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BitStar ID: 1948850
最終更新日: 2026/03/31
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家子　優希　パーソナルジムBy Fit

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盛岡を拠点にボディメ...

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  • ❶筋肉 ❷自家製ラーメン ❸牛すじ煮込み ❹香炉(櫻山) ❺富士丸(宅麺) ❻自家製ビーフシチュー ❼ビーフシチューに使った肉 ❽晩白柚 #盛岡 #パーソナルジム #盛岡パーソナル #岩手 #パーソナルトレーナー

    2026/03/21に公開Morioka, Iwate 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛岡パーソナル#盛岡パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩手#岩手https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナー

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  • ボディメイクでで良い思いをすればするほど トレーニングが楽しくなる🔥 良い循環😁🔁 美味しいものを気にせず食べられるようになったのはトレーニングをして良かったことのひとつ😋 #盛岡 #岩手 #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #ジム

    2026/03/09に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/岩手#岩手https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム

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  • この1週間で激ムクミでプラス1.5kg🥛 ロキソニンは合わないな😇 写真 ❶筋肉 ❷福島から取り寄せた馬刺しリピ×2 ❸無印のボロネーゼ ❹寿司(自炊)マイブーム ❺もみじや(宅麺)リピ×たくさん ❻頂いたお肉(短角牛ヒレ) ❼イオンにいたホタテ(特大) ❽❼のバター焼き ❾パティスリーラボのケーキ #盛岡 #パーソナルトレーナー #パーソナルジム #byfit #筋トレ

    2026/02/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーナー#パーソナルトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/byfit#byfithttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレ

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  • 昨日の背中トレ👹 挙げるセットと感覚を研ぎ澄ませるセットと両方大事🔥 #筋トレ #盛岡 #パーソナルジム #ダイエット #パーソナルトレーニング

    2026/02/13に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルトレーニング#パーソナルトレーニング

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  • この中で2枚手作りラーメンがあります🍜 どれでしょう😋 ※ラーメンは後半4枚 #盛岡 #パーソナルジム #食トレ #筋トレ #ラーメン

    2026/02/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/食トレ#食トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラーメン#ラーメン

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  • 疲れたかな〜って思ってもトレーニングするとその後 意外と元気になったりする😊 トレーニングと私生活の疲れって別だなあって感じる事が多い😳 #トレーニング #筋トレ #パーソナルジム #盛岡 #岩手

    2026/01/27に公開Morioka, Iwate 日本 岩手県

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  • 明けましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願いします🎍 新年の営業スタートは1/6からになります🙂‍↕️ 皆様が今年も綺麗にカッコよく、健康でいられますように 精一杯サポートさせていただきます💪 #盛岡パーソナル #盛岡ジム #岩手パーソナル #岩手ジム #パーソナルジム

    2026/01/04に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡パーソナル#盛岡パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛岡ジム#盛岡ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩手パーソナル#岩手パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/岩手ジム#岩手ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジム

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  • 今年も一年大変お世話になりました！ 2025年も変わらずBy Fitでトレーニングをしてくださった方、今年新しく私と出会ってくれた方、本当にありがとうございました😌 おかげさまで今年も良い1年になりました🎉 来年も変わらず自分のスタイル、やり方にこだわり、信念を持って頑張ります💪 皆さん良いお年をお迎えください🙂‍↕️ #2025 #ありがとうございました #良いお年を #盛岡パーソナル #ジム

    2025/12/31に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/良いお年を#良いお年をhttps://www.instagram.com/explore/tags/盛岡パーソナル#盛岡パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジム

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  • 今年の仕事も残りわずか☃️ 笑顔で年を越せるように最後まで楽しく頑張るぞー😆 #筋トレ #フィジーク #ボディビル #ダイエット #トレーニング

    2025/12/27に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング

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  • 本日でBy Fitは3周年となりました！ ありがたいことに3年目も今までと変わらずたくさんのお客様のボディメイクをサポートさせていただきました✨ 今年は大会出場者が過去最多の年となりました🏆 お客様自身、始めは大会に出るなんて想像していなかった方々が大半です👍 身体が変わっていくことで自信が付き、より高いレベルの目標に変わっていくことは指導していくなかでとても嬉しいことです😊 もちろん大会出場だけでなく健康のため、趣味を楽しむための土台作りなども素敵な目標です✨ どんな目標でも達成して自分に満足すると、とても人生が楽しくなります☺️ 今後もボディメイクを通してよりお客様の生活が充実したものになるよう、培ってきた経験と知識を伝える本物のパーソナルトレーナーとして活動していきます🤝 4年目もよろしくお願いします！ #盛岡 #パーソナルジム #byfit

    2025/11/07に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

    https://www.instagram.com/explore/tags/盛岡#盛岡https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/byfit#byfit

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  • ✨テイカ製薬様から 「be Answer」 をご提供いただきました✨ これは頭皮のスキンケアができる 持続性美容液 🧴 髪や頭皮の悩み — うねり・寝ぐせ・パサつき — をケアしてくれます✨ 💡ポイントは… 🔸 独自製法成分 シモンコライト 配合 　→ 髪の主成分「ケラチン」をサポート 🔸 持続的に 亜鉛イオンを発生 　→ 頭皮に柔軟性を与えてくれる もともと 猫っ毛＋ブリーチダメージ で髪のコンディションが最悪だった私ですが、 徐々に パサつき・うねりによさそうで期待できます🙌 さらに髪にハリコシを与えてくれるそうなので、 30歳になった今、こういうアイテムはとても心強いです🥰 #PR #beanswer #ビーアンサー#シモンコライト#スカルプエッセンス#頭皮ケア#ヘアケア

    2025/09/27に公開- 指定なし

    #PR / 美容・化粧品

    https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/beanswer#beanswerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーアンサー#ビーアンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/シモンコライト#シモンコライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/スカルプエッセンス#スカルプエッセンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭皮ケア#頭皮ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアケア#ヘアケア

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  • 最近の美味いもんたち😋 初徳島まであと10日✈️ 徳島の美味いもの教えてください✌️

    2025/09/20に公開- 指定なし

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  • ある日の背中トレ💪 9月入ってから1発目の投稿🤷‍♂️ いけないいけない🤦

    2025/09/10に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

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  • Kensen様からボディシェーバーをいただきました！ 脱毛をしていない私にとっては体毛の処理はめんどくさいルーティン😅 両方向に刃がつき、前後に動くT字稼働刃はスピードと安全性を両立する優れもの！ 丸洗い出来るのでお手入れも楽ちん👍 鍛えた良い身体は肌のお手入れも大事😁 商品ページ https://amzn.asia/d/g0rEMc3 #amazon #kensen #ボディシェーバー #シェーバー全身メンズ #全身シェーバーメンズ #体毛シェーバーメンズ

    2025/08/30に公開- 指定なし

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  • 忙しい毎日の中でもトレーニングの時間を作ってくれているお客様に感謝😌 忙しい人ほど身体作りが大事ですね🔥

    2025/08/21に公開- 指定なし

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  • お盆休みもたくさんのセッションありがとうございました😊 明日はお休みをいただきます✨ 約5ヶ月ぶりのカラー💇🏼‍♂️

    2025/08/17に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

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  • ポージング🔥

    2025/08/10に公開パーソナルジム　By Fit 日本 岩手県

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  • お久しぶりに美味い物投稿🥳 俺の身体は美味いもので出来ている🏢

    2025/08/06に公開- 指定なし

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  • 10月、腰の手術をすることになりました🔥 完治はするかわからないけど少しでも良くなりそうな予感はするから楽しみ😁 来年復帰するぞい💪 #手術 #徳島

    2025/07/29に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/手術#手術https://www.instagram.com/explore/tags/徳島#徳島

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  • 東京にいた頃、独立を相談したお客さんがいる。 なんでも自分がやる事に前向きに考えてくれた人だ。 開業する際全ての人が賛成してくれたわけじゃ無くマイナスな意見も多かった。 年々増えていくジムの中で淘汰されていくジムも多く実際働いていたジムも忙しいとはいえない状況だった。 そんな中、自分にくれた言葉が今でも心に残って時折思い出す。 どんなに失敗を踏んでも結末が良ければ正しかった事になりますから。 選んだ道を正しいと思えるかは自分の努力次第。 これからも自分の心に聞いてやりたい事を全力でやっていこう。

    2025/06/25に公開- 指定なし

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