コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順6/6-8活動記録 ・ ・ 6/6東京1日目 @chinaairlines.jp 打ち合わせさせていただきました とても前向きで嬉しいお話ができました！ @johnny_sneed06 とにかく話がおもろい。 高橋なので【タカヤマラソン】 とてもいいお話とお時間でした。 その後練習会 PM19:00start menu:1100×7-9本 みなさま、本当にナイスランでした！ @daapiyo0327 ペーサーありがとう！写真なかった… ・ ・ 東京2日目 練習会 AM8:00start menu:20キロ前後の中強度走 暑さが厳しくなってきた。 来月以降、メニュー要検討！ 参加者のみなさま 本当にナイスラン！ @tatsuyano13 @pompom_12_18 ペーサーありがとうございました！ ご縁に感謝しかない その後 @activike 打ち合わせ。 @ryoooo_nisshy @naoyuki_abe_ 熱い熱い議論。 本当にいい時間だった。 これからもよろしくお願いいたします！ 終電で大阪へ。 ・ ・ 6/8 AM9:00 練習スタート menu:20k av.3'57" 疲労マックスでしたが、 とにかく仲間のおかげでやりきれた！ 感謝！ ・ ・ ・ とても濃い3日間。 自分のレベルは間違いなく上がった。 まだまだこれから！ 関わってくださったみなさま ありがとうございます！ #ランニング #マラソン #タカヤマラソン #チャイナエアライン #chinaairlines #アクティバイク #activike2025/06/10に公開東京のどこか 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイナエアライン#チャイナエアラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/chinaairlines#chinaairlineshttps://www.instagram.com/explore/tags/アクティバイク#アクティバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/activike#activike5.76%34022025.2.24 大阪マラソン2025 target:2:45'00 result:2:53'09 今シーズン最終レース 地元大阪の街を 駆け巡るレース 2時間45分切りの サポートを買って出て走りましたが、 結果は35kで脚が動かなくなり 残り7kは厳しい走りとなりました。 原因として挙げられる ・別大の疲労 ・寒さ 確かにそれもある。 ただ、最大の原因は 驕り これに尽きる。 別大の記録に満足し、 2時間45分ならいけるだろう と知らず知らずのうちに なっていたと思う。 そんな気持ちじゃ マラソンは足元すくわれるよ！ と横っ面を叩かれた思いです。 信じてついてきてくれたみなさまに、 本当に申し訳ないことをしたな… と猛省しております。 . . それでも 途中アクシデントはありながら、 尊敬する2人のランナーと 大阪の街を走れたことは、 最高の思い出です @masa.tera.7 @na.ri___run そして、たくさんの 「高山さん頑張れ！」 「タカヤマラソン頑張れ！」 「ボス頑張れ！」 この応援のおかげで、 失速しながらも、 大阪の街を最後まで笑顔で 走ることができました 感謝！ . . これにて今シーズンの 自分のレースは全て終了！ 3月は各地でゲストランナーとして 大会参加させていただきます 現地で新たな出会いを 心から楽しみにしております！ . . #大阪マラソン #大阪マラソン2025 #タカヤマラソンrc #タカヤマラソン #TRC #TRCFAST2025/02/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪マラソン#大阪マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪マラソン2025#大阪マラソン2025https://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンrc#タカヤマラソンrchttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFAST26.27%1,52534NBGO WOMEN 全10回に渡る練習会 全日程、無事終了しました！ 最後の練習会は… ○W-UP復習 ○3K走 ○質疑応答タイム . . 3K走は、ほとんどの方が 初回よりもタイムが大幅にアップ。 約半年のみなさまの頑張りが 数値化され、本当に嬉しかった。 . . 質疑応答会も、 みなさま積極的な姿勢 が本当に印象的でした。 . . 当日が楽しみ！ 当日コーチの前は笑顔で駆け抜ける！ 半年間本当に楽しかった！ 来月からなくなるのが寂しい！ など、ありがたく勿体無いお言葉 たくさんいただきました！ . . いよいよ来月が本番。 メンバーみんなが最高の1日になるよう 応援という形でサポートします！ ありがとうございました！ . . サポートコーチ @run_ryo_ @run_kou_med @jun.jun7254 @yoko829410 @ecocar_car special thx✨ . . . #名古屋ウィメンズマラソン #名古屋ウィメンズマラソン2025 #newbalance #nbgowomen #マラソン #ランニング #サブ5 #サブ4 #サブ352025/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ウィメンズマラソン#名古屋ウィメンズマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ウィメンズマラソン2025#名古屋ウィメンズマラソン2025https://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalancehttps://www.instagram.com/explore/tags/nbgowomen#nbgowomenhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サブ5#サブ5https://www.instagram.com/explore/tags/サブ4#サブ4https://www.instagram.com/explore/tags/サブ35#サブ358.63%50932025.2.2 別府大分毎日マラソン2025 target:2:40'00" result:2:39'19" PB✨ 5k 18'33" 10k 18'38" 15k 18'41" 20k 18'46" 25k 18'38" 30k 18'48" 35k 18'52" 40k 19'34" fin 8'42" 前半1:18'42" 後半1:20'37" ・ ・ ・ 沿道からの声援 SNSからの応援メッセージ 全てが力になりました。 本当にありがとうございます！ 沿道から聞こえてくる 「高山さんファイト！」 という嬉しい声援。 余裕がなかったので、 対応できませんでしたが、 全て聞こえておりました。 防府読売マラソンから、 再度自分の取り組みを見直し 日々の鍛錬の結果がでたことに、 ただただ嬉しく思います。 最初から最後まで、 一切の余裕なく、 「楽」よりも「苦しい」と感じる 場面が多かった今回のレース。 それでも残り100mの 電光掲示板を見た時、 PBだせる！と確信に変わった瞬間の あの高揚感は、何にも変え難く だから走ってるんだ。 と改めて実感しました。 いつも高め合ってあってくれる @takayamarathonrc TRC FASTのみんな ANK練習会 環境に改めて感謝。 本当にありがとうございます！ ・ ・ ・ 大阪マラソンがまだ控えている中ですが、 来シーズンの目標は 2時間35分 福岡国際マラソンB標準 僭越ながら目指します。 学生時代、全国大会というものに 何の縁もありませんでした。 国際舞台という市民ランナーの 夢舞台。厳しいチャレンジですが、 目指します！ ・ ・ ・ #別府大分毎日マラソン #タカヤマラソン #タカヤマラソンrc #TRC #TRCFAST #マラソン #ランニング #サブ4 #サブ35 #サブスリー2025/02/03に公開うみたまご 日本 大分県https://www.instagram.com/explore/tags/別府大分毎日マラソン#別府大分毎日マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンrc#タカヤマラソンrchttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFASThttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/サブ4#サブ4https://www.instagram.com/explore/tags/サブ35#サブ35https://www.instagram.com/explore/tags/サブスリー#サブスリー23.58%1,313862024.12.1 第55回防府読売マラソン goal.2:40'00" result:2:45'03" 5k 18'55" 10k 18'42" 15k 18'41" 20k 18'40" 25k 19'01 30k 19'14" 35k 19'48" 40k 21'29" fin. 10'33" ・ ・ ・ 2時間40分という目標に挑み、 真っ向から跳ね返されました。 挑戦して後悔はありません。 それでも、悔しくてたまりません。 記録を更新したい。 仲間たちに、自分の結果で 背中を見せたい。 そんな強い思いを 抱きながらの挑戦。 残念ながら結果を残すこと はできませんでした。 この悔しさを忘れずに 次の糧にします。今はこの想いを 真正面から受け止め、 また前を向いて進んでいきます。 この悔しさは、レースでしか 返す事はできません。 また、1から鍛え直して 年明けの別大で 壁を乗り越えます。 沿道で応援してくださった皆さま SNSや直接メッセージを下さった皆さま @takayamarathonrc TRCメンバーのみんな。 本当にありがとうございました。 声援に何度も背中を押されました。 苦しくて辞めたい時も、 みんなの顔を思い浮かべながら 耐えることができました。 次こそは、笑顔で良い報告ができるよう、 さらに努力を続けていきます これからもよろしくお願いいたします！ ・ ・ ・ #防府読売マラソン #マラソン #ランニング #タカヤマラソン #タカヤマラソンrc #TRC #TRCFAST #サブ4 #サブ35 #サブ32024/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/防府読売マラソン#防府読売マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンrc#タカヤマラソンrchttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFASThttps://www.instagram.com/explore/tags/サブ4#サブ4https://www.instagram.com/explore/tags/サブ35#サブ35https://www.instagram.com/explore/tags/サブ3#サブ319.68%1,14622【名古屋WMまでの道】 NBGOWOMEN2024-2025 本日よりスタート！ 初回は70名以上の方が参加！ ●マラソンで結果を出す考え方 ●適切なウォーミングアップ ●現状を知る3キロTT 内容盛りだくさんで 暑苦しく喋りすぎました！ 参加者のみなさま引いてなかったかな(笑) 3キロTTは、全力で！ 楽しく走るもよし。 出し切るのもよし。 現状を知る良い機会でしたね 初マラソンの方 久しぶりにマラソンを走る方 記録にチャレンジする方 ここから約半年。 10回の練習会で、みなさまを 目標達成までサポートしていきます！ 次回の練習会は10月13日です！ 準備万端で、挑みましょう！ お疲れさまでした(^^) サポートコーチ @run_ryo_ @run_kou_med @ecocar_car @jun.jun7254 @yoko829410 ・ ・ ・ #名古屋ウィメンズマラソン #nbgo #nbgowomen #マラソン #ランニング #newbalance2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ウィメンズマラソン#名古屋ウィメンズマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/nbgo#nbgohttps://www.instagram.com/explore/tags/nbgowomen#nbgowomenhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalance8.85%5250【ご報告】 YouTube登録者が10万人になりました いつも動画を見てくださっている皆さま 応援してくださっている皆さま 本当にありがとうございます！ ランニングでは なんの実績も記録もない僕が 素晴らしい仲間に囲まれるように なったのは、紛れもなく YouTubeのおかげです。 そして、YouTubeをここまで 続けることができ、10万人という 節目を迎えられたのは 皆さまの応援のおかげでしかありません。 自分の発信する情報 自分の発する言葉 自分のランナーとしてのマナー 全てに自覚を持ち、 驕らず謙虚にこれからも 活動して参ります これからも 【タカヤマラソン】チャンネル そして 高山敦史をよろしくお願いいたします 2024/10/4 ・ ・ ・ #YouTube #YouTuber #タカヤマラソン #タカヤマラソンチャンネル #TRC #TRCFAST #マラソン #ランニング2024/10/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTube#YouTubehttps://www.instagram.com/explore/tags/YouTuber#YouTuberhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンチャンネル#タカヤマラソンチャンネルhttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFASThttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング27.37%1,518106【時差投稿】 2024.07.07 META Time tTrials 関西予選会 5000m:17分21秒 ベストでもなんでもない。 後半に激タレした記録ですが、 2000mで打ち上がるくらい 突っ込んで入ったので全く 悔いはなし！ とても楽しかった！ それよりも… 攻める！という気持ちにさせてくれた チームメンバーの熱い走り… 凄かった！ @takayamarathonrc みんなありがとう！ナイスラン！ そして、最高の運営を してくださったみなさま 酷暑の中、ペーサー業務を 全うされたみなさま 本当にありがとうございました！ photo by @run_ryo_ 我がチームの カメラマンは最高です✨ #タカヤマラソンRC #TRC #TRCFAST #マラソン #ランニング2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンRC#タカヤマラソンRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFASThttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング11.59%68352024.6.15 関西実業団記録会 5000m time:16'54 av.3'22 PB✨ result:3'18/3'18/3'25/3'27/3'20 ・ ・ ・ 苦手意識の強い5000m やっと17分の壁を壊せました 一緒にトレーニングを 積んでくれた仲間に感謝 まだまだ伸ばせる… 伸び代はたっぷりだ。 ・ ・ ・ @run_ryo_ @soudai.__.0717 2人と走れたことが最高に 楽しかった。 りょうくんからは 「満足しないでくださいね」 というPBを忘れるくらい 熱い言葉をくれた。 高みを目指せる仲間に感謝。 ・ ・ ・ たくさんの知り合いにも 出会えた、最高の1日でした。 @ao.runconnection @ikegamihideyuki @runlab_trex_wb @syokotin173 @kokokusenshibiwakoman @mtk_jun thx✨ photo by… @run_kou_med @yoko829410 応援に駆けつけてくれて… 本当にありがとう！ special thx✨ ・ ・ ・ #マラソン #ランニング #タカヤマラソン #タカヤマラソンRC #TRC #TRCFAST2024/06/16に公開尼崎ベイコム陸上競技場 日本 兵庫県https://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンRC#タカヤマラソンRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFAST8.0%46510TRC×phiten ネックレスがついに完成！ 普段使いから、ランの時まで 幅広く使える。 僕も朝から晩までつけております。 この度、制作してくださった。 ニッポー株式会社様 ファイテン鶴見緑地店のみなさま @phiten__tsurumi 本当にありがとうございます。 メンバーに初めて渡す場にも、 立ち会ってくださり 「制作させて頂き、感謝で涙が出そうです」 このセリフを聞き、僕も涙が出そうでした。 歴史ある企業様と、 このような取り組みを できたことに誇りを持ち、 今後も謙虚に活動していきます。 最高のネックレスです！ 本当にありがとうございます！ ・ ・ ・ #マラソン #ランニング #タカヤマラソン #タカヤマラソンRC #TRC #TRCFAST #phiten #phiten鶴見緑地2024/06/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソン#タカヤマラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンRC#タカヤマラソンRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFASThttps://www.instagram.com/explore/tags/phiten#phitenhttps://www.instagram.com/explore/tags/phiten鶴見緑地#phiten鶴見緑地12.44%72992024.6.10 ANK練習会×TRC"FAST" menu:3000+1000+1000 result:10"00/3"07/3"17 ・ ・ ・ 1つの事を突き詰めていけば 年齢や性別は関係なく 素晴らしい仲間に出会える そう感じた1日でした @na.ri___run @nice_kosuke.0517 @k0j1u3d4 @run_ryo_ @soudai.__.0717 special thx✨ photo by @run_ryo_ #マラソン #ランニング #TRC #TRCFAST2024/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/TRC#TRChttps://www.instagram.com/explore/tags/TRCFAST#TRCFAST7.06%41902024.5.14 ご縁いただき、salomon心斎橋店の レセプションパーティーに 参加させていただきました。 パーティー前に、 大好きな仲間たちと グループラン。 心斎橋から道頓堀の街を 全身salomon軍団が 駆け抜ける。 観光客のみなさまからも 注目を浴びる浴びる(笑) みなさまはsalomonは どんなイメージでしょうか？ 登山やトレイルランのイメージが 強いかもしれません。 タウンユースやロードランでも とてもオシャレに機能的に 走ることができます！ もちろん、トレイルのザックや キャップやハット たくさんの商品が心斎橋店には 揃っております！ シューズはAERO GLIDE2 クッションが良いのはもちろん シューズの耐久性が良いのが特徴 日々のジョグで使えます。 そして耐久力があるので、 走行距離を踏んでも 長持ちしてくれる。 そんな素晴らしい一足です。 そんなsalomonに 興味がでたそこのあなた… ぜひ一度心斎橋店へ！ @salomon_japan #salomon #salomon_japan #salomon_shinsaibashi #マラソン #トレイルランニング #ランニング2024/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/salomon#salomonhttps://www.instagram.com/explore/tags/salomon_japan#salomon_japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/salomon_shinsaibashi#salomon_shinsaibashihttps://www.instagram.com/explore/tags/マラソン#マラソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルランニング#トレイルランニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ランニング#ランニング9.67%5731輪を広げよう。 繋がりを増やそう。 手を取り合おう。 ご縁に感謝しよう。 photo by… @okayurunning #おかもとスポーツ @run_ryo_ #たけいスポーツ ・ ・ ・ #タカヤマラソンrc #trc #trcfast #aminosaurus #saurusjapanrunningclub #stepsports #nbgowomen2024/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかもとスポーツ#おかもとスポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/たけいスポーツ#たけいスポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/タカヤマラソンrc#タカヤマラソンrchttps://www.instagram.com/explore/tags/trc#trchttps://www.instagram.com/explore/tags/trcfast#trcfasthttps://www.instagram.com/explore/tags/aminosaurus#aminosaurushttps://www.instagram.com/explore/tags/saurusjapanrunningclub#saurusjapanrunningclubhttps://www.instagram.com/explore/tags/stepsports#stepsportshttps://www.instagram.com/explore/tags/nbgowomen#nbgowomen10.62%6255×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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