友田/バレエ/管理栄養士

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今年も#酸性ストレート ✨✨ . . 梅雨のうねり広がりに効果ありっ！ #ストレスフリーです🤭✨ . . いつもありがとうございます🩵🩵 @nan_aahair のおかげです . . . #大人バレエ 🩰 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2025/05/26に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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#桃の節句ごはん 🎎🌸 . バタバタな日曜日でしたが #娘の成長に感謝して #乾杯🥂 . . . 🟡ちらし寿司、さつまいも天ぷら 🔴ちらし寿司、チキンサラダ 🟢チキンサラダ、玉ねぎかき揚げ . . . 🟡炭水化物carbohydrate 🔴タンパク質protein 🟢ビタミン・ミネラルvitamin. mineral 大まかにグループ分けしております（参考までに） . . #おうちご飯 #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール

2025/03/03に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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寒いのに🥶#公園ピクニックするって食べる時カチカチ🧊なってそうw （手であたためて🍙食べたってwかわいいな） . . #お弁当っておいしい #成長期ごはん . . . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール

2025/01/27に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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先日主人と伺った🍶🩵🍶@kome_0604 #ぶりの藁焼きを初めて頂きました✨✨ . . 脂ののったぶりのコクと藁の深い香りが相まって辛口の日本酒🍶に良く合います✨ . . 夜は日本酒に合うメニューが多い印象🇯🇵 昼のフォーやカオマンガイも気になります✨ . . . . #ご馳走様でした #美味しく頂きました #美味しいって幸せ . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール

2025/01/19に公開米どころ日本神奈川県

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ありがとう！2024！ということで年末女子旅してきました💙🩵 . . #江ノ島ワンデーパス＋ナイトを駆使して丸一日江ノ島！！を楽しみましたぁ！！ . . 11:30着まずは混む前にお昼ごはん🍚 #とびっちょ本店でしらす丼🍚です冬休み初日でしたが並ばず入店出来ました✨ . . 味変で温泉卵を投入💛うまうま🧡 12:30には結構な列になっていました💦 （並びたくない方はオープン〜11:30がおすすめ） . #江ノ島グルメ #江ノ島女子旅 #江ノ島ランチ . . . . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操

2024/12/28に公開しらす問屋　とびっちょ本店日本神奈川県

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おうちクリスマス締めくくりはやはりケーキ🎂🎅❤️ @cake.bake.felice こちらのお店の生クリームファンです❤️ . . . . #フライドチキン #ドフィノワ #ペンネアラビアータ #もりもりサラダ（娘作） #チーズ盛り合わせ（娘作） #バゲット @boulangerieonni #クリスマスケーキ @cake.bake.felice . . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl 新しい仲間も待ってます✨ . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操

2024/12/25に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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今年も#おうちクリスマス 🎄✨ 娘と一緒に準備しました❤️ 娘が盛り付けたサラダが素敵すぎて（親バカ笑） . . 大人バレエ🩰今年もありがとうございましたとっても充実した楽しい時間でしたまた来年も宜しくお願いします✨ . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl 新しい仲間も待ってます✨ . . . . #フライドチキン #ドフィノワ #ペンネアラビアータ #もりもりサラダ（娘作） #チーズ盛り合わせ（娘作） #バゲット @boulangerieonni このあとケーキもあります🎂❤️❤️ . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操

2024/12/24に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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今年も#おうちクリスマス 🎄✨ 早めに始めてゆっくり食べたり飲んだり🍷🍷🍷 . . ゆっくり話したりゲームしたり🎮✨ 夜までゆっくり楽しめました😊😊😊 . . #フライドチキン #ドフィノワ #ペンネアラビアータ #もりもりサラダ（娘作） #チーズ盛り合わせ（娘作） #バゲット @boulangerieonni このあとケーキもあります🎂❤️❤️ . . . #大人バレエ 🩰#上大岡 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #nutrition #dietitian #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #バレエ女子 #新体操

2024/12/23に公開Yokohama 日本神奈川県

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#髪の調子良い 💛 #今年もありがとう 💛 @nan_aahair のおかげです . . #大人バレエ 🩰 @lifecollegeagl でお待ちしております . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 🩵🩵 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/12/17に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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#今日のお弁当 🩷 最近はお疲れの主人にお弁当を作っています（マイペースに笑） . . これは娘のお弁当❤️ 友達と公園で食べるのだそう😊 まだまだ可愛いお年頃😊 . . . . #お弁当っておいしい #成長期ごはん〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/09/23に公開- 指定なし

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いつものチョコスコーンにシナモンパウダー足したら‼️ . . #めちゃ美味しい 🩷 #美味しいって幸せ 🩷 . . 甘いものは心の栄養量と頻度に気をつけて . . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/09/21に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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沖縄の海も好きですが💙 #沖縄料理も大好きです💙 #沖縄そば 🩵🩵 . . . . #夏の思い出〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/09/02に公開やかそば日本沖縄県

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初めての#古宇利島 💙 ホテルから割と近かったので行ってみました . . 結論、行った方がいいっ✨✨ とっても素敵な場所でした . . 機会がある方は是非行ってみて下さい💙 . . . . #ハートロック #暑かったけど #サイコーでした 🩷 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール

2024/08/31に公開古宇利島ハートロック日本沖縄県

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夏の思い出（沖縄） @kanucha_resort 🌺🌺🌺 . . 夏休み初日から沖縄へ✈️ 天気はとっても良かったのですが… 台風🌀が来る前だったので波が高め . . シュノーケリング🤿も楽しみましたがちょっと海の中が曇っていましたけど熱帯魚🐠🐠🐠に会えたので幸♡ . . 今回のホテルもとっても良かったですホテルの敷地が広いのでゴルフカートで移動！なんか楽しかった♡ . . 朝食は和食のレストランがお勧め！！釜炊きのごはん🍚だし巻き玉子美味しかったです . . プールもふたつありお部屋のジャグジーも楽しめましたよ . . . . #夏の思い出 #沖縄旅行〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/08/29に公開沖縄/カヌチャリゾート/Kanucha Resort 日本沖縄県

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最近のお弁当#formydaughter 🩷❤️ 食べやすい🍙🍙にして欲しいとリクエスト . . おかずは母セレクトで元気に行ってらっしゃーーーい❤️🩷 . . . . #お弁当っておいしい #成長期ごはん〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/06/12に公開Yokohama 日本神奈川県

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初めての#酸性ストレート . . わたしが知っている#縮毛矯正よりもはるかに自然な仕上がり🙆‍♀️✨ . . 朝のスタイリングが本当に楽っ！仕事中のゴムのあとも付きにくく #ストレスフリーです🤭✨ . . 梅雨のうねり広がりに効果ありそう🩵🩵 いつもありがとうございます😊 . . . . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/06/08に公開上大岡美容室 Tone.（トーン）日本神奈川県

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春休みに娘が作ってくれた#スコーンがとっても美味しくて、彼女の成長も感じて、嬉しかったなぁ🌸🌸 . . みなさんお花見には行けましたか？我が家は新しく迎えた🐶パピーと一緒に近くの公園🌸 満開の時に行けました🌸 . . それぞれの新しい生活が始まりましたね🤭✨ 体調崩さず頑張りましょう✨ . . . . #おうちスイーツ #手作りおやつ〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/04/16に公開カルチャーセンターライフカレッジア・グ・リ日本神奈川県

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#最近のおやつ #きなこクッキー 🧡 #バタークッキー 🧡 いちごマフィン🍓🍓 . . . . . 甘いものは量に気をつけて楽しもう🤭🩷🩷 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #일본 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/03/06に公開Yokohama 日本神奈川県

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#ちらし寿司と#いちごマフィン 🩷 娘の成長に感謝して🤭✨ . . . . . #桃の節句 #ひな祭り〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/03/05に公開Yokohama 日本神奈川県

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#ひなまつり #桃の節句娘と一緒に、娘が好きなやつ作りました❤️❤️ . . #食べるのがもったいない #食べるのは一瞬 ww . . これから『ちらし寿司』仕込みます🤭❤️ . . . . . 〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜 . オンライン栄養相談やっています✨ まずはDMください✨ . . #体重管理 #筋力アップ #持久力アップ #ダイエット #痩せたい #綺麗に痩せたいなど . ↓↓↓ . @tomodamomoko 😊😊 #管理栄養士 #スポーツ栄養士 #バレエ講師 . . . . #balletteacher #발레 #nutrition #dietitian #영양사 #ジュニアアスリート #アスリート #バレリーナ #バレエダンサー #バレエ栄養 #バレエ食事 #クラシックバレエ #大人バレエ #バレエ女子 #新体操 #新体操ガール #器械体操女子

2024/03/03に公開Yokohama 日本神奈川県

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