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🍂秋の季節のジェラートは🍠お芋のタルト🍠 ホクホクに蒸して、甘い蜜がでているさつまいをふんだんに使い紫芋とのマーブルでハロウィン🎃をちょっぴり演出しました💕 ジェラートの上に乗ってるのは、黒胡麻のダンテルチュイル、パリッとした食感がジェラートとの相性バッチリ👍 ヴィーガンでグルテンフリーで作りました。 #vegancafe #narapark #乳製品小麦粉不使用 #グルテンフリー #紫芋

2025/10/25に公開onwa 日本奈良県

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2025/10/19に公開onwa 日本奈良県

https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンカフェ#ヴィーガンカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/卵乳製品不使用#卵乳製品不使用https://www.instagram.com/explore/tags/奈良スイーツ#奈良スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/モンブランタルト#モンブランタルト

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2025年、今年もいちじくタルト作ります！今年も奈良は大和郡山のいちじく農家、西本さんの二代目若旦那（ @nara_nishimoto_nouen）が、畑で完熟した無農薬、固定種の蓬莱柿（ほうらいし）を最高の状態で届けてくれました🚚 なんと！タルトは去年よりイチジクを乗せて価格は変わらず‼️ 甘みとほどよい酸味、そしてプチプチとねっとりした口当たりがたまらない、希少な「日本いちじく」の味わいです。収穫期間が短く、9月末には終わってしまうかもしれません...。まさに今だけの、幻の味をぜひお早めにお試しくださいね！ #onwa #figtarte #veganjapan #イチヂクタルト #奈良カフェ #奈良グルメ #奈良スイーツ #京都スイーツ #関西カフェ #グルテンフリー #有機栽培 #オーガニックタルト #乳卵不使用 #小麦粉不使用 #タルト #マクロビスイーツ #グルテンフリースイーツ #米粉スイーツ #ヴィーガングルテンフリー #veganglutenfree #naracafe #プラントベース

2025/09/24に公開onwa 日本奈良県

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🪻島バナナのアサイーボウル🍌 onwaのアサイーボウルは、ベース・グラノーラ・トッピングすべてに美容効果のある素材を厳選した ✨💜 美容特化のアサイーボウル 💜✨ 石垣島の素敵な農場から🏝️無農薬、自然栽培の貴重な島バナナ🍌 熟れたベストなタイミングで島バナナのアサイーボウルを毎日、カフェで提供が困難で、四苦八苦していたのですが、普通のバナナのバージョンと２つご用意する事でなんとか解決(^_^;) といっても、ベースには島バナナを使用しているのでそのフルーティーなお味はお楽しみいただけます💕 🌿島バナナのアサイーボウルのインフォ🌿 ✨自家製アサイーベース✨ • アサイー … ポリフェノールと鉄分で美肌＆アンチエイジング • 島バナナ … カリウムでむくみ予防、代謝サポート • シルサック（サワーサップ） … ビタミンCで透明感のある肌へ • ブルーベリー … アントシアニンで抗酸化＆目の疲れをケア • アセロラ … 天然ビタミンCの王様、コラーゲン生成をサポート • レッドドラゴンフルーツ … 食物繊維と抗酸化成分で腸活＆デトックス • カシューナッツ … 亜鉛とビタミンB群で肌代謝を整える • 豆乳 … イソフラボンでハリと潤いのある美肌へ • てんさいオリゴ … 腸内環境を整えて美肌の土台に • ルクマパウダー … ビタミンB群とポリフェノールでアンチエイジング＆低GI ✨自家製グラノーラ✨ • オーツ麦 … 食物繊維で腸活 • アーモンド＆カシューナッツ … ビタミンEでエイジングケア • ひまわりの種 … 良質な脂質で肌の潤いを守る • ハトムギ粉 … 肌代謝を整え透明感アップ • ココナッツオイル … 中鎖脂肪酸で代謝サポート ✨トッピング✨ • ヘンプシード … 良質なたんぱく質とオメガ3でホルモンバランスを整える • チアシード … 食物繊維とオメガ3で腸内環境＆潤い肌サポート • カカオニブ … ポリフェノールで抗酸化、マグネシウムでリラックス効果 • バナナ … カリウムでむくみ予防、トリプトファンで気分も前向きに 🍓その他美容効果のある季節のフルーツをトッピング🥝 今はコレ↓ • パイナップル … ビタミンCと酵素で美肌ケア、さらにお肌の保水力をサポートしてぷるんとしたハリ肌へ • ピンクグレープフルーツ … ビタミンCとリコピンで透明感とアンチエイジング • オレンジ … コラーゲン生成を助け、紫外線ダメージをケア • マスカット … ポリフェノールで美肌と血流改善に • ブルーベリー … 抗酸化＆目の健康に ✨ すべての素材が「美容と健康のため」に選ばれた、特別なアサイーボウル。内側からきれいを育てる「食べる美容習慣」を、ぜひ体験してください💜 #アサイーボウル #美容食 #腸活ごはん #美肌スイーツ #スーパーフード #奈良カフェ #食べるスキンケア #内側からきれいに　#グルテンフリー　#奈良アサイーボウル #島バナナ #グルテンフリー #アザ活 #奈良カフェ　#奈良グルメ　#奈良スイーツ　#veganjapan

2025/09/20に公開onwa 日本奈良県

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2025/09/07に公開onwa 日本奈良県

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"土用の丑の日"鰻もどきはご好評いただいたので😊 来週から夏の限定メニューにする予定です☀️🎊 見た目は鰻、香ばしさも鰻、食感までもがまさに鰻。江戸時代、精進料理にその原型を持つ「鰻もどき」。  私たちは、その伝統に敬意を払いながら、現代の食文化にふさわしい味へと再構築しました。化学調味料、増粘剤、小麦粉は一切不使用。 onwaルールを厳守し、選び抜いた自然素材だけで仕上げたその味は、“進化した伝統” パリッと香ばしい皮、ふんわりとろける中身。  本物の鰻を超える驚きと美味しさを、どうぞお店でご体験ください。そしてお盆はオンワはフルでOPEN‼️ 2025.8/9〜8/16日迄、毎日21時まで特別営業いたします✨ 是非、鰻もどき以外にも、夜スイーツ等でもご利用をお待ちしております❣️ onwaはJR奈良駅徒歩7分、住宅街の路地にある小さな古家を改装したカフェ&レストランです。メニューは全て無添加の食材を使ったプラントベース＆グルテンフリーです年中無休 11時〜17時(土曜20時迄) 🅿️店舗東側③⑤ #精進料理 #ベジダリアン #奈良グルメ　#奈良ディナー #奈良カフェ #ヴィーガンカフェ　#グルテンフリー #鰻もどき　#veganjapan #鰻丼 #shojin #naravegan #小麦粉アレルギー #veganunagi

2025/08/01に公開onwa 日本奈良県

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石垣から島バナナが届きました！お店に可愛く飾ってみました✨ 親友の @minorichy のバナナ農園で収穫できた完全無農薬の貴重な石垣バナナです🫢 自然我培ながらボリュームのある酸味と甘みの絶妙なバランスのとれた豊かな味わいが凄い👍いつも食べているバナナとは明らかに違う、りんごのようなフルーツ感が驚きです。そして、この島バナナはあの夏の人気のスイーツに！お楽しみに❣️ バナナ🍌1本だけ買いたいとかでも大丈夫なのでキッチンに話しかけてくださいね😊 #島バナナ #石垣バナナ #奈良グルメ #アサイーボウル #奈良カフェ　#ヴィーガンカフェ　#onwa #奈良カフェ　#有機栽培カフェ

2025/07/28に公開onwa 日本奈良県

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チーズケーキは口に入れると、ふわっと広がって溶けていく、そして重くない ペアリングは、冷えた奈良で採れた自然栽培抹茶。 濃く、でも尖らず、身体にすっと溶けていくような味わい。 涼しさだけじゃない、深さもあるonwaの夏のベストメニューです！ Onwaのチーズケーキは、100%植物性で物小麦粉も使っていない、完全なヴィーガン& グルテンフリーです。暑い夏にピッタリの爽やかな甘さと美味しさが特徴です☀️ 保存料や化学物質を使わず時間をかけて焼いたケーキは、そのコクと舌触りにきっと驚かれるはずです。 バスクチーズケーキの形を借りて、本来のケーキとは全く異なる材料を使った特別なスイーツを是非❣️   #奈良テイクアウト #自然栽培抹茶　#有機栽培抹茶 #奈良グルメ　#ヴィーガンカフェ　#グルテンフリー　 #奈良カフェ #奈良スイーツ #小麦粉不使用

2025/07/13に公開onwa 日本奈良県

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2025✨第2弾はゴールデンジンジャー🫚天然氷のかき氷有機生姜を贅沢に使い、数種類のスパイスで奥行きを出した自家製ジンジャーシロップは、キリッと爽やか、でもじんわりと心と体にしみわたるやさしさ。オーガニックバニラのヴィーガンクリームと、生姜を効かせたカリッと香ばしいおこしをトッピング！チュイルダンテル(光背)は見た目だけでなく香ばしいアーモンドで勿論グルテンフリー。　そして中を掘ると出てくる手作りの紅茶ジャムがキラキラと上品な、奇跡の美味しさです。ジンジャーかき氷は、東京の一部で見かける程度の全国でもまだ珍しい存在。しかもヴィーガン＆グルテンフリー仕様で味わえるのは、奈良のonwaだけかもしれません。ここにしかない夏のごほうびをどうでしょうか？ #奈良カフェ　#奈良グルメ　#Todaiji #ジンジャーかき氷 #奈良かき氷 #onwaカフェ #ヴィーガンかき氷 #生姜スイーツ #グルテンフリー #大人のかき氷 #ここでしか味わえない　#shavedice #天然凍

2025/07/10に公開onwa 日本奈良県

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2025年の夏　onwaの抹茶かき氷は、ただの抹茶じゃありません✨ 自然栽培で丁寧に育てられた抹茶をたっぷり使った、濃厚で香り高い自家製シロップ。自然栽培抹茶のモンブランのクリームは他では絶対味わえません！特別開発したレシピで作る無添加のクリームは乳製品不使用とは思えない美味しさです♡ かき氷の中は、抹茶の味を引き立てる贅沢なあんこ。そしてトップは黒胡麻のチュイルダンテルとオオバコの葉入りのもちもち白玉をトッピング。黒胡麻のダンテルは、仏像の光背をイメージして奈良っぽさを意識しました！氷は奈良の老舗の氷屋さんの天然水を使ったふわふわの特別な、かき氷です🙏✨ 身体にやさしく、心にも贅沢なひとときを。奈良の夏、onwaでひと休みしませんか？🌿 #ビーガンかき氷 #グルテンフリー #奈良かき氷 #自然栽培抹茶 #todaiji #奈良グルメ　#japanesefood #奈良カフェ　#光背　#ヴィーガンスイーツ

2025/07/08に公開onwa 日本奈良県

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じめじめしがちな季節に、見た目も味も気分を盛り上げる一皿を、、、そんな思いから可愛い過ぎる😍ピクルスができました。お客様の顔が綻んだ瞬間気分が晴れわたります。そして、野菜の色はただ可愛いだけじゃないんです◎ 植物が自分を守るために作る”フィトケミカル”の色🌿  赤・黄・緑・青…それぞれに健康効果が! 💪 抗酸化作用 🧠 脳の活性化 🧴 美肌サポート 🔥 代謝や免疫力アップ onwaのピクルス紹介 🩵 青いお花の大根 天然のバタフライピーから抽出した美しいブルーで、お花型にくり抜いた大根が咲いています 🩷ピンクの水玉模様 北海道産のビーツ大根を丸ごとミキサーにかけて、素材そのままの優しいピンクを手作りしています 🥒 使っている野菜たち 赤黄パプリカ、ズッキーニ、セロリ、ベビーコーン… どれもシャキッと食感＆やさしい甘みです☀️ 季節を味わう、彩りを食べる。 この時期だけの限定ピクルスで、カラダにやさしい梅雨時間を🌿 #onwa #奈良カフェ #ヴィーガンカフェ #フィトケミカル #ヘルシーごはん #季節の野菜 #天然色素 #ビーツ #バタフライピー #奈良グルメ

2025/06/08に公開onwa 日本奈良県

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2025/05/27に公開奈良 Nara, Japan 日本奈良県

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カフェで提供している、爽快なonwaのクラフトジンジャーエールはドライではなく、フレーバーエキスや添加物を使用しない昔ながらの製造方法の"ゴールデンジンジャーエール"を基本に作っています。ビールなどのお酒の世界ではドライは辛口というのが通常の認識だと思いますが、ジンジャエールは甘い方がドライなんです。ややこしい😅 onwaの特別なレシピは仕入れた泥つきの有機生姜をしっかり洗い、スライスとすりおろしを作って香りをだします。フレッシュなスパイスと数時間、煮出します♨︎ 煮出した後、有機栽培のレモン🍋を半分に切って皮ごと投入❣️夏☀️の爽やかさをイメージしてスッキリとした味わいに仕上げました🌊  生姜は効能である発汗を促し、暑さを和らげます。又、寒い時は体を温める万能の漢方薬！そんな生姜の持つ自然の力を引き出したクラフトジンジャーエールを沢山の方に飲んで欲しいです❣️ #クラフトジンジャーエール #onwa #有機生姜 #冷え対策 #消化促進 #オーガニックライフ #ジンジャーエール　#奈良カフェ #奈良グルメ

2025/05/06に公開onwa 日本奈良県

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「HappyBirthday」や「ありがとう」の気持ちを素敵なケーキでカタチにしませんか？ onwaでは、ホールケーキをご予約いただいたお客様に、心を込めたメッセージ入りのクッキーをお付けしています。お名前や一言メッセージなど、大切な方への想いをそっと添えて❣️ ケーキはすべてヴィーガン＆グルテンフリー。体にやさしく、誰もが楽しめるように、素材選びから丁寧に、手作りで仕上げています。その時々の季節のフルーツや、出会えた素材たちによって、ケーキのデザインも少しずつ変わります。記念日やバースデーのお祝いに関われることは、私にとっても大きなよろこび❣️ お渡しする日、みなさんのうれしそうな笑顔に、私も幸せをもらっています😊 価格やご注文方法等、詳しくはプロフィールのリンクからonwaのホームページへ。"Birthday"ページをのぞいてみてくださいね。あなたの大切な一日が、笑顔であふれますように😊🙏 #onwa #奈良カフェ #ヴィーガンスイーツ #ヴィーガンバースデー #バースデーケーキ #グルテンフリー #卵乳製品不使用 #vegannara #vegansweetsjapan

2025/04/20に公開onwa 日本奈良県

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「気づけば、20時すぎ⁉︎」夜の営業は、まるで時間がゆっくり流れているかのよう。ヘルシーな食事やスイーツおしゃべりがはずんで、笑い声が重なって…気がついたら、閉店時間の20時なんてとっくに過ぎていたりします。昼とはまたちょっと違う、ほのかに静かであたたかい夜の雰囲気。灯りの中で交わす会話や、ほんのり漂う春の香りに、ついつい時間を忘れてしまうのかもしれません。そんな夜営業も、2025年は4月13日(日)まで。でももう、今から「来年の春もやろうかな〜」**なんて思っているくらい、楽しい時間が流れています❣️ 夜のひととき、ぜひonwaで春の魔法、そっとお裾分けします🌙✨ #naracafe #naralunch #グルテンフリー #ヴィーガンスイーツ #小麦粉不使用 #奈良カフェ #奈良スイーツ #ヴィーガンカフェ #奈良グルメ

2025/04/08に公開onwa 日本奈良県

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週末のお花見に合わせて、久々のフルーツタルト🌸 3/22〜4/5 毎日、夜8時迄お店は特別営業⭐️ テイクアウトも閉店ギリギリ迄🆗是非お待ちしております！ #ヴィーガンカフェ #グルテンフリー #奈良スイーツ #奈良グルメ #naravegan #タルト #奈良テイクアウト #小麦粉不使用 #フルーツタルト

2025/03/30に公開onwa 日本奈良県

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🍎アップルタルト(vegan&gluten-free)🍎W抹茶チーノ余計なものは加えず、りんご本来の甘みと酸味を引き立てた、上品な味わいのアップルタルトはonwaのオープン当初からある、ロングセラー！卵・乳製品・小麦は一切不使用。さらに、お酒やシナモンも加えず、どなたでも食べやすいピュアな美味しさに仕上げました😊 じっくり火を通したりんごは、ほどよいとろみとジューシーな果汁が広がり、一口ごとにやさしい甘さを感じられます。香ばしく焼き上げたグルテンフリーのタルト生地は、手作りで自然の美味しさを感じられ、りんごのフルーティーさをより一層引き立てます。りんごに含まれる食物繊維は、腸内環境を整えて体の内側から美しく。ポリフェノールによる抗酸化作用は、肌のハリや透明感をサポート。さらに、カリウムが余分な水分を流し、むくみを軽減してくれる嬉しい効果も❣️ ナチュラルで洗練された味わいのアップルタルト。店内だけでなく、テイクアウトで、午後のティータイムや、大切な人へのギフトにもぴったりの一品です。ぜひ、心と体が喜ぶ贅沢なひとときをお楽しみください✨ #アップルタルト #抹茶ラテ #ヴィーガン #グルテンフリー #奈良グルメ #小麦粉不使用 #naracafe #appletarte

2025/03/20に公開onwa 日本奈良県

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🌸✨ 奈良・佐保川の桜並木でお花見ピクニック 🌸 佐保川の桜並木はカフェの近くにある素敵な桜の名所。約5kmにわたる川沿いに咲き乱れる桜が、今年もまもなく開花を迎えます。川面に映る桜のピンク、舞い散る花びら、そよぐ春風…まるで夢の世界のような美しさ🌸💭 しかも！今年はもっと特別な春に💡 3/22(土)〜4/5(土)の期間中、@onwa_nara は【20時までOPEN】🌙✨ 店内はもちろん夜のお花見用にライトアップされた幻想的な桜の下でお花見にぴったりなのが、ヘルシーなヴィーガンでグルテンフリーのonwaのテイクアウト！🌿💛 「桜の下で美味しいごはんやスイーツ、お茶❤️、幸せが2倍になりますよね😆🎉 📢 テイクアウトやお席のご予約は 📢 📞【0742-55-2534】まで！（※DMではご予約できませんので、お電話でお願いします📲）今年の春は奈良で最高の思い出を🌸💛 🌸✨ Sakura Picnic at Saho River's Sakura-line in Nara 🌸 The sakura trees along the Saho River are one of Nara’s most beautiful cherry blossom spots, located near a charming café. Stretching for about 5 km, the riverbank bursts into full bloom, creating a breathtaking pink reflection on the water, with petals gently dancing in the spring breeze. It’s like stepping into a dream world! 🌸💭 And this year, there’s something extra special! 💡 From March 22 (Sat) to April 6 (Sun), @onwa_nara will have extended hours, staying open until 8 PM! 🌙✨ You can enjoy not only the cozy café but also a magical nighttime hanami experience under the illuminated cherry blossoms. 🌸✨ For the perfect hanami picnic, grab a delicious takeout meal from onwa! 🌿💛 Imagine savoring tasty food, sweet treats, and a warm cup of tea under the cherry blossoms—double the happiness! 😆🎉 📢 For takeout orders & seat reservations: 📞 0742-55-2534 (Reservations cannot be made via DM, so please call us! 📲) Make unforgettable spring memories in Nara this year! 🌸💛 #vegan #Japanesevegan #sakurajapan #sakurakansai #nara #naracafe #奈良カフェ#佐保川の桜 #奈良お花見スポット #奈良テイクアウト #桜関西 #ビーガンカフェ #glutenfree

2025/03/17に公開佐保川の桜並木日本奈良県

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2025/03/09に公開onwa 日本奈良県

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毎日、11時のオープンに、向けて朝は大忙し！オープンを待っているお客さんを気にしながら😅タルトのカットを慎重に行います❣️ 今回もカット完璧👌 #100%VEGAN #グルテンフリー #ヴィーガンカフェ #チョコタルト #奈良カフェ #奈良スイーツ #奈良グルメ #バナナチョコ #veganjapan #小麦粉不使用

2025/02/25に公開onwa 日本奈良県

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