コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【全てを許容してくれた豊島リトリート】 時差投稿になりますが、 11/15〜17に 1年越しの夢が叶い、 豊島リトリートに行ってまいりました。 全国各地から 「リトリート」という場に いろいろな想いを抱いて集まった 参加者の皆様方。。。 顔なじみの方もいれば、 初めましての方もいて。 存じ上げてはいたけれど、 長い時間を過ごしたことも なければ、 深いお話をしたこともない方もいて。 どんな3日間になるかと思いきや、 終わってみれば、 全ての存在に意義があった3日間でした。 参加者の皆さまと 同じ景色の中でカラダを動かして お腹が空いた後は 美味しいお料理に舌鼓を打ち、 一方で 一人で本を読んだり、 ノート書いたりする時間もあって、 自分の好きなように過ごすことを 全部許容できた3日間でした。 「カラダから解放する」 講師として参加させていただき、 予定していたFLO PILATESだけではなく、 昔からやっていたダンスや 今、取り組んでいる縄文のカラダの使い方まで お伝えすることができました。 わたしのやってきたことを 全て受け入れてもらえたようで、 「生きてきてよかった」と思えた 特別な3日間でした。 主催してくださった @saeko.hishida 一人ひとりの強みをフィードバック してくださった @kimiko3573oku 細胞がよろこぶお料理を 作ってくださった @cookingstudioreve そして一緒に リトリートしてくださった皆様 素晴らしい環境とお心遣いで おもてなしいただいた @teshimaespo_park ご参加いただいた皆々様に感謝🙏✨ #リトリート #豊島 #豊島美術館 #リトリート旅 #解放2024/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊島#豊島https://www.instagram.com/explore/tags/豊島美術館#豊島美術館https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート旅#リトリート旅https://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放2.6%1068【秘密の場所で 本来の自分に還る】 まだあまり知られていない 特別な場所で 日常の喧騒から離れて 水の音に身を委ねて みませんか？ 10/27(日) 9:00〜 倉敷方面のこちらの場所を 貸し切って イベントをさせていただきます。 「どうしてもここに行きたい」と 参加する意思のある方にだけ、 場所や詳細をお伝えしますので、 DM✉️ください。 参加は女性のみに限らせて いただきます🙏 #水の調べ #水の音 #古民家 #サウナ #岡山イベント2024/10/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/水の調べ#水の調べhttps://www.instagram.com/explore/tags/水の音#水の音https://www.instagram.com/explore/tags/古民家#古民家https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡山イベント#岡山イベント2.42%1033【歳を重ねるたびに新しいわたしを生きる】 まだまだ暑い日が続きますが、 朝晩は少しずつ秋の空気を感じられる 9月になりました。 「夏が終わるなぁ」と振り返る この時期に、 毎年一つ歳を重ねます。 昨年から 実の両親を呼んで同居し始めたのですが、 父と母が出会ってくれて、 その上の世代の 祖父母たちが出会ってくれて…。 ずっとずっと命のバトンを つないできてくださったから、 わたしがいるのだなぁと 感謝の気持ちが湧いてきました。 先日、次女とけんかして 「好きで生まれてきたんじゃない！」 と言わちゃいましたが、 わたしも娘時代、 母に同じセリフを 吐いていました。 そんな 自分も母になり、 歳を重ねてきたから やっと両親に感謝できるように なりました。 年齢を重ねるからこそ 体験できることがあり、 感受することがある。 53歳の新しいわたしを 楽しみながら、 毎日一生懸命に生きていきたいと 思います。 誕生日メッセージをくださった皆様、 ありがとうございました😊 2024年9月 Mari #夏の思い出 #海が好き #こんにちは9月 #誕生日 #アラフィフ女子2024/09/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の思い出#夏の思い出https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/こんにちは9月#こんにちは9月https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフ女子#アラフィフ女子2.69%1117【大人の夜を10倍楽しむ方法】 @sana.05291969 と 久しぶりのLIVEしました！ 8/20 19:30〜 「月夜の和み」 〜ゆるふるボディワーク×音浴× 瀬戸内レモンビール🍋🍺 @ushimado.tepemok でお待ちしています。 お申し込みはストーリーズ から！ #イベント #牛窓 #大人の夜 #シンギングリン #ピラティス #ヨガ #満月の夜2024/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/イベント#イベントhttps://www.instagram.com/explore/tags/牛窓#牛窓https://www.instagram.com/explore/tags/大人の夜#大人の夜https://www.instagram.com/explore/tags/シンギングリン#シンギングリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/満月の夜#満月の夜1.69%731【40代からの日本人女性が輝く理由】 「若いときと同じようにはいかない」 ことが増えてきたとしても、 自分のたどってきた道を振り返り、 これから歩んでいく道をのぞんだときに、 自分を誇らしく思える。 そこに喜びと幸せを感じられる。 そんな日本人女性が 増えていくといいなぁ。 ,:∵⌒∵:,_,:∵⌒∵:,_,:∵⌒∵:,_,:∵⌒∵:,_,:∵⌒∵:,_,:∵⌒∵:, ✴︎40代からの日本人女性のための健康美✴︎ あなたのいちばんのパートナーとして、 内側から輝く美しさとエネルギーをサポート。 身体感覚と存在美を覚醒させるガイド役。 #健康美 #ライフバランス #身体感覚 #覚醒 #存在美2024/06/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康美#健康美https://www.instagram.com/explore/tags/ライフバランス#ライフバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体感覚#身体感覚https://www.instagram.com/explore/tags/覚醒#覚醒https://www.instagram.com/explore/tags/存在美#存在美2.88%1224【気の向くままに動いてみる】 葉桜から新緑の季節。 自然と カラダ動かしたくなりますよね。 「気の向いたときだけ、運動したとて…」 って、自分のカラダの可能性を 閉ざさないであげてくださいね。 いいじゃないですか、 まずは 気の向いたときだけでも。 三日坊主もくり返したら、 そのうち習慣になる。 頭で考えず、 気の向くままに 感じるままに動いてみよう。 follow me @mari2_innocent.beauty_bodymake 月イチで女性のカラダや マインドに関するセミナーや体験会実施中🌸 ご興味のある方はコメント欄に 「🌸」とご入力いただけましたら くわしい情報をDM✉️いたします。 #リリース #release #解放 #ゆるめる #ゆらぐ #女神 #桜 #桜舞い散る2024/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリース#リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/release#releasehttps://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるめる#ゆるめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/女神#女神https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/桜舞い散る#桜舞い散る2.85%1241【改めまして自己紹介】 2024年、春分の日に決意しました。 日本人女性の身体感覚を 思い出させ、 カラダを変えることはもちろん、 心を震わせ、魂に従って生きていく 女性をサポートしていきます。 どんな女性の中にも 女神が宿っています。 わたしと 一緒に思い出していきましょう。 これからの投稿にご注目ください！ follow me @mari2_innocent.beauty_bodymake 🌸「女性のカラダ開花セミナー」🌸募集中 ご興味のある方はコメント欄に 「🌸」とご入力いただけましたら、 くわしい情報をDMいたします✉️ #リリース #release #解放 #ゆるめる #ゆらぐ #女神 #女性性2024/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリース#リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/release#releasehttps://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるめる#ゆるめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/女神#女神https://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性5.89%2499【Release you】 2024年、春分の日に決意しました。 日本人女性の身体感覚を 思い出させ、 カラダが変わるだけではなく、 心を震わせ、魂に従って生きていく女性になります。 どんな女性の中にも 女神が宿っています。 一緒に思い出していきましょう。 #リリース #release #解放 #ゆるめる #ゆらぐ #女神 #女性性2024/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリース#リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/release#releasehttps://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるめる#ゆるめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/女神#女神https://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性2.17%932【Release you】 2024年、春分の日に決意しました。 日本人女性の身体感覚を 思い出させ、 カラダが変わるだけではなく、 心を震わせ、魂に従って生きていく女性になります。 どんな女性の中にも 女神が宿っています。 一緒に思い出していきましょう。 #リリース #release #解放 #ゆるめる #ゆらぐ #女神 #女性性2024/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリース#リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/release#releasehttps://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるめる#ゆるめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/女神#女神https://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性1.35%590【Release you】 2024年、春分の日に決意しました。 日本人女性の身体感覚を 思い出させ、 カラダが変わるだけではなく、 心を震わせ、魂に従って生きていく女性になります。 どんな女性の中にも 女神が宿っています。 一緒に思い出していきましょう。 #リリース #release #解放 #ゆるめる #ゆらぐ #女神 #女性性2024/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リリース#リリースhttps://www.instagram.com/explore/tags/release#releasehttps://www.instagram.com/explore/tags/解放#解放https://www.instagram.com/explore/tags/ゆるめる#ゆるめるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゆらぐ#ゆらぐhttps://www.instagram.com/explore/tags/女神#女神https://www.instagram.com/explore/tags/女性性#女性性1.32%571×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, 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