コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 𓏸𓂂𓈒ᗦ↞◃ 前回ゴール手出せなかった2級、本日は無事1トライ目でゲッ㌧😋 #climbing #bouldering #ボルダリング #ミカチの成長記録 #ピラニア南アルプス店 #南プス #山梨2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの成長記録#ミカチの成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/ピラニア南アルプス店#ピラニア南アルプス店https://www.instagram.com/explore/tags/南プス#南プスhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨#山梨2.98%1220 𓏸𓂂𓈒ᗦ↞◃ 新セットやっとこ3級2本目！ #climbing #bouldering #ボルダリング #ミカチの成長記録 #ピラニア南アルプス店 #南プス #山梨2025/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの成長記録#ミカチの成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/ピラニア南アルプス店#ピラニア南アルプス店https://www.instagram.com/explore/tags/南プス#南プスhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨#山梨3.22%1320ᨒ𖡼.𖤣𖥧 久しぶりに日向山トレーニング🏃♀️ 4時間切りを目標にしてたけど、大幅短縮の3時間12分と頑張ったー！ 動画の前半は🦆ちゃん撮影📱 綺麗すぎてずるい！笑 いつもありがとうー @kamo_ss2 今日のハイライトは、えっほえっほってやる時の腕の向きが逆で、なんか二の腕の筋肉見せつけてる人みたいになってたとこです💡 #登山 #ハイキング #トレラン #山梨 #自然散策 #日向山 #日向山ハイキングコース #日向山ビーチ #天空のビーチ #ミカチの登山記録2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/登山#登山https://www.instagram.com/explore/tags/ハイキング#ハイキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレラン#トレランhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨#山梨https://www.instagram.com/explore/tags/自然散策#自然散策https://www.instagram.com/explore/tags/日向山#日向山https://www.instagram.com/explore/tags/日向山ハイキングコース#日向山ハイキングコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/日向山ビーチ#日向山ビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/天空のビーチ#天空のビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの登山記録#ミカチの登山記録4.54%1824🐒 GWちょっと遠出して伊豆シャボテン動物公園へ🌵 ベビーラッシュで小さい子たくさんでとても可愛かった～✨️ 相変わらず園内放し飼いの孔雀🦚とリスザルは0距離😂︎💕︎︎ 次回はボート乗りたい！ #伊豆シャボテン動物公園 #シャボテン公園 #伊豆 #ミーアキャット #孔雀 #白孔雀 #カピバラ #カピバラさん #リスザル #ワオキツネザル #レッサーパンダ #フェネック #フェネックかわいい #アミメキリン #ビントロング #パンダヤギ #ピグミーゴート #フラミンゴ #ワタボウシタマリン #インドクジャク #投稿20枚じゃ足らない2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/伊豆シャボテン動物公園#伊豆シャボテン動物公園https://www.instagram.com/explore/tags/シャボテン公園#シャボテン公園https://www.instagram.com/explore/tags/伊豆#伊豆https://www.instagram.com/explore/tags/ミーアキャット#ミーアキャットhttps://www.instagram.com/explore/tags/孔雀#孔雀https://www.instagram.com/explore/tags/白孔雀#白孔雀https://www.instagram.com/explore/tags/カピバラ#カピバラhttps://www.instagram.com/explore/tags/カピバラさん#カピバラさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/リスザル#リスザルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワオキツネザル#ワオキツネザルhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッサーパンダ#レッサーパンダhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネック#フェネックhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェネックかわいい#フェネックかわいいhttps://www.instagram.com/explore/tags/アミメキリン#アミメキリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビントロング#ビントロングhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンダヤギ#パンダヤギhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピグミーゴート#ピグミーゴートhttps://www.instagram.com/explore/tags/フラミンゴ#フラミンゴhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワタボウシタマリン#ワタボウシタマリンhttps://www.instagram.com/explore/tags/インドクジャク#インドクジャクhttps://www.instagram.com/explore/tags/投稿20枚じゃ足らない#投稿20枚じゃ足らない4.81%1952❀ 芽吹き 6級🌱 瑞牆は優しいグレードもあなどれない…！ 📹 by @kamo_ss2 #ボルダリング #climbing #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #瑞牆山 #瑞牆ボルダー #みずがき山自然公園 #芽吹き #コッシーランド @taclamy_tivity2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆山#瑞牆山https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆ボルダー#瑞牆ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/みずがき山自然公園#みずがき山自然公園https://www.instagram.com/explore/tags/芽吹き#芽吹きhttps://www.instagram.com/explore/tags/コッシーランド#コッシーランド5.25%2132❀ 舞い散る六花 4級 #ボルダリング #climbing #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #瑞牆山 #瑞牆ボルダー #みずがき山自然公園 #猫頭岩 #舞い散る六花 #秘密の森2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆山#瑞牆山https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆ボルダー#瑞牆ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/みずがき山自然公園#みずがき山自然公園https://www.instagram.com/explore/tags/猫頭岩#猫頭岩https://www.instagram.com/explore/tags/舞い散る六花#舞い散る六花https://www.instagram.com/explore/tags/秘密の森#秘密の森6.15%2520❀ 猫のゆりかご 2級🐈⸒⸒⸒⸒ 上部がコケだらけ＆ウェットでとても怖かったけど、鴨ちゃんが上から掃除してくれてなんとか✨️ 花粉症の症状落ち着いてきて、やっと少し集中できるようになってきた！ Thanks @kamo_ss2 ウェアは最近お気に入りのコーデ @ryougoku_rocky @taclamy_tivity #ボルダリング #climbing #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #瑞牆山 #瑞牆ボルダー #みずがき山自然公園 #猫頭岩 #猫のゆりかご #秘密の森2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆山#瑞牆山https://www.instagram.com/explore/tags/瑞牆ボルダー#瑞牆ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/みずがき山自然公園#みずがき山自然公園https://www.instagram.com/explore/tags/猫頭岩#猫頭岩https://www.instagram.com/explore/tags/猫のゆりかご#猫のゆりかごhttps://www.instagram.com/explore/tags/秘密の森#秘密の森8.91%3641先日の🌱 ①雨宮さん 8Q ②穴水さん 6Q ③三枝さん 6Q #ボルダリング #climbing #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #兜山ボルダー #穴水岩 @crag_info.yamanashi2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/兜山ボルダー#兜山ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/穴水岩#穴水岩7.54%3081Day18🌱 人生最高に気持ち良い1日を過ごせた✨ Seven Spanish Angles V6 🙌💕 2017年11月のBishopツアーの時に、一緒に来た女性メンバーが打ち込んでいた課題。 当時私は前十字靭帯断裂の再建手術前で、DONJOY(膝装具)を着けた状態での参戦でした。 ツアー後半はアプローチと着地で酷使した膝はボロボロで、とても高さのある課題なんて出来る状態では無かった。 何より恐怖をコントロールして最後の一手を出す、実力も勇気も持ち合わせて無かった。 2人が打ち込んでる姿はとても格好良く、更に登りきったその姿は私には眩しすぎるくらいでした。 私は触ることすら出来ず、見ているだけでこの年は終わりました。 2018年に膝の再建手術をする時、日本では忍者返し、海外ではSeven Spanish Angelsを術後の目標課題とひっそり決めていました。 そして今ツアーで初めてこの課題と向き合う事が出来ました。 思ったよりも傾斜があり、身体が壁からはがされそうになり、初日は『怖い』印象が抜けなかった。 しっかりレストを挟んで挑んだ本日。 自分にとっては暑くも寒くもなく、ちょうど良い気候。 そして貸切状態。 一手、一手ムーブを探り、ほんとに一手、一手ゆっくりではあるが高度を伸ばす。 終始楽しくて、楽しくて、ずっとにやけていた気がする。 1～2トライして、10～20分レスト。 それを繰り返す。 ムーブが固まっていくにつれ、最初にあった恐怖はもうなかった。 青空の元、贅沢な時間を過ごせました。 トップアウトして岩の上から見た景色は言葉に言い表せない程、綺麗で気持ちが良かったです。 これだからクライミングってのは堪らないですね🥰✨ コメントでもDMでも応援してくださった皆様、有難うございました！！ やったぁぁぁーーーーーーーーー💕 📷 by @yamato_katagiri #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #ミカチのUSA成長記録 #bishop #buttermilks #sevenspanishangels2022/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/ミカチのUSA成長記録#ミカチのUSA成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/bishop#bishophttps://www.instagram.com/explore/tags/buttermilks#buttermilkshttps://www.instagram.com/explore/tags/sevenspanishangels#sevenspanishangels30.27%1,18159🌱 初日に触った時は、（今ツアー大丈夫か…）と思うほど絶望的に持てなかった右手。 スロースターターだし焦らない焦らない！と思いつつも、ずっと頭に残っていた…！ 恐らく今日が最後のKraft boulderへ行ける日✩.*˚ この課題、エリアの奥側で暑い中行くのも大変なのに、快く付き合ってくれた2人に感謝✨ マットが無かったら出来なかった！ 最後のガバ取りで外しまくってたら、高身長のヤマトがティック付けてくれて、日差し強すぎて見えなくなったら亀ちゃんがサブマットで遮ってくれて、お陰で自分はクライミングに集中出来ました…😭✨ やっぱり出来なかった課題が登れた時って、さいっっこうに気持ち良いーーーーー😆🥰😆🥰💕 Monkey bar right V6 thanks @yamato_katagiri @kamechan_onsenclimber ！！ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #ミカチのUSA成長記録 #heavyjapan #Lasvegas #redrockcanyon #kraftboulders #monkeybarright2022/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/ミカチのUSA成長記録#ミカチのUSA成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/heavyjapan#heavyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/Lasvegas#Lasvegashttps://www.instagram.com/explore/tags/redrockcanyon#redrockcanyonhttps://www.instagram.com/explore/tags/kraftboulders#kraftbouldershttps://www.instagram.com/explore/tags/monkeybarright#monkeybarright14.13%56316. 変形忍者返し ︎︎︎︎☑︎ 以下、自分の備忘録的なもので長文失礼します📝 忍者岩はずっと苦手意識があったのを、2017年9月に故 @0084ak1ra が忍者返しを登った時に目標課題として自分の中に定めました。 以前は下地がもっともっと低く、高さと自分の実力から、”膝の手術をした後の最初の目標課題としよう”と決めていました。 2018年に前十字靭帯の再建手術と半月板縫合をし、まさにリハビリ真っ最中の冬にあの出来事が起きました。 リハビリのモチベーションもそれを登りたいのを糧に行っていた中での出来事で、喪失感というか、虚無になりました。 それまで岩ブログも書いてましたが、それすらも出来なくなり、書くのをやめました。 🔨された岩に対しての考えは、個人的には各々が各々で納得して行動すれば良いのではないかと思っておりますが、私の場合はただただ離れることしか出来ませんでした。 最初からこれを目標としていた事すらも無かった事にするように、想いを封じ込めることしか…。 久しぶりにここに来る機会があり、久しぶりに見た忍者岩は、以前よりも小さく違う岩のように感じました。 もう登りたい課題は無くなってしまったけど、初めて忍者岩の上に立てて、封じ込めていた何かが解放された気がしました。 誰かが「登りたい時が登り時！」って仰っていましたが、まさにそうだな～と最近つくづく思います。 こんな悲しい事、もう二度と起きませんように🙏 さて、ふっと気持ちが軽くなった今日この頃、そしたら岩欲がもう抑えられません！！！笑 やっぱり岩が好きだぁぁぁぁーーーーーーーーーー💕 また岩場に足繁く通いたいと思いますので、心も保持も成長していけるように頑張ります🔥 📷 ①2021/11/10 あたかも止まったかのような惜しいトライの時のスクショ ②～④2017年の思い出 アキラが恋しいよ ⑤変形忍者返し かぶっちゃった💦止めたとこ映ってるから良し ⑥2021/11/1 🔨された箇所使わないで登った🥷っぽいライン ここに来るきっかけくれてありがとう🐢ちゃん！ #ボルダリング #climbing #bouldering #ミカチの外岩成長記録 #御岳渓谷 #御岳ボルダー #heavyjapan #addfriction @climbing_addiction_ #変形忍者返し2021/11/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ミカチの外岩成長記録#ミカチの外岩成長記録https://www.instagram.com/explore/tags/御岳渓谷#御岳渓谷https://www.instagram.com/explore/tags/御岳ボルダー#御岳ボルダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/heavyjapan#heavyjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/addfriction#addfrictionhttps://www.instagram.com/explore/tags/変形忍者返し#変形忍者返し21.31%84528×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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