𓅯 𓇢 北海道で平々凡々に暮らしてます☺︎

セルフジェルネイル。今回のテーマは… サンタクロースを描きたかった🤶笑・・ #妹背牛町 #セルフジェルネイル #趣味 #肩が凝る #テンション #上がるからさ #いいのよ #50代

2025/12/09に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

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2025.12.8.月曜日・☁︎❄︎ ・バタバタしている12月。今日は、1日しか無い休みだったので寝ているだけもなんだかなぁ…っと思い天気を気にしながら好きなことや用事をしてきました☺︎ 妹背牛町にあるおおにしさんでレギンス（ももひき？笑）二足と、暖かそうなアーガイルソックスを購入。全部で千円とちょっとでした♪ プチプラなお買い物で満足満足☺︎ あとは、先日カツオちゃんが朝からやってきたので一緒に写真🤳 ・ #50代 #カームちゃんねる #美容師コーデ #アラカン #妹背牛町 #美容室 #freestylecalm

2025/12/08に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/カームちゃんねる#カームちゃんねるhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師コーデ#美容師コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町#妹背牛町https://www.instagram.com/explore/tags/美容室#美容室https://www.instagram.com/explore/tags/freestylecalm#freestylecalm

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セルフジェルネイル。今回のテーマは… やかましいクリスマス🤶笑・・ #妹背牛町 #セルフジェルネイル #趣味 #肩が凝る #テンション #上がるからさ #いいのよ #50代

2025/11/24に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

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最近のマイブーム。セルフジェルネイル💅 材料は、色々揃えたんだけどね。技術が、伴わないんだよね。笑時々の趣味ということで♡ たまに見てやってください。・ #妹背牛町 #セルフジェルネイル #趣味 #肩が凝る #テンション #上がるからさ #いいのよ #50代

2025/11/19に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

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12月6日に、妹背牛町の郷土資料館で楽しいイベントがあります♪ #ロケット姉妹　カームでライブしたのは、もう10年以上前の事。・キッチンカーも沢山♪ チケット販売もあります。・ #妹背牛町 #妹背牛町郷土資料館 #キッチンカー #イベント #ライブ

2025/11/13に公開Moseushi, Hokkaido 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/ロケット姉妹#ロケット姉妹https://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町#妹背牛町https://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町郷土資料館#妹背牛町郷土資料館https://www.instagram.com/explore/tags/キッチンカー#キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライブ#ライブ

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2025.10.28❄︎ 雪が降った日にお客様から綺麗なお花をいただきました🌸 きれい☺︎ ありがとうございます。・先日お客様からご飯のお供🍚いただきました。ごちそうさまです☺︎ ありがとうございます♪ ・ #カームはのんびり営業中☺︎ ・ #妹背牛町 #50代 #花 #いただきもの #ハロウィン #初雪 #寒い日

2025/10/28に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

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滝川市にオープンしたワークマンにお仕事終わりで行ってきました☺︎ お目当てのものを（メディヒール上下）買えたのでヨカッタ♪ 落ち着いたらまたゆっくり見に行きましょ☺︎♪ ニット帽と靴下はお約束⭐︎ ・ #プチプラ #50代 #購入品 #妹背牛町 #freestylecalm #美容室 #カームちゃんねる #ワークマン

2025/10/23に公開- 指定なし

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旭川のワークマンプラスで購入しました☺︎ ニット帽も、あったかい靴下もまだ少し出番が無さそうですが… 見て！お値段！プチプラなのにあったかいそして、可愛い❤︎ ・ #プチプラ #50代 #購入品 #妹背牛町 #freestylecalm #美容室 #カームちゃんねる

2025/09/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/プチプラ#プチプラhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/購入品#購入品https://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町#妹背牛町https://www.instagram.com/explore/tags/freestylecalm#freestylecalmhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容室#美容室https://www.instagram.com/explore/tags/カームちゃんねる#カームちゃんねる

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三日間通い詰めた神田の喫茶店☕︎ このトースト食べにまた行きたい。暑くて暑くて大変だったけれどこちらの喫茶店で救われました☺︎♪ ・ #神田 #喫茶店 #レトロ喫茶

2025/09/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/神田#神田https://www.instagram.com/explore/tags/喫茶店#喫茶店https://www.instagram.com/explore/tags/レトロ喫茶#レトロ喫茶

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片付けも無くて美味しくてらくだよね😊 #50代 #カームちゃんねる #誕生日 #焼肉 #おめでとう

2025/08/24に公開やまどり日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/カームちゃんねる#カームちゃんねるhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉https://www.instagram.com/explore/tags/おめでとう#おめでとう

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#50代 #カームちゃんねる #美容師コーデ #アラカン #妹背牛町 #美容室 #freestylecalm

2025/08/18に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/カームちゃんねる#カームちゃんねるhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師コーデ#美容師コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町#妹背牛町https://www.instagram.com/explore/tags/美容室#美容室https://www.instagram.com/explore/tags/freestylecalm#freestylecalm

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久しぶりに投稿☺︎ もう８月… 毎日暑い北海道です。病院（耳鼻科）の帰りに冷たいカフェオレ。ここ、駅から近いし熊井さんからも近いのに気づかなかったよ。街中にこういうお店は嬉しいね♪ @lampstand.coffee ここは…銀座ライオン？の後？・最近ふわりとめまいが続くので、いつものくまいさんで相談。耳の石と、肩こりとか疲れのせいだという事です。しばらくお薬を、真面目に飲んでみるよ。・そして血圧計も買ってやっとこデビューしました。しばらく測ってみて高いのがつづいたら診療所に行ってみよう。・病院ばっかり。笑また変化ありましたらお知らせします（なんの？笑） #50代 #アラカン #カフェ #休日 #妹背牛町 #freestylecalm #カフェ巡りならぬ病院巡り

2025/08/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ#カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/休日#休日https://www.instagram.com/explore/tags/妹背牛町#妹背牛町https://www.instagram.com/explore/tags/freestylecalm#freestylecalmhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ巡りならぬ病院巡り#カフェ巡りならぬ病院巡り

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汗かきの私に嬉しいやつです☺️ #pr #BELLEMOND #ベルモン #ハンディファン #冷却プレート https://item.rakuten.co.jp/mobile123/b1559hdfnm/　 @bellemond_official_

2025/06/26に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/BELLEMOND#BELLEMONDhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベルモン#ベルモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハンディファン#ハンディファンhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷却プレート#冷却プレート

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#50代 #カームちゃんねる #50代からのオシャレ #美容師コーデ #いつもありがとう #好きな服 #shein

2025/06/21に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/カームちゃんねる#カームちゃんねるhttps://www.instagram.com/explore/tags/50代からのオシャレ#50代からのオシャレhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容師コーデ#美容師コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/いつもありがとう#いつもありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/好きな服#好きな服https://www.instagram.com/explore/tags/shein#shein

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#札幌#北海道神宮祭2025

2025/06/21に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/札幌#札幌https://www.instagram.com/explore/tags/北海道神宮祭2025#北海道神宮祭2025

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2025/06/21に公開- 指定なし

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2025.6.1.日曜日☀︎花粉症日和・お客様からいただいた米国🇺🇸のポップコーン🌽 雰囲気映画を見ながら食べたいですね。笑ありがとうございます☺︎ ・久しぶりにびっくりドンキー。そして、むかーしからあるミートスパゲッティとハンバーグを久しぶりに🍝 お値段も変わりましたがひっそりと残っている事が嬉しい☺︎ 美味しかったです。・ 5月には、メテオのセミナーが札幌でありました。 @sakon.kento_nex さんのセミナーは、若い感覚がふんだんに盛り込まれたあ！そんな風でもありなんですね。っと言う技術（いい意味でですよ）を学べたので今後に繋げていきたいと思います☺︎ 色々な美容師さんとお話ができて楽しかったです。ひとり営業だと、なかなかコミュニティに参加出来ないのと、60代近くなってくるとおばさんだからなぁ…っと言う考えが発動してしまい、元々のおとなしい性格（自分で言うな）も発動してしまうのです。が、いや！いやもう私には何も怖いことはないじゃないか！イケイケーっと、違う私も発動したりして。刺激になり、この一年色々あり過ぎた自分の心のリハビリにもなりました。・さて、9月は長門さんが札幌にいらっしゃるので絶対参加します。・そんなこんなで 6月もよろしくお願いします🌱🌱🌱 ・ #50代 #50代コーデ #好きな服 #美容師 #美容師コーデ #食べてばかり #いつもありがとう #感謝 #カームちゃんねる #50代からのオシャレ #カームちゃんねる #私は運がいい #休日

2025/06/01に公開美容室フリースタイル・カーム　　FreeStyle Calm 日本北海道

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2025.4.14.月曜日・☁︎ ・昨日は、母の84歳の誕生日でした。元気そうにしていますがちゃんと年齢なりに体調を崩したり、痛いところがあったり… 父も病気しながらでも元気です。私の父や母は「おもしろい」笑見ていて飽きないです。耳が遠くなった二人の会話は、間違いなくズレているし、成立していない。テレビの音量は、MAX？なのか？っというくらい。親孝行は、まだまだできておりませんが父や母が居るから私も頑張れています。来年もお寿司食べにいきましょうね♪（年に一回か?笑）・ #50代 #50代コーデ #好きな服 #美容師 #美容師コーデ #食べてばかり #いつもありがとう #感謝 #カームちゃんねる #50代からのオシャレ #カームちゃんねる #私は運がいい #休日

2025/04/14に公開- 指定なし

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