大崎岳春

午後ラン5km🏃🏽 帰国後にいつもの川沿いへ気温は29℃、日本も夏ですねシャワー浴びて庭でBBQ、体重は増量中明日は前橋総合運転公園でトップ戦今のところなでしこ2部リーグで1位担架要因で応援してます今日もお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #午後ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #群馬県 #前橋市 #広瀬川沿い

2025/04/19に公開前橋市広瀬川日本群馬県

7.13%

235

1

朝ラン4kmの記録🏃🏽 今日の最高気温は32℃でしたがそれほど暑さを感じなかった連日、夜の会食が続き体重は2kg増明日、帰国してから減量メニューを考えよう今の現地時間は午後4時過ぎ今日は早めに終わったのでこれから市内へお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #朝ラン4km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #ベトナム #ハノイ #トゥーレ公園

2025/04/16に公開Hanoi, Vietnam ベトナム

7.46%

247

0

朝ラン4km🏃🏽 2時間の時差で眠れず6時からトレラン迷いながら近くの湖畔と動物園を周回汗だくになりシャワー浴びて出発しましょう今日も一日よろしくお願いします | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #朝ラン4km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #ベトナム #ハノイ

2025/04/15に公開Hanoi, Vietnam ベトナム

8.03%

266

0

トレッドミルラン5km🏃🏽 昨晩関西から帰宅して今日は朝からトップチームの手伝いめちゃくちゃ寒かったけど4勝目と暫定1位今週も群馬→栃木→東京→滋賀と遠征が続きカレー蕎麦、かつ丼、豚骨ラーメン、ロールキャベツ焼肉定食、ウナ丼と高カロリー接種明日から海外遠征です体調管理が命とりですね今日もお疲れ様でした明日から宜しくお願いします | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #トレッドミルラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT

2025/04/13に公開- 指定なし

5.98%

197

1

今日はいつもの川沿いを5kmラン🏃🏽 ほぼ満開ですねー昨日の疲れもあまり気にならずいつものペースで走れた帰宅してからPCと紙を並べて図面作成 5時間休憩なしで集中して作り上げましたよそろそろゆっくり休みます今日もお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #昼ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #群馬県 #前橋市 #広瀬川沿い #登利平のとりめし弁当

2025/04/06に公開前橋市広瀬川日本群馬県

7.88%

261

0

今日は妙義カントリークラブへ🏌️ 1ヶ月間療養し右腕肉離れからの復帰戦フルスイングはまだ出来ず70%でラウンド昼休憩はなんと1時間45分で間伸びしましたがなんとかホールアウトできました朝一は3℃、日中は18℃の気温差桜ももう少しで満開ですね昨日までの大阪遠征はお疲れ様でしたバス移動だから疲れたと思いますが今朝の新聞に掲載されてましたねお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #ゴルフ #golf #ゴルファー #テーラーメイド #TaylorMade #Qi10 #P790 #MG3 #OAKLY #オークリー #Garmin #Approach s70 #群馬県富岡市 #妙義カントリークラブ #U-15プレナスなでしこアカデミーフェスティバル2025 #バニーズ群馬fcホワイトスターu15

2025/04/05に公開妙義カントリークラブ日本群馬県

5.65%

185

2

午前ラン5km🏃🏽 今日は深谷ビックタートルで練習試合の送迎合間に仙元山公園の外周を2周桜は2分咲きってところですね天気は良いけど気温は一桁で冬に戻った感じ肩の故障からもう少しで1ヶ月次の土曜日は復帰戦ゴルフだからそろそろ練習始めよう | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #午前ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #埼玉県深谷市 #深谷ビックタートル #仙元山公園

2025/03/30に公開深谷ビックタートルアメリカ合衆国

7.28%

237

4

夜ラン5km🏃🏽 いつもの川沿いを娘とトレラン昨年まで5:50/kmが今日は5:24/km 多分来年には抜かれますね！もう少し老体にムチを、、、今日も色々ありましたが、もう少しの辛抱ですね明日も頑張りましょう | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #夜ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #群馬県前橋市 #広瀬川沿い

2025/03/26に公開前橋市広瀬川日本群馬県

7.04%

233

0

午後ラン5km🏃🏽 10日振りのランニングは練習の送迎で待つ間に埼玉工業大学の周辺を一周暖かいが風は強くて花粉がヤバイですね日本代表vsバーレーン戦も勝利してワールドカップ出場決定し地元のバニーズ群馬FCホワイトスターも開幕から2連勝今後が楽しみですね負けずに頑張らないと今日もお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #午後ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #埼玉県深谷市 #バニーズ群馬fcホワイトスターu15

2025/03/23に公開Fukaya, Saitama 日本埼玉県

7.1%

232

3

夜ラン7km🏃🏽 やっとまともにランニングが出来ました怪我と体調不良、トラブルが続きこの2週間はキツかった車の走行距離も2週間で4,500km！！腰は砕けて歩くのもやっと、、、右腕の肉離れは良くなってるけど筋肉痛が止まらない長距離運動で危ない場面もありましたが走れることに感謝ですね明日からまた気が抜けない日々地元に帰れることを願って頑張ります今日も一日お疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #夜ラン7km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #日本のどこか

2025/03/12に公開毛馬桜之宮公園日本大阪府

8.3%

275

0

今週の記録いつものメンバーで関越ハイランドゴルフクラブへ先週のツインレイクスで痛めた肩出張先のホテルで鏡を見てビックリ夜ランしてシャワー浴びて気づいた右肩全体が内出血で真っ青出張帰りに整形外科へレントゲンでは骨には以上無ししかしエコーで上腕三頭筋の肉離れが発覚ドクターストップの中ラウンド 3ホール以降は左腕だけでスイングし激痛との闘いなんとかホールアウトし、直ぐに自宅へ帰りアイシングやめとけは良かったと後悔再来週までに治しますね今日も一日お疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #ゴルフ #golf #ゴルファー #テーラーメイド #TaylorMade #Qi10 #P790 #MG3 #OAKLY #オークリー #Garmin #Approach s70 #関越ハイランドゴルフクラブ #RUN #ランナー #ランニング #夜ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #大阪府 #毛馬桜之宮公園

2025/03/01に公開関越ハイランドゴルフクラブ日本群馬県

7.52%

249

0

朝ラン5km🏃🏽 今日は午後から予定があるので 9時からトレーニング開始気温3℃と寒く、グローブ無しでは無理 4km過ぎから右膝に痛みが残り1kmはゆっくり調整し終了来週から暖かくなるからペースUP練習ですねお疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #朝ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #群馬県 #前橋市 #広瀬川沿い

2025/02/24に公開前橋市広瀬川日本群馬県

7.85%

260

0

今日はツインレイクスカントリー倶楽部へ今シーズン最高寒波のラウンドホッカイロを6ヶ所貼ったけど効果なし最低気温-1℃、最高気温6℃、風速4〜6m 山の奥は雪雲で冷たい風が流れ込み最終ホールは指の感覚が無くなってたでも楽しくラウンドできましたお付き合い頂き有難う御座いました | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #ゴルフ #golf #ゴルファー #テーラーメイド #TaylorMade #Qi10 #P790 #MG3 #OAKLY #オークリー #Garmin #Approach s70 #群馬県藤岡市 #ツインレイクスカントリー倶楽部

2025/02/22に公開- 指定なし

6.7%

220

2

午後ラン6km🏃🏽 2日間の送迎も終わり自宅の車4台を洗車して時間が余ったのでいつもの川沿いへそれにしても暖かい日でしたねまた今週も高カロリーの昼食でしたがなんとか体重をキープ今日も一日お疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #午後ラン6km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT

2025/02/16に公開- 指定なし

8.27%

274

0

トレッドミルラン5km+1km 強風なのでジムでトレーニング 3週間ぶりの休日でゆっくりしたよ先週は強烈な寒波の中、視界5mの吹雪にあい誰も走らない峠を2時間半で通過し死ぬ思い宿も急遽泊めてもらい地元に戻った翌日からまた遠征この一週間の平均睡眠時間は3.5時間とキツイなぜか昼食は麺ばかりで体重は1.5kg増そろそろ落ち着く時期ですね〜 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | ||||||| #RUN #ランナー #ランニング #トレッドミルラン6km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT

2025/02/11に公開- 指定なし

8.21%

270

2

朝ラン6km🏃🏽 気温11℃からスタート例年より寒いですね桜が見どころの時期近くの球場では明日からキャンプが始まり混雑が予想されますね本日からのイベントでお待ちしてます今日も一日頑張りましょう | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #朝ラン6km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #沖縄県 #名護市

2025/01/31に公開- 指定なし

8.91%

292

3

夜ラン5km🏃🏽 朝から雪となり寒い一日夕方からトラブル対応に追われ明日の長距離移動に備えゆっくりするはずが夕食抜きで気温3℃の中ランニング無心で走りやっと気持ちが落ち着きましたホテルに戻り20℃のシャワーが熱く感じました感覚って大事ですね温度差をもっと感じて欲しい今日も一日有難うございました明日は良い日になりますように | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #夜ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT

2025/01/28に公開- 指定なし

9.03%

297

2

今日は太平洋クラブ高崎コースへ🏌️ 初めてラウンドするコースでしたがアップダウンが多く、OB3回、池ポチャ1回最終18番Per5では打ち下ろしドライバー335yardから10点には大反省次回リベンジしたいですね今日も一日有難うございました P.S.今週の外食は十文字屋の磐梯カツ丼おぐら屋のチャーシューメン | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #ゴルフ #golf #ゴルファー #テーラーメイド #TaylorMade #Qi10 #P790 #MG3 #OAKLY #オークリー #Garmin #Approach s70 #太平洋クラブ高崎コース

2025/01/25に公開- 指定なし

6.55%

217

0

夜ラン5km🏃🏽 東京から戻り気温5℃からのスタート今日も色々ありましたが、何とか乗り越えました心身ともに限界を感じてますが先週末の福島県Jヴィレッジ遠征で第一回日本旅行東北杯スイトピーカップ優勝頑張りましたね、おめでとうまだまだ負けてられないので頑張ります今日も一日お疲れ様でした | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #夜ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #群馬県前橋市 #広瀬川沿い #バニーズ群馬FCホワイトスターU15 #第一回日本旅行東北杯スイトピーカップ

2025/01/21に公開- 指定なし

8.48%

278

3

朝ラン5km🏃🏽 宿泊先から海岸沿いに下り帰りはキツイ登りのコース朝日は綺麗でしたねその後Jヴィレッジへ行く途中昔よく来た岩沢ポイントに来てみましたあと3試合頑張りましょう！ラーメン食べ過ぎ、、、 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | #RUN #ランナー #ランニング #朝ラン5km #ナイキ #NIKE #ZOOM FLY 5 #NRC #Garmin Approach S70 #Air Pods #OAKLEY #オークリー #HALF JACKET 2.0 #O2 KRAFT #福島県 #Jヴィレッジ

2025/01/19に公開- 指定なし

7.91%

262

0

有料会員登録

3,312人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード

システムエラー