コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ pomii_mutenkaさんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー この季節に食べたい、りんごを1個丸ごと使った田舎風アップルケーキ🍎 ずっしりしっとりの生地にりんごがとろけて まるでカスタードが入ってるかのような とろっと食感に🤤💕 ボケてきたりんごの救済にもおすすめ🙆♀️ 見返すには保存が便利です✨ 🥄材料（18x18cm角型1台分） りんご...1個（半分すりおろし・半分スライス） 米油（または無臭ココナッツオイル）...大さじ2 卵...1個 無調整豆乳...40ml メープルシロップ...大さじ3～4（りんごの甘さによって調整🍯） 米粉（製菓用ミズホチカラ使用）..110g ベーキングパウダー（アルミニウムフリー）...小さじ1 ■お好みで シナモンパウダー、くるみ、レーズンなど 🧑🍳作り方 ①りんごの半分をすりおろし、残り半分は薄くスライスする🍎 ②ボウルに卵・メープル・豆乳・米油・すりおろしりんごを入れてよく混ぜる ③米粉とベーキングパウダーを加え、なめらかになるまで混ぜる ④スライスりんごを加えてヘラでさっくり混ぜる ⑤型に流し込み、お好みでシナモンを軽く振る（スライスりんごは上に飾るように載せると見栄え◎） ⑥180°Cに予熱したオーブンで35～40分焼いたら完成✨ 🍎 りんごの洗い方 ①流水で軽く洗う（まず表面のホコリを落とす） ②重曹を少し振って優しくこする（手でもOK） ③もう一度よくすすぐ ④キッチンペーパーで水気をふき取る✨ 👉重曹がないときは、お湯（40～50°Cくらい）にサッとつけてもOK🙆♀️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #アップルケーキ #りんご #🍎 #お菓子レシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #スイーツレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップルケーキ#アップルケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/りんご#りんごhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.06%630@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ food_info_recipeさんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料】 水とチョコ ・ブラックチョコレート...50g ・水...35ml コーヒーとチョコ ・ブラックチョコレート...50g ・無糖コーヒー...35ml オレンジとチョコ ・ブラックチョコレート...50g ・100%オレンジジュース（ストレートタイプ）...35ml 【作り方】 水とチョコ🍫 ①チョコレートを細かく刻み、耐熱ボウルへいれる ②ボウルに1と水を入れて500W50秒加熱し、混ぜて溶かす。 ③氷水にあてながら、泡立て器で混ぜる ④器に入れて冷蔵庫で30～1時間冷やす コーヒーとチョコ🍫 ①チョコレートを細かく刻み、耐熱ボウルへいれる ②ボウルに1とコーヒーを入れて500W50秒加熱し、混ぜて溶かす。 ③氷水にあてながら、泡立て器で混ぜる ④器に入れて冷蔵庫で30~1時間冷やす オレンジとチョコ🍫 ①チョコレートを細かく刻み、耐熱ボウルへいれる ②ボウルに1とオレンジジュースを入れて500w50秒加熱し、混ぜて溶かす。 ③氷水にあてながら、泡立て器で混ぜる ④器に入れて冷蔵庫で30~1時間冷やす ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #チョコ #チョコムース #チョコレートスイーツ #お菓子レシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #スイーツレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/11/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコムース#チョコムースhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートスイーツ#チョコレートスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.32%3490@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ nono_healthy_recipes_さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 5分で出来る紅茶ブラウニー🫖 おからパウダーで作るから1つで大満足😋 【材料】 ・卵2個 ・豆乳 75～80g ・甘味料 30g ・おからパウダー 30g ・紅茶パック 1つ ①材料全部入れて混ぜる ②型にクッキングシート敷いて①入れて空気抜き ③ロータス乗せて電子レンジ600wで5分加熱する ♡完成♡ ほんっとに美味しいから作って見てね🥳🫶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #ブラウニー #紅茶 #おから #お菓子レシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #スイーツレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブラウニー#ブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶#紅茶https://www.instagram.com/explore/tags/おから#おからhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.09%980@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ una_cooking_さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🍨ヘルシーヨーグルトゼリー 🥣材料（クグロフ型1個） ・プレーンヨーグルト 250g ・牛学250ml ・はちみつ70g ・レモン汁 小さじ1 ・粉ゼラチン 10g （粉ゼラチンの場合50gの水でふやかす） （板ゼラチンでも可） ＊グラスなどで固める場合ゼラチンは8gでOK！ 🫐ベリーソース ・冷凍ブルーベリー 100g ・きび砂糖大さじ1 🥣作り方 ①ボールにヨーグルトとはちみつを入れて滑らかになるまで混ぜる ②別の耐熱グラスに牛乳250mLを入れ、レンジ600W2分温め（細かい泡がふつふつなる程度）、上から振りかけ馴染んだらよく混ぜる ③①のボウルに、溶かしたゼラチンを入れてさらによく混ぜたらレモンの皮を擦り入れクグロフ型に流し入れ冷蔵庫で冷やし固める ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #ヨーグルト #ゼリー #ヘルシーレシピ #お菓子レシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #スイーツレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/11/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーグルト#ヨーグルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ゼリー#ゼリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.1%1060@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ gumi_recipe_さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 今日はとっても簡単で、美味しいクッキーの紹介🍪 これ、グルテンフリーで、 オートミールを使うから腹持ちも良くて、 栄養もたっぷりで、 何よりザクザクで美味しすぎるー！ 材料は色々置き換え可能です✌️ ぜひ作って感想を教えてね♡ 【材料】（鉄板1枚分） ・オートミール......70g ・米粉......30g（薄力粉に置き換えOK） ・アーモンドプードル......20g（ココナッツファインに置き 換えOK） ・チョコ......30g（ナッツでも🥜） ・はちみつ......大さじ2（砂糖を使う場合は20g） ・塩麹......小さじ1（塩の場合は、ひとつまみ） ・米油......大さじ2（お好きなオイルでOK） ・水......大さじ1〜2 【作り方】 ※オーブンを 180度に予熱しておく ①ボウルに水以外の材料を全て入れよく混ぜる ②ひとまとまりになるように少しずつ水を入れる ③生地を6～8等分し、クッキングシートを引いた鉄板の上にのせる。スプーンまたは指で薄く広げる。（目安は5mm程度） ・手で丸めてもOKです！ ・スプーンや手を水で濡らすと、生地がくっつかずやりやすくなります！ ④180度のオーブンで20分焼く！出来上がり♡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #グルテンフリー #クッキー #麹 #お菓子レシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #スイーツレシピ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.08%900@sweets.recipe_←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ aro_diet_recipeさんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 材料3つで作る 抹茶の豆乳もち🍵 綺麗に作るコツは 1度目の加熱をしたら 底の方からしっかり混ぜること✨ 2度目の加熱のあとは練り上げるみたいに 混ぜていくと綺麗に仕上がるよ🥰 抹茶のダマは混ぜてるうちに ちゃんと溶けるから大丈夫👌 もちに甘味はつけてないから あとからかけて調整してね🍯 【保存】して作ってみてね🫶 〜抹茶豆乳もち〜 《材料》 ・無調整豆乳 200ml ・片栗粉 25g ・抹茶 3g ＜トッピング＞ ・抹茶 適量 ・アガペシロップ 適量 ＊作り方＊ ①耐熱ボウルに豆乳と片栗粉、抹茶を入れ、よく混ぜる ②ラップなしで電子レンジ600wで1分加熱 ③加熱後底の方からよく混ぜる ④再度電子レンジ600wで1分加熱 ⑤全体がまとまるようよく混ぜ、別の容器に流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間ほど冷やす \ 完成🍵 / 冷やす時は容器をあらかじめ水で濡らしておくとくっつき防止になるよ〜🫧 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・ ・ #豆乳 #抹茶 #お菓子レシピ #スイーツレシピ #おうちスイーツ #おうちカフェ #お菓子作り好きな人と繋がりたい #節約 #節約レシピ2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆乳#豆乳https://www.instagram.com/explore/tags/抹茶#抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちスイーツ#おうちスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピ0.11%1170今回は @mammaruegao さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 週末のおやつタイム 【パイがのってる！カップケーキ】 と 【チョコごろごろ米粉チョコカップケーキ】 を 合体させました。 パイシートを焼くと なんていい香りが家の中に広がるんでしょう(*^-^*) ーーーーーーーーーーーーーーー 『パイがのってるカップケーキ チョコココア』 〈材料〉(6個分) ・☆米粉・・・・・・・・80g ・☆純ココアパウダー・・20g ・☆ベーキングパウダー・・4g ・☆きび砂糖・・・・・・30g ・◎牛乳・・・・・・・・80g ・◎米油・・・・・・・・20g ・◎卵・・・・・・・・・1個 ・板チョコ・・・・・・・１枚 ・冷凍パイシート・・・・１枚 〈作り方〉 ①オーブンを180度に予熱。 ボウルに☆を入れて泡立て器で混ぜる。 ②◎を加えて、泡立て器で混ぜる。 ③ベーキングカップを敷いた型に生地を入れ、割ったチョコを押し込む。 ④冷凍パイシートは表示通りに解凍して６等分に切る。中央に十字に切り込みを入れる。 ⑤切ったパイシートをのせる。 ⑥１８０度のオーブンで１５分、２２０度に上げて更に８～１０分焼く。いい焼き色がついたら完成。 ⑦粗熱がとれたら型から外して下さい。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パイシートの中央に 十字に切り込みを入れるのは カップケーキが膨らむのを妨げないのと パイ生地の層がサクサクに焼けるようにするためです。 #手づくりおやつ #アルモンデ #クックパッドアンバサダー2023 #クックパッドアンバサダー #暮らしニスタ #cookpad #cookpadambassador #横着の極みごはん #フーディテーブル #レシピつき #フーディスト #カップケーキ #準備10分で作れる焼き菓子 #パイシートで簡単 #チョコカップケーキ #クリスマスに #クリスマススイーツ #米粉レシピ #米粉カップケーキ #週末おやつ #本日のおやつ2024/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手づくりおやつ#手づくりおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/アルモンデ#アルモンデhttps://www.instagram.com/explore/tags/クックパッドアンバサダー2023#クックパッドアンバサダー2023https://www.instagram.com/explore/tags/クックパッドアンバサダー#クックパッドアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしニスタ#暮らしニスタhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookpad#cookpadhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookpadambassador#cookpadambassadorhttps://www.instagram.com/explore/tags/横着の極みごはん#横着の極みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディテーブル#フーディテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピつき#レシピつきhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/カップケーキ#カップケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/準備10分で作れる焼き菓子#準備10分で作れる焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/パイシートで簡単#パイシートで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/チョコカップケーキ#チョコカップケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスに#クリスマスにhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマススイーツ#クリスマススイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉カップケーキ#米粉カップケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/週末おやつ#週末おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/本日のおやつ#本日のおやつ0.39%4210@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @n.patisserie.0914 さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— グルテンフリースイーツ♡" 焼くまで10分!! 簡単に作れる "もちもち"焼きドーナツ🍩✨ #グルテンフリー #グルテンフリースイーツ #スイーツレシピ #簡単お菓子 #焼きドーナツ #手作りおやつ #小麦粉不使用 #小麦粉アレルギー #ヘルシースイーツ #ダイエット#ダイエットレシピ #身体に良いもの #罪悪感ゼロ2024/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツレシピ#スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子#簡単お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/焼きドーナツ#焼きドーナツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りおやつ#手作りおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉不使用#小麦粉不使用https://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉アレルギー#小麦粉アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体に良いもの#身体に良いものhttps://www.instagram.com/explore/tags/罪悪感ゼロ#罪悪感ゼロ0.39%4220@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @momo_healthy_recipe さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 他は💁♀️@momo_healthy_recipe いいね❤️コメント📝励みになります🥺 作りたいと思ったら【👍】でコメントしてね 😆 このレシピ、ダイエット中でも安心して食べれる😮💨 ぜひ作ってみて🫶💕 【材料】 オートミール...大さじ3(動画では業務スーパーのロールドオーツ) ラカント...小さじ2 絹豆腐...75g(1パック150gの絹豆腐の半分にして使ってます) お水...大さじ1 あんこ...お好みの量 きな粉や黒胡麻...お好みの量 【作り方】 ①オートミール、豆腐、水、ラカントを耐熱性容器でよく混ぜる ②ラップをせずに、600w2分半加熱 ③ラップに②を薄く敷いて、真ん中にあんこを入れる ④丸く形作る ⑤きな粉や黒胡麻を周りにまぶして完成 【ワンポイント】 材料を混ぜる時は豆腐の形がなくなるまで混ぜてね！ 甘さが足りない時はラカント追加してね😋 時間が経つと固くなるので、できるだけ出来立てを食べてね👍 _____________ このアカウントでは... ・体重増やしたくないけど、 甘い物どうしても我慢できない！ そんなあなたに、サクッと作れて 太らないレシピを紹介してます😆 #時短レシピ #10分レシピ #10分ごはん #簡単レシピ #おはぎレシピ#オートミールおやつ#ダイエットレシピ動画 #ヘルシースイーツレシピ #簡単ヘルシーレシピ#太らないおやつ #おはぎ#太らない和菓子2024/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/10分レシピ#10分レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/10分ごはん#10分ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはぎレシピ#おはぎレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オートミールおやつ#オートミールおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ動画#ダイエットレシピ動画https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単ヘルシーレシピ#簡単ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/太らないおやつ#太らないおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おはぎ#おはぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/太らない和菓子#太らない和菓子0.4%4390@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @fruit.moon0913 さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 【レシピあり】スイートポテト決定版。お店で買うことも含め、もうこのスイートポテト以外は考えられない自信作。焼き芋使用で時短。 ＊＊＊＊ 夫が愛する♡お店顔負け！絞り出しスイートポテト ■材料 （オーバル型6個分 クッキー土台なら8個分） さつま芋（今回は安納芋の焼き芋・皮を除いて） 300g バター（有塩） 40g 砂糖 40g 卵黄 1個分 生クリーム（植物性もOK） 大さじ2 ラム酒 大さじ1／2 バニラエッセンス 少々 ビスケット（今回はムーンライト使用） 8枚～10枚 ■作り方 1 焼き芋の皮をむき、レンジであたためておく。 2 フードプロセッサーに材料をすべて入れ、なめらかになるまで混ぜる。（FPがない場合は、芋を裏ごしするか手で混ぜる） 3 タネを絞り袋に入れて、クッキーの上に絞る。180℃に熱したオーブンで15分ほど焼く・ ■あまりもの←詳しいレシピが必要な場合はDMください。 生クリーム：そもそもここで使った生クリームがあまりもの。冷凍していたものも使えます。 卵白：プリンにするか、クッキーにするか。あんかけに溶き卵として入れるときもある。 余ったさつまいもの皮：食べられるよ！！砂糖とバターで炒めてカリカリキャラメリゼ。 ■コツ・ポイント 安納芋の焼き芋=柔らかめ＆甘め。絞りだしと相性が良く、見栄えもよいのでこのようなスイートポテトを作るようになりました。 他の芋で作る場合は、生クリームを追加して絞り出せる硬さにすること、砂糖を約1.5倍にして甘みを足すことをお勧めします。 ラム酒でお店の味に。 絞り方によって個数が変わるので、クッキーは多めに用意しておくこと。 クックパッドに工程付きでレシピ掲載しています。 https://cookpad.com/recipe/5633449 レシピへ移動するには 私のインスタ、プロフィールページのリンクをクリック→この投稿の画像をクリックするとリンクがあります。 *:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.: @fruit.moon0913 ＊MITSUKI＊ では、 「やっぱりおうちで食べるご飯が最高！」と思ってもらえるように 毎日の飽きないごはんのレシピとアイディアを発信しています。 ＼読んでくださり、ありがとうございます／ フォロー、いいね 嬉しいです *:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.:+・ﾟ・✽:.｡..｡.: #スイートポテトレシピ #スイートポテト #安納芋レシピ #安納芋 #焼き芋 #ムーンライト #おうちごはんlover #フーディーテーブル #フーディスト #ホームパーティー #うちごはん #マカロニメイト #コッタ #みてみてコッタさん #cottaアンバサダー #コッタ #cotta #お菓子作り #おうちカフェ #フーディストのクリスマス2023#Nadiaartist #cookpad #Nadiaレシピ #季節を楽しむ #旬ごはん #旬の食材レシピ #ていねいな暮らし2024/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートポテトレシピ#スイートポテトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートポテト#スイートポテトhttps://www.instagram.com/explore/tags/安納芋レシピ#安納芋レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/安納芋#安納芋https://www.instagram.com/explore/tags/焼き芋#焼き芋https://www.instagram.com/explore/tags/ムーンライト#ムーンライトhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんlover#おうちごはんloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホームパーティー#ホームパーティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/うちごはん#うちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/コッタ#コッタhttps://www.instagram.com/explore/tags/みてみてコッタさん#みてみてコッタさんhttps://www.instagram.com/explore/tags/cottaアンバサダー#cottaアンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/cotta#cottahttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディストのクリスマス2023#フーディストのクリスマス2023https://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaartist#Nadiaartisthttps://www.instagram.com/explore/tags/cookpad#cookpadhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節を楽しむ#季節を楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬ごはん#旬ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/旬の食材レシピ#旬の食材レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ていねいな暮らし#ていねいな暮らし0.49%5310今回は @totto_cooking さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 👇レシピはここをタップ👇 他のレシピはこちらから👉@totto_cooking はい、どうも！とっと夫婦です💁♂️🙆♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります🔥 ————————————————————— 今日は子どもと一緒に作りたくなるような簡単おやつのご紹介です❗️これはホットケーキミックス一袋でアメリカンドックと、チョコ風味のバナナドックの2種類作れちゃうのも良いところ✨ コロコロと見た目もかわいいので、休日や夏休みなどに作ってもらえたら嬉しいです🍫🍌 『ひとくちバナナドック』 🔖材料 (アメリカンドック20個、バナナドック20個分) ☑︎ホットケーキミックス 150g ☑︎卵 1個 ☑︎牛乳 80g ☑︎ココアパウダー 約大さじ2 ☑︎ソーセージ 10本 ☑︎バナナ 2本 (ケチャップ、ハーシーチョコソース) 🍳作り方 ❶ボウルに卵を入れて溶きほぐす。牛乳は固さ調整のため少し残して入れる。ホットケーキミックスを入れて、粉気がなくなるまで混ぜる。すくってみてもったり落ちるくらいの固さにする。 ❷ソーセージは半分に切ってようじに刺す。バナナは2cm厚に切ってようじに刺す。 ❸生地にソーセージをくぐらせて180℃の油で2〜3分、きつね色になるまで揚げる。均一に色がつくように揚げながらくるくる回す。 ❹残った生地にココアパウダーを入れて混ぜたらバナナをくぐらせて同様に揚げたら完全。お好みでケチャップやチョコソースをつけて食べてください！ 💡ここがポイント💡 ◎バナナはくぐらせる時に抜けやすいので、スプーンやゴムベラでかけながら纏わせるとやりやすいです☝️ ◎ココアの生地は揚げるときに色がわかりにくいと思いますが、2〜3分を目安にやや生地の色が濃く見えるようになったら上げどきです✨ ————————————————————— #とっと夫婦#おうちごはん#絶品おかず#楽うまご飯#簡単おうちごはん#夫ごはん#おかずレシピ#おやつ#簡単おやつ#アメリカンドック#バナナ#バナナドック#ひとくち#おうちおやつ #いちごスイーツ #手作りスイーツ #簡単おやつ #簡単お菓子 #簡単レシピ #簡単お菓子レシピ #手作りクレープ #レンジでクレープ #オーブン不要 #お手軽レシピ #お手軽おやつ #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい2024/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/とっと夫婦#とっと夫婦https://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/絶品おかず#絶品おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽うまご飯#楽うまご飯https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おうちごはん#簡単おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/夫ごはん#夫ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかずレシピ#おかずレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ#おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/アメリカンドック#アメリカンドックhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナ#バナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナドック#バナナドックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとくち#ひとくちhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちおやつ#おうちおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちごスイーツ#いちごスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスイーツ#手作りスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子#簡単お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子レシピ#簡単お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りクレープ#手作りクレープhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジでクレープ#レンジでクレープhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン不要#オーブン不要https://www.instagram.com/explore/tags/お手軽レシピ#お手軽レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/お手軽おやつ#お手軽おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたい0.44%4770@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @miya_diet_recipe さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— レシピはこちら👇 📍他のレシピも見てみる ☞@miya_diet_recipeです♡ 半分はお豆腐♡節約ヘルシーな 簡単＼チョコムース／ 1個 ➡︎ 125 kcal ✎︎ 材料 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ・絹豆腐 80g ・低脂肪乳 25ml ・高カカオチョコ 8枚 ・ラカントシロップ 小1 ✎︎ 作り方 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ①絹豆腐の水気をとり裏ごす（しっかり混ぜるだけでもOK🙆♀️） ②低脂肪乳を入れ混ぜ合わせる ③溶かした高カカオチョコ、シロップも加えしっかり混ぜ合わせる ④カップに入れ冷凍庫で固める ⑤固まったらカップをはずし冷蔵庫で保管する✨ 半分は豆腐なのに濃厚でチョコ感しっかり！ なめらかなチョコムース🍫 ダイエット中の生クリームはカロリーも脂質も気になるけどこれなら罪悪感なく食べれる💙 混ぜて冷やすだけの簡単レシピなのでぜひお試しを〜♡ （@miya_diet_recipe ）です🤝 このアカウントは半年で-7キロ痩せた私が ▪️ゆるくグルテンフリーなレシピ ▪️ダイエット中でも【これなら食べれる💡】 ヘルシースイーツレシピ ▪️"食べながら痩せる"に役立つ情報 ▪️オーブン不要/電子レンジ調理のレシピ などを発信していきます！ 「いいね♡コメント✎保存」とっても喜びます .ᐟ フォロー待ってます👉〝 @miya_diet_recipe 〟 最後まで見て頂き、ありがとうございます🧡 #チョコムース#チョコケーキ#チョコムースケーキ#テリーヌ#チョコ#チョコレシピ#ムースレシピ#チョコ好き#チョコ#電子レンジ調理#レンチン#レンチンレシピ#オーブン不要#生クリーム不使用#生クリームなし#生クリーム不使用レシピ#節約レシピ#節約スイーツ#節約#ヘルシーおやつ#ヘルシーレシピ#ダイエットレシピ #簡単お菓子 #お菓子レシピ2024/02/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコムース#チョコムースhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコケーキ#チョコケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコムースケーキ#チョコムースケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/テリーヌ#テリーヌhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ#チョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレシピ#チョコレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムースレシピ#ムースレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコ好き#チョコ好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/電子レンジ調理#電子レンジ調理https://www.instagram.com/explore/tags/レンチン#レンチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンレシピ#レンチンレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーブン不要#オーブン不要https://www.instagram.com/explore/tags/生クリーム不使用#生クリーム不使用https://www.instagram.com/explore/tags/生クリームなし#生クリームなしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生クリーム不使用レシピ#生クリーム不使用レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約レシピ#節約レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約スイーツ#節約スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/節約#節約https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおやつ#ヘルシーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーレシピ#ヘルシーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子#簡単お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピ1.82%1,9830シンプルが美味しい！ ココア蒸しパンの作り方！ ・ 材料は蒸しパン3個分です😊 おやつ、朝ごはんにぴったり♡︎ ・ 蒸し器、フライパンでも作れます👌 ・ #蒸しパン#蒸しパン作り#簡単レシピ#簡単料理#簡単お菓子#簡単おやつ#簡単おやつレシピ#おやつ作り#おやつ時間#こどもごはん#こどもおやつ#おうちカフェ#マカロニメイト#フーディーテーブル#ママリクッキング#4児ママ#こどものいる暮らし #バレンタイン#バレンタイン手作り #バレンタインレシピ#バレンタインチョコ #バレンタインデー#手作りバレンタイン#お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #お菓子レシピ #スイーツ好きな人と繋がりたい #簡単スイーツ作り2024/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパン#蒸しパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸しパン作り#蒸しパン作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単料理#簡単料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単お菓子#簡単お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつレシピ#簡単おやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ作り#おやつ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/おやつ時間#おやつ時間https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもおやつ#こどもおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママリクッキング#ママリクッキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/4児ママ#4児ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどものいる暮らし#こどものいる暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン手作り#バレンタイン手作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインレシピ#バレンタインレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインチョコ#バレンタインチョコhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタインデー#バレンタインデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りバレンタイン#手作りバレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ好きな人と繋がりたい#スイーツ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツ作り#簡単スイーツ作り0.63%6830@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @manpuku_cafe さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— � こぼれ落ちるほど柔らかい米粉シフォンケーキ ●一言メモ ふわっふわな生地すぎてこぼれ落ちそう。それくらい柔らかい生地です。 乳製品が入っていないので、アレルギーなお子様でも安心！ もちろんダイエットにも最適！ ●材料 （17cmシフォン型） たまご：４個 ラカント（卵黄用）：30ｇ ラカント（卵白用）：40ｇ 太白ごま油：40ｇ 豆乳：50ｃｃ 米粉：50ｇ ベーキングパウダー：3ｇ ●作り方 ①卵を割り、卵黄と卵白に分け、卵白は冷蔵庫で冷やします。 ②ラカントを加え、白っぽくなるまで混ぜます。 ③太白ごま油を加え、もたっとするまで混ぜます。 ④豆乳を加え、しっかり混ぜます。 ⑤米粉とベーキングパウダーをふるいます。※本投稿は薄力粉となっていますが、米粉になります。 ⑥粉っぽさが無くなるまで混ぜます。 ⑦冷蔵庫から卵白を取り出し、しばらく泡立てます。ラカントを２回に分け、固いメレンゲになるまで泡立てます。※投稿はグラニュー糖になっていますが正しくはラカントです。 ⑧メレンゲをひとすくいし、卵黄生地に加えます。 ⑨最初のメレンゲは気にせず混ぜ合わせます。 ⑩残りすべてのメレンゲを加えます。 ⑪メレンゲが壊れないように下から上へ大きく混ぜ合わせます。 ⑫型に生地を流し込み、ゴムベラでならします。 ⑬予熱しておいた170℃のオーブンで約40分間焼きます。焼き上がったらすぐにシフォン生地を裏返し、2～3時間置きます。 ⑭外側は手で押さえながら生地を型から外し、内側は竹串か箸で取り外します。 ⑮パレットナイフを使い、筒を回転させながら型から生地を外します。 #シフォンケーキ #シフォンケーキ作り #シフォンケーキレシピ #シフォン #米粉シフォンケーキ #米粉レシピ #カップケーキ #カップケーキ作り #ケーキ作り #お菓子作り #お菓子 #お菓子作り好きな人と繋がりたい #お菓子レシピ #ケーキ #ケーキづくり #自宅スイーツ #おうちカフェ #スイーツ #スイーツ好きな人と繋がりたい #youtube #クックパッド #富澤商店 #富澤商店プレミアムファミリー #まんぷくcafe #お家 #お家カフェ #ケーキ作り好きな人と繋がりたい #ケーキ作り初心者 #ふわふわスイーツ2024/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキ#シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキ作り#シフォンケーキ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォンケーキレシピ#シフォンケーキレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/シフォン#シフォンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉シフォンケーキ#米粉シフォンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉レシピ#米粉レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/カップケーキ#カップケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/カップケーキ作り#カップケーキ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ作り#ケーキ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子レシピ#お菓子レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ#ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキづくり#ケーキづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/自宅スイーツ#自宅スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ好きな人と繋がりたい#スイーツ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/youtube#youtubehttps://www.instagram.com/explore/tags/クックパッド#クックパッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店プレミアムファミリー#富澤商店プレミアムファミリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/まんぷくcafe#まんぷくcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/お家#お家https://www.instagram.com/explore/tags/お家カフェ#お家カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ作り好きな人と繋がりたい#ケーキ作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキ作り初心者#ケーキ作り初心者https://www.instagram.com/explore/tags/ふわふわスイーツ#ふわふわスイーツ0.84%9110@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @ami_healthy_sweets さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— みんなはスイートポテト🍠 丸める派？袋で作る派？容器に入れて焼いちゃう派？ おすすめの作り方コメント欄で教えてね🥺🙏💕 他のレシピは @ami_healthy_sweetsから🌟 ＼スイートポテト／を紹介！ おからパウダーを少し加えることで より腹持ち抜群！ずっしり満足感のある おやつになりました✨ 袋で完結するので、ズボラさんにも 必見のレシピです♡ ぜひお試しください♪ __________________________________ 【栄養成分/全量(トッピング含まず)】 カロリー：240kcal タンパク質：6.2g 脂質：3.1g 糖質：45g 【材料】 ・さつまいも 150g ・おからパウダー(微粉) 10g ・ラカント 20g ・無調整豆乳 30〜40ml(生地の緩さで調整) ★トッピング(なくても可) ・卵黄 1個 ・黒ごま 適量 【作り方】 ①さつまいもを適当な大きさに切る ②袋に入れて５分水にさらす ③水を切ってレンジ600w4分半加熱 ④材料全て加えて潰しながらもみ混ぜる (やけど注意です！！) ⑤袋内で形成し、アルミホイルにのせる ⑥卵黄を塗りゴマをトッピング ⑦トースターで焼き色がつくまで10分ほど加熱 __________________________________ ★使う材料によって栄養素が多少異なります。 ★おからパウダーは微粉がオススメ！ 生地感をみながら水分量を調整してください🙇 こんにちは！Amiです！ ＼我慢せずにパクパク食べよっ🤤💕／ ▶︎レンジで簡単、失敗なし🍴 ▶︎すきま時間にパパッと作れる！ ▶︎おからパウダーで爆食防止🔥 ▶︎1児の母/絶賛産後ダイエット中！ フォロー、いいね！励みになります🫶✨ #スイートポテト作り#スイートポテトレシピ#さつまいもケーキ#さつまいもレシピ#さつまいもスイーツ#さつまいもダイエット#さつまいも好きと繋がりたい#おからパウダーダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットスイーツレシピ #ヘルシースイーツ #簡単レシピ #おからパウダーレシピ #低糖質スイーツ#おからパウダースイーツ#低糖質スイーツレシピ#痩せるおやつ#ヘルシースイーツレシピ#簡単スイーツレシピ2024/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートポテト作り#スイートポテト作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイートポテトレシピ#スイートポテトレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもケーキ#さつまいもケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもレシピ#さつまいもレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもスイーツ#さつまいもスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいもダイエット#さつまいもダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/さつまいも好きと繋がりたい#さつまいも好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダーダイエット#おからパウダーダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツレシピ#ダイエットスイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダーレシピ#おからパウダーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダースイーツ#おからパウダースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツレシピ#低糖質スイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せるおやつ#痩せるおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツレシピ#ヘルシースイーツレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単スイーツレシピ#簡単スイーツレシピ0.5%5410@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @melon_healthy_sweets さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 他のヘルシーレシピは→ @melon_healthy_sweets レンジ3分！豆腐抹茶ガトーショコラ🍵 全部で285カロリーのヘルシーレシピ😋 ずっしり感と腹持ちよくてダイエット中の間食にもピッタリ♪ 私は朝ごはんに一切れ食べてるよ〜🤤 是非作ってみてね♡ レシピは保存すると見返せて便利♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【レシピ】 材料 ○水切り豆腐100g(水切り前150g) ○おからパウダー 20g ○片栗粉 10g ○抹茶パウダー 8g ○豆乳 40g ○卵 1個 ○ラカント 25g ○ベーキングパウダー 3g ○仕上げ抹茶パウダーお好み 作り方 ①水切り豆腐を作る 豆腐150gをクッキングペーパー2枚重ねに巻き レンジ600w3分加熱 ②水切り豆腐を滑らかになるまで混ぜ、材料全て混ぜ合わせる ③容器にオーブンシートを引きレンジ600w3分加熱。表面が固まってなければラップをして余熱でしばらく置いてみてね♪ 丸型の容器で作りました😋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 誰でも作れる太らないおやつ、 低カロリー&小麦粉不使用レシピを投稿中♪ 美味しそうだなぁ〜って思ったらいいね、保存 してくれたら喜びます♡ また作りたいなぁってレシピがあれば フォローとっても嬉しいです♡ 質問やわからないことは DMお気軽にしてください\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´- ↓ @melon_healthy_sweets ご覧いただきありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎) ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #豆腐ガトーショコラ #豆腐抹茶ガトーショコラ #豆腐抹茶ケーキ #おからガトーショコラ #おからパウダーレシピ #抹茶ブラウニー #抹茶ガトーショコラ #豆腐ブラウニー #おからパウダースイーツ #豆腐スイーツ #ダイエット中のおやつ #低糖質おやつ #ダイエットおやつレシピ #低糖質おやつ #低糖質スイーツ #低脂質ダイエット #太らないおやつ #ヘルシースイーツ #ヘルシーおやつ #簡単レシピ #ズボラレシピ #簡単おやつ #低脂質スイーツ #レンチンスイーツ #レンジレシピ2024/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ガトーショコラ#豆腐ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐抹茶ガトーショコラ#豆腐抹茶ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐抹茶ケーキ#豆腐抹茶ケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからガトーショコラ#おからガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダーレシピ#おからパウダーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶ブラウニー#抹茶ブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶ガトーショコラ#抹茶ガトーショコラhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐ブラウニー#豆腐ブラウニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからパウダースイーツ#おからパウダースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/豆腐スイーツ#豆腐スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット中のおやつ#ダイエット中のおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質おやつ#低糖質おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットおやつレシピ#ダイエットおやつレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/低糖質スイーツ#低糖質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/低脂質ダイエット#低脂質ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/太らないおやつ#太らないおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーおやつ#ヘルシーおやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ズボラレシピ#ズボラレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単おやつ#簡単おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/低脂質スイーツ#低脂質スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンチンスイーツ#レンチンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/レンジレシピ#レンジレシピ0.25%2760@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @syuris_kitchen さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— @mitakeshokuhin 様に パンケーキミックスを お試しさせていただきました✨ なんと贅沢に3パックも‼️ どれから使うか悩みました🥺🤍 とりあえず今回はこれ👇 砂糖不使用 グルテンフリー パンケーキミックス を使いました🎵 生地を伸ばす際にも、 卵&牛乳を使わなくてもいいので アレルギーがあるかたでも安全安心👌 なんだか今日はあまあまな物が 食べたかったので あんバターパンケーキに🥞 （ちなみに私が食べる前にほぼなくなってましたwww） 生地にはちょっぴり 緑茶の粉を入れてます🍵 #パンケーキ#ホットケーキ#ホットケーキミックスレシピ #ホットケーキミックス #ホットケーキミックスで簡単 #あんバター#あんバタートースト #あんバターパン #あんバターサンド #グルテンフリー#グルテンフリーレシピ #米粉#米粉パン #米粉スイーツ #大豆粉#小麦粉不使用#みたけ食品モニター2024/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パンケーキ#パンケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキ#ホットケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックスレシピ#ホットケーキミックスレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックス#ホットケーキミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットケーキミックスで簡単#ホットケーキミックスで簡単https://www.instagram.com/explore/tags/あんバター#あんバターhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんバタートースト#あんバタートーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんバターパン#あんバターパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/あんバターサンド#あんバターサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリーレシピ#グルテンフリーレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉#米粉https://www.instagram.com/explore/tags/米粉パン#米粉パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/米粉スイーツ#米粉スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/大豆粉#大豆粉https://www.instagram.com/explore/tags/小麦粉不使用#小麦粉不使用https://www.instagram.com/explore/tags/みたけ食品モニター#みたけ食品モニター0.21%2320@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @yume_cooking1226 さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— ＊レシピ動画＊ふわしゅわ 抹茶チョコおからシフォンケーキ 油、砂糖、小麦、乳製品不使用！ 粉類はおからパウダーと抹茶パウダーでヘルシー✨ 以前抹茶あずきバージョンを投稿したのですが、あんこが家になかったので代わりにチョコチップで🍫 この組み合わせも美味しい〜！🤤 ダイエットの時でも罪悪感少なく食べられて満足できるスイーツを作りたくて作ったレシピです🍰✨ 今回使った抹茶があまり色が出ず、、抹茶感がないので茶漉しで上から振りかけました💚 今回も卵は @ubucoccoya さんのあっぱれたまごを贅沢に使ってます❤︎ 相変わらずあっぱれたまごの卵かけご飯を何食べようか迷った時に食べてます🤣美味しすぎて🤤♡ ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ それではレシピです↓ 【材料】15cm丸型1台分 卵 3個(Mサイズ) ラカント(砂糖でも◎)50g おからパウダー 30g 抹茶パウダー 5g 無調整豆乳 120g チョコチップ 40g 【下準備】 ・卵黄と卵白を分けてそれぞれ別のボウルに入れる。 ・おからパウダーと抹茶パウダーを混ぜ合わせる。 ・オーブンを170度に予熱する。 【作り方】 1. 卵白をハンドミキサーで泡だて、3回に分けてラカントを加えメレンゲを作る。(メレンゲができてから1分以上低速で泡立てるときめが細かくなります。) 2. 卵黄に豆乳を加えて混ぜ合わせ、おからパウダーと抹茶を加えて混ぜ合わせる。 3.1のボウルにメレンゲの1/3量を入れて滑らかになるまでよく混ぜる。 4.残りのメレンゲの半分量を加えてゴムベラでさっくりと混ぜ合わせる。混ざったら残りのメレンゲを加えてまぜ、チョコチップを加えて軽く混ぜ合わせる。 5.型に生地を入れ、表面をならし、170度のオーブンで30分〜35分ほど焼く。 ⭐️焦げそうになったらアルミホイルを被せてください ハンドミキサーさえあればあっという間にできます😆 工程写真付きのより詳しいレシピは私のインスタの@yume_cooking1226 についてるURLの「Nadia」もしくはストーリーのハイライトの「ダイエットレシピ」から！ 私のレシピを作っていただけたらぜひ @yume_cooking1226 のタグをつけて投稿してください💓ストーリーズで紹介させていただきます🙇♀️ ぜひ作ってみてください♪ #Nadiaレシピ #料理研究家 #富澤商店 #おうちカフェ #マカロニメイト #おうちごはんLover #フーディーテーブル #お菓子 #スイーツ #お菓子作り #お菓子作り好きな人と繋がりたい #sweets #今日のスイーツ #おからスイーツ #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #グルテンフリー #おから #おからケーキ #あずき #和スイーツ #抹茶あずき #抹茶スイーツ #保育園栄養士 #栄養士 #レシピ動画2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Nadiaレシピ#Nadiaレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理研究家#料理研究家https://www.instagram.com/explore/tags/富澤商店#富澤商店https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカロニメイト#マカロニメイトhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはんLover#おうちごはんLoverhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディーテーブル#フーディーテーブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子#お菓子https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り好きな人と繋がりたい#お菓子作り好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/sweets#sweetshttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のスイーツ#今日のスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからスイーツ#おからスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシースイーツ#ヘルシースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットスイーツ#ダイエットスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリー#グルテンフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おから#おからhttps://www.instagram.com/explore/tags/おからケーキ#おからケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/あずき#あずきhttps://www.instagram.com/explore/tags/和スイーツ#和スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶あずき#抹茶あずきhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶スイーツ#抹茶スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/保育園栄養士#保育園栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/栄養士#栄養士https://www.instagram.com/explore/tags/レシピ動画#レシピ動画0.2%2140@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @kiri_oo92 さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 🐮🥛 [おぱんちゅうさぎクッキー] 最近かわいいなと思っていたのと 自分の中で流行りがきていたので作ってみました🐰 顔がブサイクになっている子がいるのは ご愛嬌ということで😅笑 かわいい子たち大量生産できました😂 #おぱんちゅうさぎ #おぱんちゅうさぎ好きな人と繋がりたい #おぱんちゅうさぎクッキー #おぱんちゅうさぎ #おうちカフェ #おうちカフェ部 #おうちカフェレシピ #cookies2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぱんちゅうさぎ#おぱんちゅうさぎhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぱんちゅうさぎ好きな人と繋がりたい#おぱんちゅうさぎ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/おぱんちゅうさぎクッキー#おぱんちゅうさぎクッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ部#おうちカフェ部https://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェレシピ#おうちカフェレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/cookies#cookies0.4%4310@sweets.recipe_ ←他の簡単スイーツレシピはこちら♡ ・ ・ ・ 今回は @cla10_5 さんの投稿を紹介します✨ 素敵な投稿ありがとうございました😌 ↓投稿内容はこちらです↓ ————————————————————— 米粉と豆腐のドーナツ🍩 レシピ大変、お待たせ致しました😵💫💦 卵や乳製品 不使用🙆🏻 グルテンフリー🙆🏻 完成後、ストーリーに載せたら、想像以上の皆様からの素敵な反応をいただき、嬉し涙…🥹 しっとり・ふわふわな生地に、優しい甘さ♪ グルテンフリー&ヴィーガンで簡単に作れます😮💨🫶🏻 材料･･･････ □ ・米粉 30g ・おからパウダー 30g ・アーモンドプードル 10g ・きび砂糖（お好きな甘味料）35g ・天然塩 ふたつまみ〜 ・ベーキングパウダー 3g ☆ ・ココアパウダー 10g ・モリンガパウダー 3g ● ・アップルビネガー（リンゴ酢） 5g ・米油（お好きなオイル） 20g ・豆乳（お好きなミルク） 27g〜 ・木綿豆腐 70g（水切り後） ･････････････ 【下準備】 ・木綿豆腐をキッチンペーパーで包み、2-3分水切りをし、泡立て器でよく混ぜる。 ①まず●を入れ、よく混ぜ、下準備したお豆腐も入れて、合わせる。 ②①に□と☆を入れ、よく混ぜる。 ③オーブンシートに成形した②を並べる。 ④予熱しておいた180℃オーブンで12〜13分加熱し、完成。 ･･････････････ こうして、皆様に紹介できたことが嬉しいです✨ 実はずーーーっと、「ドーナツを作ってほしい!!!」と懇願してくれていた友達がいて、実現したんです！！ 見てる〜？（😂👋🏻） . 1人でも多くの方に「食の大切さ」を届きますように…🙏🏻 見てくださっている皆様、 いつもありがとうございます😊 ･･････････････ @cla10_5 22歳新卒OLが作る 身体と心に優しい焼菓子👧🏻 他にも、レシピを投稿してます📖 是非、チェックしてみてください #身体と心に優しいお菓子2024/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体と心に優しいお菓子#身体と心に優しいお菓子0.4%43801234...36>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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