で濡らす（摩擦を減らして入れやすくする） ✔ ワセリンやベビーオイルを坐薬に付ける（痛みや違和感を軽減） ⑤挿入後にしっかり固定 ✔坐薬がすぐに出てしまうのを防ぐために　　→ 30秒ほど肛門を軽く押さえておく ⑥坐薬の分割方法（分割の指示が出た時の切り方）イラストをご確認ください。 ⑦出てきてしまったときの対応方法 ✔ 挿入後すぐ坐薬が出てしまった時　→もう一度同じ坐薬を入れてください ✔ 挿入後15分以上経っている時 ✔ 形がなく溶けている時　→ある程度吸収されているので指示された時間をあけて様子をみてください【まとめ】これらの5つのポイントと工夫で、子どもが嫌がるのを防ぎ、スムーズに坐薬を使えます！ —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/03/05に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜タイでの生活・健康に役立つ他の投稿はこちらからご確認いただけます。　内分泌専門の小児科医ピヤラット先生に訊いた「思春期早発症」について解説いたします👩‍⚕️ ◯思春期早発症って？通常の時期よりも早く（通常2～3年以上早く）性ホルモンが分泌されて、二次性徴と思春期がはじまってしまう病気。 ◯なにが問題なの？ 1. 早期に二次性徴が発現することにより、周りが違和感を感じたり、本人がとまどって心理的なストレスを生じる 2.一時的に身長が伸びてもほかの子どもより早く身長の伸びが止まってしまい、大人になった時には低身長となってしまう 3. まれに原因が脳腫瘍である場合があり、早期発見、早期治療の可否が生死にかかわることもある 👦男の子の症状 9歳までにどれか一つでもあれば・ペニスや精巣（睾丸）が大きくなる・脇毛や陰毛が生えてくる・声変わりする ※The Royal College of Pediatricians of Thailand & Pediatric Society of Thailand 👧女の子の症状・8歳までに乳房がふくらみ始める・9歳6か月までに生理が始まる ※The Royal College of Pediatricians of Thailand & Pediatric Society of Thailand ◯なにが原因なの？ 1. 脳や卵巣、副腎の腫瘍・ホルモンの分泌異常 2. 遺伝的な要因の関与家族の二次性徴が早いと当人も早くなる可能性がある ※原因が不明なこともあります ◯診断は？ 1.問診・診察いつごろから、どのような症状が始まったかや本人の身長や体重、両親の思春期の時期、母親の初経の年齢などを聞きます。また兆候をみるために身体の診察をします。 2.手のＸ線撮影検査骨年齢を判定して、実際の年齢よりも骨の年齢が進んでいないか調べます。 3.（必要であれば）超音波・血液検査副腎や卵巣に腫瘍がないか超音波で調べたり、血液中の性腺刺激ホルモンや性ホルモンの分泌状態を調べます。 ◯治療は？原因となる病気がない思春期早発症の場合は最終身長を正常化するための薬物治療が中心となります。性ホルモンの分泌を抑えて、二次性徴の進行をとめる薬を注射します。治療期間は個人差がありますが、性成熟が年齢相応になるまで続けます。症状や経過により決めていきます。 ◯予防はできる？予防方法は特にありません。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/02/19に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。本日の投稿は「鼻うがいの秘訣」についてです。皆様からお寄せ頂いた質問に当院の医師が回答しておりますので、ぜひPM2.5対策のためにも最後までご覧ください👨‍⚕️✨ 【保存】をすると後で読み返すこともできます💾 ○鼻うがいの目的は？・異物の除去　鼻腔内部の微細な毛がキャッチしている多量のほこりや大気中の汚染物質などの余分な異物を除去し、鼻の機能を維持するのに役立ちます。・感染予防　鼻はウイルスや細菌の侵入経路ともなりえますが、鼻うがいは、これらの病原体を物理的に洗い流すことで、感染のリスク低減が期待されます。・アレルギー対策　ほこりやダニの排泄物などの鼻から侵入するアレルゲンを洗い流すことで、アレルギー反応の発症や症状の悪化を抑制することができます。・副鼻腔炎の予防・症状緩和　鼻をかんでも出にくい粘り気のある鼻水を洗い流すことができるので、副鼻腔炎（ちくのう症）の予防や症状の緩和に役立つと考えられます。 ○子どもの鼻うがいのコツは？・必ず生理食塩水を使用（浸透圧が体の組織と同じなので刺激がない）・生理食塩水を電子レンジで10秒ほど温める（冷房の室温だと冷たくツンとする）・シリンジ（注射器）にはキャップをつける・座って前かがみにさせ頭を下に傾ける・慣れるまではお風呂場でやると抵抗感がなくなるかも ○毎日するのが良い？症状なくても？　毎日する必要はないです。PM2.5がひどい時や、スイミングが終わってから、また何か症状がある時におこなってください。 ○鼻うがいした液が口に入りそのまま飲み込んでしまう💦それでも効果ある？　口に入ってそのまま飲み込んでしまったとしても大丈夫です。洗浄液がどこからでてきても鼻の中は洗えていますので効果があります。無理に口から出そうとして水圧を強くしすぎたり、反対の鼻を塞いだり、吸い込んだり、はしないでくださいね。 ○シリンジ（注射器）の先につけるキャップはどこで入手できる？　薬局にキャップだけ売っています。フジ４の薬局にも40Bで販売されていました。 ○生理食塩水はボトル開封後どれぐらいもつ？　1か月です。 ○生理食塩水は冷蔵庫保存？　常温保存で大丈夫です。冷やすとツンとします。 ○0～1歳児でも鼻うがいして良い？どうすれば？・鼻うがいに年齢の制限はありません。・ただし、咳をしている時に鼻うがいをすると、洗浄水を飲み込んでしまってまって耳管と呼ばれる部分に水が入り、中耳炎を起こすことがありますのでやめておきましょう。 →嫌がる場合はアクアマリスというスプレーがおすすめ！・１プッシュで出来るので嫌がって暴れていても簡単👍 ・鼻うがいは嫌がっていたのに、これだと自分からやりたいと言う👍 ・鼻の粘膜の保湿成分含有 ○怖がり・嫌がりでムリです。どうすれば？　子どもが鼻うがいを嫌がるときは、無理強いはせずやめておきましょう。　泣いていたり、息を止めたりした時に鼻うがいをおこない、洗浄水をのみこんでしまうと肺に水が入り込んだり、中耳炎になったりする可能性があります。子どもの鼻うがいの方法はYouTubeで「タイ　鼻洗浄」で動画でも見られます😊 ———— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 ———— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/02/05に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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☜他の投稿もこちらからご確認いただけます。本日の投稿は「1分でわかる！バンコク首都圏のPM2.5」です。子どもの外遊びの目安もわかりやすくまとめてましたので、最後までご覧ください👨‍⚕️✨ 【保存】をすると後で読み返すこともできます！ 1. バンコクのPM2.5 ここ数年バンコクでは乾季にPM2.5の濃度が上昇します。・乾季の間は風が吹いたり、雨が降ることが少ない・高層ビルで風の通り道が遮られるため粉塵が地表に滞留している・ディーゼル車の排気ガス・農業の野焼き・建設工事などが原因とされています。 2. PM2.5は粒子がとても小さい PM2.5は粒子が非常に小さいため人体に取り込まれやすく注意が必要です⚠️ ●イエダニ　 600～1000μm ●ヒトの髪の直径　 70 μm ●スギ花粉　　20～40μm ●カビ　　　　2～10μm ●細菌　　　　0.5～5μm ●PM2.5 　　　2.5μm以下物質の大きさ：μm = マイクロメートル。1mm = 1000μm 3. PM2.5の健康への影響 PM2.5粉塵はその小ささゆえ、気管支や肺に簡単に入り込み、呼吸器、循環器、脳などの疾患のリスクを高めます。特に呼吸器系や循環器系の疾患がある方や小児、妊婦、高齢者、持病がある人は、より慎重に行動しましょう。普段から健康管理を心がけるとともに、体調の変化に注意することが大切です。 4. PM2.5の濃度はAQI*アプリで確認しよう・タイの乾季1月～2月は高くなりやすい（AQIで150や200）・日本の環境省提示の暫定的な数値 ⭕️望ましい基準値：1日平均35μg/m3以下（AQIだと70以下） ⚠️注意喚起：1日平均70μg/m3以上（AQIだと150以上） *Air Quality Index とはアメリカの米国環境保護庁が定めている大気汚染の指標 5. AQI数値と外遊び・ラッシュアワーの朝と夕方に高くなる傾向　時間帯を選んで外遊びを・1日中AQIが150を超えている日は　健康な人にも有害なので外での運動は控えましょう。・４歳までの小さなお子さん例えば・普通の外出ならAQI150未満・走り回るなどの運動はAQI100未満の時間帯を選ぶなど、　大人よりも厳しい捉え方をしたほうが良いかもしれません。 6. PM2.5が高い日は屋内で・外気を遮断した住宅や建物の中で過ごす・エアコンを使用して、窓やドアを密閉する・高性能の空気清浄機を使用する 7. 曜日や時間帯を選べば外出もアプリを見ていると、曜日や時間帯で明らかな変動があります。・外出や外遊びはAQIが低い時間帯を選ぶ・家にこもりきりににならず、できるだけ開放的、健康的な雰囲気を 8.病院受診・呼吸がしにくい・目がチクチク痛い・疲れやすい・長引くひどい咳などの症状がある場合は、病院にかかり適切な治療を受けましょう。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/01/29に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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＼PM2.5が高い時には／ 1月にはいってからAQI（Air Quality Index：大気の質指標）が150以上の日が増えてきました。のどや鼻の調子が悪くなっている方もおられるのではないでしょうか。 PM2.5が高い時の対策をまとめてみました。AQIが200近い時にはそもそも外出を避けるのが1番です。とはいえ、今般のコロナウイルスの影響で外出が減り、閉塞感が強くなっています。曜日や時間帯で明らかな変動がありますので、AQIが少しでも低い時間帯を選びながら、公園散策🌳を楽しむなどできるだけ開放的、健康的な雰囲気を心がけましょう🤗 #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/01/22に公開- 指定なし

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☜タイでの生活・健康に役立つ他の投稿はこちらからご確認いただけます。　 🧑‍⚕️知っておきたい「睡眠時無呼吸症候群」と「その治療」 ◯それって睡眠時無呼吸症候群（Sleep Apnea Syndrome）かも？・眠り出すと呼吸が止まってしまう病気・呼吸が止まると血液中の酸素濃度が低下し、目が覚めて再び呼吸し始めるが、眠り出すとまた止まってしまう・これを一晩中繰り返すため、深い睡眠がまったくとれなくなり、日中に強い眠気が出ます” “自分では症状を ◯自覚できないことが多い… 眠っている間に・ひどいイビキや睡眠中の呼吸停止がある・液体をのどに詰まらせたような音がする・眠っている間に呼吸が荒くなっているなどに家族が気づいたら受診をすすめてあげるのが◎ ◯診断は 1泊入院をして眠っている間に検査をして診断します。夜間の睡眠の状態や、睡眠中に呼吸の停止などにより低酸素血症をきたしていないかなどを、確認するための精密検査です。 ◯治療法は治療方法には対症療法と根治療法とがあり、最適な治療方法が選択されます。代表的な対症療法には「CPAP（シーパップ）療法」があります。 CPAP装置から鼻に装着したマスクを伝い気道へと空気を送り込み、気道を広げて睡眠中の無呼吸を防止する治療法です。 ◯診断がついたら… ●医師から治療法の提案。CPAP療法の場合は装置を取り扱う業者を外来でご紹介 ↓ 各自で業者へ連絡してやり取りまたは後日外来で業者と会い使い方や費用等の説明を受ける ↓ 装置をご自宅へ郵送または病院で受け取り ◯CPAP装置・購入費用　60,000B～80,000B（装置により異なる）・レンタル　レンタル装置取り扱いの有無は業者へ確認を・お試し期間あり　自宅で2週間使用後、　合わなければ返却＞＞無料　合えば継続使用＞＞お支払い・支払いは業者へ　医療保険をご利用の方は書類手続きが必要なので病院へお越しください ◯よくあるご質問 Q. 日本でCPAP治療をしていますがタイでも治療継続できますか？ A. できます。下記の書類をご準備の上、当院の医師を受診ください。・診断書（英語／紹介状制度はないので、治療内容が書いてあればどのような形式でも可）・検査結果（英語／ない場合は日本語も可）・以前使っていたCPAP装置の機種名が分かるもの（写真や説明書） ◯受診先は…？ 👨‍⚕️呼吸器科　プラパン医師 👨‍⚕️耳鼻科　ヨンユット医師　ワラポン医師　ジョンラック医師ご予約はプロフィールのリンクから☝️ ◯保険日本からの継続治療の場合、海外旅行保険では補償されません。はじめて無呼吸症候群だと診断された場合でも、これから長期治療となりますので利用条件があります。詳しくはご契約先の保険会社へ問い合わせておくと安心です。 —— 最後までご覧いただきありがとうございます☺️✨ 今後もタイで暮らす日本人の皆さんの健康を守るコンテンツを定期的に発信して参りますので、ぜひ @samitivej_suk_jpn のフォローや当投稿を保存いただけますと幸いです。 —— #サミティベート病院 #バンコク #バンコク生活 #バンコク在住 #バンコク移住 #バンコクライフ #バンコク子連れ #バンコク子育て #バンコク育児 #バンコク駐在妻 #タイ #タイ生活 #タイ暮らし #タイライフ #タイ子育て #タイ育児 #子連れタイ

2025/01/15に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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2025/01/08に公開โรงพยาบาล สมิติเวช สุขุมวิท Samitivej Sukhumvit Hospital タイ

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