コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【人生激変】 引き寄せの法則で 最初に実践すると良いこと #引き寄せのコツ #引き寄せノート #引き寄せの法則 #引き寄せ #恋愛相談 #ノートワーク #願望達成 #自分らしく生きる #自己肯定感を上げる方法 #自己受容感 #心理学 #潜在意識と繋がる2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/ノートワーク#ノートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/願望達成#願望達成https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を上げる方法#自己肯定感を上げる方法https://www.instagram.com/explore/tags/自己受容感#自己受容感https://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識と繋がる#潜在意識と繋がる2.27%1103引き寄せの基本🌷 同じ願いを何度もオーダー しているのに、なかなか動かない！ と感じるとき。 もしかすると、 「◯◯になりたい」と 強く願い過ぎてしまって 同時に ・なれないかもしれない ・難しいかもしれない という疑いのエネルギーを ベースに持っていたり、 「なりたい」と思い過ぎて なりたい状態を繰り返し 叶えてしまっているかも しれません⭐️ そんなときの対処法を 一覧にしました。 あなたの願いが大きく 「一歩前進✨」 しますように🌸 @aika_nishihara #引き寄せの方法 #引き寄せの法則実践中 #引き寄せのコツ #憧れの人 #ライフスタイルをデザインする #生き方が変わる #生き方が素敵な人 #潜在意識を書き換える #引き寄せの法則2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの方法#引き寄せの方法https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則実践中#引き寄せの法則実践中https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/憧れの人#憧れの人https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイルをデザインする#ライフスタイルをデザインするhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方が変わる#生き方が変わるhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方が素敵な人#生き方が素敵な人https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識を書き換える#潜在意識を書き換えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則3.09%1540女性がいつも ご機嫌でいるためには 腸内環境がとっても大切。 私は16時間断食をして 空腹をつくる オートファジーを 習慣にしているのですが 細胞が活性化 するだけでなく お腹の調子も良くなり 心の安定も実感しています🌿 8時間の間に 2食は食べられるので その2食はバランスを考えて 美味しく食事しています🥣 お付き合いで外食したり 辛いものが好きで たまにバランスが 乱れる日もあるけれど それでもすぐに 調子を戻せるように なったことで ご機嫌に過ごせる日が 本当に多くなりました✨ 直感や第六感のことを 英語でgut feeling と言うけれど、 gutは「腸」のこと。 腸内環境は直感力や 引き寄せ力にも 明らかに繋がっていると お食事の学びを スタートした11年前から 変わらずずっと思っています🍀 完璧にやることよりも、 知識を持ってより良い 選択をすることが大事。 ベストを目指す のではなくて ベターな選択ができる 自分でいられたら楽しいです💕 朝は元々は ファスティングで 胃や腸を休める時間 だったそうです🕰️ ファスティングを 壊す（ブレイクする） ＝ブレックファスト という説もあります。 自分の体と心の声を 聞いてあげながら 自分に合う「食」との お付き合いができると 良いですね🌷 ＂食べることは生きること＂ 腸には幸せホルモン（セロトニン） をつくる工場がある✨ 私にとって、今一番 学んでいただきたい （シェアしたい）お話が 直感や食に関すること💎 今年いろいろな場所で お届けしていく 予定ですので 一緒に心地よさを体感して 高め合っていけると 嬉しいです✨ @aika_nishihara #心と体 #心と体を整える #インナービューティー #オートファジー #ファスティング #ダイエット #健康 #食べて綺麗になる #肌荒れ改善 #メンタルヘルス #メンタルケア #イライラ解消法 #不安解消 #不安を和らげる #ご機嫌に生きる2025/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体#心と体https://www.instagram.com/explore/tags/心と体を整える#心と体を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/インナービューティー#インナービューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートファジー#オートファジーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファスティング#ファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食べて綺麗になる#食べて綺麗になるhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌荒れ改善#肌荒れ改善https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルケア#メンタルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/イライラ解消法#イライラ解消法https://www.instagram.com/explore/tags/不安解消#不安解消https://www.instagram.com/explore/tags/不安を和らげる#不安を和らげるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きる2.25%1120今朝はふと、 ＸとInstagramに こんなメッセージを綴りました。 傷ついたとき、 落ち込んだときが ＂本気＂のスタート。 自分の未熟さや 情けなさを感じたときが ＂本気の変化＂のタイミング。 強くなって、 今以上に魅力的になって、 なりたい自分にどんどん 近づける絶好のチャンス。 苦しいけど、負けないでね。 必ず乗り越えられるから。 ⭐️ 昨日のライブ配信で 「愛香さんはあまり イライラしませんか？」 とご質問をいただいて そういえばあまり 自分の中に＂怒り＂ という感情が最近ないなと 気づかされました。 不快なことは不快 と感じるし、 好き嫌いの「嫌い」 だってしっかりあります。 だけど多分、自分が イライラするというよりかは どちらかというと ＂されるほう＂が最近は 多いだろうなと思います。 ※昨日は夫と そんな話題で語り合い、 本当にそうだね！と笑われました🐈笑 いつからかあまり イライラしなくなったのは、 自分に許可を出せる ようになったから。 昔よりも 自分の想いに正直に、 ワガママに生きているから というのがあると思います。 あとは、大切なことと 真剣に向き合う度に、 自分の未熟さをヒシヒシと 感じてきたから。 難しく考えることが減り、 怖くてもとりあえず 勇気を出して 動いてみるようになり。 失敗もたくさん経験したし 自分がダメだなと感じて 恥ずかしいことや まだまだだなぁと感じて ちっぽけなプライドが ズタズタになる 経験もしました。 （本当に経験できて良かった） 穴があったら今すぐ 入りたい！と思うような 自分の未熟さに 恥ずかしくなる経験を たくさんたくさん、積んできた。 自分の弱さとか ダメな部分を 直視するときって 本当にしんどいものですよね。 ダメな自分を認めることって 本当に苦しくて、 みっともなくて、 情けない気持ちに ズドーーーンと苛まれます。 だけど、そうやって どうしようもなくて 未熟でダメな自分さえも そこも含めて 「大事だなぁ」 「愛おしいな」と 思えるようになったのは、 心のままに挑戦して 上手くいったり ダメだったりを 何度も繰り返してきたから。 恋愛に限らず 運やチャンスにも たくさんフラれ、 たくさん傷つき、 投げ出したくなったことは 何度もあります。 でも、だからこそ、 私が私のために宣言するし、 行動してあげるんだ！と決めていて。 自分を幸せの方向に 導いてあげられるのは 自分だけだなって 気づきました。 「素敵な自分」や 「なりたい自分像」は 傷ついて悲しい！ 頑張ったのに悔しい！ と、胸を痛めた ＂過去の自分＂にしか つくることが出来ません。 今度こそは諦めない。 今度こそは負けない。 今度こそは上手くいかせるんだ！ という想いが現実を創ります。 今の自分が魂レベルで 「経験したい」 と思っていること。 学びも含め、失敗も含め、 やりたいことを やらせてあげられるのは 自分しかいないと思っています。 （日々の小さな選択だって、 すべて立派な「願望実現」） 大好きな人ができたり 想いが届いた瞬間があったり 想いが届かず、傷つく経験をしたり。 どれも全部、あなたを 魅力的にしかしない。 私はすべての経験が、 良かったことも 悪かったことも すべて含めて 今の自分をつくって くれていると信じています。 あなたはすごく大切な人です。 （今読んでくれている 目の前の「あなた」＾＾） どんな経験をしても、 最後は幸せにしかなりません。 なりたい自分への道を 今もちゃんと辿っています。 向き合って、闘って、 疲れたら休んで。 違和感を感じたら ゆったりと微調整しながら 今日も一緒に 成長していきましょう＾＾ 素敵な「立春」の日になりますように🌷 @aika_nishihara #自分を好きになる #自己受容感 #大切な人と過ごす時間 #前を向いて歩こう #立春 #自己肯定感を育む #hsp気質 #繊細さんでも大丈夫2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容感#自己受容感https://www.instagram.com/explore/tags/大切な人と過ごす時間#大切な人と過ごす時間https://www.instagram.com/explore/tags/前を向いて歩こう#前を向いて歩こうhttps://www.instagram.com/explore/tags/立春#立春https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を育む#自己肯定感を育むhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さんでも大丈夫#繊細さんでも大丈夫3.83%1847質問・相談回答🌷 ありがとうございました🙏 @aika_nishihara #引き寄せ #引き寄せの法則 #自己肯定感アップ #引き寄せノート #自分らしく生きる #hsp気質 #生きづらさ解消 #パートナーシップ #心理学 #書くことが好き2025/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きる#自分らしく生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ解消#生きづらさ解消https://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ#パートナーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/心理学#心理学https://www.instagram.com/explore/tags/書くことが好き#書くことが好き2.75%1298「ない」のエネルギーが土台の私 から→「ある」のエネルギーで 満ちた私へ😌💘 #引き寄せノート #引き寄せのコツ #手帳術 #ノート術 #引き寄せの法則 #手帳の中身 #ノートワーク #hsp気質 #恋愛相談 #引き寄せ2024/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳術#手帳術https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/手帳の中身#手帳の中身https://www.instagram.com/explore/tags/ノートワーク#ノートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せ1.94%970願う前に「引き寄せの準備」をしよう📖 #引き寄せのコツ #引き寄せノート #手帳術 #手帳の中身 #引き寄せ手帳 #ノート術 #自己肯定感アップ #ノートワーク #引き寄せの力2024/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳術#手帳術https://www.instagram.com/explore/tags/手帳の中身#手帳の中身https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ手帳#引き寄せ手帳https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノートワーク#ノートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの力#引き寄せの力1.64%820大切な人と向き合うということ。 「嫌われないように」という 恐れの感情を手放すと 本物の関係になれる。 #パートナーシップ #パートナーシップ改善 #恋愛相談 #復縁 #婚活 #婚活アプリ #hsp気質 #恋愛引き寄せ #引き寄せノート2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ#パートナーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ改善#パートナーシップ改善https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/復縁#復縁https://www.instagram.com/explore/tags/婚活#婚活https://www.instagram.com/explore/tags/婚活アプリ#婚活アプリhttps://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛引き寄せ#恋愛引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノート1.7%814心をニュートラルな状態に 戻してあげることが なによりも大切✍️ @aika_nishihara #引き寄せノート #引き寄せのコツ #手帳術 #ノート術 #引き寄せの法則 #引き寄せ #ノートワーク #恋愛相談 #hsp気質2024/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せノート#引き寄せノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳術#手帳術https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノートワーク#ノートワークhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/hsp気質#hsp気質2.53%1260昔から設定してきたこと🌙 それは、大切な人にとって「私」が 【ホッとした瞬間に思い出してもらえる人】 であること＾＾ そのためにも、まずは日常で 自分自身をホッとさせてあげることを 大切に大切に意識してきました💐 ・優しい言葉を自分にかける ・嬉しいことや楽しいことを 周りにいる人たちと共有する ・無理や我慢、心地良くないことを手放していく 自分が自分に与えたものが 他者から自然と受けとれるもの💎 @aika_nishihara #自分を好きになる #ライフスタイル #パートナーシップの悩み #自己肯定感を育てる #潜在意識書き換え #西原愛香 #引き寄せの法則 #引き寄せのコツ #引き寄せの力 #心理学が好き #恋愛post #夫婦仲良く #婚活疲れ #失恋 #復縁 #結婚生活 #大切な人と過ごす時間 #大切な人 #家族が大好き2024/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を好きになる#自分を好きになるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップの悩み#パートナーシップの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感を育てる#自己肯定感を育てるhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識書き換え#潜在意識書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/西原愛香#西原愛香https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの力#引き寄せの力https://www.instagram.com/explore/tags/心理学が好き#心理学が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛post#恋愛posthttps://www.instagram.com/explore/tags/夫婦仲良く#夫婦仲良くhttps://www.instagram.com/explore/tags/婚活疲れ#婚活疲れhttps://www.instagram.com/explore/tags/失恋#失恋https://www.instagram.com/explore/tags/復縁#復縁https://www.instagram.com/explore/tags/結婚生活#結婚生活https://www.instagram.com/explore/tags/大切な人と過ごす時間#大切な人と過ごす時間https://www.instagram.com/explore/tags/大切な人#大切な人https://www.instagram.com/explore/tags/家族が大好き#家族が大好き3.87%1912恋愛に疲れ、お休みしていた期間に 今の仕事に繋がる趣味や 大切な友人に出会えました。 何かがストップしている時期は、 別の何かが動きたがっている 時期なのです。 少しでも気になるものがあれば 積極的に触れてみましょう。 人生の宝物に出会える期間。 心が豊かになって結果、恋愛のご縁にも恵まれます。 @aika_nishihara 🐈写真はルビちゃんの肉球です😌💕 #恋愛相談 #パートナーシップ #恋愛post #婚活女子 #復縁希望 #失恋から立ち直る #自己肯定感アップ #引き寄せ #引き寄せ体質 #手帳術 #ノート術 #恋愛引き寄せ #ご機嫌に生きる #大切な人 #大切な時間 #今だけの景色 #自分を大切にする生き方 #ワーキングマザー #自分らしく輝く #潜在意識2024/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛相談#恋愛相談https://www.instagram.com/explore/tags/パートナーシップ#パートナーシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/恋愛post#恋愛posthttps://www.instagram.com/explore/tags/婚活女子#婚活女子https://www.instagram.com/explore/tags/復縁希望#復縁希望https://www.instagram.com/explore/tags/失恋から立ち直る#失恋から立ち直るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感アップ#自己肯定感アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ体質#引き寄せ体質https://www.instagram.com/explore/tags/手帳術#手帳術https://www.instagram.com/explore/tags/ノート術#ノート術https://www.instagram.com/explore/tags/恋愛引き寄せ#恋愛引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/大切な人#大切な人https://www.instagram.com/explore/tags/大切な時間#大切な時間https://www.instagram.com/explore/tags/今だけの景色#今だけの景色https://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切にする生き方#自分を大切にする生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ワーキングマザー#ワーキングマザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく輝く#自分らしく輝くhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識3.39%1690幸せを引き寄せる言動10選🤍 ・今あるものに目を向ける ・やりたいことは口に出して話す ・何かと問題視しない ・自分と他者を比べない ・心がホッとしたり、喜ぶ捉え方をする ・嫌な事にパワーを使わない ・起きていない不安は考えない ・どうなりたいかに意識を向ける ・自分の人生に集中する ・頑張るよりも楽しむ @aika_nishihara #引き寄せの法則 #引き寄せ #潜在意識と繋がる #潜在意識 #自分らしく生きていく #ご機嫌女子活動 #ご機嫌女子 #ご機嫌に生きる #引き寄せのコツ #西原愛香 #自分と向き合う2024/04/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せの法則#引き寄せの法則https://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せ#引き寄せhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識と繋がる#潜在意識と繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きていく#自分らしく生きていくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌女子活動#ご機嫌女子活動https://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌女子#ご機嫌女子https://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌に生きる#ご機嫌に生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/引き寄せのコツ#引き寄せのコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/西原愛香#西原愛香https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合う5.05%2466×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 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