Suguru Osako 大迫傑

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The ninja is coming back soon 🥷🇯🇵 Keep your foot strike soft and quiet.🥷

2026/02/19に公開Colorado アメリカ合衆国

4.08%

15,230

Foot Strike

2026/02/18に公開Colorado アメリカ合衆国

1.75%

6,517

Ambition without attachment. Two weeks out from the Tokyo Marathon. Trust the Taper .

2026/02/16に公開Colorado アメリカ合衆国

3.65%

13,641

もう2月の中旬て考えられる？ Back in Colorado 🇺🇸

2026/02/12に公開Colorado アメリカ合衆国

3.35%

12,519

【勝手に！】さいたまマラソン中止企画！ ↓最後まで読んで是非！！さいたまマラソン中止になって、少しほっとしてるあなた！ランニングは靴とウエアがあればどこでも、1人でも走れるからね？さいたまマラソン走る予定だったあなた、そうでないあなた黙って、靴紐結んで、42k！ 🏃‍♂️ プレゼント企画 🎁 2/8中に・場所はどこでもOK ※さいたまマラソン参加者でなくても参加可能 ▶ 42.195km以上走った方の中から ▶ 抽選で10名にプレゼント ⸻ 【参加方法】 ① 2/8中に42.195km以上ラン ② 信憑性のある走行ログ or 写真をInstagramに投稿 ③ #さいたまの代わり　ハッシュタグをつける ④ @suguru_osako をタグ付け or メンション #さいたまの代わり ※当選者には後日、マネージャーよりDMでご連絡します。

2026/02/08に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/さいたまの代わり#さいたまの代わり

6.47%

24,134

101

何となく今日の流れる空気感で靴を選ぶ朝ラソ。土曜日練習あるからね、華金だからって飲みすぎんなよ！ (日本のみんなへ) 笑

2026/01/30に公開- 指定なし

2.05%

7,633

Freezing day in Colorado

2026/01/26に公開Colorado アメリカ合衆国

3.93%

14,658

See you soon . Tokyo marathon . 🇯🇵

2026/01/22に公開Colorado アメリカ合衆国

2.91%

10,814

自分の知を共有する事は人のため、であると同時に自分が1人にならないため、チーム、所属を超えて大きなカチをつくるため、せまい輪で見るとライバルで、ひろい輪で見るとナカマ。

2026/01/20に公開Colorado アメリカ合衆国

2.86%

10,694

規律とは、今ラクな方ではなく、自分が欲しいと言った結果につながる選択を、繰り返し取ることで生まれる。いるべき場所に立ち続ける。逃げるという選択を取らない。次に向けて立ち続ける。その積み重ねが、規律になる。次は何？？

2026/01/17に公開- 指定なし

7.88%

29,322

180

お互いの考え・感情をぶつけ合うこと。どんな目的のリレーションシップにおいても、綺麗な言葉や態度だけでは成立しないこともある。それは面倒に見えて、実はそれができる相手がいかに少ないか、そしてその大切さに最近改めて気づかされる。調子が良い時に寄ってきて、厳しい時に離れていく人たち。他人の失敗で足元をすくおうと躍起になる人たち。そんな現代において、本当に大切な「ファミリー」がどこにいるかは、その気になればすぐに分かる。久しぶりに熱いargument（練習前😂）タフなワークアウトをこなし、より強くなれた一日だった。 Exchanging our true thoughts and emotions. In any relationship, no matter the purpose, there are times when polite words and attitudes just aren't enough. It may seem like a hassle, but lately, I’ve realized how rare it is to find someone you can actually do that with—and how important that truly is. There are people who flock to you when things are good but disappear when things get tough. People who are eager to trip you up when you fail. In today's world, it’s easy to see who your real "family" is if you just pay attention. A heated argument for the first time in a while (and right before practice 😂). Pushed through a tough workout and came out stronger today.

2026/01/13に公開Colorado アメリカ合衆国

2.15%

8,048

Saturday morning . Wake up , Go RUN !

2026/01/10に公開- 指定なし

7.4%

27,614

My first long run in Boulder ❄️ Watch till the end😂

2026/01/09に公開Colorado アメリカ合衆国

4.35%

16,240

休むと、次のスタートを切るのが面倒になるし、今まであった完璧なルーティンも崩壊する。ただ休まないと次のゴールには早く到達できない。大切なのは休み明けの10日間、そこで妥協するとその癖がつく、しかしそこを乗り越えると習慣が戻り、更に強い自分になる。お正月しっかりリフレッシュした皆さん！おみくじ凶だったあなた！今年も根性と根性で突っ走っていきましょう🏃‍♂️

2026/01/05に公開Colorado アメリカ合衆国

5.52%

20,591

No more fancy . Back to work .

2026/01/01に公開- 指定なし

3.05%

11,388

代謝の一年。来年は？ブレずに、沢山の失敗と、少しの成功の余韻とともに。前に進み続けること。一緒に走ってくれた人に感謝。良いお年を。

2025/12/31に公開- 指定なし

3.52%

13,148

Happy 30th Birthday！@yuchun1228 今年は一緒に、特別なお祝いをしてきました。沢山の事や変化が起こりながらも、変わらぬ loyalty をありがとう。ここから一緒に、日本、そしてアジアのランニングを創っていこう。 Back to work, toward our next goal！

2025/12/28に公開- 指定なし

3.56%

13,323

Go further , Go together . 一緒に、共に、強く。

2025/12/24に公開- 指定なし

5.83%

21,770

自分と自分を信じてくれる人を信じる。それ以外は要らない時代。 They believed when everyone else doubted. My way, and the people with me, matter more than the crowd.

2025/12/19に公開- 指定なし

9.49%

35,429

113

Marathon National Record 🇯🇵 たくさんの疑念、不安、迷い。そして気づき、沢山のものを削って。そんな中でたった1秒だけど、僕らにはとんでもなくデカイ1秒だった。 These past few years have been filled with doubts, fears, and uncertainty. And through all of that, realizations came — and we stripped so many things away. In the midst of it all, it was only one second, but for us, that one second was unbelievably huge!

2025/12/07に公開Valencia スペイン

20.8%

76,707

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