コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順精神が安定する考え方7選 特に、７つ目の考え方が大切。 人間って当たり前だと思っていることに、感謝するのを忘れてしまうんだよね。 お腹いっぱいまでご飯が食べられるようになったのも、ここ最近の話。 昔の人は3食ご飯を食べることはできなかった。今もご飯が食べられず苦しい思いをしている人も沢山いる。 だから、お腹いっぱいご飯が食べられるだけですごく恵まれていること。 今日もご飯が食べられたことに感謝しよ☘️ ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.83%775私は、自分の頭の形が嫌いだった。頭が絶壁と小さい頃にバカにされてから、ずっと気にしていた。鏡を見て、絶壁なところを見るたびに嫌な気持ちになっていた。 でも、ある日ふと気づいた。自分の頭の形を気にし続けることで、本当に大切なものを見失っているのではないかと。絶壁な形は、他の人とは違う自分だけの特徴だと思えば、それは一つの個性だって思えた。 頭の形が絶壁であることが、コンプレックスだと思っていたことが、今は私自身を形作る重要な要素の一つだと感じている。 完璧さを追い求めることよりも、自分の特徴を受け入れ、ありのままの自分を大切にすることが、真の魅力につながるのだと思う。完璧な人間なんていないからね。 完璧さなんていらない。大切なのは、あるがままの自分を受け入れ大切にすることだよ。 ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/09/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.41%400他人に対する否定的な考えを持つのも 生きづらさを感じるひとつの要因。 他人に対しても、自分に対しても優しく接してあげよう。 みんな、何かしら辛い気持ちを持って生きているんだ。 まずは、自分に優しくす流ところから始めよう。 自分を責める気持ちが出てきたら、心の中で優しく自分自身を抱きしめてあげて。 ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.63%602他人の目を気にする人生が悪いわけではないよ。 他人の目を気にしすぎて、自分の心を抑圧してしまうことが良くないんだ。 自分の心を抑圧して生きてしまうと、なんのために生きているのかわかんなくなる。人生を楽しめない。恐怖・不安が常に付き纏いながら生活することになる。 私自身が昔そうだったから、気持ちがすごいわかる。 このアカウントを再開したのも、同じ苦しみを持っている人を少しでも減らすことが目的。今後も「自分を愛し、心に従う」をテーマに発信していくから、ついてきてね。 私についてきてよかったって思える投稿を今後もしていくから☺️ いいねとコメントしてくれたら嬉しいな。いいねが多いと励みになる☘️ ガネーシャ🐘 —— このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove —— #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.46%423悩んで苦しいと感じている時ほど、 そわかの法則を実践してね。 時間がないから、掃除できないと思っていても 部屋に散らかっているゴミをゴミ箱に入れることはできるよね。 少しの頑張りでいいよ。ちょっとだけ行動してみて。 私も悩んで苦しい気持ちになったら、「トイレ掃除」をしている。 その後、気分が上がってとても気持ちいいんだ。 10分の掃除で、何日間も気分よく過ごせるから良い時間の使い方だよね。 「そわかの法則」試してみてね。 忘れても思い出せるように、この投稿を保存しておくといいよ。 ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発1.14%8923自分で自分を愛することは、とても大切。でも、多くの人はそれができていなんだ。自分で自分を愛することができないと、本当に人生苦しい。 人からの評価でしか、満足できないわけだからね。 自分で自分を愛することができるようになれば、人生生きやすくなる。そのためには、「自分を深く知ること」が重要。 「内観」という方法を使えば、自分を深く知ることができる。今、内観に関する教材を作成中だから待っててね。 私自身が使って、自分を愛せるようになった「内観教材」だよ。自身を持って言える☘ 完成まで、もう少し待っててね。多分、明日の夜までにはみんなに紹介できると思う☺️ ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.43%402口癖を変えると、自分の考え方も前向きになる。 それだけじゃなくて、人からの印象も大きく変わるんだよ。だから、たかが「口癖」だと思わず、今日から口癖を変えていく意識を持ってみてね☘️ そうすれば、あなたの人生がより輝くよ。 応援してるね。 ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発1.1%1017あなたはダメな自分を愛せていますか？ 自分の好きなところを愛するのはカンタン。 でもね、自分の嫌なところを 「これが私。」と心から思うのは なかなか難しいよね。 でも、できないわけではないんだよ。 自分自身が自分の「最大の理解者」であることを 意識して生活してみて。 だんだんと、あるがままの自分を愛せるようになっていくから☘️ 今日も一日おつかれさま。頑張った自分を褒めてあげてね ガネーシャ🐘 ----- このアカウントでは 「自分愛し、心に従う」を テーマに発信しています🐘 失敗したとき、 上手くいかなかったとき、 自分のことを 「ダメな人間」とレッテル貼りしていませんか？ それは、あなたが自分に対して厳しすぎるから。 きっと、あなたは人の目を過剰に気にして生活していることでしょう。 昔の私も、人の目を気にして 生きていたから お気持ちとてもわかります。 でもね、人の目ばかりを気にしていても 人生上手くいかないんです。 人の目ではなく、 自分の心に従った人生を生きると 全て上手くいくんです😌 ここで、出会ったのも何かの「ご縁」。 ぜひ、他の投稿も見ていってください。 あなたのために作った投稿たちです。 きっと、役に立てるはずです☘️ ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove ----- #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自己啓発2024/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自己啓発#自己啓発0.81%746今、内観に関する教材を作成してる。 自分に自信がない 自己肯定感が低い 不安の感覚が強い これに当てはまっている人に間違いなく役立つ教材になってるよ。一生懸命作ってるからもう少し待っててね。 1週間以内にはお知らせしたい。 #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自分を好きになる2024/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになる0.53%511原始時代から人間の脳の仕組みは、ほとんど変わっていない。 原始時代は、リスクに目を向けることで命の危機から身を守っていた。 でも、現代社会は、動物に襲われて命のキケンを感じる場面は滅多にないよね。 ネガティブなことに目を向けてしまうのは現代社会においては上手く機能しない。 だから、ネガティブな気持ちになった時、「これは命の危機なのか？」って自分に問うと良いよ。 コレを自分自身に問うと、ネガティブな気持ちが薄れ、冷静に判断できるようになるよ。試してみてね。 #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自分を好きになる2024/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになる0.92%8110生きていると辛いって感じることあるよね。 カナダに1年間住んでいた時とても辛かった。「i'am 〇〇」程度の英語力しかない中で暮らしていた。辛いことがあっても、英語力がないから現地の友達に悩みを打ち明けることもできない。すごいしんどかった。日本に帰ろうと何度も思った。 でも、そこで挫けず何か学びがあるだって思って必死に生きた。 今振り返ると、その経験があるおかげで英語話せるようになったし、苦しい気持ちをしたからこそ、人に思いやりを持って接することができるようになった。 だから、今辛くてしんどいと感じても、これは神からの試練だな。これは成長痛なんだな。って思って生きてみて。 将来今を振り返った時、成長を実感できるから。 大丈夫。人生成るようになるさ。 #セルフラブ #セルフラブコーチ #自己肯定 #自己愛 #自分を好きになる2024/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブコーチ#セルフラブコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定#自己肯定https://www.instagram.com/explore/tags/自己愛#自己愛https://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになる0.77%688他人の目を気にしない生き方 このアカウントでは、 自分を愛し、本当にやりたいことを見つけるメソッドを紹介しています。 人生何したらいいのかわからないと感じている方はフォローしてください🐘 理想の人生を歩むためのサポートをします。 ▶︎▶︎▶︎ @sou_selflove #セルフラブ #自分を愛する #自己肯定感 #自己肯定感を高める2024/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を愛する#自分を愛するhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を高める#自己肯定感を高める0.49%453×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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