コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. 【Music News】 「Sand Box 2025 April」のプレイリストをApple Musicで公開！ 2025年4月にリリースされた人気のレッスンプログラム『Sand Box』、13作目のセットリストです。 お客様アンケートで投票数が多かった曲や有名曲を使用し、J-POP・K-POPで構成されています！ 話題の音楽を楽しめるので、ぜひ聴いてみてください♪ https://music.apple.com/jp/playlist/sand-box-2025-april-set-list/pl.u-xlyNVzkCk1a0A34 ♪CRAZY/LE SSERAFIM ♪Whiplash/aespa ♪オトノケ-Otonoke/Creepy Nuts ♪HOME SWEET HOME (feat. TAEYANG & DAESUNG)/G-DRAGON ♪チャンカパーナ/NEWS ♪DRIP/BABYMONSTER ♪ビターバカンス/Mrs. GREEN APPLE ♪Plazma/米津玄師 ♪SAD SONG/ちゃんみな #MITTNESS#mittness#ミットネス #女性専用キックボクササイズ#暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス#フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #awamusic #applemusic #プレイリスト #sandbox2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/awamusic#awamusichttps://www.instagram.com/explore/tags/applemusic#applemusichttps://www.instagram.com/explore/tags/プレイリスト#プレイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/sandbox#sandbox0.84%260. 【他店舗利用と時間外利用🥊】 「他店ならスケジュールが合う！」「16:30以降のレッスンも受けたい！」 そんなときありませんか🙂↕️？ 《他店舗利用》 他店舗利用料(￥1,000)をお支払いいただくことで、登録店舗以外でもレッスン受講が可能です！ ※1レッスンにつき￥1,000です。 《時間外利用のご案内》 デイタイムでご利用されている方へ📢 時間外利用として、1,650円/90分間で16:30以降のレッスンもご受講することが可能です✨ 16:30以降開始のレッスンをご予約される際にお支払も完了されますので、ご利用も簡単です♪ ※ご予約時に画面ポップアップにてご利用とお支払の確認があります。 注意事項⚠ お着替えやシャワーのお時間を含んでの90分間です。 そのため、グループレッスン1レッスン、パーソナルレッスン(最大60分)のご利用を想定しています。 グループレッスンとパーソナルレッスンの併用をご希望の場合は、時間外利用2回分のお支払が必要です。 気になるレッスンがありましたら、是非ご利用してみてください😊 #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター#レッスン#サンドバッグ#info2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッスン#レッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドバッグ#サンドバッグhttps://www.instagram.com/explore/tags/info#info0.88%270. 【Lesson Update】 5月アップデートレッスンのお知らせです！ ミットネスでは定期的にレッスンの内容が更新されます！ 5月の更新プログラムは「Kick & Kick」です！ Kick & Kickは、音楽に合わせてキックやトレーニングを行うプログラム！ 全身の捻りを伴いながら、カラダの中でも1番大きな部位である足をメインに動かすキック！ そんなキックの打撃をメインに構成されたメニューは消費エネルギーも一段と高くなります🔥 カラダへの刺激を与える為には変化も必要です。 少し頭を使う曲も中にはあり、それが出来るようになるカラダの変化も楽しんでみてください！ 内容がアップデートされたこの機会に、 是非みなさん受けてみてくださいね♪ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス #キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散 #フィットネス #フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #グループレッスン #アップデート #KickKick2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップデート#アップデートhttps://www.instagram.com/explore/tags/KickKick#KickKick1.23%380. 【休館日のお知らせ📢】 5月27日(火)は心斎橋店のみ営業いたします！ 関西エリアの方は是非ご利用ください🙂↕️ ■5月27日(火) 休館店舗・・・銀座 / 赤坂 / 渋谷 / 神戸 / なんばCITY 営業店舗・・・MITTNESS GRAND心斎橋店 お間違いのないようご注意ください⚠ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネス1.13%350. 【随時更新中！】 日頃のスタッフの様子が覗き見れる『MITTNESS staff』アカウント👀✨️ 楽しそうな場面からかっこいい姿まで！ 様々な一面が見られます🥳 是非一度ご覧ください♪ ストーリーズを随時更新しています🤗 #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #採用 #インストラクター募集2025/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/採用#採用https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター募集#インストラクター募集2.37%730. 【燃焼系プロテイン《SSS》ほうじ茶 販売開始！】 大人気のSlim Style Support《スリムスタイルサポート》にNew Flavorが新登場👏 4月12日より販売開始しております✨️ ■販売開始日：4月12日(土) ■価格：￥4,500 ※ミットネス会員様店頭特別価格 ■フレーバー：ほうじ茶 ■内容量：500g ▶︎代謝をサポートする5つの特徴 ①11種のビタミン、マグネシウム ３大栄養素の代謝に必要不可欠なビタミン。 さらに必要な栄養素をエネルギーに変換し代謝のサポートを促すためにマグネシウムも配合しています。 ②鉄 鉄が不足すると疲れやすさ、だるさ、頭痛といった症状を誘発することがあります。 不定愁訴の改善に加え、代謝につなげる大事な栄養素にもなります。 ③MCT（中鎖脂肪酸） 吸収が速く、すぐにエネルギーとして活用され代謝をサポートします。 継続して摂取するとケトン体が生成され、運動中のエネルギー源が糖質利用を抑え、脂質を優先的に利用する代謝へ導きます。 また、血糖値を安定させる役割もしてくれます。 ④カルニチン 脂肪をエネルギーとして変換し、脂肪燃焼やエネルギーの変換に大きく関与します。 ⑤デキストリン 低血糖状態を改善し、代謝に関与するするホルモンの分泌を促しエネルギー消費をサポートします。 ほうじ茶本来の味や香りにこだわり、有機茶葉をブレンドしました！ 店頭では試飲も実施いたしますので是非お試しください😊 #MITTNESS#mittness#ミットネス #女性専用キックボクササイズ#暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス#フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #プロテイン #protein #ソイプロテイン #soy2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/protein#proteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソイプロテイン#ソイプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/soy#soy0.84%260. 【Music News】 「Group Sand_2025_March」のプレイリストをApple Musicで公開！ パンチやキックなどの打撃動作やディフェンス動作、ステップ動作で構成されたMittnessのサンドバッグプログラム「Group Sand」 2025年3月にリリースされたセットリストです！ 楽しむことをテーマにしている Group Sand！ トップチャートにランクインしている曲や、有名曲、楽しくノリやすい曲をメインとした選曲になっています♪ Group Sand 最新ナンバーの世界観を是非味わってみてください♪ Apple Music https://music.apple.com/jp/playlist/group-sand-2025-march-set-list/pl.u-oZyleeaCRM7e3ZW ♪Castle on the Hill/エド・シーラン ♪APT./ROSÉ & ブルーノ・マーズ ♪GOSSIP(feat.Tom Morello)/Maneskin ♪Running with the Wild Things/アゲインスト・ザ・カレント ♪Saturday/シングル・プラン ♪Chaos & Crime/Coone ♪Sorry Not Sorry(feat.Slash)[Rock Version]/デミ・ロヴァート ♪A Banger a Day Keep the Doctor Away #MITTNESS#mittness#ミットネス #女性専用キックボクササイズ#暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス#フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #awamusic #applemusic #プレイリスト #groupsand2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/awamusic#awamusichttps://www.instagram.com/explore/tags/applemusic#applemusichttps://www.instagram.com/explore/tags/プレイリスト#プレイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/groupsand#groupsand0.84%260. 【PROTEIN -New Flavor-】 販売開始から大好評をいただいている 燃焼系プロテイン“SSS”スリムスタイルサポートに新フレーバーの《ほうじ茶》が新登場！ 販売開始日のお知らせです！ ■販売開始日：4月12日(土) ■価格：￥4,500 ※ミットネス会員様店頭特別価格 ■フレーバー：ほうじ茶 ■内容量：500g ほうじ茶本来の味や香りにこだわり、有機茶葉をブレンドしました！ 店頭では試飲も実施いたしますので是非お試しください♪ #MITTNESS#mittness#ミットネス #女性専用キックボクササイズ#暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス#フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #プロテイン #protein #ソイプロテイン #soy2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/protein#proteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソイプロテイン#ソイプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/soy#soy1.0%310. 【Lesson Update】 ミットネスでは4ヶ月に1度のペースでレッスンの内容が更新されます！ 4月更新のプログラムは「Sand Box」 Sand Boxは、J-POP、K-POPの音楽に合わせてサンドバッグにパンチやキックを打ち込むプログラムです！ シンプルな構成で組まれているので、フォームの確認をしながら楽しく汗を掻く事が出来ます♪ Sand Boxで使われる音楽は、みなさんがレッスンで使ってほしい曲のアンケートを取り、その結果を元に選曲しています！ 13作目となる4月からのSand Boxも、 わたしたちと一緒に楽しみましょう♪ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス #キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散 #フィットネス #フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #グループレッスン #アップデート #SandBox2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップデート#アップデートhttps://www.instagram.com/explore/tags/SandBox#SandBox1.36%420. 【Message】 We will be always by your side wherever you are. Let's continue to have fun！ あなたがどこにいても私たちはいつもあなたの味方です。 これからも楽しい時間を過ごしましょう！ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス2025/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネス2.66%820. 【RICK-SHAW リキシャ】 Onobiiの姉妹ブランド タンクトップ専門SHOP RICK-SHAW《リキシャ》 男性だけでなく女性が着用しても カッコよく着こなせる！ サイドからブラトップを見せるのもGood！ サイズ感を確かめたい 実際に見てみたい という方は赤坂店・心斎橋店へ足をお運びください🙂↕️ ■Website https://www.rick-shaw.jp @rick_shaw__official #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #rickshaw #trainingwear2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/rickshaw#rickshawhttps://www.instagram.com/explore/tags/trainingwear#trainingwear1.33%410. 【Onobii×MITTNESS】 暖かい季節がやってきました🌸 春色のウェアで気分を上げませんか😊 一度着てみると忘れられない心地の良い着用感！ 肌触りの良いOnobiiの商品を是非店頭で感じてみてください♪ 《Onobii オノビー》 とらわれない しばられない 自由な私を作る ■Website https://www.onobii.jp/ @onobii_official #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #onobii #yoga #yogawear #pilatis #trainingwear #fitnesswear2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/onobii#onobiihttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawear#yogawearhttps://www.instagram.com/explore/tags/pilatis#pilatishttps://www.instagram.com/explore/tags/trainingwear#trainingwearhttps://www.instagram.com/explore/tags/fitnesswear#fitnesswear1.1%340. 【8th Anniversary!!】 2025年3月でMITTNESS赤坂店は8周年を迎えました！ 皆さまと共に思い出を重ねてこられたこと、とても嬉しく思います。 いつも支えていただき、本当にありがとうございます。 これからも笑顔が溢れる、楽しいと感じていただける空間をつくってまいります！ MITTNESS赤坂店を今後もよろしくお願いいたします！ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #8周年 #Anniversary2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/8周年#8周年https://www.instagram.com/explore/tags/Anniversary#Anniversary1.88%580. 【休館日スケジュール📣】 4月の休館日スケジュールをお知らせいたします！ ■休館日 4月8日(火)・4月22日(火) ■デイタイム営業 10:00～16:00 赤坂/神戸 4月2日(水) 渋谷/心斎橋 4月3日(木) 銀座/なんばCITY 4月4日(金) ■ナイトタイム営業 17:00～22:00 赤坂/神戸 4月14日(月) 銀座/心斎橋 4月17日(木) 渋谷/なんばCITY 4月18日(金) お間違いのないようお気を付けください🙂↕️ 皆様のご来店お待ちしております♪ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネス1.0%310. 【Message】 The season of meetings and partings. Good luck on your new journey! 出逢いと別れの季節 あなたの新しい旅路に幸あれ！ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #message2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/message#message2.01%620. 【Music News】 「Group HIIT25」のプレイリストをApple Musicで公開！ 格闘技の動作のみで構成された Mittnessのハイスピードシャドークラス「Group HIIT」 24回目のアップデートとして、2025年2月にリリースされたセットリストです！ 高強度インターバルトレーニングをもとに考案されているプログラムなので、パワフルに動ける場面、スピーディーに動ける場面など、それぞれのトラックコンセプトに合わせた選曲になっています！ ぜひGroup HIIT25の世界観を音楽で味わってみてください♪ Apple Music https://music.apple.com/jp/playlist/group-hiit-25-set-list/pl.u-xlyNVVNTk1a0A34 ♪Out of Time/Zedd & Bea Miller ♪Shine/Geos Crew ♪Blow it Up/レヴ・セオリー ♪Beautiful World(Extended Mix)/Blasterjaxx,DBSTF,Ryder,D-Blocl & S-te-Fan & Ella lsaacson ♪Woops(Dimitri Vegas & Junkie Kid Remix)/DJ Bountyhunter ♪Show Me the Way(feat.Jenna,Dougal,Gammer & JB-C) ♪Dr.Frankenstein/RedHook & Holding Absence ♪Spotlight(feat.Dirty Workz)/Navion,Oryon & Summer Haze2025/03/18に公開- 指定なし0.75%230. 【Lesson Update】 ミットネスでは4ヶ月に1度のペースでレッスンの内容が更新されます！ 3月の更新プログラムは「Group Sand」です！ Group Sandは、音楽に合わせてサンドバッグにパンチやキックを打ち込むプログラムです！ パンチやキックだけではなく、ディフェンスやステップ動作なども出てくるので、音と動きの融合を楽しめる内容になっています♪ 3月からのGroup Sandも、みなさん楽しんでください♪ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス #キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散 #フィットネス #フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #グループレッスン #アップデート #GroupSand2025/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップデート#アップデートhttps://www.instagram.com/explore/tags/GroupSand#GroupSand1.13%341. 【友人紹介キャンペーンのご案内🤝】 暖かくなり、なにかを始めたくなる季節がやってきましたね！ 皆さまのご友人で「運動始めたいなー」とおっしゃっている方はいませんか🤗？？ ミットネスではご友人を紹介してくださった会員様・ご紹介されたご友人様に特典をご用意しております✨ 《会員様の特典》 月会費1ヶ月無料！ 《ご友人様の特典》 レッスンで使用する￥3,300相当のグローブをプレゼント🥊 ■注意点⚠️ ・会員様特典 翌月または翌々月の月会費が対象です。対象月に休会や退会をされている場合は適応外となり、繰り越しはできません。 ・ご友人様特典 時期によって特典内容が￥3,300相当のクーポンに変更されている場合がございます。 新しい季節にお友達と“ジム通い”始めてみませんか😊？ #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス #フィットネス女子#ボクシング女子 #インストラクター #グループレッスン #キャンペーン #プレゼント #友人紹介2025/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループレッスン#グループレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンペーン#キャンペーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/友人紹介#友人紹介1.0%310. 【UsersVoice👄】 Medisapo黒糖きなこ Medisapo-SlimStyleSupport抹茶 ご利用されている方のお声を集めました👏 《Medisapo黒糖きなこ》 “置き換えダイエット！” 仕事の合間に甘いものを食べるのが日課でしたが、最近Medisapoに置き換えています。 普段の運動量は特に変えていませんが、間食をMedisapoに変えただけで、1ヶ月で3キロ痩せました！ “肌が荒れない” だめだと分かっていてもメイクしたまま寝てしまうことがある私。 翌日〜2日後には必ず吹き出物ができていたのに、飲み始めてから肌が荒れなくてびっくり！ 肌トラブルにかけるお金を考えたら、コスパがいいって思っちゃいました！ 《Medisapo-SlimStyleSupport抹茶》 “汗がかけるようになった” 汗がかけない体質で、運動をしても熱が身体にこもって熱くなるだけだったのが、SSSを飲んでレッスンを受けると汗が出るようになった！ 飲まない日は汗が出ないので、体質改善のために飲み続けてみます！ “代謝が上がった” 飲み始めてから職場で「痩せました？」と言われるようになった。 身体が軽くなっている感覚があり、代謝が上がっていることを実感しています！ 様々な嬉しいお声をいただいています🙂↕️ まだお試しでない方は、ぜひ一度試してみてくださいね🥳 #MITTNESS#mittness#ミットネス #女性専用キックボクササイズ#暗闇ボクシング#暗闇フィットネス#キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散#フィットネス#フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #プロテイン #protein #ソイプロテイン #soy2025/03/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/protein#proteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソイプロテイン#ソイプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/soy#soy1.17%360. 【info📣Lottery campaign🥠】 ミットネスは2025年2月15日(土)で9周年を迎えました👏 会員の皆さまに感謝の気持ちを込め、楽しんでいただけるイベントを実施いたします🥳 《キャンペーン内容》 50名様限定！ 商品購入金額が合計￥5,000以上でくじ引きに参加できます！ 期間：2/26(水)～3/4(火) 《Special特典》 ◇Onobii or RICK-SHAWプレゼント！ (ブラトップorレギンス、タンクトップ) ◇プロテインプレゼント！ ◇パーソナルミット1回券プレゼント！ ◇パーソナルトレーニング1回券プレゼント！ ◇1ヶ月間予約枠+1枠プレゼント！ ◇オープンフィンガー/アンクルサポーター引換券！ ◇インストラクタープロマイドチェキ ※注意事項 ・1会計につき1回ご参加が可能です。 ・各店舗50名様限定です。気になる方はお早めにお声かけください。 ・アパレル、プロテインご当選の方は1ヶ月以内にお引き換えください。 ・パーソナルの有効期限はご当選日より30日間です。 ・予約枠はご当選日より1ヶ月間となります。 ・オープンフィンガー/アンクルサポーターは店舗納品後お声掛けいたします。 この機会にぜひチャレンジしてみてくださいね🤗 #MITTNESS#mittness#ミットネス#女性専用キックボクササイズ #暗闇ボクシング#暗闇フィットネス #キックボクシング #筋トレ#筋トレ女子#ストレス発散 #フィットネス #フィットネス女子 #ボクシング女子 #インストラクター #ウェルネス #9周年2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MITTNESS#MITTNESShttps://www.instagram.com/explore/tags/mittness#mittnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/ミットネス#ミットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性専用キックボクササイズ#女性専用キックボクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇ボクシング#暗闇ボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇フィットネス#暗闇フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/キックボクシング#キックボクシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス発散#ストレス発散https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス#フィットネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィットネス女子#フィットネス女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボクシング女子#ボクシング女子https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/9周年#9周年2.72%831123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, 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