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念願のジブリパークへ🌱🌰 最高すぎた。 #最後は耳をすませばのしずくの夢のシーン #ジブリパーク #天沢聖司推し #魔女の宅急便 #ハウルの動く城 #ジブリ #ジブリオタク #千と千尋の神隠し

2025/03/13に公開愛・地球博記念公園日本愛知県

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アジア大会、応援してくださった皆さまへ。（なぜかダンス教室のアカウントが見れない人が多く、こちらにも同じ内容を投稿します🙇）約1年間の挑戦が、先日終わりました。 12年ぶりの現役復帰。この挑戦に誘ってくださった先生方、ブランクがあり、決して特別ダンスが上手いわけでもない私を、この大舞台に立たせてくださったこと、心から感謝しています。毎週末東京から兵庫へ通い、終電で向かい12時間練習、始発で東京へ戻る日々。体力的にも精神的にもギリギリの中、それでも先生方の導きと仲間の存在があったから、最後まで走り抜くことができました。優勝を目指してこの1年間、全てをかけて挑んできました。しかし本番では、まさかの13秒間の暗転という予期せぬ照明トラブル。振り付けの要となる部分が真っ暗になり、私たちは何も見えない中で踊り続けるしかありませんでした。積み上げてきたものを発揮する機会すら奪われ、悔しいし、こんな形で終わるなんて、もう言葉にできない気持ちです。でも今は、「この時間は無駄じゃなかった」と自分に言い聞かせるしかない。ここまで自分を追い込み、全力で戦えたのは間違いなく先生方の導きがあったからこそです。「本気で勝ちにいく」という強い覚悟、ダンスへの情熱、そして戦う姿勢を、この挑戦を通じて改めて近くで学ばせていただきました。ダンスと向き合う姿勢をもう一度見つめ直すことができたこと、心から感謝しています。そして、私を支えてくれた仲間。私がいない間に新しい振りやフォーメーションが決まることも多かった中、嫌な顔ひとつせず、何度も教えてくれてありがとう。体力的にもついていくのがやっとだった私を、最後まで仲間として迎え入れてくれたこと、本当に感謝しています。また、この挑戦を支えてくださった保護者の皆さま。練習場所確保や送迎、衣装の準備、その他にも皆様の数えきれないほどのサポートがなければ、私たちはこの舞台に立つことすらできませんでした。練習に集中できる環境を作ってくださったこと、心から感謝しています。悔しさは消えないけれど、どんなに苦しくても、本気で命をかけて挑んだ自分がいたこと、仲間と共に戦い抜いたこと、その全てが自分の血となり肉となっています。正直まだ心の整理はついていません。でも、いつかこの経験を誇れる日が来ると信じて、この悔しさを力に変え、私はこれからもダンスを続けていきます。最後に、支えてくださった先生方、仲間、保護者の皆さま、そして日本から応援してくださった皆さま、本当にありがとうございました！ダンスやっててよかったです。 #応援 #ありがとうございました #1番綺麗な色ってなんだろう

2025/02/25に公開The Theater At Solaire フィリピン

https://www.instagram.com/explore/tags/応援#応援https://www.instagram.com/explore/tags/ありがとうございました#ありがとうございましたhttps://www.instagram.com/explore/tags/1番綺麗な色ってなんだろう#1番綺麗な色ってなんだろう

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🍔 #ハンバーガー #ミスチル

2025/02/12に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハンバーガー#ハンバーガーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスチル#ミスチル

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今年5月から、競技ダンスアジア大会で“1位”を目指す挑戦を始めました。21歳で競技ダンスを引退し、12年のブランクを経て、もう一度だけチャレンジすることになったのです。仕事ではなく自腹で毎週大阪へ通い、何より応援してくれる人たちに支えられてこそ、この挑戦が成り立っています。皆さんの温かい言葉が、私の原動力です。年齢や体力に疑問を持つ人も多い中、それでも自分を信じて進んでいます。体力的には限界を感じつつありますが、それでも最後まで挑戦し続ける覚悟はあります。来年を迎える頃には、どんな結果になっても悔いはないと思います。メンバーの中で私の下は全員20代前半〜小3で、体力差は歴然ですが、それでもあと数ヶ月、全力で頑張ります。32歳という年齢で現役復帰を果たし、思い切り挑戦している自分を振り返ったとき、きっと“頑張ったな”と思える一年になるはずです。 #お誕生日 #リカ #level32 #見ざる言わざる聞かざる #眺めるさる #ootd #fashion

2024/09/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/お誕生日#お誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/リカ#リカhttps://www.instagram.com/explore/tags/level32#level32https://www.instagram.com/explore/tags/見ざる言わざる聞かざる#見ざる言わざる聞かざるhttps://www.instagram.com/explore/tags/眺めるさる#眺めるさるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/fashion#fashion

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かき氷🍧🩵 ほぼ氷なのでゼロカロリー🙆‍♀️✨ . . #夏休み #終わり #水着 #かき氷 #海 #ootd #instalike #アラサー #今日のコーデ　#大谷の嫁

2024/08/07に公開- 指定なし

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おはようございます☀🌻 “スパムである可能性があるフォロワーを消しますか？”みたいなのでできた場合、必ずいいえを押してください！！！ “はい”押してしまった私はフォロワー2,000人一気に減りました🥲 バーレスク時代に毎日頑張って投稿してストーリーあげて一生懸命集めたのになー🥲🥲 まあいいや。笑　今日も暑いので熱中症と中耳炎には気をつけて頑張りましょうー！室内でも熱中症にはなりますし、風呂でも中耳炎になりますので🙋‍♀️（私のように） #子猫の力を借りて2000人取り戻す　#他力本願 #猫 #cat #cute #子猫 #保護猫 #どこいんの #夏 #水着 #ペット #fashion #ootd #code #dress #onepiece #バーレスク #dancer

2024/07/25に公開- 指定なし

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ピノ買ったらドラえもんから心を打たれるメッセージ（5枚目）をもらったので藤子不二雄ミュージアムへ🚪✨ 人にできて、私にできないなんてないんだ💪🔥 タケコプターカチューシャを付ける勇気は出ませんでした😂 . . #藤子不二雄ミュージアム #ドラえもん #ootd #coordinate #唯一の #夏休みなのに #このあとちゃんと体調悪くなる

2024/07/03に公開川崎市藤子・F・不二雄ミュージアム / Fujiko・F・Fujio Museum 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/藤子不二雄ミュージアム#藤子不二雄ミュージアムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドラえもん#ドラえもんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ootd#ootdhttps://www.instagram.com/explore/tags/coordinate#coordinatehttps://www.instagram.com/explore/tags/唯一の#唯一のhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏休み#夏休みhttps://www.instagram.com/explore/tags/このあとちゃんと体調悪くなる#このあとちゃんと体調悪くなる

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7/14(日)うん十年前に通ってた私の聖地であるキッズダンススタジオの発表会に一曲だけ出ます😂！その一曲が最近毎週大阪に行ってる理由のものです💁‍♀️🔥 来年の2月にかなり大きなダンスの大会に出場するのですが、まずは発表会でお披露目することになりました！ 23人？ぐらいで踊ります！色んなものを犠牲にしてこの一曲に命懸けたダンスなので兵庫にお住まいの方でお時間がある方は見に来てください😂 #写真と文章の内容は全く関係ありません #命懸け #dance #ダンサー #dancer #競技ダンス #アスリート #ラーメン女子 #アラフォー #moussy #ootd

2024/06/26に公開Japan 日本滋賀県

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リカ藤二度目の集大成にお越しいただきました皆様、誠にありがとうございました。ダンスやってて良かったです。私は特別ダンスが上手いわけでも才能があるわけでもないのですが、“ダンスが好き！”と言う気持ちだけで今までダンスを続けてやってきました。好きという気持ちだけではどうにもならないことも今まで沢山ありましたが、私が“自主公演する！”と言ったら貴重なお時間作って足を運んでくださる皆様と、普段から応援してくださる皆様、そして一緒に踊ってくれる最強メンバーと出会えたことがダンスの神様からの最高のGIFTだったんだなと感じております。今回集まれる回数も少なく、全員が揃ったのは当日の朝だけというかなり限られた時間の中、私が想像するものを超えるダンスをしてくださった最強リカ藤ダンサーズ達。いや本当に凄いです。語彙力ゼロな私のやりたいことを汲み取って、イメージを超えるものを提供してくれるダンサーズ達と今回も一緒に踊らせてもらえたこと、感謝してもしきれません🥲 お忙しい中今回も一緒にリカ藤作品を作り上げてくださりありがとうございました😭✨ @nagiko_iskw @candycandy_jpn @yuri_dancer_karin @china.mayo @akn_k6s @noharandezvoous @luachin.0219 #自主公演 #dance #ダンサー #dancers

2024/06/24に公開ライブハウス　新宿グラムシュタイン日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/自主公演#自主公演https://www.instagram.com/explore/tags/dance#dancehttps://www.instagram.com/explore/tags/ダンサー#ダンサーhttps://www.instagram.com/explore/tags/dancers#dancers

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元YAVAYガールズ👰‍♀️🤵‍♂️💍 Happy wedding🤍🕊️ #バーレスクヤバイ #結婚式 #結婚式髪型 #ウェディングドレス #結婚式コーデ #wedding #dress #おめでとう #fashionstyle #oodt #挙式 #着物 #水着 #happyday #dancer #余興 #幸せのおすそ分け #show #likesforlike #バーレスク #バーレスクヤバい

2024/06/17に公開日本閣南柏日本千葉県

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📢大切なお知らせ📢 ちょうど去年の六月、“集大成どす。”とか言うていたにも関わらず、今年もまた開催しようとしていることをお許し下さい🙇💦笑なんと、前回出演していただいたリカ藤ダンサーズそのまま、皆さん今回も出演を快諾してくださり今年も開催させていただく運びとなりました🥹❤️‍🔥❤️‍🔥恵まれた環境に感謝です🥲💓 そして今年は、ずっとずっと何年も何年も夢に見ていたキッズとの共演に挑戦します🥹💪🔥🔥🔥 自分で教室を開いて3年目に突入しました。なかなか人が集まらずかなり苦戦しており、今も子どもたちだけの発表会を開催できる人数には至ってないのが現状です😣💦 なら、自主公演に出てもらおう😀💡！ということで、お子様と保護者様を口説いて出演していただけることになりました👏✨😭 私はまだ出産の予定はありませんが、これからリカ藤公演を通して私の人生そのものであるダンスのDNAをキッズに残していけると思うと嬉しくてワクワクします🥹💓 キッズ達はこれからダンスを続けるかは分かりませんが、この経験はダンス以外にも必ず活かせるので頑張ってほしいし、人前で踊ることの楽しさを感じてほしい🥺❤️‍🔥 と、まあ色々言うてるんですが、またなんかおもろそうなことやるんだったら見に行こっかなーぐらいの軽い感覚でお越しくださいますと幸いです🙇❤️‍🔥 少しでも気になる方いらっしゃいましたらDM下さい🥺💓 【日程】 6/23(日) 【時間】開場▶︎▶︎18:00 START▶︎▶︎18:30 【場所】新宿グラムシュタイン東新宿駅から徒歩3分🐾 〒169-0072 東京都新宿区大久保２丁目６−１０【チケット】 ¥7,000（ドリンク代込み🥤）絶対に後悔させません💪🔥 ルアも帰ってきました。もう本当に集大成です。私の生き様見届けて下さい。リカ藤 #集大成　#リカ藤　#リカ藤ダンサーズ　#ダンス公演　#ダンス　#dance #ダンス動画　#choreography #hiphop #girls#jazz #vogue #love #instagood #instalike #tbt #tiktok #japan #tokyo #ws #dancews #danceteam #jazzfunk #dancers #dancevideo #mood #dancefloor# #ダンスチーム#댄스

2024/04/30に公開東新宿日本東京都

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今日も頑張りましょう💪🔥 #happy #day #dance #choreography #hiphop #girls#jazz #vogue #music #thankyou #ダンサー　#ショーダンサー #love #instagood #instalike #tbt #tiktok #japan #tokyo　#今日のコーデ　#otd #ootd #ファッション

2024/01/19に公開- 指定なし

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投稿したらフォロワー減るから投稿しにくいな🙂笑 . . . 皆様あけましておめでとうございます🗻🦅🍆 今年もよろしくお願いいたします🙇✨ 今年入ってすぐに持病の偏頭痛が猛威を振るい、厄年を感じまくっており今年の目標を“健康”以外にできなくなってしまいました。本当に健康第一ですね。健康じゃないと何もできない。ただでさえ何もできてない人間なので、せめて健康に生きたい。実はそれが1番難しいのかもしれませんね。あと全て人のせいにしてしまう性格を治したいですね。人間、性格なんてそんな簡単に治りませんが、、、。なんか自分に不都合なことがあるとすぐ他人のせいにしたり、隣の芝が青く見えてしまって、ちゃんと努力もしてないくせに私は他人をすぐに羨んでしまう、そんな自分が嫌になっちゃいますね😩 今年は“厄年のせい”にすることができるので、そういう点では厄年に感謝。普通に生きていくのって本当に難しい世の中だ。 31歳でこの調子でこの先上手く生きていけるのか不安だ🫨🫨 皆様今年もよろしくお願いいたします🙇笑 . . #厄年女 #fashion #ヒートテック見えてる　#cute #dancer #love #ショー #クラブ #show #club #japan #girls #着物 #花魁 #kimnom #followme #tbt #smile #可愛い #like　#cafe

2024/01/11に公開- 指定なし

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おはようございます🍒 🐻出没予定表🐻 【女帝】 11/23(木)1部2部 12/14.21.28(木)1部2部 @jotei_empress 【ファンラジ】 11/21(火)、26(日) 12月はまだ未定 @fan_lounge 【舞台こうもり】 12月9日(日) @京都【シンバーレスク】 1/14(日)リタさんヤバイ貸切！リカ藤で出演 @burlesque_annex_yavay @rita_goldie こうもりはチケットぴあでしか購入できませんが、それ以外私からご予約できますので詳細などなんでもお気軽にDMください💌 #シフト　#クリームソーダ #バーレスク　#浅草　#ニット　#happy #day #dance #love #instagood #instalike #tbt #ootd #japan #tokyo

2023/11/21に公開- 指定なし

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