コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 中国 台湾 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順母校再び。 今年度より母校、日本体育大学の大学院体育学研究科体育学専攻博士後期課程に入学しました。 学部生時代に大変お世話になった杉田正明教授の下でコーチングに研究に命削ってゴリゴリ頑張りたいと思います。 当然周りは若者ばかりですがオッサンの割には体力と気合いがあるほうなので頑張りたいと思います。 Returning to my alma mater. This year, I've enrolled in the doctoral program in Physical Education at the Graduate School of Physical Education, Nippon Sport Science University, my alma mater. Under Professor Masaaki Sugita, who I was greatly indebted to during my undergraduate years, I intend to dedicate myself wholeheartedly to coaching and research. Of course, I'll be surrounded by young people, but I believe I have more stamina and determination than most older guys out there, so I'll do my best. #日本体育大学大学院 #NipponSportScienceUnivercityま #coachingscience #phd #Allforathletes2026/04/03に公開日本体育大学 / Nippon Sport Science University 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/日本体育大学大学院#日本体育大学大学院https://www.instagram.com/explore/tags/NipponSportScienceUnivercityま#NipponSportScienceUnivercityまhttps://www.instagram.com/explore/tags/coachingscience#coachingsciencehttps://www.instagram.com/explore/tags/phd#phdhttps://www.instagram.com/explore/tags/Allforathletes#Allforathletes1.57%2324. Zhaoqing Training Camp December 2025 Thank you for joining my session, great athletes. I’m so happy to have spent time with you all and to have become faster. See you next time in Japan training camp.2025/12/31に公開Zhaoqing 中国 1.07%1556. 全日本実業団対抗陸上競技選手権大会2025 JAPAN CORPORATE TEAMS ATHLETICS CHAMPIONSHIP 2025 400mH 53.23 4×400mR 3.12.23 (3rd leg 47.9) 素敵なお写真ありがとうございます！ @exp.kodama2025/10/02に公開維新百年記念公園陸上競技場 日本 山口県1.07%1574中国合宿2025🇨🇳 昔からの友人の清水コーチとその後輩の中武コーチと一緒に香港🇭🇰のクラブチーム、中学、高校の合宿にコーチとして参加させてもらいました。 才能もやる気もある選手たちと素晴らしいコーチの皆様と一緒に過ごさせていただき自分も勉強になりました。 最近英語の勉強をサボっていたので心配でしたが、 指導もミーティングでのスピーチもなんとかクリア⭕️ 清水コーチ、中武コーチ、香港、中国、マカオの選手コーチの皆さんありがとうございました！2025/08/02に公開Zhaoqing 中国 1.22%1804東日本実業団2025 400mH 51.78 4×400mR 3.11.81 4走ラップ47.98 🥉 なんとか間に合った東日本実業団 400mHは足を合わせるのに苦戦したものの前回より0.7秒ほどタイムを上げられた。 マイルはこれ以上ない位置でバトンをもらっておきながら前に届かず、後ろに刺されの良いとこなし。 関西実業団までのあと2週間もう一度積み直して次こそ51秒切りと3分10秒切りを。2025/05/26に公開- 指定なし1.17%17702025/05/21(水)@夢の島 250+150 int=90sec 28.3+18.3 東日本実業団前最後の刺激練習 先日の日体競技会ではゆっくり行って最後持たないレースだったため、 4日前にはマイルを意識して突っ込んで耐える練習として250+150を選択した。 決して良い調子ではないができることはやった。 あとは疲労を抜きながら調子を整えるのみ。2025/05/23に公開夢の島競技場 日本 東京都1.11%16432025/05/18(日)日体大競技会 52.41 東日本実業団に向けた刺激代わりのレース やりたいこと（歩数切り替え時のピッチアップとスピード維持）はできたもののそこで安心し切ってしまい大失速。ここ1ヶ月走れていなかったツケを見事に感じました。 とはいえここでレースをできたこと、やはり後半が走れていないということに気づけたことは良かった。 来週の練習でここの練習ができれば東日本、関西とまだまだ伸ばせそうな予感。 なお、今回数年ぶりに地元の宮城の後輩と同走。 彼のまだまだ上を目指す姿勢に良い刺激をもらいました。 ありがとう。また走りましょう。2025/05/18に公開- 指定なし0.84%12432025/03/16-2025/03/19 Training camp at 🇹🇼National Sports Training Center 今回の台湾合宿ではアメリカの大学、ナショナルスポーツトレーニングセンターを経て、現在台湾でトップアスリート指導をされている佐藤先生のトレーニング見学と直接指導をいただきました。 常にトップアスリートを指導されてきた先生には何が見えていて改善のために何を、どう選び、どう伝えているのかということを身をもって体感させていただきました。 プレイヤーとしてまだまだやれることがある一方で コーチとしてまだまだ学ばなければならないことがある。 そのことに改めて気付かされた３日間でした。 佐藤先生、ピークフォースのコーチの皆様、アスリートの皆さんありがとうございました。 In this training camp, I saw Dr. Sato's training and took his sessions. Dr. Sato worked at US university and national sports training center in US. I feel that what he can see, choose and coach training for improve athletes. I noticed that I still have to do as an athlete and also I have to learn as a coach in this camp. Thank you Dr. Sato and Peek Force coaches and athletes. @jpnsatok @peakforcetw2025/03/21に公開國家運動訓練中心 National Sports Training Center 台湾 0.86%12902025/03/16-2025/03/19 Training camp at Pingtung AIC のトレーニングキャンプに ・日本の学生の皆さん ・シンガポールのクラブチームの皆さん ・地元台湾の中高生 と一緒に参加させていただきました。 今回はコーチ兼選手として各トレーニングの指導はもちろん一緒に走りながらトレーニング。 トレーニングの内容はもちろん、一緒に走りながら何かを感じてもらうことができていたら嬉しい限り。 みんな頑張ろうね。 I attended a training camp in Pinton with Japanese college athletes, Singaporean athletes and Taiwanese junior athletes. During this time, I joined this camp as an athlete and a coach. I hope all the athletes can learn a lot from my coaching and feel something for running with me. Let's do our best.2025/03/21に公開Pingtung City 台湾 1.07%1610I'm ready to renew my personal best in 2025 season. 今年こそ高校、大学ぶりのベスト更新を！ 2025/03/01 Sat Speed Endulance Ⅰ 150m×3×2 Set1 16.3-16.5-16.8 Set2 16.3-16.2-16.52025/03/04に公開- 指定なし0.86%1236ハードルを跳ぶ時に膝下のリラックス、脚を腿や骨盤からコントロールする、身体を前に投げ出すことに挑戦中 ドリルの段階ではある程度できて感覚をつかめても実際にブロックからスタートして実践レベルで使えるようになるにはもう少しかかりそう。 練習あるのみ！2025/02/27に公開- 指定なし0.43%65011月から計画的に進めてきたウエイトトレーニングの最終段階を永田さん @agelca_personalgym.nagata のところで再確認！ いつもシーズン中の調子が良い時にしか上がらない重さが今の時点で既に挙げられたり、走りの中の捻る動きが明らかに減ったりなど既に成果が出ているけれどここからさらに積み上げて行くとどこまでいけるか本当に楽しみ！2025/02/23に公開- 指定なし0.6%883Coming spring and hurdle season. シーズン開幕まであと1ヶ月、、、 ハードルの練習も始めました⭕️2025/02/17に公開- 指定なし0.54%8112025/02/08@新小岩 250×4 int=7min 33-30.7-31.4-32.0 1本目は完全にペースミスだったが以降はしっかりスピードを乗せてギリギリを攻めることができた。 リレーでは比較的アンカーを務めることが多く、風が吹こうが相手が速かろうが結局は自分のゴールした順位がチームの順位になるので練習で言い訳はできない。 キツイ=良い練習では決してないけれどそれをすると決めたら覚悟を決めて最後までやり切ろうと思う。 身体の開き（捻り）や後ろ方向への過度なキック動作はだいぶ抜けてきてウエイトトレーニングの数字も上がっているのでこの調子で着実にやっていきたい。 ロングの練習も忘れずに（500m）2025/02/08に公開- 指定なし0.49%740昨年12月にセッションをしたdaryenくんが早速400mハードルのベストを約2秒更新したそう🆕 （シンガポールは常夏なのでこの時期でもレースがあるんだとか） 約2週間だけでは全てを伝え切ることはできなかったけれど早速結果に繋がったようで何より。 きっと彼がシンガポールの400mハードルの歴史を作ってくれるはず！ またシンガポールに行く理由が増えました🇯🇵✈️🇸🇬 daryen, who had a session with us last December, promptly beat his 400m hurdles best by about 2 seconds ƕ. (I heard that Singapore has races even at this time of the year because of the everlasting summer.) ) Although we couldn't tell everything in just two weeks, we are glad to hear that he got the result as soon as possible. I am sure he will make the history of 400m hurdles in Singapore! Another reason to go to Singapore! More reasons to go to Singapore again. 🇯🇵✈️🇸🇬2025/01/17に公開- 指定なし1.04%15703月からスタート予定のシーズンに向けて練習中！ やらなきゃいけないけどキツくてできればやりたくない。 そんな練習もチームメイトとならなんとか頑張れました。 感謝🙏 ※青いジャケットの2番目 @accel_track_club2025/01/11に公開- 指定なし0.68%10301日出遅れましたが新年明けましておめでとう御座います。 2025年もよろしくお願いします🙇 昨年はInstagramはサボり気味でしたが今年は練習メニュー以外にも選手としての活動やスクールの様子なんかも載せながら皆さんのお役に立てるように頑張りたいと思います！ 今年もよろしくお願いします🤲2025/01/02に公開- 指定なし0.9%1350友人がヘッドコーチを務めるチームスタートシンガポールの練習に参加させてもらいました😆 今日は4〜6歳のミニクラスと7〜10歳のキッズクラスの活動日だったのでいつもより小さい子供たちと一緒にRUN!!🏃💨 文化や言語は違っても走ることが大好きなのはコーチも子供達もみんな同じ！ @teamstartsg @tractokyo @tiffanyyytannn Photo by @capturingrunswith_me2024/11/22に公開- 指定なし0.62%9212024千葉県陸上競技選手権大会 4×400mR 優勝🏆 400mH 3位🥉 狙っていた結果とは違いましたが400mを1日4本走るハードスケジュールもなんとか助けてもらいながら走り切れました😌 ハードルでは当然優勝を狙っていましたが思うようなレースができず3位😭 その直後のリレーでは全く走れず大会新記録更新の足を引っ張ってしまったもののチームメンバーが大差をつけてくれたこともあり優勝は確保🏆 もっと強く速くならないとと痛感した大会でした。 応援ありがとうございました！ ※1枚目は中央左下、2枚目は左上2024/07/01に公開- 指定なし1.98%2935×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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