コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【ゆうちゃん農園ステイ】 マクロビオティックの修行にと 宮崎へ15日間滞在してくれた 国際中医薬膳師の @yu_yakuzen マクロビオティックの 久留米の学び直しと、 農園での集中講座としての 中級講座と 初級講座の アシスタントを実にうまくこなしてくれて、 15日間 本当にお世話になりました。 また自分の講座である、 薬膳料理と薬膳ブレンド講座の大反響で、 ゆうちゃんのお人柄と、 みんなからの信頼がとても感じられた 15日間でした。 満月に宮崎入りして 新月に東北の帰って行った ゆうちゃん。 まるで かぐや姫のように ゆうちゃんがいなくなって、 農園も寂しくなりました。 今度は10月の秋に ゆうちゃんが来宮予定です。 ゆうちゃんの 薬膳茶と料理教室は 開催予定です。 ぜひゆうちゃんに 会いに来てくださいね。 ゆうちゃん、 東北の地で マクロビオティックと 美腸活と 薬膳と広げていてね。 また会えるの楽しみにしているね2025/05/29に公開- 指定なし0.85%271【tocoカフェ】 鹿児島県鹿屋市に、 美腸発酵アドバイザーで 絵本セラピストでもある 林みちよさん @room4micchi @toco_ehon_cafe 絵本いっぱいの TOCOカフェを オープンされております。 神戸在住のみっちーなのですが、 月の半分 鹿屋にこられて、 絵本カフェをされておられます。 今回は @yu_yakuzen と一緒にお伺いさせていただきました。 自家菜園の お野菜たっぷりの TOCOカフェさんのお料理。 これから鹿屋の 新名所になりそうです。 営業日が限られているので、 前日までの予約が必要だそうです。 ぜひぜひ新名所として お足を運んでみてくださいね。 みっちー おいしいご飯と 楽しい話をありがとうございました。 #TOCOカフェ #絵本セラピスト #鹿屋 #美腸発酵フードアドバイザー2025/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TOCOカフェ#TOCOカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/絵本セラピスト#絵本セラピストhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿屋#鹿屋https://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フードアドバイザー#美腸発酵フードアドバイザー0.79%260【マクロビオティック初級15時間集中講座2日目】 農園での マクロビオティック15時間集中講座、 2日目は、 食養生についての学びと 陰陽☯️理論について 行わさせていただきました。 食べ物や体質、 人間関係、生活全般の 陰陽☯️理論をもとにお話しし、 マクロビオティックでは 中庸に整えていくと言う 生活スタイルを 推進していることを お伝えさせていただき、 羅臼と真昆布で取る1番と2番出汁の違い、 食養料理としての ごましお、 鉄火味噌、 小豆昆布、 小豆かぼちゃ、 梅醤などを調理していただき、 玄米に合う和食のスタイルとして、 マッチングしていることをお伝えしました。 二日間合宿して 同じ釜の飯を食べた仲間たちと、 将来について語り合った 二日間となりました。 まだまだ学びの最初の段階なので、 これからが続けていくことが 「行」と言うこともお伝えし、 それぞれのお住まいに戻っていただきました。 これからもフォローさせていただきながら、 マクロビオティックを生活の中に 浸透させていただけたら 嬉しいです。 次回開講は、 10月18日と19日の二日間になります。 これからも皆さんの活躍を期待しております。 #マクロビオティック #美腸発酵フードアドバイザー #陰陽 #サンシャインファーム #リトリート2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクロビオティック#マクロビオティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フードアドバイザー#美腸発酵フードアドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/陰陽#陰陽https://www.instagram.com/explore/tags/サンシャインファーム#サンシャインファームhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート0.64%210【マクロビオティック初級15時間集中講座1日目】 11回目を迎えた マクロビオティック15時間集中講座の 初級1日目を迎えました。 このたびは4名の新しい方を迎えして、 マクロビオティックの基本から お伝えすることができました。 玄米の洗い方、 野菜の切り方、 蒸し煮のし方、 味噌の扱い方、 乾物の扱い方、 マクロビオティックの理論を中心に 1日進めさせていただき、 夜の講座は、 500円の弁当が 5000円のディナーになると言う マクロビオティックマジックをお見せしながら、 皆さんでぶどうの木の下で 初日10時間過ごさせていただきました。 初日はあいにくの雨で、 土砂降り状態だったのですが、 午後からは上がって、 養生ドリンクと養情でのお手当てをしているときに、 涼しい位のそよ風が吹き始めました。 本日が2日目。 今回は食用鏡を中心に 2日目を過ごしていこうと思います。 開講にあたり、 協力なサポートをしてくれている めぐちゃん、ゆうちゃん、 @bichoukatu.aroma_kiraku @yu_yakuzen そして受講生の皆さんに感謝申し上げます。 @bichoukatu.aroma_kiraku @snoopy.77119 @yasashii_yoga.11 #マクロビオティック #集中講座 #農園 #リトリート #美腸発酵フードアドバイザー2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクロビオティック#マクロビオティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/集中講座#集中講座https://www.instagram.com/explore/tags/農園#農園https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フードアドバイザー#美腸発酵フードアドバイザー0.73%240【「美腸発酵フード上級コンサルタント」養成講座募集開始】 １８年間で３５００人以上、−１０kg越え続出させてきた２週間ファスティング「プリンセスファスティング」。 この度、この２週間ファスティングプログラムを 指導していく指導者養成コースを開講することになりました。 １８年間、私の中では プログラムから販売、指導まで一貫して 専売してきたのですが 「ファスティングをこのプログラムで指導したい」 という、後継者候補からの熱烈なリクエストをいただき、 相当、悩んで悩んで、涙しながら結論出したのが 「美腸発酵フード上級コンサルタントコース」の カリキュラム着手でした🥲 畑中の御霊分けとして 最高峰の最後の講座になりそうです。 その講座を本日 巳年巳月巳日の２０２５年５月２４日に リリースします。 もう後退りできないことを 覚悟で、 次世代への後継者育成に努めます。 さらに多くの必要な方への 腸活指導としてお伝えが届きますように。 ２０２５年５月２４日 吉日 畑中美智子 #プリンセスファスティング #美腸発酵フードアドバイザー #美腸発酵フード上級コンサルタント2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プリンセスファスティング#プリンセスファスティングhttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フードアドバイザー#美腸発酵フードアドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フード上級コンサルタント#美腸発酵フード上級コンサルタント1.39%442【初夏の薬膳レッスン＆山菜＆薬膳茶レッスン】 5月21日と22日に、国際中薬膳師の @yu_yakuzen 先生によるレッスンをサンシャインファームで 開講中。 今回は、初夏の浮腫解消薬膳ということで、 たくさんのお料理と ちょうど午前中に ご実家の山形から たくさんの山菜を送っていただいて、 山菜レッスンも合わせて 開講してもらいました。 @hakkou_kouzi_cooking 受講者もとっても喜んでおられ、 雨の中もびっくりの にこやかに楽しそうにされておられました。 午後からはむくみ解消の 薬膳茶をオリジナルブレンド。 それぞれのマイブレンド茶に 癒されている様子でした。 本日22日まで開く予定です。 今日は雨が上がっているので、 スッキリまでは行かないですが、 農園を楽しんでもらえるかと思います。 皆さんどうぞお気をつけてお越しくださいね。 #薬膳 #薬膳茶ブレンド #国際中医薬膳師 #サンシャインファーム2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬膳#薬膳https://www.instagram.com/explore/tags/薬膳茶ブレンド#薬膳茶ブレンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/国際中医薬膳師#国際中医薬膳師https://www.instagram.com/explore/tags/サンシャインファーム#サンシャインファーム1.12%352🈵満員御礼🈵【第11期「マクロビオティックインストラクター」プロ養成１５時間集中講座🤲】 2025年5月24-25日(2日間連続) サンシャインファームでの対面リアル講座🤩🤩🤩 次回開講は、2025年10月18-19日です🌕 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 対面での集中講座を農園にて開講します。 料理教室やカフェ、弁当など、マクロビオティックを仕事として生かしたい。 １０年間で５００回以上の料理教室と、２５００回以上のマクロビオティック弁当納品、１２００人以上のダイエット指導の経験ある食育師、畑中美智子が本気のあなたに全力サポートする２日間集中講座。 卒業生は、カフェ経営、料理教室開催、講座講師として多方面で活躍中です。 緑豊かな果樹園であるサンシャインファームにて、マクロビオティックの理論、料理の実践、献立の立て方など、費用対効果、原価計算などプロとして即実践で使える知識とスキルを体系的に伝授いたします。 農園でのレッスンはまるでリトリート気分。 高校の英語教員１７年間を経て、食育に目覚め、マクロビオティック・薬膳・漢方の研鑽を深めた畑中が、よりポイントをついて、よりシンプルに、マクロビオティックのエッセンスを教えます。 「マクロビオティックインストラクタープロ養成１５時間集中講座<初級＞」 🌸1日目 朝１０時から夜８時までの１０時間、 🌸2日目 朝１０時から１５時まで５時間 合計１５時間 （実習・試食を含む） 初日の内容は １．マクロビオティックとは？ ２．玄米について ３．調味料について ４．調理器具について ５．食材について ６．玄米の炊き方 ７．野菜の切り方・湯がき方・蒸し煮 ８．乾物の扱い方 ９．味噌の扱い方 １０．養生ドリンク １１．教室（カフェ）運営について １２．テーマ設定 将来の目標であるカフェ運営についての基礎知識で、原価計算、損益分岐点、費用対効果、減価償却の試算もトライ。 調理実習は２回 オプションツアー宮崎市内のオーガニック店に行き、マクロビオティック食材の買い出しツアー ２日目の内容は １．体質について ２．陰陽理論① ３．玄米の炊き方②土鍋編 ４．だしの取り方 ５．食養について ６．食養３種（梅醤番茶、ゴマ塩、あずきかぼちゃ）実習 ７．乾物の扱い方② ８．揚げ方 ９．集客と教室（カフェ）運営について② １０．メニューの組み立て方と作成法 第11期【マクロビオティックプロ養成1５時間集中講】 ２０２5年5月24-25日曜(10時から) 🌸サンシャインファーム 宮崎市糸原七ツ枝905-1 🌸農園に無料で泊まれます♪ 講座の詳細とお申し込みはこちらから💁♀️ ↓ オンラインショップ https://washokufusui.com/tsukikayu/items/ #マクロビオテック #農園 #合宿 #対面2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マクロビオテック#マクロビオテックhttps://www.instagram.com/explore/tags/農園#農園https://www.instagram.com/explore/tags/合宿#合宿https://www.instagram.com/explore/tags/対面#対面1.27%420【追加募集‼️半額2名】 発酵と腸活で、家族も自分も笑顔に💖 「家族の健康を守りたい」 「毎日のごはんで、体の中からキレイになりたい！」 そんなあなたにピッタリなのが、発酵×腸活の学び✨ ✅ 体にやさしい発酵ごはんで、家族みんな元気！ ✅ 自分の体も変わって、毎日がもっと楽しく♪ ✅ さらに、学びを活かして受講生さんの健康サポートも！ 家族も自分も、そしてあなたの発酵仲間も みんなが 笑顔と元気になれる学び を一緒に始めませんか？ 5月開講！ 第14期美腸発酵フードアドバイザー養成オンライン講座 2名追加募集‼️ 半額優待 詳しくはこちらまで https://washokufusui.com/advisor/ #美腸発酵フードアドバイザー #発酵 #麹 #資格2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美腸発酵フードアドバイザー#美腸発酵フードアドバイザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵#発酵https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/資格#資格0.48%160×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, 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