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たかし|ダイエットコーチ|自分整えダイエット

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\自分を整えるだけで3ヶ月-10kg/
糖質制限なし
キツイ運動なし
間食あり
✨現役のリハビリ先生(20年目)
✨500人以上の指導実績
✨6ヶ月で-23kg痩せさせた経験あり
👨‍👩‍👧とりあえず家族好き
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