北アルプスの麓、安曇野のリトリート宿泊施設、穂高養生園です。玄米菜食、ヨーガ、森林散歩、温泉、渓谷、鳥の声。内なる知恵と治癒力をよびさます、森のリトリートへ。週末はワークショップを開催。おうちでのセルフケアは @ouchi_yojoenへ。