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最終更新日: 2025/06/30
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    2025/06/07に公開- 指定なし

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  • ディフィットデッドリフト270kg/5回 今年のベストリフトでした😙 #swag #元気にやってます #腰がdead

    2025/05/15に公開堺筋本町辺り 日本 大阪府

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    2025/02/06に公開堺筋本町駅 日本 大阪府

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  • ぼくと焼きそばとぽち👾

    2025/01/19に公開- 指定なし

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  • 明けましておめでとう御座います⛩ 今年もよろしくお願いいたします🙇🏻‍♂️

    2025/01/01に公開- 指定なし

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  • この度11月末でレクサーを退職することになりました。 僕の今までの社会人としての人生で一番重要な7年間であり、学びと喜び、筋トレを与えてくれました🫡 7年間の思い出トレーニング(動画) 2018 初めて220kg11回いけた 2019 ノーベルト、ノーストラップで300kg 2020 はちゃめちゃトレ　ベントロー＋DL 2021 二年近く停滞した75kgで7回いけた 2022 ノーベルトディフィシットで300kg 2023 クラファンで頂いた108kgダンベルローイング 2024 ノーベルトDLのPR 最高の環境で最高のトレーニングができました！ 本当にありがとうございました🙇🏻‍♂️ @rexer_osaka @rexer_official #レクサー #rexer #写真がないので #5年前の

    2024/11/26に公開REXER 日本 大阪府

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  • 最近迷子のスクワット😑 重いのやったり、長く止めたり、回数やったり試行錯誤。 #へたっぴ#スクワット

    2024/08/05に公開- 指定なし

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  • no belt PR🚨 315kg 次のPRは来世かも😇 #デッドリフト

    2024/06/12に公開REXER 日本 大阪府

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  • ほぼpig3🐷 #フェイスプル

    2024/05/31に公開Osaka Castle 日本 大阪府

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  • もも裏ブチブチ265/5🦵 血管ブチブチ230/10👃 #deadlift #squat#bloodandguts #dorianyates#ronniecoleman #健康美

    2024/02/18に公開- 指定なし

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  • 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします⛩

    2024/01/01に公開- 指定なし

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  • 早く帰りたいトレーニーの胸トレ🏋️ ベンチプレス3セット インクラインダンベルプレス2セット ディップス2セット #胸トレ#chestday #ベンチプレス#oldschool

    2022/10/24に公開REXER 日本 大阪府

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  • とりあえずしゃがむオジさん。 Squats of the old man, by the old man, for the old man #スクワット#今夜のトレも#スクワット

    2020/08/17に公開Taishō-ku, Osaka 日本 大阪府

    https://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/今夜のトレも#今夜のトレも

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  • ぜーんぶ記録更新できた😋 素手ノーベルト300kg🤘 和式スクワット280kg💩 パワーリフティイングできそう？笑#liftime#junkfood #deadlift #squats #powerlifting #lifetime#natural #bodybuilding #パワーリフティング #スクワット#デッドリフト#ボディビル

    2019/10/25に公開Siberian Federal District ロシア連邦

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