コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順旅先で見た、詩のような文章。 全てが詰まっているような気がして。 _ エスプレッソをひとつ、 パニーニをひときれ。 それだけで、朝は温まる。 エスプレッソの一杯があれば、 仕事に追われる日でも ほっとひと息つける。 コーヒーが恋しいと思うときも、ある。 やがて陽が落ち、 人は再び集う。 ひとくちの温もりを、分かち合うために。 食べもの、飲みもの、 たわいのないおしゃべり。 あなたの疲れをふっと溶かしてくれる。 そして もし、海のそばにいられるなら、 それはきっと、祝福だ。 - #poem2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/poem#poem0.76%290愛しいものしか写ってない写真。 愛犬ヌードル、植物、春の温かな日差し、そしてその影。ソウルメイトのつま先。 - 最近響いた言葉、 時間は最も誠実な通貨。人がどのように時間を使うかを見れば、その人の心が本当にどこにあるのかわかるのだと。 - 多忙な中いつも時間を作ってくれてありがとう。 人間関係は決して広くない私、そして人と会うと大体疲れてしまう私だけど、ユナちゃんと過ごしたあとは不思議とチャージされるような、お守りのように心がぽかぽかになるんだよね、不思議な感覚。ソウルメイトのユナちゃん、お誕生日おめでとう、たくさんの愛を込めて。 -2025/04/26に公開Zushi Beach 日本 神奈川県2.26%851ヌードルの影が可愛いなぁって思いながら天気の良い日はついつい、ヌードルの影を見ちゃうよ。 #犬のいる暮らし #シュナ2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/犬のいる暮らし#犬のいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュナ#シュナ1.39%530最後クリスマスシーズンをこんなにも堪能したのはいつだろう？ 大好きなユナちゃんとクリスマスマーケットに行ったり、ダサダサクリスマスセーターを選び合いっこしたり、本を読んで、知らない言葉に出会ったり、そして紙粘土でグリークヨーグルトを真剣に作るユナちゃん、とっても上手だった。 一緒にいたらいつも優しいほわほわな気持ちになれるよ、 - 知らない国や土地を一人で行くことが勇気や強さだと思っていたけれど、感情や景色を共有できる喜びをユナちゃんに出会ってすごく知った気がする、 来年も楽しいことワクワクすることはもちろん、二人とも知らない場所に一緒に行ってみたいね、みんなハッピーホリデー、メリークリスマス🎄🎅 #tinyhouse #タイニーハウス2024/12/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tinyhouse#tinyhousehttps://www.instagram.com/explore/tags/タイニーハウス#タイニーハウス2.18%812道端でニワトリが歩いてたり、人懐こい犬がわたしについて歩いてきたり、蝶も見たことのない種類の蝶が飛んでいて、どう考えても東京タワーが窓から見えるオフィスで働いている自分にとってはオアシスだった。辛いことやどうしようも無くなった時は、有給を一日とって金曜日の深夜便でまたグアムに行こう。夏が恋しくなったらまたグアムに行こう。 #guam2024/12/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/guam#guam1.87%710思い入れのあるとびっきりのお気に入りのものたち。 旅先で手に入れた、お皿 ソウルメイトにプレゼントで貰ったもの、社会人になって初めて買ったジュエリー、自分に必要なぴったりの言葉を持っていたクリスタルたち。 - この前ね、5.6年ぶりに台湾に行ってきたよ。台湾で生活してたことなんて、長い夢のように感じていていたんだけど、久しぶりに行ったら、小さなことをたくさん覚えていてとってもびっくりした、この数年思い出すことのなかった食べ物の名前とかドラッグストアとかの名前とか、よく言ってた果物やさんのおじさんのこととか、小さな日常の思い出話ぶわぁって思い出してきて、とっても懐かしく感じた。 -2024/10/10に公開Taiwan 台湾 1.26%462-•セルフラブカード 自分への問いかけって振り返れば、一人で大きく悩んだ時や壁に当たった時、上手くいかなくて苦しい時にすることが多かった。問いかけも、うまくいかない理由を探ったり、失敗した原因を探したり、もちろんそれらの問いかけも時に必要なものだけれど、どちらかというと自分と厳しく対話している感じだった。 それと真逆で、自分の成し遂げたことや、自分の好きなところ、まさにセルフラブに繋がるような質問へのアウトプットはなかなかしてこなかったように思えるからすごく良かった、それもお互い無条件に愛を受け止められるソウルメイトと誰かに批判されないように考えたり、何かを守る必要がない状態の無のほわほわした自分の状態で答えられたから。 #selflovejourney2024/08/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflovejourney#selflovejourney1.95%722私の腕枕でスピスピ寝てる、前世は人間なのかな？ 動物を飼ったことが無かった人生なので、こんなに無防備で隣ですぴすぴ寝てくれるなんて、飼い始めた時は想像してなかったよ、毎日愛しいが、溢れてます。♡ #シュナ #7月の日記2024/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュナ#シュナhttps://www.instagram.com/explore/tags/7月の日記#7月の日記1.58%600パートナーが作ってくれた、優勝🥇 日曜日、夕日にあたる明るい時間帯で夕ご飯を食べるのも、自然光で湯船に浸かるのも、大好き。 もう6月だね、空気が湿ってきた。夏休みみたいな旅行やライブの計画のあった5月は終わり、6月はあまり出歩かず、会う人は気心知れた人だけ。あとはゆっくりお家にこもって絵を描いたり、本を読んだり、ヌードルと戯れたり、ゆっくり料理したりして、週末は過ごそうと思ってるよ。 #おうちごはん #myprivatechef #走り書き #6月2024/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/myprivatechef#myprivatechefhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り書き#走り書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/6月#6月2.13%8105月、お気に入りの月。 楽しい予定が沢山。 5月の心地よい気温と日差しに甘えて、たくさんの楽しみな予定を詰め込んでいる。だから、6月はデトックスな月にする、 腸内クレンジングもやるし、予定は詰め込みすぎず、大切な予定と自分のためのセルフケアな予定のみ。5月の楽しみな予定も6月の隠遁な生活もどちらも楽しみ。 GWはこれといった予定はなく、ゆっくり過ごしてます、冷蔵庫の中身をごっそり掃除してみたり、愛犬のトリミングに連れて行ったり。 Side note : note 更新したよ #走り書き #日記2024/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り書き#走り書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日記#日記1.76%6703月はお別れの月、 学生の時はとてもすごく感じていたのに、社会人になって4.5年経った今、あまり感じなかった。 今年は違った、ここ数ヶ月、週3.4回一緒に夜ご飯を食べていた彼の同僚のスペンサーが帰国し、大学時代の友人で上京のタイミングもほとんど変わらなかった友達が関西に異動することになり、昔から知っているような構えずに、いろんなお話ができる数少ない友人が二人も、気軽に会える距離でなくなるのはとても悲しく、別れの季節を実感している。 東京にいるアドバンテージはなんだろう、と考えた時にやはり便利さだ、と感じ自分のフットワークの軽さを取り戻そうとしてみてはいる。だから、東京からいろんな場所に行こうと3月はたくさんのこれからの旅行の計画を立てた。今のところに待っている数ヶ月後のスケジュール達は、4月に韓国、5月には台湾。最近の旅行は、以前訪れた場所を再訪する、浄化の旅だった。 けれど7月には久しぶりに新しい国に行ってみる、縁があったようで、モンゴルに7月に行ってくるよ。 健康は決して当たり前の幸福なんかでは無く、今ある日常だって、実は何のも保障なんかされてないとコロナ禍を通して痛いほどわかったから、行きたい時に行けるような環境に感謝しつつ、今は心が揺れるまま平日は働いて、休みをとって行っておきたい場所にはやはり行こうと決めている。 Side note :写真は去年の誕生日プレゼントでもらったレゴフラワーたち、休日でパートナーと無心で組み立てました、良い時間。まだ2割くらい完成しきっていないので、これもまた次の週末に。 - #走り書き #legoflowers #レゴフラワー2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り書き#走り書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/legoflowers#legoflowershttps://www.instagram.com/explore/tags/レゴフラワー#レゴフラワー2.05%780昨日の走り書き 2024/2/15 今年の目標はとってもシンプルだ、 質の時代。 ワンシーズンしか着ないような服はもう買わないこと、 安いお酒を飲み過ぎるのではなく、質の良いお酒を愉しむこと。 ピラティスとヨガを週一通うこと きちんとお金の知識をつけて貯金すること、 掃除をする楽しさを感じられるようになること、 また行きたいなと思っていた場所には後回しにはせず再度訪れること 心をすり減らすような交友関係や人間関係にはそっと、さよならを告げてその分大切にしたい縁を深めること。 まだまだ少しあるけれど、どこかでちゃんとリスト化しよう。 これらは今年だけの目標じゃなく、人生の目標に近いね。 風は急に温かくなる、 2月後半か、きっと春はすぐ来る。 #走り書き #日記2024/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り書き#走り書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日記#日記3.42%1300実は先週から、ちゃんと毎日日記をつけることにしたの。いつかきっとこの日常やこの章を恋しく感じる日も来るような気がして。あと来年今年の走り書きを全部拾い上げて、形にしたいと思ってる。 毎日に投稿するのはちょっと恥ずかしい気持ちもするからでも、週に1回、その週の何処かの日記という走り書きをここにも残しておこうと思う、今週の木曜日の走り書き。 _ 2024/1/25 仕事終わり、今日はピラティス。今年はとりあえず毎週一回行くのを目標にしているんだけれど行く1時間前に今週はスキップしちゃおうかなと思っちゃった、今日は寒いし、ヨガは自宅から歩いて行ける距離だけどピラティスは電車に乗らないといけないし。だけど、多分今日サボったらこれからきっと、またもっともらしい言い訳を探してそのうち行かなくなっちゃいそうだから、ちゃんと行くことにした。自分との約束を守ることでしか自分を信じれるようにならないし、自分に自信もつかないから。 - 終わった後は体がぽかぽかして、寒い駅までの道も体は温かった。やってよかった、と思いながら眠れるのだから、それだけで、重い腰を上げてレッスンを受ける意味がある。 #走り書き #日記2024/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/走り書き#走り書きhttps://www.instagram.com/explore/tags/日記#日記2.21%840みなさんの新年が、魔法と夢と、善良なる狂気に満たされますように。すばらしい本を読み、すばらしいと思う人にキスをして、それから芸術も忘れないでほしい。執筆したり、描いたり、作ったり、歌ったり、または、あなただけにできる生き方をしてください。そして来年のいつか、あなたが自分自身に驚かれることを期待します。 …あなたにとってすばらしい年になりますように。過激で突飛な夢を見る年であり、これまではあり得なかった何かを実現させる年であり、あなたが愛され慕われる年であり、その見返りとして、人々に誰かを愛し慕うように促す年であり、そしてないより大切なことは（今の世界には、優しさと知恵が欠如していると感じられるので）、ここぞというときには賢く、そして常に優しくいられる年でありますように。 #ニールゲイマン大晦日の挨拶2024/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニールゲイマン大晦日の挨拶#ニールゲイマン大晦日の挨拶2.6%990×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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