コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ℋ𝒶𝓅𝓅𝓎𝕙𝕒𝕝𝕝𝕠𝕨𝕖𝕖𝕟🎃 #陸上女子 #陸上 #longjump #athletics #trackandfield2025/10/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/athletics#athleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfield2.84%80917私が指導をさせて頂いている「静岡PHOENIX」の全国大会壮行会でした✨️世界陸上の関係で今年は開催が11月となり7月初めの予選会から全国大会まで本当に長い道のりでした。この長い期間食べる物や遊ぶことも我慢してずっと頑張ってきてただまだ小学生。張り詰めた気持ちが溢れて号泣することもありました。その度にチーム全員で支え合いながら切磋琢磨して今週末初の全国の舞台に挑んできます😌 #陸上 #陸上女子 #trackandfield #longjump #athletics #全国大会2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/athletics#athleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/全国大会#全国大会1.68%4826秋見つけのお散歩🍁🐕 ͗ ͗ #陸上女子 #陸上 #longjump #athletics #trackandfield #秋 #柴犬2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/athletics#athleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋#秋https://www.instagram.com/explore/tags/柴犬#柴犬2.88%82910昔バイトしてた清水港の河岸の市にある「海山」にご飯食べに行ってきました🐟初めてバイトをしたところで約2年ぶりに行きましたが皆さん本当に優しくて暖かい気持ちになりました🥰りんごジュースもサービスしてくれて嬉しかった🍎とっても美味しいので静岡来た際は是非行ってみてくださいね☺️ #陸上 #陸上女子 #海山 #河岸の市2025/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/海山#海山https://www.instagram.com/explore/tags/河岸の市#河岸の市4.08%1,1854@vrtx_band_movers 様からご提供いただきました🍀 以前使っていたゴムチューブは切れやすかったり、使用している時に摩擦で痛くて使いずらさを感じていましたがvrtxバンドは、触り心地が柔らかくて切れる心配もないので思いっきり練習に打ち込むことができます！！ ストレッチにも使用できてパフォーマンスの幅が広がるので皆さんも是非使ってみてくださいね🥰 お安く買えるクーポンコードも載せておきます！！ VRTX公式サイト・5%OFFクーポンコード：kiari @vrtx_band_movers @vrtx_band #vrtx #vrtxバンド #陸上女子 #陸上 #trackandfield #athletics #longjump #PR2025/10/04に公開- 指定なし#PR / ペットhttps://www.instagram.com/explore/tags/vrtx#vrtxhttps://www.instagram.com/explore/tags/vrtxバンド#vrtxバンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfieldhttps://www.instagram.com/explore/tags/athletics#athleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR3.97%1,1551だんだん涼しくなって練習しやすい季節に なってきましたね🍁🍂 あと少しでシーズン終わっちゃうの寂しいけど ラスト頑張るぞ🔥(編集が上手くいかなくて音ズレしちゃってたらごめんなさい😣💦) #陸上女子 #陸上 #longjump #athletics #trackandfield2025/10/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/longjump#longjumphttps://www.instagram.com/explore/tags/athletics#athleticshttps://www.instagram.com/explore/tags/trackandfield#trackandfield4.3%1,24112私が指導する時にいつも心がけてるのはまずは褒めるということを心がけてます🍀*゜アドバイスをする時も褒めてからしたり上手くいった時は大袈裟なくらいたくさん褒めます😌褒めてプラスの言葉をかけることによって脳が肯定的になりパフォーマンスアップにも繋がるので大切にしたいなと思います☺️これからも生徒さん一人一人に寄り添った指導ができるように私も成長したいです🥰 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #らしさ2025/09/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/らしさ#らしさ6.04%1,7545今回はジャンプトレーニングを紹介させて頂きました✨️ 少しでも参考になれたら嬉しいです🥰 一緒に頑張りましょうね🔥 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #ジャンプトレーニング2025/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/ジャンプトレーニング#ジャンプトレーニング5.51%1,58420ママがカメラマン頑張ってくれました🥹💕 まだまだ暑いですがシーズン後半頑張りましょうね🔥 #陸上 #陸上女子 #陸上競技2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技4.51%1,30310陸上選手にとって股関節のストレッチはとっても大切😌 日々の努力で本当に変わるから一緒に頑張りましょうね🔥 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #ストレッチ2025/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチ27.98%8,10546「Uniiique CONNECT」 とっても素敵な方々に出会えて、私の居場所ができました😌これからも感謝の気持ちを忘れずに陸上の魅力をたくさん伝えていけたら嬉しいです☺️これからもよろしくお願いいたします🍀 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #Uniiique CONNECT #uniiique2025/08/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/Uniiique#Uniiiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/uniiique#uniiique4.83%1,3792922歳になりました😌 この22年間上手くいく事ばかりではなくて、もう全部終わらせて居なくなりたいと考えてしまう苦しい時期もありましたがいつもずっと傍で支えて信じ続けてくれたママが居たから今私はこんなにもたくさんの優しくて暖かい素敵な方々に出会えて、応援していただけています。ママ本当にありがとう。ママの子供に生まれてこれて世界で一番幸せです🥰 応援してくださる方々へ🍀 いつも暖かく優しく見守って応援して下さりありがとうございます。生きているのさえ辛かった私が今こうして元気に活動できているのは優しいコメントやDMをくださる皆さんが居てくれるからです。私に生きる意味をくださりありがとうございます。こんな私ですがこれからもどうかよろしくお願いいたします🍀 「彩愛」 ママが付けてくれた大好きな名前✿︎ 彩…お花畑のイメージで彩り豊かな人生を歩めますように 愛…たくさんの人に愛される子に育ちますように ママ素敵な名前を付けてくれてありがとう☺️ 名前の通りとっても素敵な人生だよ！ これからもきあらしく生きていこうと思います🥰 #陸上 #陸上女子 #誕生日2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日5.01%1,359100みなさんは筋膜ローラー使いますか？😌 uFitの電動タイプは自分で動かしたりせず楽に使えて✨ 今まで使っていたものよりも時短でケアできるので気に入ってます！ ＿＿＿ クーポンをもらったので よかったら☺️ ↓「uFit Vibrating Roller Mini」で検索 ・Amazon 5%OFFクーポン：kiariqpn ・楽天市場 5%OFFクーポン：GOU7-WHGS-IZYX-DG6R ＿＿＿＿ #PR#uFit #uFitVibratingRollerMini #uFitトゥース#陸上#陸上女子2025/02/21に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/uFit#uFithttps://www.instagram.com/explore/tags/uFitVibratingRollerMini#uFitVibratingRollerMinihttps://www.instagram.com/explore/tags/uFitトゥース#uFitトゥースhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子6.69%1,92624アイドルって本当に可愛くて癒されて大好き🥰 #陸上女子 #cutiestreet #ひたむきシンデレラ #きゅーすと2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/cutiestreet#cutiestreethttps://www.instagram.com/explore/tags/ひたむきシンデレラ#ひたむきシンデレラhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅーすと#きゅーすと4.13%1,16637冬季練習もあと少し頑張りましょう☺️🔥 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #トレーニング2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング6.71%1,930242025/02/01に公開- 指定なし7.64%2,18046全てに感謝して競技をする😌 応援して支えて下さる方々への感謝の気持ちをどんな時でも忘れずに謙虚でいることが本当に大切だと思う☺️ いつも本当にありがとうございます🥰 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #メディシンボール #トレーニング #トレーニング女子2025/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/メディシンボール#メディシンボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング女子#トレーニング女子4.15%1,17632応援して支えて下さる方々に感謝しながらがんばる😌 早く元に戻せるように努力し続けます。 いつも本当にありがとうございます🥰 #陸上 #陸上女子 #冬季練習 #努力 #復帰2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/冬季練習#冬季練習https://www.instagram.com/explore/tags/努力#努力https://www.instagram.com/explore/tags/復帰#復帰6.92%1,96255久しぶりの投稿になってしまいすみません😢 群発頭痛の発作が再発してしまい約1ヶ月寝たきりの状態となってしまっていました…今の私の思いを動画にしたので見て頂けると嬉しいです😌 #陸上 #陸上女子 #陸上競技 #群発頭痛2025/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子https://www.instagram.com/explore/tags/陸上競技#陸上競技https://www.instagram.com/explore/tags/群発頭痛#群発頭痛5.05%1,39971いつも暖かい応援ありがとうございます🥰 今回は兄のフィジークの大会の応援に行ってきました！ お兄ちゃんの輝いている姿を見てとっても良い刺激になりました✨️私ももっと頑張ります☺️ #fwj #mensphysique #フィジーク #陸上 #陸上女子2024/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fwj#fwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/mensphysique#mensphysiquehttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/陸上#陸上https://www.instagram.com/explore/tags/陸上女子#陸上女子6.09%1,7532112>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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