ディーボルダリングプラスリードなんば

🇨🇿クライミングW杯プラハ大会開幕🔥 Dボルから佐野D が出場中です💪✨ 世界の舞台で戦う佐野Dを、みんなで全力応援しようーーー！！！📣🔥 コメントやストーリーでの応援メッセージも大歓迎です🙌 Dボル全体で盛り上がっていきましょう🧗‍♂️💥 #Dボル #佐野D #IFSC #クライミングW杯 #プラハ大会 #TeamJapan #ボルダリング #クライミング #応援しよう

2025/06/06に公開- 指定なし

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【UNPARALLEL再入荷のお知らせ📢】『SOLD OUT』してた大人気シューズ‼️ 再入荷しました✨ 今あるサイズをお知らせします📢 📌FRAGSHIP US 7.7h.8.8h.9 📌FRAGSHIP PRO US 7h.8.8h.9 📌SOUPED UP US 6h.7.7h.8.8h.9 📌UP FLOAT US 6.6h.7.7h.8h.9.9h 大人気という事もあって、すぐ売り切れちゃう可能性もあります🥺🦥 そして、サイズを試したい方も是非受付スタッフまでお声掛けください😊 気になってたシューズ‼️狙ってたシューズ‼️ 手に入れちゃいましょう✨💪 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/06/06に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ setter/climber @tocchi1992 ✨ENA壁3Q課題✨ 足への安心感が強いが‼️ うっすいホールドの保持はどうだ⁉️ カチ苦手なんだよなぁ🤔 そんな人でも、足信頼のオススメ課題✨ 足が安心して踏めるホールド✨ そのため、カチ課題に果敢に挑戦できる‼️💪 核心ポイントは身体の動かし方‼️ 重心を落とすところと上げるところを考えよう🦥 カチ苦手だなぁって人も取り付きやすいので、是非トライしてみてください😊🦥 Newセット後✨ 沢山のトライをお待ちしております😊💪 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/06/05に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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🔥 いつもご利用ありがとうございますっ！ 🔥 お待たせしました〜‼️ ✨ リードセット、完了しましたっ！ ✨🙇‍♂️ 今回のセットは… いつもお馴染みdボルセッター陣‼️ 📌 @u.s.climb さん 📌 @rikuta_climbing くんそれに加えて、今回初のぶら下がり🦥 📌 @kazushige_1114 📌 @climb.happyboy このメンバーでお届けしていますっ💪😎✨ あんなムーブ🤔やこんなムーブ🤔 独特のムーブ感を楽しんでくださいっ🧗‍♂️🔥 「これ、どう登るの⁉️」ってなるかも…？😏💫 ぜひぜひチャレンジしに来てね😍🎉 みなさんの挑戦、お待ちしてますっ‼️ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #登ってからの #飲み会

2025/06/04に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ setter/climber @kazuneclimber ✨コンペ壁初段課題✨ スタートからヤバい⁉️かっこいい課題✨ 一見出来そうに見える⁉️🤔 とりあえず、やってみよう💪 シビアなスタート🥺 こっち向きなのか🤔あっち向きなのか🤔 初手取りも結構難しいポジション🥺 突っ張る時の身体の位置を意識しよう💪 核心ポイントは動画を見ての通り‼️✨ カッコいい課題、是非トライを✨ 初めは絶望⁉️に感じても、トライ毎に間違いなく近づいてくる‼️ Newセット後✨ 沢山のトライをお待ちしております😊💪 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/31に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ setter/climber @ryoei_nukui ✨コンペ壁初段課題✨ こーれは映える‼️ヤバい難しい⁉️ 一見出来そうに見える⁉️🤔 とりあえず、やってみよう💪 怖くて出れない🥺 いや、飛んでみたらそんな事ない⁉️🤔 初手の入りからめちゃくちゃ大事🤔流れるままに止めるのか、少し引いて壁の変わり目をどう攻略するのか🤔 初めは絶望⁉️に感じても、トライ毎に間違いなく近づいてくる‼️ Newセット後✨ 沢山のトライをお待ちしております😊💪 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/29に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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🔥**いつもご利用ありがとうございますっ！**🔥 Dボルなんばよりアツアツなお知らせですっ📣💥 ＼＼コンペ壁セット完了しました〜っ‼️ ／／ 🙇‍♂️✨🧗‍♂️🎉 今回のセットは、個性派ぞろいのこのメンバーでお届けっ💫 🎉 裏面セットぶりの登場〜っ！ → @kazuneclimber さん😎💪 ✂️ 最近髪を切ってスッキリ✨ → @u.s.climb さん✌️🧢 → @rikuta_climbing くん🎒🌱 💥 そしてまさかの爆発⁉️ → @tocchi1992 💣😆（セットも髪もアグレッシブ！） 🃏 なんばの切り札、出ましたっ！ → @ryoei_nukui さん🃏🔥 🎊 そして今回がなんと初セット！ようこそ〜っ！ → @climb.happyboy さん🐣🎉 今回は…‼️ 前回よりもちょっぴり動きが読みにくい⁉️ 🤔💥テクニカルでクセになる課題が盛りだくさんっ‼️ ぜひぜひトライしに来てくださいっ😍🧗‍♀️🔥 登って、笑って、また登って✨ スタッフ一同お待ちしてますっ〜〜‼️ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #登ってからの #飲み会

2025/05/28に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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・こんばんは☺️ Dボルなんば店です🙋 6月のスケジュールこちらです🫡 ビレイ講習スケジュールは２枚目の写真をチェック‼️ ⬇️ホールドチェンジの予定はこちら⬇️ ☑️6/2~6/4⇒3F リードエリア終了点番号(18,19,20) ☑️6/9/~6/11⇒4Fボルダーエリア HOURAI, SHIOBARA, KASAGI ☑️6/24,25⇒3Fコンペ壁また、6/30はキッズコンペがあります‼️ そのため一部エリアの使用制限があります‼️ 詳細は後日別途で投稿いたします✨ 6月もDボル難波はリードエリアにボルダーエリア、コンペ壁とホールドチェンジ盛り沢山でございます🥰🥰 来月はどんな楽しく熱いルート出来上がるでしょうか🤔 皆さんどうぞ楽しみにお待ちください🙌 6月もなんば店をよろしくお願いいたします🥺 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #攀巖 #なんば

2025/05/26に公開- 指定なし

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ setter @u.s.climb climber @tocchi1992 ✨ENA壁3Q課題✨ 右足で蹴るの⁉️左足で蹴るの⁉️ 今回はとっちーのお手本ムーブ‼️💪 課題が公開されてから人気のこの課題🥰✨ 皆さん一度は飛んでみましたか❓😊 怖くて出れない🥺 いや、飛んでみたらそんな事ない‼️🤔 簡単そうに見えて難しい⁉️ 難しそうに見えて簡単⁉️ どこまで引くのか、どのタイミングで飛ぶのか🤔 やってみると楽しい課題です☺️ Newセット後✨ 沢山のトライをお待ちしております😊💪 初めはできなかったコーディネーション🤩も、やってくると分かってくるポップな課題です💪 たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/25に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ setter/climber @u.s.climb ✨ENA壁2Q課題✨ これは持つの⁉️効くの⁉️効かせるの⁉️ 課題が公開されてから人気のこの課題🥰✨ 皆さんトライしましたか⁉️⁉️🤔 保持感も、重心の位置も、何もかもがその場になってみないとわからない🤔🥺 ワクワク沢山の課題です☺️ Newセット後✨ 沢山のトライをお待ちしております😊💪 ✅ツブ足は不安でもしっかり乗りましょう🔥 ✅次の動作へは、どういった体勢が効くのか⁉️を自分の登りに照らし合わせてみてください✨ やればやるほど⁉️楽しくなる課題です💪 たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/24に公開- 指定なし

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【重要なお知らせ】 2025年6月1日(土)よりリードビレイ講習が7,700円（税込）から9,900円（税込）に変更となります🙇‍♂️ 今までは、【2時間×2日間】で講習を行っておりましたが、 6月より、【2時間×3日間】で講習を行います。 ※別途、施設利用料はかかります。 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/21に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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【重要なお知らせ】 2025年6月1日(土)より Satelliteスタンプ景品交換ポイントが変更になります🙇‍♂️ 🎫1日パスの交換に必要なスタンプが 10個 → 20個に変更されます⚠️ ただし… ✨以下の店舗では来店スタンプが2倍に✨ 📍釧路・仙台長町・長野諏訪 📍浅間町・熊本小山・沖縄豊崎・石垣店上記店舗をよくご利用の方は今がチャンスです‼️ 1日利用料との交換数は増えてしまいますが、2倍のチャンスもありますので、是非この機会にまだ行ったことのないDボルダリングへ足を運んでいただけると嬉しいです😊 上記以外の交換については変更はございません。今後も皆さまに楽しんでいただけるサービスを目指してまいります🙇‍♂️ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #namba #登ってからの #飲み会

2025/05/09に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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🌈✨**いつもご利用ありがとうございますっ！**✨🌈 Dボルダリングプラスリードなんばですっ🧗‍♀️💖 ＼＼お待たせしました〜っっ‼️ ／／ 🎉💥 リードメインウォールのセット完了〜！！ 💥🎉 ⏳💦長〜い間の利用制限、ご協力ありがとうございましたっ🙏✨ みなさんのおかげで、めちゃくちゃアツい壁ができました〜っ‼️🔥 今回のセットは…ドドンッと豪華すぎるメンバーでお届けっ🎁🎈✨ 🗼🌟 関東から🔥 なんばリードメインウォール初参戦っ！ → @prosetclimbinghold さんっ🧩💫💥 🌋💕 そして九州から🔥 → @tokusan_men さんっ🌶🌈💪 そしてそして〜〜っ‼️ Dボルなんばの愉快な仲間たちも参戦っ🐣✨ 🕵️‍♂️💭「あれ？最近見かけないような…？」 → @tocchi1992 さん（出現率レアキャラ！？） 🧢🧡「やっぱこの人！なんばの顔っ！」 → @u.s.climb さん（安定のスター！） 🎒🌱「初セットでドッキドキ〜〜〜っ！！」 → @rikuta_climbing くん（1年生がんばった！） 📸🫣「えっ…？写真に…いない？どこ？？笑」 → @ryoei_nukui さん（隠れミッ◯ー的存在！？） 3人隠れてます😂 🌟✨そんな素敵メンバーで作った最新課題が、＼＼あなたの挑戦を待ってますっ‼️／／🧗‍♂️💥🔥 ぜひぜひ登りに来てねっ💓💓 ワクワクしながらお待ちしてます〜〜〜っ😍 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #登ってからの #飲み会

2025/04/18に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます✨ Dボルダリングプラスリードなんば店です‼️ 今回ご紹介するのは… メインウォール2級・上級者向けテクニカル課題です‼️ 参考動画もぜひチェックしてみてくださいね🎥 setter/climber @yuuyak7 🧗‍♀️ 一手の精度が勝負を分ける‼️ 見た目はシンプル、でも中身はかなり手強い…💪🏾 ムーブの選択肢が多く、"正解"を見つけるのがこの課題の醍醐味です✨ ✅序盤は落ち着いて足位置を見極めながらムーブ構築を‼️ ✅足が切れやすいポイントではダイナミックに捌いてもよし保持力でねじ伏せてもよし‼️ ✅核心は中盤〜終盤の細かいホールドさばきとポジション取り‼️ ✅特にラスト前、意外と遠いゴールホールドをどうやって取りに行くのか‼️足位置がカギとなります⚡ ✅フットホールドをしっかり効かせ、上半身に頼りすぎず、足と体幹で飛び出してみましょう‼️ 一撃ももちろんアツいけど、回数重ねて“気づき”を得ていく過程も楽しい課題です✨ 苦戦ポイントをどうクリアしていくか、自分なりの攻略法を見つけてみてくださいね🙌 挑戦者、求む…‼️‼️ Thank you as always for climbing with us✨ This is D Bouldering + Lead Namba‼️ Today’s feature is… A technical V4 problem on the main wall, designed for advanced climbers‼️ Check out the reference video, too🎥 Every move counts—precision is the key‼️ It might look simple, but don’t be fooled… this one packs a serious punch💪🏾 There’s more than one way to send it—figuring out “your” solution is part of the fun✨ ✅ Start off calm and controlled—watch your footwork and build your sequence‼️ ✅ When your feet want to cut, go dynamic or power through with raw strength—your choice‼️ ✅ The crux is in the mid-to-late section with delicate holds and tricky body positioning‼️ ✅ That seemingly just out of reach final hold? It's all about where you place your feet⚡ ✅ Trust your footholds, engage your core, and explode with control—don’t just pull with your arms‼️ Sure, flashing it feels amazing—but this one’s also built for those who love refining their beta over a few tries✨ Overcome each struggle, learn from each go, and find your personal solution to the send! We’re waiting for your challenge…‼️‼️ #dボルダリングプラスリードなんば #dボルダリングなんば #dボル #大阪 #なんば #トップロープ #リードクライミング #リード #볼더링 #攀巖 #クライミング #ボルダリング #climbing #bouldering

2025/04/17に公開- 指定なし

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です🎥 setter/climber @ryoei_nukui さん ✨メインウォール2Q課題✨ 上部のキャンパームーブどうこなす⁉️ 左肩を支点に次の動作に入れるかがカギ‼️✨ ✅2手目の寄せはトゥフック💥をかけて足が切れないように意識しましょう‼️ ✅次の一手は距離も遠く感じる？😱けれど、右手アンダーと左足で踏むボテの位置を意識して踏んであげると距離感も良い感じ💪✨ ✅右手は持ちにくいカチホールドですが、フットホールドは踏みやすい✨ので足と腹筋を意識して振られないように🙌 ✅そして苦戦も多い上部のポイント🦥は、左肩を支点に回るようなイメージで取りに行きましょう💪 ✅後はゴールホールドまでフットホールドをしっかり踏んで、最後の力を振り絞って‼️ 上部のポイントでつまずく人が多いこの課題‼️ 左腕で引こう引こう💪とするのではなく、左肩を支点に回る🙌イメージで登ってみてください🦥 強傾斜で、最後ヨレも出てきますが、一手一手のムーブを的確に💪して、トライしてみてください✅ トライ毎に分かってくる部分🙌も多いと思います✨ たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ 動画も参考にしてみてください🎥 ✨Main Wall 2Q Task✨ How to do the camp moove at the top!?️ The key is to put the left shoulder into the next action as a fulcrum!!️ ✨ ✅Let's be aware of the second move so that your legs are not cut off with a toe hook💥!!️ ✅Does the next move feel far away? 😱However, if you step on it with the right hand under and the left foot, it feels good to step on it with a sense of distance💪✨ ✅The right hand is a kachi hold that is difficult to hold, but the foot hold is easy to step on✨so be aware of your feet and abdominal muscles so that you don't shake them🙌 ✅And let's take the upper point🦥, which has a lot of struggle, with the image of turning the left shoulder to the fulcrum💪 ✅After that, step on the foothold firmly to the goal hold and exert your last strength!!️ Many people stumble on this issue at the top point!!️ Instead of pulling with your left arm💪, try climbing with the image of turning your left shoulder to the fulcrum🙌🦥 It's a strong slope, and there's also a sling at the end, but please try to move one by one step accurately💪 ✅ I think there are many parts🙌 that you can understand for each try✨ We are waiting for many challenges!!️ Please refer to the video as well🎥 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #nanba #登ってからの #飲み会

2025/04/16に公開- 指定なし

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です🎥 setter/climber @kento.817 さん ✨メインウォール2Q課題✨ クロス取りをどう耐える⁉️ 最難2級⁉️ 振られないためにどこに重心を持っていけるかがカギ‼️✨ ✅前半はしっかり足を意識して踏む🔥 ✅核心のクロス取り💥は左手右足、重心のバランス🔥 ✅左手アンダーを耐えて💪右手で次の一手を取る際、右足をしっかり踏み、腹筋を使って登りましょう‼️💪🦥 ✅その後は、慎重にゴールホールドまで💪✨ クロス取りでつまずく人が多いこの課題‼️ 左手で保持しすぎる💪と右の寄せが辛いかも😱 止めたい体勢🦥に持っていくように心掛けましょう💪🔥 トライ毎に分かってくる部分🙌も多いと思います✨ たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ 動画も参考にしてみてください🎥 ✨Main Wall 2Q Task✨ How to endure the cross!?️ The most difficult level 2!?️ The key is where you can take the center of gravity so as not to be dumped!!️ ✨ ✅In the first half, step on your feet consciously🔥 ✅The core cross 💥 is the balance of the left hand, right foot, and the center of gravity🔥 ✅Endure the left hand under💪When taking the next move with your right hand, step on your right foot firmly and climb with your abdominal muscles!!️ 💪🦥 ✅After that, carefully go to the goal hold💪✨ This issue is a problem that many people stumble on taking cross!!️ Holding too much with the left hand💪 and the right side may be painful😱 Let's try to take it to the position you want to stop🦥💪🔥 I think there are many parts🙌 that you can understand for each try✨ We are waiting for many challenges!!️ Please refer to the video as well🎥 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #nanba #登ってからの #飲み会

2025/04/15に公開- 指定なし

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です✨ setter/climber @kento.817 さん ✨メインウォール1Q課題✨ 初手の入りが難しい⁉️🦥 ダイナミックな動きの中にも繊細さが必要な課題🙌✨ ✅セパレートスタートから左右に振る↔️ ✅タイミングを合わせて右手ホールドをマッチして引く💪🔥 ✅片手一本の体勢でカウンターバランスを活用して振られを耐える🔥 ✅その後もレイバック気味に効かせて繊細な部分を乗り越える✨ スタートでつまずく人が多いこの課題‼️ マッチするタイミング💥は合っているのか⁉️ 右手マッチする位置🤔はそこで合ってるのか⁉️ マッチした後、どれぐらい引くのか⁉️ トライ毎に分かってくる部分🙌も多いと思います✨ たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ 動画も参考にしてみてください🎥 ✨Main Wall 1Q Task✨ It's hard to get in for the first time!?️ 🦥 Issues that require delicacy even in dynamic movements🙌✨ ✅Swing left and right from a separate start↔️ ✅ Match the right hand and pull it at the right time💪🔥 ✅Endure with one hand🔥 ✅After that, overcome the delicate parts by making it work like a layback✨ This task is a problem that many people stumble at the start!!️ Is the timing of the match 💥 right!?️ Is the right-hand matching position🤔 right there!?️ How much will you pull after a match!?️ I think there are many parts🙌 that you can understand for each try✨ We are waiting for many challenges!!️ Please refer to the video as well🎥 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #nanba #登ってからの #飲み会

2025/04/14に公開- 指定なし

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. いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です✨ setter/climber @kento.817 🧗‍♀️ ✨メインウォール3Q課題✨ 足技を駆使してルーフの課題を攻略せよ繊細な動きとダイナミックな動きの両方が求められる課題🙌 ✅下部は一手一手丁寧に‼️ ✅ルーフを抜けてからの一手はトゥーをかけると上手く出れます🔥 ✅次の一手はダイナミックに決めましょう💥 ✅ゴールマッチまで気を抜かず🦥 華麗な足技を駆使して下さい‼️是非完登求む🫵 たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ 動画も参考にしてみてください🎥 ✨Main Wall V3 ✨ Use your footwork to tackle the roof's problems Issues that require both delicate movements and dynamic movements🙌 ✅The lower part is carefully one by one!!️ ✅After passing through the roof, you can get out well if you put a toe🔥 ✅Let's decide the next move dynamically💥 ✅Don't relax until the goal match🦥 Please make full use of your brilliant footwork!!️ By all means, please complete it.🫵 We are waiting for many challenges!!️ Please refer to the video as well🎥 #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #nanba #登ってからの #飲み会

2025/04/13に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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. いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です✨ setter/climber @yuuyak7 🧗‍♀️ ✨メインウォール1Q課題✨ 2連コーディネーション🤯 下部はプッシュで止める、上部はキャッチ&トゥーで止める課題です‼️ ✅左足を振ってしっかり勢いをつける💪 ✅飛ぶ時はどこを見て👀✨、どの方向に飛ぶのか🪽 ✅上部は2通りのムーブがある？🤔💭 ✅体をどこに意識を集中するか❓ 2つのコーディネーションを決めきって完登せよ🫵 たくさんの挑戦お待ちしてます‼️ 動画も参考にしてみてください🎥 Main Wall V6 2 sets of coordination The bottom is a push to stop, The top is a catch and toe to stop. ・Shake your left foot to get a good momentum. ・Where do you look when you fly and in which direction. ・Are there 2 different moves at the top. ・Where do you focus your body ? Complete the two coordination moves. We are looking forward to your challenge. Please refer to the video too! #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #攀巖 #なんば #登ってからの #飲み会

2025/04/12に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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いつもご利用ありがとうございます🔥 Dボルダリングプラスリードなんば店です✨ 参考動画です🔥 setter @ryoei_nukui さん climber @possamyuji さん ✨コンペウォール初段課題✨ 前回の @ryoei_nukui さんとは違ったムーブで🔥 今回は @possamyuji さんムーブです🔥 🎉3連コーディネーション🎉 スタートしてみたら感じる🤔初手入りの大切さ🔥 ✅入りの勢いを利用💪 ✅勢いが無くなる💥と難しい😓 ✅3手目は右手を返すのか🦥マッチで止めるのか🤔 ✅流れを止めず、一手一手の意識を忘れずに‼️ 初めは怖さ😱も感じる課題✨ですが、打ってると正解も見えてくる⁉️課題です🔥 様々な難所💥はありますが、自分を信じて🔥トライしてみてください🔥 動画を参考にしてみてください✨ Competition Wall 1st-Dan Challenge 3-move Coordination Once you start, you’ll realize how important the first move entry is. Use the momentum from the entry. Once the momentum is lost, it gets difficult. For the third move, should you twist your right hand or stop with a match? Keep the flow going, and don’t forget to focus on each individual move. At first, this challenge may feel scary, but as you keep going, the solution will become clearer. There are various tough spots, but trust yourself and give it a try. #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #リードクライミング #leadclimbing #dボルダリングプラスリードなんば #dボル #dボルなんば #dボルダリングなんば #フィットネス #볼더링 #抱石 #なんば #nanba #登ってからの #飲み会

2025/04/11に公開ディーボルダリングプラスリードなんば日本大阪府

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