コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順最近の履き分けシューズ 走力5000m15分切り、ハーフ66分台、フル2時間20分、月間走行距離300-400kmの38歳、忖度なしのリアルな事例です！ （ジョグ用） ①サッカニー エンドルフィンスピード4 軽くて柔らかくてスピードの出る、最近のお気に入り。特に4分30秒～4分切り/kmの速度帯で心地よく、月曜朝練や快調なジョグに。（写真） ②NIKE ペガサスターボ ネクストネイチャー 初代、2代目のペガタボがよかったので期待するも、重さ・柔らかさ等にやや課題。デザイン的な良さもあり、普段履きも兼ねつつ、5分/km前後のクロカンジョグに。 （スピード・レース用） ①ASICS メタスピードスカイ（初代） スカイプラスやエッジプラス、最近はパリスシリーズなど進化を遂げるも、いまだに安定の初代を好む。エッジパリはサイズ感が足に合わず、秋～冬はスカイパリを履く予定。（写真） ②リーニン 飛電 3 ウルトラ エンドルフィンスピードに通ずるものがあるが、軽くて柔らかくて反発あり、インターバルのときはこちらを。ご縁あって1年数ヶ月前に履かせてもらい、いまだに愛用。ただ、一般的に流通してなかったり、サイズ感も大きめ（松本は26.0cmが基本ながら、リーニンは25.5cmでソックス厚めにして）だったりの課題も。あと安定感も少し不安があり、履きはじめは足首にやや違和感がでたこともあり、フルならメタスピードスカイに。 https://liningcoolknotairfry.stores.jp/items/642e1e3262289b002c48daf9 たぶん僕より詳しい人はたくさんいると思いますが、自身の実際履いてるシューズのご紹介までに！2024/06/16に公開- 指定なし8.9%961本日は立川ハーフマラソンへ🏃 東京マラソン育児DNSにつき、今年唯一の勝負レース。65分台を目指すも、5km以降少しずつ遅れがちで、15km以降は公園内のアップダウンでペースを落として届かず66分24秒でゴール。 ※5km毎⇒15分24-15分41-15分43-16分06-3分30 今年度はトラックレース０、本日もスピード不足がやはりネックになったので、来年度はなんとか調整してトラックへも挑戦したいところ🔥 そして初めてレースで履いたリーニン飛電3.0ウルトラは、軽さ、反発は申し分なしで、安定感がもう一つ。接地がきれいでないと足首に負担がくるので、僕の場合は右足がぐらついて少しキツさがでました💦 さて、次は、、統一地方選に向けてもぼちぼち準備していきます💦2023/03/12に公開- 指定なし11.65%1261ご縁あってLI-NING飛電3ELITEを履かせていただき、本日は初のポイント練習。初履きということでウォーミングアップ、流し、インターバル(1km＋0.4km)×6セット(間200m、310m)、クーリングダウンまで通しで履きました👟 まずサイズ感ですが、1サイズ下げるのがよきです。20年シーズンをヴェイパーNext%、21年＆22年シーズンをメタスピードスカイで挑みましたが、ヴェイパーは26.0cmでぴったり、メタスピードスカイは26.0cmできつめ(ソックス薄手で調整)、飛電3ELITEは25.5cmでぴったり(かすかに余裕あり？)でした。 そして走り始めのファーストインプレッションが、軽い！まさに飛ぶような感覚。ヴェイパーやメタスピードスカイのような跳ねる感覚はそれ程でないですが、軽くて足がよく回り、そしてちゃんと押してくれる感覚。ヴェイパーが沈んでポンと跳ねる感じで、メタスピードスカイが沈まずぐいっと押してくれる感じ、飛電エリートは回すのを後押ししてくれる感じでしょうか。 今日の練習でいうと、100mほどの流しや0.4kmがすごく気持ちよく動かせた印象。そして1km、3分05秒のときは、これまでヴェイパーNextやメタスピードの推進力に頼ってきた感覚だと押しきれず、しっかり体幹を使って、足を回していかないといけないと(当たり前ですが)感じました。とはいえ走ったタイム、パフォーマンスはこれまで１番走れると感じてきた両シューズと遜色なく。 次はマラソンペースの3分15秒/km付近のミドル走、3分25秒/km付近のロング走でどう感じるか試したいと思うとともに、より反発があるという飛電3ULTRAも試してみたいですね。 以上、慣れないシューズレポートでした🏃2023/02/14に公開- 指定なし12.94%1383気付けば2022年もあとわずか。 今年は5月に三男が誕生し、家族5人での生活がスタートしました。 日々慌ただしくも、皆さまの支えのもとに無事に楽しく年の瀬を迎えられることを嬉しく思います。 2023年も育児に仕事に走るのに、精一杯過ごしていきます。 引き続きよろしくお願いいたします🎍2022/12/31に公開- 指定なし15.78%1711昨日、37歳になりまして、お祝いのお言葉ありがとうございました✨ あいにく5月に産まれたばかりの三男がRSウィルスをもらってしまい入院中、付き添いのため病院で誕生日を迎えましたが、これはこれで自分らしいかなと💦 37歳も家族楽しく元気に過ごせればと思います、引続きよろしくお願いします！2022/08/02に公開- 指定なし11.93%1282【5/18に男の子が誕生🐣✨】 松本家に３人目の男の子が加わりました！上２人に似て泣き声は大きく、夜もなかなか寝ない＆１時間おきにお呼びがかかるので大変な毎日ですが、長男・次男にそっくりな顔に元気をもらい、家族５人生活を楽しんでいければと思います。 走りや仕事は抑えつつ、当面は育児を精一杯頑張ります！2022/05/26に公開- 指定なし20.0%20513今朝は金沢マラソンに向けて最終調整。1km3分⇒1.32km3分20秒/kmの変化走を3セット＋1km。8km弱、3分10秒切りで消化し、無事にスタートラインへ立てそうです。 #runshot #代々木公園 #金沢マラソン2021/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/runshot#runshothttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木公園#代々木公園https://www.instagram.com/explore/tags/金沢マラソン#金沢マラソン15.05%1586絶対に美味しいと思って、案の定美味かった #anoma #anomaprotein #banana2021/07/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/anoma#anomahttps://www.instagram.com/explore/tags/anomaprotein#anomaproteinhttps://www.instagram.com/explore/tags/banana#banana6.15%6702021/06/23に公開- 指定なし7.25%790今週はいつもと曜日を変えて火曜に1km×6 早朝から暑く、間を90秒とやや長めにしてもきつく感じられました💦 ２枚目の続き。 ５本目2分56秒9 ６本目2分54秒3 #代々木公園 #メタスピードスカイ #runshot2021/06/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/代々木公園#代々木公園https://www.instagram.com/explore/tags/メタスピードスカイ#メタスピードスカイhttps://www.instagram.com/explore/tags/runshot#runshot11.19%1220話題の新シューズ！ @newbalance @newbalancerunning #FuelcellRCELITEv2#Fuelcell#RiversideMicroRace#TAMAGAWA_FKT#今からだって速くなる#newbalance2021/06/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FuelcellRCELITEv2#FuelcellRCELITEv2https://www.instagram.com/explore/tags/Fuelcell#Fuelcellhttps://www.instagram.com/explore/tags/RiversideMicroRace#RiversideMicroRacehttps://www.instagram.com/explore/tags/TAMAGAWA_FKT#TAMAGAWA_FKThttps://www.instagram.com/explore/tags/今からだって速くなる#今からだって速くなるhttps://www.instagram.com/explore/tags/newbalance#newbalance10.09%1082ANOMA買いました！朝練後、こどもの支度で落ち着いてご飯を食べる余裕もなく、最近は牛乳×ANOMAが朝ごはんの定番になりつつあり #anoma #teammxk #mxkdistance2021/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/anoma#anomahttps://www.instagram.com/explore/tags/teammxk#teammxkhttps://www.instagram.com/explore/tags/mxkdistance#mxkdistance6.79%713×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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