コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順桃の節句に向けて。 #greenexpo2027 #国際園芸博覧会 #池坊 #いけばな2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/greenexpo2027#greenexpo2027https://www.instagram.com/explore/tags/国際園芸博覧会#国際園芸博覧会https://www.instagram.com/explore/tags/池坊#池坊https://www.instagram.com/explore/tags/いけばな#いけばな0.36%340神奈川県庁でmebyoアンバサダー会議。 黒岩知事が旗振りして進める、MEBYO=未病のコンセプトとその改善を推進するメンバーの皆さんと久しぶりに集まることができました☺️ 未病は、「健康」と「病気」の間で連続的に変化する心身の状態です。 心や体の揺らぎに気づいて、はっと立ち止まる時間やセルフケアの時間を… といっても、日々仕事や家庭に忙しいときほど、ついつい自分のことは後回しになってしまいますよね😅 健康になるために！というよりは、少し立ち止まって自分自身を定点観察する時間を持ってみませんか？ リレー形式でアンバサダー講師陣がセルフケアや美に関する発信をしているので、LINEからチェックしてみてください♪ #mebyoスタイル #ヨガ2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ0.21%200今日の朝散歩では、久しぶりに カワセミの彼に出逢えました☺️ 良い１週間になりそう✨️ #kingfisher2026/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/kingfisher#kingfisher0.38%360明けましておめでとうございます🎍✨ 本年もよろしくお願い致します😊 #池坊 #いけばな #greenexpo #国際園芸博覧会2026/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/池坊#池坊https://www.instagram.com/explore/tags/いけばな#いけばなhttps://www.instagram.com/explore/tags/greenexpo#greenexpohttps://www.instagram.com/explore/tags/国際園芸博覧会#国際園芸博覧会0.34%320久しぶりに心が震えるほど感動した場所。 派手ではないし、写真で撮ってもダイナミックすぎて入り切らなくて伝わらない。つまり写真映えはしない笑 でも、自分の身体がそこに在るだけで喜びを感じる場所。 大きな一枚岩と、時の洗練を受けて生まれたカービング。そして人の立ち入りが少ないからこその澄み切った清流。太陽に照らされた水面がキラキラとしたリズムで心に響いてきます。 何万、何百万年というダイナミックな時間軸を生きる岩や鉱物に触れて、自分の時間軸の短さ、存在の小ささを体感できる場所。 一日中、ここで過ごしたいと思った。 瞑想はどこでもできるけど、やっぱり自然から受けられる癒しやインスピレーションは尊い。 この地に私を誘ってくれた素晴らしい旅人に感謝。 来年のリトリートは4月下旬〜GW期間中の開催を考えています🌸 ただ座るだけで満たされる時間を ご一緒できたら嬉しいです☺️ Sabbe sattā bhavantu sukhitattā. 生きとし生けるものが幸せでありますように。 #リトリート #ウェルネス #ツーリズム #マインドフルネス #瞑想 #声ヨガ #合宿 #徳島 #wellbeing #meditation #インストラクター #講師2025/11/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツーリズム#ツーリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/声ヨガ#声ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/合宿#合宿https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師0.28%2702025/11/19に公開- 指定なし0.24%230秋の徳島リトリート終了！ 博識な旅人に教えてもらった秘境に、 地元の知る人ぞ知るオアシス。 地球のダイナミックさ、 人の生活の影響をあまり受けない場所の 美しさに魂が震えるほど感動しました。 ※こちらの写真は秘境と関係なく観光スポットの街並み #リトリート #徳島 #瞑想 #ヨガ #マインドフルネス #深呼吸 #美馬市 #mebyoスタイル2025/11/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/深呼吸#深呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/美馬市#美馬市https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイル0.27%260人生初の陶芸作品が焼き上がり、 家にお迎えできました☺️ 珈琲から抹茶に習慣シフト中だったこともあり、 せっかくなので抹茶碗を作ってみました！🍵 焼いたら小さくなると聞いたので、 大きめに作ったのですが…やりすぎたのか 焼き上がってもデカかった〜🤣笑 中国大使館の青年合宿の一貫で 時間が限られていたので、 ろくろを使わずに両手のみで制作。🙌 無心でコネコネ…とはならず 皆さんの個性が出ててグループで 話に花咲きながら/爆笑しながら 凄く楽しい体験でした…！ 正面の方は、この後なんと あまりの素材で仕切りを作り、 ミニ火鍋碗を作られてました🤣斬新！ 焼き上がりどうなったのかな〜？☺️ #岐阜 #美濃 #陶芸 #セラミックパーク #抹茶 #マインドフルネス #瞑想 #リトリート2025/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/岐阜#岐阜https://www.instagram.com/explore/tags/美濃#美濃https://www.instagram.com/explore/tags/陶芸#陶芸https://www.instagram.com/explore/tags/セラミックパーク#セラミックパークhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶#抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート0.31%281リトリートday1 高松空港からライブハウスへ直行して、 真由美さんの声ヨガ＆ジャズ♪ ライブハウスで声ヨガセッションと ライブを組み合わせて開催するのは これが初かも…！ 真由美さんは流石のエンターテイナー。 第1部から第2部からへの繋ぎの工夫、 解説や参加者への目配せを大切にされていて 席が離れていても心に響いてきました🥰 スーパーへ立ち寄ると、名産の 味のりがシャンパンタワーの如く 3メートルほど高く積まれてました🍾✨笑 夜は声ヨガ瞑想＆ストレッチをして就寝🛌🌙 #リトリート #ウェルネスツーリズム #マインドフルネス #瞑想 #声ヨガ #徳島 #美馬市2025/08/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスツーリズム#ウェルネスツーリズムhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/声ヨガ#声ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島https://www.instagram.com/explore/tags/美馬市#美馬市1.08%1020蒲と鶏頭。 炎のような鮮やかな花色のケイトウの上に、 水辺に生息する多年草のガマ。 ガマには水辺の生態系を支える大事な役割があり 「慈愛」が花言葉なのだとか。 #生け花 #慈愛 #花言葉2025/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生け花#生け花https://www.instagram.com/explore/tags/慈愛#慈愛https://www.instagram.com/explore/tags/花言葉#花言葉0.25%240私の写真と名前を使った、 なりすましアカウントが存在しています。 友達追加すると２枚目のようなメッセージが 自動で送られてくるようです。 私が投資銘柄の推奨や儲け話をすることは ありませんので、ご注意ください…！ このアカウントの存在を全然知らず、 ここ数日の間に数名からご報告頂いて 初めて知り、驚きでした💦 皆さんからも違反報告頂けたら嬉しいです…！🙏 ご自分の偽アカウントを見つけた時の対処としても、 覚えておかれると良いかもしれません。 (1) なりすましアカウントのプロフ画面を表示 (2) 画面右上の３つの点が縦に並んだボタンを押す (3) 「報告する」を選択 (4) 報告の対象で「このアカウント全体」を選択 (5) 「このアカウントについての報告内容」のうち「他の人になりすましている」を選択 気づいて私にチャットで連絡をくれた皆さん、 本当にありがとうございました…！🙏✨2025/07/16に公開- 指定なし0.33%292お友達のお家の庭先で。 涼やかな木陰で、 鎮座しておられました。 昔は苦手だったけど、 こうしてみると可愛い。 そういえば、小学生のとき 「かえるくんとがまくん」 シリーズが好きで読んでたな。 ふたりはともだち ふたりはきょうも ふたりはいつも ふたりはいっしょ ふたりはしんゆう よかったらコメント欄で皆さんの好きな 本や作者さんを教えてください☺️✨ ーーーーーーーーー さて、神奈川県庁による オンライン健康セミナーに 今年も登壇させて頂きます🌼 豪華な講師陣や法人の皆様と リレー形式で30分の ミニ講座をお届けします♪ 会場：オンライン（Zoom） 日時：スライド3〜4枚目参照 お代：無料 ご参加方法など詳細はこちらにて >>> @mebyostyle #未病改善 #mebyoスタイル #健康 #セミナー #無料 #講座 #講師 #インストラクター #ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #呼吸 #姿勢 #自律神経 #心 #ととのう2025/07/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/未病改善#未病改善https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/セミナー#セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/無料#無料https://www.instagram.com/explore/tags/講座#講座https://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/姿勢#姿勢https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/心#心https://www.instagram.com/explore/tags/ととのう#ととのう0.31%290ご近所さんがお庭に咲いたお花を お裾分けしてくれました🥰 生け方によって表情が色々と楽しめることを 教えてくれたのが、先日伺った 高校生の花いけバトル練習会。 Green Expo 2027応援団として 駆けつけてきました🏃♀️💨 ５分という限られた時間で、 ペア2人で花いけを競う大会。 競うのは美しさだけでなく、アイテムも。 御洒落木(流木)も花も葉も気迫満点の争奪戦！ コンテストではなく バトルという名前の通り熱いです🔥 私も体験させてもらいましたが、 最初の30秒は狙っていたアイテムを 先に持って行かれてしまったり 何を選ぼうか迷ってしまいました😂 スポーツ大会のように、 明るく大きな声援が飛び交う中 高校生ペアは全集中！ 活け方も大胆だったり、 華やかだったり個性が光ってました✨ 本大会出場される皆さん、頑張ってください❣️ ーーーーーーーー 国際園芸博覧会 Green Expo 2027年に横浜で開催されます✨ 日本での開催は1990年以来２回目！ 「幸せを創る明日の風景」がテーマです💐 ▶︎開催場所 旧上瀬谷通信施設（神奈川県横浜市） ▶︎開催期間 2027年３月19日〜９月26日 関連イベントが各所で行われていて、 リストバンドも配布されているので 是非チェックしてみてください💕 #マインドフルネス #呼吸 #香り #花いけバトル #国際園芸博覧会 #greenexpo2027 #応援団 #mebyoスタイル #pr #はなのあるくらし #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #flowers #flowerstagram2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/香り#香りhttps://www.instagram.com/explore/tags/花いけバトル#花いけバトルhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際園芸博覧会#国際園芸博覧会https://www.instagram.com/explore/tags/greenexpo2027#greenexpo2027https://www.instagram.com/explore/tags/応援団#応援団https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/はなのあるくらし#はなのあるくらしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/flowers#flowershttps://www.instagram.com/explore/tags/flowerstagram#flowerstagram0.27%260吸う息と吐く息、そのわずかな間に 静寂が在ることに気づいてみましょう🍃 #マインドフルネス #瞑想 #自律神経 #自律神経を整える #静寂 #言葉 #言葉の力2025/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/自律神経を整える#自律神経を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/静寂#静寂https://www.instagram.com/explore/tags/言葉#言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言葉の力#言葉の力0.47%450友人から大きな百合を頂いて生活空間が一気に華やぎ心が躍っています🌸 お誕生日メッセージくださった皆さん、 ありがとうございました☺️💕 このたび、神奈川県庁より 「GREEN×EXPO2027」応援団に任命頂きました🌼 いま大阪万博が盛り上がりを見せていますが、 再来年には横浜で"国際園芸博覧会"があります！✨ 日本では1990年以来2度目の開催です。 若い皆さんにも知っていただき、 一緒に盛り上げられたらという思いを胸に 「全国高校生花いけバトル神奈川大会」 花いけ練習会に登壇させて頂きます。 日時：6/21(土)13〜16時 場所：花き地方卸売市場横浜南部 詳細：コメント欄URLより 〆切：6/18(水) 沢山のお花に囲まれて、惜しみなく 贅沢に選んで生けられることなんて 滅多にないですよね…！ 無料で参加できる貴重な機会なので 興味がありそうな高校生がいたら、 是非ご案内ください♪ 私も会場でお待ちしています♪🤗💕 #国際園芸博覧会 #GreenExpo2027 #花のある暮らし #mebyoスタイル #マインドフルネス #瞑想 #呼吸 #華道 #自由花 #神奈川県 #高校生 #花いけバトル2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際園芸博覧会#国際園芸博覧会https://www.instagram.com/explore/tags/GreenExpo2027#GreenExpo2027https://www.instagram.com/explore/tags/花のある暮らし#花のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/華道#華道https://www.instagram.com/explore/tags/自由花#自由花https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川県#神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/高校生#高校生https://www.instagram.com/explore/tags/花いけバトル#花いけバトル0.38%360徳島での桜リトリート合宿🌸 今年は神山町の500本のしだれ桜を鑑賞♪ 美味しい地元食材のランチを楽しんだり、 合宿所で声ヨガ瞑想やストレッチなども☺️ 新潟から遥々ありがとうございました💕 毎回2泊３日があっという間…！ また四季折々の徳島を味わいにいらしてください🥰 ありがとうございました❣️ #ヨガ #声ヨガ #瞑想 #マインドフルネス #呼吸 #リトリート #合宿 #徳島2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/声ヨガ#声ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/合宿#合宿https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島0.56%530神奈川県庁が推進する「未病改善」 ME-BYOスタイルの小冊子が完成✨ アンバサダーとして、８ページ目の「快眠のヒケツ」を担当させて頂き、478呼吸法や筋弛緩法をご紹介しています。 他にも更年期を健やかに過ごすためのコツや時短レシピなどもオンラインでご覧いただけます♪ https://www.pref.kanagawa.jp/docs/mv4/me-byo_style/magazinelist.html #マインドフルネス #瞑想 #ウェルビーイング #wellbeing #ウェルネス #ヨガ #声 #睡眠 #呼吸 #講師 #mebyoスタイル #アンバサダー #インストラクター2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/声#声https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクター0.43%410こんばんは！ 大寒波の到来で厳しい寒さが続きますが、皆さんお元気ですか？☃️ 前に私が仕事でお世話になっていた方が、あるとき急に、びっくりするくらい頬がこけて絶不調に陥られたことがありました。それは、甲状腺機能低下症の橋本病でした。 甲状腺の不調は、甲状腺に起因するものだと気づき辛く、科をたらい回しにされ行き着く場合も少なくないようです。 皆さん甲状腺がどこにあり、どんな役割をしているかご存知ですか？ 不調になる前から甲状腺について知っておきませんか？ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ＼ 参加無料！オンライン開催 ／ 神奈川県内科医学会・あすか製薬(株)共催 「未病改善セミナー」 司会＆講師として登壇させて頂きます。 （前半の"睡眠セミナー"担当） 後半は、神奈川県内科医学会会長の金森先生が甲状腺について解説して下さいます✨ 貴重な機会なので皆さんも是非❣️ ※神奈川県民以外の方もご参加頂けます 【日時】2/19(水)19:30～ 【場所】Zoom 【定員】先着500名・要事前申込 【申込】画像のQRコードからお申し込み頂けます #睡眠 #不眠 #未病 #改善 #健康 #甲状腺 #医師 #医学会 #mebyoスタイル #アンバサダー #マインドフルネス #瞑想 #ヨガ #インストラクター #講師 #ウェルネス #wellbeing #健康経営 #人的資本経営 #神奈川県2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/不眠#不眠https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/改善#改善https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/甲状腺#甲状腺https://www.instagram.com/explore/tags/医師#医師https://www.instagram.com/explore/tags/医学会#医学会https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/健康経営#健康経営https://www.instagram.com/explore/tags/人的資本経営#人的資本経営https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川県#神奈川県0.25%240神奈川県庁で、ME-BYOスタイル（未病改善推進）アンバサダー会議が行われました。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ （１）2024年の活動報告 黒岩知事へ昨年の活動をご報告しました。 ・ぐっすり快眠講座 ・なる前から知っておきたい更年期 私は2024年は上記テーマに講座登壇させていただきました。 インスタなどSNSでの発信はもちろんですが、デバイスでの情報は多すぎて消費され流れやすい世の中だと感じていたので、 事務局からチラシを頂いて自分の足で薬局やクリニックに配布したり、市の担当課に働きかけて地元の児童館・公民館への掲示を実現しました。 小さな草の根活動ですが、その施策前後で比較して参加者が増えたと事務局さんから伺って嬉しかったです☺️ 2025年も自分なりに考えて「未病」という状態の認知や改善を推進していきたいです。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ （２）「未病指標」の測定体験 以下のような測定を通じて未病指標（ME-BYO INDEX）スコアが算出されました。 ・年齢身長体重 ・血圧測定 ・認知テスト ・歩行速度 ・問診回答 スコアも面白かったのですが、血管年齢がコロナ前に測った14歳から、12歳に若返ってました🤣 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ （３）グループワーク 未病改善への意識向上と習慣化について、今後どんな活動や呼びかけができるかディスカッションして発表しました。 アンバサダー皆さんと集えるのは、年に１回なので嬉しかったです☺️ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 「未病」について もともと漢方の根本的な哲学で、病気になってから治すのではなく、病気にならなくすることが大事だという教えです。 2011年、黒岩知事は初選挙で「東西医療の融合」を公約にされていました。 背景には、お父様のガンの闘病、そして西洋医学と漢方を融合した療法で劇的に回復した体験があったからだそうです。 #神奈川県庁 #黒岩知事 #未病改善 #mebyoスタイル #アンバサダー #ヨガ #マインドフルネス #瞑想 #wellbeing #ウェルネス #更年期 #睡眠2025/01/28に公開神奈川県庁新庁舎 日本 神奈川県https://www.instagram.com/explore/tags/神奈川県庁#神奈川県庁https://www.instagram.com/explore/tags/黒岩知事#黒岩知事https://www.instagram.com/explore/tags/未病改善#未病改善https://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイル#mebyoスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンバサダー#アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/wellbeing#wellbeinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス#ウェルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠0.49%460こんばんは。今宵は冬至ということで柚子湯に入り、心身ともにポカポカ湯気だっている八田です🍊♨️ 「冬至は一年の終点であり起点。この特別な一日は、巡り来る死と再生の節目として世界各地の古代文明で祀られてきた。」 そう語るのは、現代美術家の杉本博司さん。彼が手がけた江之浦測候所の近くに前泊して、 今日は早朝から「冬至光遥拝の会」という イベントに参加してきました。 日の出と共に瞑想をしながら、今年も1年本当に多くの方のお世話になったこと、そのご縁と有難さに胸が一杯になりました🥹 instagram友達の皆さん、リアルでもオンラインでもいつも本当にありがとうございます🙏 . 新年を心スッキリと迎える準備に、余計なものを手放す。 そんな、年末の「書く瞑想」をご一緒しませんか？☺️ ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ ◉開催概要 日程 ：2024年12月29日（日）20:00〜21:00 会場 ：オンライン開催（zoom） 持ち物：ノート、ペン、ほか付箋や暖かいお茶などお好みで 服装 ：パジャマ・スッピンで集合♪ ご予約：https://yearend2024.peatix.com/view ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ 私たち１人１人、持てるものには限りがあります。 いらないものは手放して余白を作り 新たなものが入れるよう準備をして、 最高の2025年を迎えましょう！！！✨ . ああ、それにしても江之浦測候所の 自然とアートが織りなす不思議な景観。 . 良すぎて3時間フルでいても足りず...🤣 いまだに興奮冷めやらず... また絶対行く... 誰か一緒に行きましょう🥹💓 そして、今回訪れるきっかけを頂いたのは、徳島県美馬市でお会いした 世界的フォトグラファーの@photoartkojima さんでした。 ありがとうございました☺️ #江之浦測候所 #杉村博司 #冬至 #柚子 #マインドフルネス #瞑想 #声ヨガ #リトリート #講師 #インストラクター #バイリンガル #ナレーター #mebyoスタイルアンバサダー2024/12/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/江之浦測候所#江之浦測候所https://www.instagram.com/explore/tags/杉村博司#杉村博司https://www.instagram.com/explore/tags/冬至#冬至https://www.instagram.com/explore/tags/柚子#柚子https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/声ヨガ#声ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/講師#講師https://www.instagram.com/explore/tags/インストラクター#インストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/バイリンガル#バイリンガルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナレーター#ナレーターhttps://www.instagram.com/explore/tags/mebyoスタイルアンバサダー#mebyoスタイルアンバサダー0.3%28012>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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