금손 남편이 찍어주는 일상🫶🏻

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#광고 @discoveryexpedition_kr 요즘 러닝할 때 자주 입는 디스커버리 퍼텍스 바람막이 자켓-! 가볍고 부담 없는 두께라 간절기에 딱, 운동은 물론 일상복으로도 활용하기 좋아요🙌🏻 탄탄한 소재에 등판 통기 디테일 덕분에 덜 답답하고, 지퍼 포켓 + 밑단 조절로 실용성도 챙긴 느낌✨ 뛰면서 생기는 열기와 습기도 잘 빠져서 끝까지 쾌적하게 입기 좋은 아이템이라 추천합니다!! #디스커버리 #DISCOVERY #퍼텍스바람막이 #바람막이

2026/04/17に公開용산 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/DISCOVERY#DISCOVERY

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#광고 @plainpod (팔로워 댓글 이벤트!) 자꾸 쌓이는 운동복 빨래! 해결 방법 추천! 🧺 매일 밤낮으로 뛰고 운동하는 저희 남편의 운동복 빨래! 🏃🏻‍♀️ 그리고 저 또한 매일 티칭에 운동까지 하다 보니 하루 빨랫감만 해도 엄청납니다…😵‍💫 특히 ‘어둠의 자식들(?)’처럼 블랙 색상을 너무 좋아하는 블랙 러버라 🖤 어두운 색감의 빨래들이 많은데요. 👉🏻땀이 난 운동복은 바로바로 세탁해줘야 하는 거 아시죠? 가끔 잘못 빨아서 착색되거나 색이 바래는 경우도 부지기수고, 땀 냄새 가득한 운동복과 일상복을 같이 빨았다가 바짝 건조해도 꿉꿉한 냄새 때문에 고민이었어요 😥 블랙 & 컬러 빨랫감의 색상은 선명하게 유지해주고 ✨ 꿉꿉한 냄새까지 잡아주는 ‘플레인팟 블랙케어 액티브 세제’ 완전 추천드립니다 👍🏻 확실히 컬러감이 선명해지고, 건조 시트로도 잡히지 않던 꿉꿉한 냄새에서 해방됐어요! 🙌🏻 여름철 산더미처럼 불어나는 빨랫감, 미리 대비하세요! 🌞 <이벤트🤗> 플레인팟 캡슐세제 사용해보고싶은 분들은 좋아요 + 아무댓글이나 남겨주세요! 추첨을 통해 총 20분께 '플레인팟 블랙케어 액티브 본품(40pods) '을 선물로 드립니다!🎁 **당첨자는 @plainpod 계정에서 개별 DM으로 안내예정이에요!! #플레인팟 #블랙케어액티브 #운동복세제 #러닝일기

2026/04/13に公開- 指定なし

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#광고 @newbalance 뉴발란스 바람막이 맛집인 거 다들 아시죠~?! 아이유 바람막이로 유명한 뉴발란스 UNI NANO LIGHT 바람막이 입고 군산 여행 다녀왔어요 🌸 아침에 느긋하게 일어나 벚꽃 명소로 유명한 은파호수를 따라 나노라이트 바람막이 입고 가볍게 러닝까지🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💨 해가 쨍쨍했는데도 냉감 원사 나일론 소재라 그런지 입자마자 시원하고, 가볍게 착용돼서 러닝할 때도 전혀 부담 없더라구요-! 스트링 디테일 덕분에 핏도 잘 잡혀서 움직일 때 불편함 없이 편하게 뛰었습니다 👍🏻 러닝 마치고 점심 먹고 카페까지 갔는데, 일상복이랑 매치해도 핏이랑 컬러감이 자연스러워서 그대로 입고 다니기 좋았어요 일교차 큰 간절기부터 초여름까지 가볍게 걸치기 좋은 바람막이 찾는 분들께 뉴발란스 UNI NANO LIGHT 추천드립니다 🙌🏻 #러닝복추천 #바람막이추천 #러닝코어 #봄스타일링

2026/04/10に公開Gunsan 大韓民国

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방콕 이모저모 + -10kg 몸매 관리 방법 공유 🇹🇭 몸매 관리 방법이 궁금하시면 댓글로 •관리• 남겨주세요☝🏻 방콕에서 눈바디 사진을 올리면서 많은 분들이 식단, 운동 등 몸매 관리 방법을 물어봐 주셔서 준비해봤어요!! 저는 20년 넘게 운동을 해왔고 꾸준히 관리해왔지만, 사실 안 해본 다이어트가 없을 정도로 찌고 빼기를 반복해온 사람이에요🥹 먹는 것에 행복을 느끼는 사람이라 무리한 다이어트보다는 건강과 탄탄한 라인을 유지하는 방향으로 저만의 루틴을 만들어서 관리하고 있어요! 지금은 ‘유지어터’로 스트레스 없이 꾸준히 잘 유지 중입니다 ✨

2026/04/09に公開Bangkok, Thailand タイ

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#광고 @thenorthface_whitelabel 노스페이스의 아웃도어 DNA를 바탕으로 도심 스타일로 재해석된 노스페이스 화이트라벨과 함께 성수에서 5KM 모닝런을 다녀왔어요 :) 이번 26SS 컬렉션은 너무 무겁고 진지한 러닝보다는 일상과 가벼운 러닝 모두에 자연스럽게 어울리는 느낌😉 기록과 경쟁 중심의 스포츠가 아니라 도시를 가볍고 자유롭게 경험하는 화이트라벨만의 무드가 잘 담겨 있는 컬렉션 같아요. 이번 착장도 가볍고 기능성까지 좋아서 러닝할 때 정말 편하게 입기 좋았습니다👍🏻 📌 착장정보 [163cm / 48kg] 상의 : JET RUN PT JACKET (90) 하의 : W’S JET RUN LEGGINGS (65) 신발 : VECTIV VERSA (240) #노스페이스 #화이트라벨 #화이트라벨러닝

2026/04/07に公開성수동 大韓民国

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#광고 커플로도 입기좋은 젝시믹스 짐웨어 ‘NX’ @xexymix 저희 부부는 러닝도 좋아하지만 러닝을 하지 않을때는 웨이트 운동을 꼭 챙겨서 하는 편이에요. 저는 머슬매니아 대회에서 그랑프리 경험이 있고, 남편 또한 15년 가까이 쉬지 않고 웨이트를 취미로 해왔거든요-! 이번에 좋은기회로 젝시믹스에서 새롭게 선보이는 퍼포먼스라인인, ‘NX‘ 라인을 착용해 보고, ’참 잘만들었다!‘ 라는 느낌을 받았습니다👍🏻 기존 젝시믹스 라인과 로고와 핏, 그리고 컬러웨이도 다양하게 바뀌어서, 새롭다라는 느낌을 받았구요! 일단 재질 자체가 부드러운 터치감으로 이루어져있어 몸이 착 감기는 느낌이 좋았구요. 신축성이 워낙 좋아서, 고강도 운동을 하면서도 몸을 서포트해준다는 느낌을 받았습니다. 스포츠티한 라이프를 즐기는 분들이라면 젝시믹스 ’NX’ 꼭 한번 눈여겨보세요! 😉 📌 착용 제품 @da2__da 상의 : NX 오픈 카라 인패드 크롭탑 하의 : NX 컴포트파인 스포티 부츠컷 레깅스 신발 : 맥시 트레이너 2.0 @aidenhj_ 상의 : NX 맨즈 에어로 머슬핏 숏슬리브 하의 : NX 맨즈 로고밴딩 투인원 쇼츠 신발 : 맥시 트레이너 2.0 #젝시믹스 #운동복추천 #코디추천

2026/04/05に公開- 指定なし

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2026/04/02に公開Benchakitti Park タイ

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#광고 @topten10_official 앞으로 데일리로 자주 입게 되는 팬츠가 될 것 같은 탑텐의 ‘수퍼 스트레치 팬츠’ 소개해드려요-! 입어보면 확실히 신축성이 좋아서 하루 종일 움직여도 답답한 느낌이 거의 없어요. 가볍게 걷거나 활동할 때는 물론이고, 스트레칭이나 간단한 운동 동작도 자연스럽게 따라와서 활용도가 높더라고요. 저는 이번 방콕 여행중에 비행기, 도심, 스트레칭 공간에서 모두 입어보았는데 어느 공간에서도 활용성이 좋았어요🙌🏻 편한 옷은 보통 스타일이 아쉬운 경우가 많은데, 수퍼 스트래치 팬츠는 핏이 깔끔해서 일상에서도 무난하게 입기 좋았어요. 크게 꾸미지 않아도 자연스럽게 정리된 느낌-?! 과하게 신경 쓰지 않아도 편하게 입기 좋은 팬츠 찾고 있다면 좋은 선택일 것 같습니다👍🏻 #탑텐 #탑텐수퍼스트레치 #수퍼스트레치팬츠 #탑텐수퍼스트레치팬츠

2026/03/31に公開Bangkok, Thailand タイ

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2026/03/30に公開Benchakitti Park タイ

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#광고 @duveticakorea 요즘 날씨에 살랑살랑 봄 날씨에 입기 좋은 코디 추천 해요🫶🏻 크롭 기장과 볼륨있는 소매 디테일로 페미닌한 실루엣은 물론 편안함까지 놓치지 않는 듀베티카의 카살리나 바람막이와, 고급스러우면서도 데일리한 무드로 손이 많이 가는 토리아나 호보백-! 김지원님 화보에서 느꼈던 무드를 따라가보려고 노력중이에요! 올 봄 최애 코디가 될 것 같습니다👀 #듀베티카 #DUVETICA #김지원패딩 #경량패딩

2026/03/29に公開Bangkok, Thailand タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/DUVETICA#DUVETICA

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드디어 헤어밴드 공유 왔습니다!! 🙌🏻 올릴 때마다 많이 물어봐주셨던 헤어밴드, 정리해서 가져왔어요! 하나둘 사다가 너무 편해서… 이제는 10개 넘게 모았다는 사실🤭 그중에서도 진짜 자주 쓰는 애착템들만 골라봤어요. 러닝할 때도, 일상에서도 휘뚜루마뚜루 쓰기 좋아서 요즘은 거의 패션 아이템처럼 매일 착용 중이에요🫶🏻 밴드 모델명 + 제품 링크 궁금하시면 댓글로 •밴드• 남겨주세요-!

2026/03/29に公開Bangkok, Thailand タイ

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#광고 @puma_kr 푸마와 함께한 방콕 러닝성지 ‘벤짜키티’ 러닝!🏃🏻‍♀️💨 이번 푸마 URBAN RUNNING 컬렉션! 남편과 커플로 입고 러닝 후 방콕시내를 활보하고 왔는데요~! 먼저 맥스쿠션 러닝화인 ‘푸마 매그맥스 나이트로2’의 경우 정말 푹신하고 안정감이 있어서 뛸때는 물론 반나절 뛰고 걸었는데도 피로가 많이 없었어요👍🏻 그리고 커플로 입었던 러닝웨어들도 방콕시티의 생동감있는 무드와 잘 어울리더라구요! 이번 푸마 컬렉션 정말 추천드립니다🙌🏻 📌 착장정보 및 사이즈팁 체형 : 163cm / 48kg 상의 : 런 클럽탱크 S 하의 : 런 클럽 3인치 쇼츠 S 신발 : 푸마 매그맥스 나이트로2 (240사이즈) #푸마 #PUMA #매그맥스나이트로2 #러닝화

2026/03/28に公開สวนป่าเบญจกิติ : Benchakitti Forest Park タイ

https://www.instagram.com/explore/tags/PUMA#PUMA

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2026/03/27に公開101 True Digital Park タイ

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2026/03/21に公開성수동 大韓民国

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#광고 @andar_kr 러닝하고 먹는 브런치는 꿀맛☕️ 요즘 이 루틴이 은근 행복이에요… 이번 브런치 러닝은 안다르 레깅스와 함께했는데요! 요 레깅스는 제가 수업할 때도 자주 입는, 정말 애정하는 아이템이에요! Y존 봉제선이 없어서 더 편하게 입어지고 쫀쫀하게 잡아주는데 답답함은 없어서 뛰는 내내 착용감이 정말 좋았어요😌 탄탄하게 밀착되는 원단이라 움직일 때마다 안정감 있고 활동량 많은 날에도 허리 말림 없이 편하게 착용 가능!! 입자마자 느껴지는 쿨링감 덕분에 러닝할 때 더 쾌적하게 입을 수 있더라구요🍃 여러 번 세탁해도 쉽게 늘어지지 않는 탄탄한 소재라 요즘 운동할 때 자연스럽게 손이 가는 레깅스! 저의 최애 레깅스입니다👍🏻 제가 선택한 컬러는 ‘그레이라벤더’ 색상인데, 오묘하고 차분한 색감이 마음에 들었어요🫶🏻 러닝부터 일상까지, 편하게 입기 좋은 데일리 운동템! 좋은 건 함께 입어요♥️ #안다르 #andar #안다르레깅스 #안다르에어쿨링레깅스

2026/03/19に公開성수동 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/andar#andar

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#광고 @musinsa.official 아디다스 정말 잘한다!! 기존에 아디다스 아디제로 러닝화 시리즈를 2족(EVO SL/ 보스턴13) 가지고 있는데요~! 꼭 가지고 싶었던 트레일러닝화🔥 아그라빅 테렉스까지 신어볼 수 있었습니다! 트레일 러닝화라고 하면 굉장히 전문적이어 보이고 디자인도 튈거라고 생각하실 수 있는데요-! 이번 아그라빅 시리즈 보니 디자인도 정말 예뻐서 트레일 뿐만아니라 로드/ 타운용으로 어떻게 신어도 예쁘다는 생각이 들었어요👍🏻 주말에는 남편과 함께 서리풀 공원 트레일 코스를 맛보고 왔는데, 접지력도 좋고 쿠셔닝도 좋아서 편안하고 안전하게 뛰고 왔어요! 다음에는 본격적인 트레일런 코스도 가보고 싶더라구요🏃🏻‍♀️💨 이번 3월 16일 부터 무신사 X 아디다스 팝업도 열릴 예정이라고 하니, 놓치지 말고 구경가보세요!! 📍 아디다스 Trail Everywhere / 내 발이 닿는 모든 곳, 트레일 📍 온라인 쇼케이스 - 26.3.16(월) 11시 ~ 3.23(월) 11시 - 26.3.16(월) 20시 쇼케이스 라이브 - 스페셜 15% 쿠폰부터 다양한 이벤트까지! 📍 오프라인 팝업 - 일정: 26.3.16(월) ~ 3/29(일) - 장소: 무신사 스토어 성수 - 아디제로(로드러닝)부터 아그라빅(트레일러닝)까지 한 눈에! - 팝업에서 아그라빅 컬렉션 구매 시 선착순 150명 미니 레디 백 증정 #무신사 #아디다스 #테렉스아그라빅 #트레일러닝화

2026/03/16に公開서리풀 등산로 大韓民国

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2026/03/14に公開- 指定なし

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#광고 @discoveryexpedition_kr 한남동에서 열린 디스커버리 액티브 웰니스 행사에 다녀왔어요! 이번 레이브 행사에는 디스커버리의 새로운 엠버서더 닝닝과 함께 했는데요~ 이번 시즌 상품들은 트렌디한 디자인은 물론 기능성까지 챙긴 제품들이라 러닝을 포함해 다양한 액티브한 활동에도 딱인듯해요👍🏻 날씨도 풀렸으니 다들 밖에서 액티브하게 즐겨봐요🏃🏻‍♀️💨 #액티브웰니스레이브 #Activewellnessrave #디스커버리러닝 #러닝바람막이

2026/03/12に公開용산 大韓民国

https://www.instagram.com/explore/tags/Activewellnessrave#Activewellnessrave

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#3300 # # ~ ! #3300 ~♀ # ,, # ! 6 , ~~[ ] # #

2022/07/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/3300#3300

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2022/07/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/3300#3300

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