コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順無添加！オーガニック！ 意識してます！！っていうあなた。 それ、楽しめてますか？ こんにちは！かおりママです！ 健康に気をつけたい人はたくさんいると思います。 だけど、無添加、オーガニック、あれはだめ、これも食べられない・・・ 食事を頑張って気をつけるあまり、ストレスになってない？ 毎日のことなので、 『できる範囲で、楽しむ。』これがおすすめです。 【体と向き合うチェックシート】 ・あなたの平熱は何度？ ・今日どんな便がでたか覚えていますか？ ・1日でどれくらいの量の水を飲みましたか？ ・尿の色や匂いは？ ・今日はなにをどのくらい食べた？ ・何をどのくらいの量飲んだ？ ・何時に寝て、何時におきた？寝起きはスッキリだった？ ぜひ毎日自分の体の様子に意識をむけてみてね！ ゆるりと食を楽しむコツは・・・引き算で考えること 明日から健康食！これを食べると良いらしい！このサプリが、この食品が・・・ と足し算しがち&ものに頼りがち。 家族がいる場合、家族も突然の変化や制限に疲れてしまいます。 『ドキッ』私のことかも・・・ と思った人もいると思います。 大丈夫です。私もそうでした。笑 だから、まずはいらないものを減らすことから少しずつ始めて 自身の体で『体感』することが大切です。 自分の身体が変わってくると、楽しくなってきますよね！ お肌や便、睡眠の質や呼吸の深さ、心の疲れなど自分に矢印をむけてみてください。 毎日無意識で過ごしている部分に意識をむけるだけで 体は変わっていく♥ 意識の仕方がわからない🤪 そんなあなたは、↑のチェック項目振り返ってみてね！ 毎日自分の体の様子に意識をむけてみよう！ 【引き算のおすすめ】 ・調味料など次に買うときは、昔からの製法で作られたものを選ぶ ・大豆製品は国産のものを選ぶ（国内製造は国産ではないよ！） ・揚げ物、油物を減らす（酸化した油は負担大！） ・スーパーの加工食品を買う量を減らす。（お惣菜や味付けがしてある肉、魚など） ・コンビニによる習慣をやめる（ついで買いをやめる) ・ジャンクフード、ファミレス、チェーン店の居酒屋より個人店を選ぶ(例外あり) ・乳製品、小麦を減らす どうでしたか？！毎日をHAPPYに過ごすヒントになれば幸いです♥ ゆるーく、楽しく、家族の健康守りたい！！！ そんなあなたは フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 私は、こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗2025/06/09に公開- 指定なし1.12%520オーガニックや無添加があたりまえの世の中になりつつある そんな今、サプリや、ミネラルといったものが 私たちの体には必須！！ 最近の野菜はミネラル不足で 食事から取れないからサプリ必須です！！ みたいな商品がめちゃくちゃ多い！ まあ、いってることは分かるけど 子供たち、なんなら赤ちゃんから サプリを常用して元気を保つってことに わたしはすごく違和感を感じてる！！ それありきの生活でほんとに大丈夫？ もちろんモノにもよるとは思うんだけども それにしても赤ちゃん、子供たちがサプリをとることで 自分の体で必要なものを作り出す力が育たなかったり 災害時に、サプリありきの生活になっていた場合 サプリを切らした時の栄養バランスのこととか ほかにも、毎日ハイカロリーに慣れてしまって、 災害時の食事が足らないとか 食べられないとか、、、 不安定な時代だからこそ どんな場合も適応できるような体づくりは めちゃくちゃ大切だなぁと思うわけです． サプリを否定しているわけではない！ わたしもショップでサプリ扱ってるからね!笑 毎日飲んでるし🩷 でも、ここの視点を持たずに飲むのと 持った上で飲むのは大きな違いだと わたしは思ってる(^^)🩷 家族の健康を守りたいママは はフォローしてね！！2025/06/07に公開- 指定なし0.86%382ママの味方！！重ね煮！！ つくったことある？ 我が家では、時間あるときにまとめて作って 琺瑯に入れて冷蔵庫で1週間保管できるよ！！ 大量につくって、冷凍もできる！！ アレンジも無限大！ そのまま食べるのもおいしいし、離乳食になる！！ 味噌汁、オムレツ、ハンバーグ、お好み焼き、何でも使える！！ 【味噌汁】 重ね煮 水 追加で入れたい具 私は、豆腐やわかめを入れることが多い(^^) 追加の具に火が通れば、 味噌を溶かすだけでOK！！ 出汁をいれた味噌と全く味が違うんよ！！ 野菜の旨みが増しまし🥕 みんなも試してみて😍 ゆるーく、楽しく、家族の健康守りたい！！！ そんなあなたは フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 私は、こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #自然派 #重ね煮 #無添加2025/05/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/重ね煮#重ね煮https://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加1.04%480我が家は、家でのご飯は基本和食！ 簡単で、バランスよく野菜も取れる！ 体にもやさしく ママの負担も少ない！！ 洋食って、使われてる食材が限られるし バランス取るのが難しい。 コッテリ多いし、 作るのもめちゃくちゃ手間かかる。 わたし、ハンバーグこねるのとかむり。笑 って感じで、ハンバーグ食べたい時は 週末たべにいく♡それか、冷凍のものを。笑 みんなも真似してみて。笑 ゆるーく、楽しく、家族の健康守りたい！！！ そんなあなたは フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 私は、こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #和食 #腸活 #無添加ママ2025/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママ1.51%700離乳食？1さじ？ ペースト状？ なにそれ？笑 我が子たちは、8.9ヶ月ごろから食べ始めて 重ね煮をスプーンで潰す🥄 炊き上がったご飯に、お湯を足して ふやかしてから、軽く潰す🥣 離乳食本の スケジュールなんてガン無視で😂📚 子供の食べ物への興味👶🏻 ママの離乳食をつくる心の余裕🤱 便の状態💩 食べる時の様子🍚 そういうのをみながら進めてた。 離乳食の正解は、本にもネットにも載ってない。 目の前のベビちゃんを見れば もう少しゆっくりがいいかなー？ もっと量は少なめかなー？ ドロドロが好きかなー？ 固形がいいかなー？ 全部見えてくるよ❤️ ゆるーく、楽しく、家族の健康守りたい！！！ そんなあなたは フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 私は、こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #離乳食日記 #プレママ #離乳食2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食日記#離乳食日記https://www.instagram.com/explore/tags/プレママ#プレママhttps://www.instagram.com/explore/tags/離乳食#離乳食1.21%560↑家族の健康守りたい人はココ❤️ 健康意識が高い人、めちゃくちゃ増えてきたよね！ オーガニック！無添加！とかって拘り始めると 必ず陥るのが、極端にやりすぎてバランスを崩す。 もれなく私もそうだった！笑 でも、極端に偏ったからこそ、今こうやってバランスよく 楽しみながらこだわることができとるし 家族の健康を守ることができとるって思う！！ いま、めちゃくちゃ偏ってるわーって思ったり オーガニックとか自然派の人って 偏っとるし大変そうじゃけ、やだなーとか そんなふうに思っとる人へ伝えたい。 『たのしもーぜ！』と。笑 自分たちのライフスタイルに合わせて 無理のない範囲で バランスよく取り入れることで 家族の健康は守られる！！ ゆるーく、楽しく、家族の健康守りたい！！！ そんなあなたは フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 私は、こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #ママ #自然派 #オーガニックママ2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックママ#オーガニックママ1.57%712↑他のレシピ、家族の健康守りたい人はココ❤️ 私は自分が体調不良がきっかけで食の大切さに気づいて、 今までたくさんの時間とお金をかけて学んできた。 何か症状が起きた時。だけではなくて 日頃から、食事や使うもの 自分たちのライフスタイルに合わせて 無理のない範囲で バランスよく取り入れることで 家族の健康は守られるんだなぁ。 と、自分自身の体でも体感してるし 家族の体調でも、すごく感じてる。 じゃあどうしたらいいのよ。 って人は、フォローして、ストーリーや投稿チェックしてね！ 無添加、オーガニックって 頑張りすぎて、毎日がしんどくなってきたママへ こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #ママ #自然派 #オーガニックママ2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックママ#オーガニックママ0.54%250↑他のレシピ、家族の健康守りたい人はココ❤️ 作ってみたいと思ったら➡︎【🩷】 家族の健康をまもりたい！👶🏻👦🏻👨🏻👩🏼 外食やスイーツも🍰楽しみたい！➡︎【フォロー】してね🩷 私は畑をやりよるんじゃけど、 畑の大家さんが優し過ぎて 第3の実家みたいになっとる。🤭 畑のじーじ、ばーばがいつも野菜くれたり メンマくれたり、保存食の作り方教えてくれるんじゃけど 今回は畑で採れた新玉ねぎをつかった 【新玉の万能だれ】レシピ！ レシピってゆーか。🤭 ①玉ねぎミキサーまたはすりおろす ②みりんと醤油入れて混ぜる ③消毒した瓶に入れて冷蔵庫で保管 玉ねぎ2に対して、みりんと醤油を1入れて作るよ！ この新玉ねぎの甘さでつくるから美味しいんよ。とばーばが。 冷蔵庫で一年くらい持つらしい！！ お肉を漬けて焼いてもいいし、 炒め物に使ったり、なんでも使える😍！！ 畑のバーバ、いつもありがとうございます😊❤️ 無添加、オーガニックって 頑張りすぎて、毎日がしんどくなってきたママへ こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #ママ #自然派 #オーガニックママ2025/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックママ#オーガニックママ2.46%1104↑他のレシピ、家族の健康守りたい人はココ❤️ 今回のレシピはコメント欄へ書いたよ🤭 作ってみたいと思ったら➡︎【🩷】 家族の健康をまもりたい！👶🏻👦🏻👨🏻👩🏼 外食やスイーツも🍰楽しみたい！➡︎【フォロー】してね🩷 無添加、オーガニックって 頑張りすぎて、毎日がしんどくなってきたママへ こーんなに適当で、こーんなに楽しみながらでも 家族の健康守れるぞ！を、伝えたい🤭🩷 『お米は冷蔵庫で保管🌾』 土鍋で炊くご飯は、格別なんよぉ。 ほっかほかもっちもち。 なにより、炊けるのが超早い。 ２０分もあれば炊けるよ！！！ 適当すぎる私にはぴったりなんよ．笑 ちなみに 炊飯器は6年くらい前に捨てたよ(^^)笑 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #ママ #自然派 #オーガニックママ2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママ#ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然派#自然派https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックママ#オーガニックママ1.98%911チームマム♡ @teammom_hrsm チームマムってなに？ どんなこと話すの？ 来週のチームマムについて！ 今年のチームマムは、、、？ 柔軟剤は？予防💉保育園の選び方 アトピー、、、 などなど話してまーす！ #チームマム #広島 #広島ママ2025/03/14に公開Hiroshima 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/チームマム#チームマムhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島#広島https://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママ0.45%210腸を制するものは お肌を制す。 腸と皮膚はつながっていることを知ってますか？ 腸内環境が荒れると、お肌も荒れる 甘いものや油物を食べすぎると ニキビができる。まさにそれです🫢 逆にいうと、腸内環境が良いと お肌もツヤツヤです。 食に気をつけてないのに、お肌が綺麗な人も 稀にいますが、溜め込んで溜め込んで どこかのタイミングで 大きな炎症となって出てくる、、、 お肌に症状が出てきているということは 出せているということでもあるので そのサインを見逃さずに、 すこし気をつけてみては...??!! =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #乳酸菌 #腸内環境 #肌質改善 #腸活2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/肌質改善#肌質改善https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活1.55%720年末にストーリーズで フォロワーさんに聞いた オススメの鍼灸院🤍 本当にたくさんの方から教えていただき 感謝です🥺🩷 シェアして欲しいと声を頂いたので まとめました🤍 特に、1のしらき鍼灸院 2の志庵鍼灸院 13 の居織鍼灸院は 複数の方から教えていただき、 子供も、体調崩したらお願いしてる！ などのお話もあり、人気な印象です！ 私は13の居織鍼灸院に行って とっても優しくて、考え方もとても共感できて 心地よいので行ってます🤍 脈の感覚だけでたくさんのことがわかっちゃう 先生、本当すごい。笑 わかりやすい不調があるときはもちろんだけど、 体調が悪いとき、なんだかだるいとき 目が疲れてる、明日は休めない！ 体のバランスがみだれてる 気のめぐりが悪い気がする！ そんなときに行くのがオススメ。 きーちゃんも、咳や鼻水が出てるとき ついでに見てもらってます🤍 子連れでも大丈夫じゃけ、それもありがたい🤍 フォロワーさんおすすめの鍼灸院！ 興味あればいってみてね！！ =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #広島ママ #新米ママ #広島鍼灸院 #子育てママ2025/02/11に公開Hiroshima 日本 広島県https://www.instagram.com/explore/tags/広島ママ#広島ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/広島鍼灸院#広島鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.92%863よもぎのパワーしってる？！ 昔から、よもぎはいろんな場面で使われてきたハーブです。 今となっては、道端にあるよもぎは なかなか使えないし、、、、 大自然に自生しているよもぎを使うのがおすすめ。 ぜひ、毎日の生活にとりいれてみてね。 =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 健康オタクの私が選んだ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #よもぎ茶 #自然派ママ #無添加生活 #よもぎ2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ茶#よもぎ茶https://www.instagram.com/explore/tags/自然派ママ#自然派ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ#よもぎ1.34%620育児のイライラ。 もちろん仕事などのイライラも、、、 あなたのせいじゃないかも。 自分がイライラすることに罪悪感を覚えて 毎日後悔したり つい、勢いで怒鳴ってしまったり... 子育てしていると、そんなことは日常茶飯事。 でもそれってあなたのせいじゃないかも。 『脳と腸がつながっている』 しっていましたか？ 腸内環境は、メンタルに影響する。 腸内環境を整えることで、イライラが減り しあわせホルモンか増える...🩷 やたらイライラしちゃう。 そんなあなたは、腸のケアからはじめてみては、、、？？ 腸をケアするための、お助けアイテムとして、 乳酸菌さぷりがあります。 まさに、親子のための、最強の乳酸菌サプリ。 ぜひ、プロフィールリンクから チェックしてみてね！！ @kaori_hanaremm =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #乳酸菌 #新米ママ #子育て #イライラしない子育て2025/01/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌#乳酸菌https://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/イライラしない子育て#イライラしない子育て0.78%342. 私たちの生活に欠かせないスマホ。 子供たちも、大人が常に持っているからこそ 使いたがりますよね。 でも、こんなデータもあるんです。 あの、スティーブ・ジョブズも、自分が作った iPhoneやiPadを14歳になるまで 子供には与えなかったそうです。 全て悪！ではなくて、情報として知った上で スマホとの向き合い方を 子供達と考えてみませんか？！ 大人がこうしなさい！！と押さえつけるのではなく 一緒に使い方を相談して 時間やタイミングを決めてみてはいかがでしょうか？！ =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #電磁波 #子育て #スマホ依存症 #子育てママ2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/電磁波#電磁波https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマホ依存症#スマホ依存症https://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ1.45%670意識とカラダの関係性 意識とは、、、？ 子供のアトピーや 生まれながらの病気の意味 気の巡りや 循環🔁 私の家の滞ってる場所🤣 公開してます。笑 めちゃくちゃ楽しかったー！ 皆さんの感想やリクエストを コメントやDMにてお待ちしてます🩷2025/01/15に公開- 指定なし0.86%4002024年は、めちゃくちゃ頑張った一年でした。 年始は縁ちゃんの誕生日から始まり🎂 出産を控えての、パパが1〜2月は出張。 寂しかったし、大変だったけど 縁ちゃんと2人でパパに会いに東京旅行も🚅行けた🩷 縁ちゃんとの絆がめちゃくちゃ深まって 家族で乗り越えた２ヶ月間だった。 そんな中、私の主宰する講座 【happyママ講座】も0期生を迎えて開催。 毎日めちゃくちゃ充実していたけど ほんまに忙しかった！！笑 あっという間に予定日が来て 予定日まで予定をかつかつに入れていた私のために きーちゃん👶🏻が、ママ、休みんさい。 と、10日間の時間をくれた。 10日間、本当にゆっくりと過ごせたー！！ そこから、きーちゃんと一緒に頑張って 出産。今回も最高のお産ができて 家族4人生活のスタート。 きーちゃんには、生まれて早々たくさん無理させた！笑 パパと、縁ちゃんファーストを徹底して 縁ちゃんのメンタルを1番にすごした。 お出かけしたり 夏には沖縄も行ったね🌞！！ 家族4人でたくさんの思い出を作って ますます、いいチームになってきた。 お義父さんが、人生のゴールを迎え 人生について考えさせられた。 そしてこの12月は、家族で体調を崩し 健康であることの有り難みを 痛感した年末でした。 鍼灸院では、産後疲れどころか もっと長期間の疲れが溜まっていると言われ 自分と向き合ういい機会になりました。 人生とは気づくこと。 一生勉強。 今あるものに感謝して 今ある幸せに気づき そして、起きた出来事は偶然ではなく必然 起きる出来事の意味に気づき 2025年も、自分を大切に。 家族を大切に。 関わってくださる皆様を大切に。 過ごしたいと思います。 インスタを見てくれているフォロワーの皆様 オンラインでお買い物をしてくれている お客様 その他、関わる全ての皆様へ 感謝申し上げます！！ 今年は、頑張りすぎず、休むということも しっかりとできるようにしたい。 2025年も よろしくお願いします！！ かおりママ2025/01/01に公開- 指定なし1.83%841ねえ、乾物ストックしてる？？！！ 乾物って栄養価も高いし、場所もとらんし すぐつかえる！！ 災害時にも結構役に立つし 日持ちもするし いいことしかなくね？！笑 ぜひ、ストックしておいてね！！！ 参考になったらうれしーな！ =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #子育て #無添加ママ #無添加 #乾物2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加ママ#無添加ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加#無添加https://www.instagram.com/explore/tags/乾物#乾物0.58%270🙋♀️子供の夜泣きに悩んでます😢 夜泣きってしんどいよねぇー！！！ 夜って当たり前に寝れてたのに 子供が産まれると 授乳や夜泣きで寝れなくなる。 あまり悲観的にならずに そんなもんだよなあー！！！ って思うことも大事。 ママの感情ってめちゃくちゃ敏感に感じてる ママ、今こんな気持ちだな って子供はお見通しだからね。笑 子供に対して素直になること。 どうしたの？ なんで泣いてるの？ まだ話せない場合は、 いくつか提案してみる ちょっと外の空気すってみる？ あるいてみようか？ 抱っこする？ 意外と指差しとかで教えてくれて 子供の目的を達成したら こてん。と寝てくれることも多い😂 赤ちゃんだから、 どうせ話してもわからない そんなふうに思わずに、 1人の人として、まっすぐ同じ目線で話してみてね(^^) 我が家はそれで2人とも夜泣き知らず！ 今まで夜泣きってほんと数回！ しかも、目的達成したらすぐ寝る。タイプの。笑 参考になったらうれしーな！ =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #夜泣き #新米ママ #子育て #子育てママ2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜泣き#夜泣きhttps://www.instagram.com/explore/tags/新米ママ#新米ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ0.82%380鼻水や咳、季節の変わり目にでやすい症状！ 体の中の老廃物やウイルスを外に出そうとする 体の反応です！ 薬で止めてしまうと 体は出したがってるのに出せなくて 余計に長引く、、、 だからといって、症状がきついと しんどいですよね、、、、 だから！食で、症状をおだやかにおさえる。 もちろん薬のような即効性や、驚くような効果はないけど 自分の感覚を研ぎ澄ましてみたときに ゆるりと、症状がやわらいでいることに 気づけるはず。 副作用のない方法だから やってみてね。 少しでも、日々のヒントになれば嬉しいです！ =============== ママの知識で家族をhappyに🩷 健康に！happyになれるための 食をベースとしたヒントを日々発信しています！！ ストーリーも健康情報など毎日更新してるよ！！ 体に優しく、安心してつかえる ほんまにええもんだけを集めた オンラインショップ 【H-STAND Hanaremm】やってます🩷 レッグウォーマー、腹巻き、 乳酸菌、よもぎ茶、電磁波対策グッズなど 健康オタクにはたまらん 本物のアイテムばかりあつめました✨ オンラインショップは @kaori_hanaremm プロフィールリンクから🔗 #発熱 #食養生 #健康オタク #オーガニック #子育てママ2024/12/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発熱#発熱https://www.instagram.com/explore/tags/食養生#食養生https://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育てママ#子育てママ3.24%148212>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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