コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順なんとなく、、ですよー！ 左足を出すから強く投げれる、早く投げれる。は勘違いです。、 出すメリットデメリットを理解して、その中で選択すること。 動きが増えるということはそれだけ難しいということです。 振り返りも滲みますよね。 #キャッチャー #捕手 #基本 #スローイング #木南了2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/スローイング#スローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.41%2052この動きに関しては使い方を理解すれば取得できます。 あとはストレッチと練習。 理解して、やるべき練習をやりましょう👍 #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了2.39%3510盗塁阻止の根本はこれです。 自分から崩れないこと。 日々の練習は崩れない自分作りのために。 積み重ねてくださいね！☺️ #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了2.73%4020ストップ体制の足の使い方。 これを理解するだけでパスボールの確率めちゃくちゃ減らせます！！😊 ポイントは足の内側、、。 #キャッチャー #基本 #捕手 #木南了2026/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了3.58%5260とっても久しぶりにキャッチングをした時の動画です。 使っているミットはto C mitt Bordeaux😊💪 キャッチングの考え方はいろいろあるけれど、自分がカッコいいと思うキャッチングを突き詰めるべきだと僕は思ってます☺️ 何事も決断していくのは自分で、それを正解にしていく作業。 人によって目指すべき道は違っていいと思うので、今取り組んでることをコツコツとやるだけですね。 これは自分にも言い聞かせてます。笑 #キャッチャー #キャッチング #フレーミング #toc2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチング#キャッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレーミング#フレーミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/toc#toc4.87%7124ハンドリングの捕球確率を上げるうえでとても大切なことです。 ポイントを意識した中でやっていきましょう☺️ #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了6.78%9970ボールは自分を通過していくので、自分から距離を詰める必要はないです。 練習では正しい形を意識して。 試合では結果にこだわって。 #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2026/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了4.37%6385ボールの方に移動するのか、自分の方に持ってくるのか、 早さは変わらない。 安定感はものすごく変わる。 盗塁阻止率の高いキャッチャーの条件は自分から崩れないということ。 参考にしてみてください😊 #キャッチャー #捕手 #基本 #スローイング2026/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/スローイング#スローイング3.49%5122相手のランナーが走った時、早く投げなきゃって思ってませんか？ 大事なのはやるべきことをやること。 盗塁阻止において1番大事なのは自分から崩れないこと。 盗塁阻止率は間違いなくここが1番重要。 そのための練習をしましょう👍 #キャッチャー #捕手 #スローイング2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/スローイング#スローイング6.85%1,0034尊敬している先輩と高校野球の現場へ☺️ 現役時代からセンターラインとしてずーっと想いや感覚の擦り合わせをさせていただいてました。 スキルはもちろん、どういう目的、心意気でその練習をしているのか、他責ではなく自責で考えられているのか、 自分達の本当の目的はなんなのか？ そのために効果的な行動、声かけ、意識はできているのか？ そういった本質的なことを伝えていけるように😊 自分自身もしっかりアップデートしていきたいです💪 浦部さんとは久しぶりにグランドで一緒になったけど、全然違和感なく、懐かしいなー、楽しいなーと思いながら選手と接していました☺️ なりたい姿に向かって、野球以外のこともどんどんチャレンジしていきます！ 日々成長できるように💪 #昌平高校 #野球部 #浦部剛史 #respect2025/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/昌平高校#昌平高校https://www.instagram.com/explore/tags/野球部#野球部https://www.instagram.com/explore/tags/浦部剛史#浦部剛史https://www.instagram.com/explore/tags/respect#respect1.88%2760サイドのボールに対しての対応について 昔から言われている身体を内側にひねる動きについて。 僕は多くの選手がボールとの距離の詰め方でミスをしていると考えています。 ボールは絶対に自分を通過していきます。 距離を取るぐらいでちょうどいい。 ぜひ試してみてください☺️ #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2025/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.37%2020シュートしてブレることが多い方は 〝左腕〟の使い方に意識を置いてみましょう。 開きにより腕が身体から離れていってしまうことがシュートの原因のひとつになります。 左腕の使い方で、右腕の振れる角度は変わります。 とっても大事なことなので、意識してみてください☺️ #キャッチャー #捕手 #基本 #スローイング #送球 #木南了2025/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/スローイング#スローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/送球#送球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.47%2160【ストップ姿勢を作る時に飛んでしまう人へ】 指導している中でとても多い悩みです。 股関節が固いから、、それもあると思いますが、 まずは足の使い方でミスしてしまっている人が多いです。 明日内側をうまく使えれば、ストップの姿勢は力まず作れます。 ぜひトライしてみてください！！ #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #木南了2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了2.11%3100この度、株式会社フクレー様と株式会社act wayとして契約させていただきました。 フクレー様はフクマルの運営、有機野菜の宅配サービス、アスリート栄養サポート、フードロス削減事業を展開されています。 今回、実際に宅配サービスを活用させていただきました。 まずなにより、とっても美味しい☺️ 美味しいだけでなく、健康への投資として活用すべきだなと感じました。 人生をより良くするために、長生きして充実した時間を過ごすために、食はとても大事だと認識しております。 アスリートにとって大事なのは言うまでもなく。 こういう日々の積み重ねが将来大きくなって返ってくるのだと、思っています。 ぜひみなさんにも活用していただければと思います！ 基本は3コースで ①おまかせコース（慣行、減農薬野菜、有機野菜）3,000円 ②有機野菜コース（減農薬、有機野菜コース）3,000円 ③ボリュームコース（減農薬、有機野菜）5,000円 になります。 美味しく、身体に良いものを摂取して、健康で充実した生活を送りましょう！！ #株式会社actway #株式会社フクレー #フクマル #pr2025/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社actway#株式会社actwayhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社フクレー#株式会社フクレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フクマル#フクマルhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.41%574台湾のお店には昔の？ミットもありました😁 意外と捕球できました😂笑 このミットで全力投球を受けていたと思うと、ものすごい技術ですよね。。🤔 #捕手 #キャッチャー #キャッチング #フレーミング #木南了2025/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチング#キャッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレーミング#フレーミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.86%2722キャッチャー必須のストレッチ。 この動きはストップ体勢をスムーズに作れることに繋がります！ 今回はNoble Actionとの共同投稿。 ぜひフォローしてください😊 #キャッチャー #捕手 #野球 #ストレッチ #木南了 #nobleactlon2025/06/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了https://www.instagram.com/explore/tags/nobleactlon#nobleactlon2.64%3880力の向き。 ポトリと目の前に落ちる感覚。 身体に染み込ませましょう。 アパレルはCPAブランドを😊 #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #キャッチャー練習 #木南了2025/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー練習#キャッチャー練習https://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了5.25%7730ハンドリングの重要性を。 この時に捕球できる確率を少しでも上げるために練習するんです。 その1点を防げるか取られるか。 大きな違いです。 #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #ハンドリング #木南了2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ハンドリング#ハンドリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.82%2680できないことは恥ずかしいことじゃないので。 どんどん意志を示してトライする。 そうすれば成長のスピードは確実に上がる。 #キャッチャー #捕手 #基本 #野球 #ブルペン #考え方2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/ブルペン#ブルペンhttps://www.instagram.com/explore/tags/考え方#考え方2.07%3040自分から崩れない軸作りを。 軸を作るのは簡単ではないけど、積み重ねていけば実現可能。 そのために日頃何をするか。 #キャッチャー #捕手 #野球 #基本 #ステップ #スローイング #木南了2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャッチャー#キャッチャーhttps://www.instagram.com/explore/tags/捕手#捕手https://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/基本#基本https://www.instagram.com/explore/tags/ステップ#ステップhttps://www.instagram.com/explore/tags/スローイング#スローイングhttps://www.instagram.com/explore/tags/木南了#木南了1.41%2080123>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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