コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順楽天マラソンで21%OFF！🉐 納豆好きも納豆が苦手な人にもおすすめ！👀❤️ 無添加で安心な@dashi_koenの『香煙の味わいふりかけ～納豆～』 子どもたちが白米爆食べするし、ふりかけ好きな夫も大絶賛！😍🍚ふりかけを普段あまり使わないわたしもこれなら美味しいって思ったよ✨ 🌟 おすすめポイント ✔ 鉄分たっぷり！栄養補給にもぴったり。 ✔ 無添加で家族みんなが安心して食べられる。 ✔ パスタや卵焼きにも使える万能ふりかけ！ 📌 今だけ！ 1/9（木）15:00～1/16（木）9:59の期間限定で、 なんと1,000円ぽっきり！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #香煙 #だし割烹香煙 #納豆ふりかけ #納豆 #無添加 #ふりかけ #鉄分 #pr #簡単レシピ #時短料理2025/01/09に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#香煙#だし割烹香煙#納豆ふりかけ#納豆#無添加#ふりかけ#鉄分#pr#簡単レシピ#時短料理0.0%-0レシピとお得なクーポン👀👇🏻 と子どもが大好きな鶏つくねを お好み焼き風にアレンジ🥰 鶏ひき肉を使うからヘルシーだし みじん切りにした野菜がたっぷり🧅◎ 愛用しているぶんぶんチョッパー® SP5は みじん切りがラクラクできちゃうので 我が家ではもう手放せないアイテム🥹✨ 食洗機対応だし、大きな水抜き穴があるので 衛生面も気にならず嬉しい☺️🫶🏻 【公式サイトで使えるクーポンはこちら👇🏻】 クーポンコード：bunbun271 20%OFF+送料無料でお得に買えるよ🉐 （※有効期限は1月末まで！） ――― recipe 🧸🍳 ――― お好み焼き風つくね 材料（2～3人分） 鶏むねひき肉…300g 玉ねぎ…1/2個 キャベツ…100g 卵…1個 片栗粉…大さじ2 塩こしょう…少々 醤油…小さじ1 【A】 お好み焼きソース…適量 マヨネーズ…適量 青のり…適量 かつお節…適量 紅しょうが…お好みで 作り方 ①玉ねぎとキャベツをぶんぶんチョッパーに入れ、みじん切りにする。 ②ボウルに1と鶏ひき肉、卵、片栗粉、醤油、塩こしょうを入れてよく混ぜる。 ③中火で熱したフライパンに油をひき、成形した2を並べて焼く。 ④裏返して水を大さじ2〜3加えたら、蓋をして蒸し焼きにする。 ⑤【A】をトッピングしたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #こどもごはん #子どもごはん #晩ごはん献立 #鶏肉レシピ #鶏ひき肉 #鶏ひき肉レシピ @bunbun_chopper #sponsored #ぶんぶんチョッパー #食洗機対応 #時短料理レシピ #みじん切り器 #調理器具 #便利グッズ2025/01/05に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨#こどもごはん#子どもごはん#晩ごはん献立#鶏肉レシピ#鶏ひき肉#鶏ひき肉レシピ#sponsored#ぶんぶんチョッパー#食洗機対応#時短料理レシピ#みじん切り器#調理器具#便利グッズ0.0%-2かずのこアレンジレシピ3選🎍💛 お正月に食べるかずのこ🎍高たんぱく低カロリーだし、水溶性のEPA・DHAと亜鉛も豊富に含まれているよ✨ルテイン、コエンザイムQ10、ビタミンEなどの抗酸化物質も入っていて、栄養面にも優れた食材なんだって☺️みんなもぜひ、カナダ産かずこ食べてみてね🇨🇦💛 ——— recipe🧸🍳 ——— バラちらし ごはん…2合 【A】 酢…大さじ3 砂糖…大さじ2 塩…小さじ1 かずのこ…2本 まぐろ…50g サーモン…50g いくら…適量 きゅうり…1/2本 ①温かいごはんに【A】を混ぜ、酢飯を作っておく。 ②かずのこ、まぐろ、サーモン、きゅうりは角切りにする。 ③1に2といくらをトッピングしたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ かずのこチーズおにぎり ごはん…1合 かずのこ…2本 ベビーチーズ…2個 醤油…小さじ2 かつお節…5g いりごま…適量 ①かずのこを荒く刻み、ベビーチーズは8等分に切る。 ②温かいごはんに1と【A】を加え混ぜ、3〜4等分にして握ったら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ かずのこ入りポテトサラダ じゃがいも…2個(300g) きゅうり…1/2本 塩…少々 かずのこ…2〜3本 かつお節…適量 【A】 マヨネーズ…大さじ4 醤油…小さじ1 砂糖…小さじ1 酢…小さじ1 和風顆粒だし…小さじ1/2 ①じゃがいもは皮を剥いて一口大に切り水にさらす。きゅうりは薄い輪切りにして塩揉みをしておく。かずのこは粗く刻む。 ②じゃがいもの水を捨てふんわりとラップをして、レンジ600Wで6分加熱し、熱いうちにマッシャーなどで潰す。 ③2に【A】を加えてよく和えて、きゅうりとかずのこも入れてざっくりと和えたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #PR #カズノコ #カズノコレシピ #カズノコフォトコンテスト #CPKA #カナディアン・パシフィック・カズノコ協会 #かずのこ #数の子 #おせち料理 #お正月料理2024/12/27に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品#PR#カズノコ#カズノコレシピ#カズノコフォトコンテスト#CPKA#カナディアン#かずのこ#数の子#おせち料理#お正月料理0.0%-4市販のお菓子をクリスマスアレンジ🎅🏼🎄 子どもたちとわいわい楽しく作ったよ✨ @aya_rakumeshi ―― レシピ本発売中 📕❤️―― 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込)｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典： 「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #クリスマスレシピ #クリスマスパーティー #簡単おやつ #簡単スイーツ #クリスマスおやつ #クリスマススイーツ #ポッキーアレンジ #ポッキーツリー #アレンジレシピ2024/12/10に公開- 指定なし#クリスマスレシピ#クリスマスパーティー#簡単おやつ#簡単スイーツ#クリスマスおやつ#クリスマススイーツ#ポッキーアレンジ#ポッキーツリー#アレンジレシピ0.02%-15レシピはこちら👇🏻🍗✨ コンソメと粉チーズを使った味付けが 子どもウケ抜群👦🏻✨ おつまみや、お弁当おかず クリスマスパーティーにも🐔🎄 パクッと食べれて子どもたちと 取り合いになりながら食べたよ😂❤️ @aya_rakumeshi ――― recipe 🧸🍳 ――― ポップコーンチキン🐣 材料 (2〜3人分) 鶏ささみ…5〜6本(300g) 【A】 醤油…小さじ1 酒…大さじ1 マヨネーズ…大さじ1 にんにく…2cm コンソメ…小さじ1 粉チーズ…大さじ1 パン粉…適量 こめ油(サラダ油)…適量 ① 鶏ささみを1.5〜2cm角に切り、ポリ袋に入れて【A】を加え揉み込む。 ② フライパンにパン粉を入れて1にまぶす。 ③ こめ油(サラダ油)を注ぎ、揚げ焼きにしたら完成！ ―― レシピ本発売中 📕❤️―― 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込)｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典： 「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #クリスマスレシピ #クリスマスパーティー #子どもごはん #こどもごはん #簡単レシピ #鶏むね肉レシピ2024/12/06に公開- 指定なし#クリスマスレシピ#クリスマスパーティー#子どもごはん#こどもごはん#簡単レシピ#鶏むね肉レシピ0.01%-8甘すぎなくて何個でも食べられる🤤❤️@nishiuchikagetsudo.rakutenの 高級アーモンドチョコ🍫✨ ショコラティエがこだわり抜いた クーベルチュールチョコと、 カリッと香ばしいアーモンドがたまらない❤️ 🍫選べる2種類の味わい：ハイカカオorホワイト 🍫身体ににうれしいカカオポリフェノール配合 🍫大容量だから家族や友人とシェアも◎ ハイライトチェックしてね👉🏻 @aya_rakumeshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #PR #西内花月堂 #割れチョコ #チョコレート #訳あり2024/12/05に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#西内花月堂#割れチョコ#チョコレート#訳あり0.0%-0最近、親子でハマってる✨りんご酢飲料🍎🥛 お酢って身体にいいのは知ってる方も多いと思うんだけど、普段の食事だけではなかなかとれないよね🥹 フジタイムAQUAは、国産りんご酢をはじめ、アミノ酸（BCAA）、ミネラル（ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄）などの健康素材を20種類以上配合されてるよ🫶🏻 りんご酢にクエン酸やはちみつ、りんご果汁などを配合されていて、お酢が苦手な方でも飲みやすい🍎✨水や炭酸で好きな濃さに割って飲むよ🥛冬場はお湯割りでホットもおすすめ🫖❤️ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 公式アカウント(@fujiyakuhin_wellness)で クリスマスプレゼントキャンペーン中🎄🎁 🌟12/4（水）11：00～12/17(火)23:59まで りんご酢飲料と青汁のセットが当たる🍎🥛 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ●商品区分：清涼飲料水 ●はちみつを使用しておりますので、1歳未満の乳児には与えないでください。 ◆食生活は、主食・主菜・副菜を基本に、食事のバランスを。 #PR #富士薬品 #フジタイムAQUA #フジタイムアクア #ドラッグセイムス #セイムス #seims #リンゴ酢 #りんご酢 #青汁 #富士の青汁2024/12/04に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品#PR#富士薬品#フジタイムAQUA#フジタイムアクア#ドラッグセイムス#セイムス#seims#リンゴ酢#りんご酢#青汁#富士の青汁0.0%-0長男のお誕生日パーティーと 先取りクリスマスパーティーを Vlogにしたよ〜〜🎄🎂🌟 子どもたちと一緒に作って撮影して 楽しかった〜☺️🫶🏻🫶🏻 簡単なメニューなので ぜひクリスマスパーティーの 参考にしてね〜🎅🏼❤️ ——— recipe🧸🍳 ——— クリスピーチキン🐔 ⚪︎材料⚪︎ 鶏ささみ肉…8本(約400g) 無糖コーンフレーク …50g 揚げ油…適量 【A】 醤油…大さじ1 酒…大さじ1 鶏がらスープの素…小さじ1/2 にんにく…2cm しょうが…2cm 【B】 マヨネーズ…大さじ1.5 薄力粉…大さじ4 水…大さじ4 ①鶏ささみ肉をポリ袋へ入れ【A】を加え揉み込み30分おく。 ②無糖コーンフレーク はポリ袋へ入れて砕いておく。 ③【B】を混ぜ合わせ1をくぐらせたら、2をまぶす。 ④フライパンに1cmくらいの油を熱して、3を揚げ焼きにしたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 冷凍ピザ生地でお手軽ピザ🍕 業務スーパーの冷凍ピザ生地と 市販のトマトソースを使ったよ🥫 ミックスピザ🫑🌽 ▶︎ピザ用チーズ、ウインナー、コーン、ピーマン モッツァレラピザ🍅🥦 ▶︎モッツァレラ、ミニトマト、ブロッコリー ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ リースサラダ🎅🏼🥗 ▶︎ベビーリーフ、ブロッコリー、パプリカ、生ハム ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #クリスマスレシピ #クリスマスパーティー #ピザパーティー #クリスマスメニュー #誕生日パーティー #パーティーメニュー #誕生日ごはん #誕生日メニュー #子どもと作る #子どもごはん #こどもごはん #クリスピーチキン #ささみレシピ2024/11/25に公開- 指定なし#クリスマスレシピ#クリスマスパーティー#ピザパーティー#クリスマスメニュー#誕生日パーティー#パーティーメニュー#誕生日ごはん#誕生日メニュー#子どもと作る#子どもごはん#こどもごはん#クリスピーチキン#ささみレシピ0.01%-8←楽天で今なら半額🉐✨ お取り寄せスイーツで人気な @patico_labomさんの チーズケーキサンド🧀❤️ しっとりほろほろなサブレに 分厚いチーズケーキをサンド😍 チーズケーキはずっしり濃厚ながらも サワークリーム使用で程よい酸味もあり 美味しかったよ〜🤤✨✨ 普段買うとちょっといいお値段🥹🤏🏻 でも、今なら楽天ブラックフライデーで 半額セールやってるよ！🉐 ハイライトから👉🏻@aya_rakumeshi ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #patico #パティコ #スイーツ #お取り寄せスイーツ2024/11/22に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#patico#パティコ#スイーツ#お取り寄せスイーツ0.0%-0レシピはこちら🎅🏼🎄👇🏻 わたしのレシピ本にも掲載している 抹茶スコーンのクリスマスバージョン🎅🏼❤️ この時期にぜひ作ってみてね❄️✨ @aya_rakumeshi ——— recipe🧸🍳 ——— クリスマスツリースコーン🎄 材料(6個分) ホットケーキミックス…200g 抹茶パウダー…大さじ1 無塩バター…50g 牛乳…50cc チョコペンやアラザンマーブルチョコなど …お好みで ①常温に戻したバターをボウルに入れヘラでクリーム状にする。 ②ホットケーキミックスと抹茶を入れ混ぜて、牛乳を加えてさっくりと切るように混ぜる。 ③手で生地をひとまとめにして、厚さ2cmほどの円形にしたら、放射状に6等分にカットして、三角形に形を整える。 ④180度に予熱したオーブンで約17分焼く。冷めたらお好みでチョコペンやアラザンなどでデコレーションしたら完成！ ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #クリスマスレシピ #クリスマススイーツ #子どものおやつ #こどものおやつ #ホットケーキミックスレシピ #簡単おやつ2024/11/19に公開- 指定なし#クリスマスレシピ#クリスマススイーツ#子どものおやつ#こどものおやつ#ホットケーキミックスレシピ#簡単おやつ0.01%-10数量限定！ハイライトから🎅🏼🎂 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ めっちゃかわいいこのケーキ😍 見た目の可愛いだけじゃなくて ヘルシーなケーキになってるよ🍰✨ ☑️米粉使用 ☑️きび糖使用 ☑️グルテンフリー ☑️糖質オフ ☑️食物繊維たっぷり ムースが米粉パイでサンドされていて 片手で食べることもできるから うちの子たちも汚さずに食べてた🤭❤️ もう一種類のいちごミルフィーユも すごく可愛くて美味しそう🥹🍓 . @andmel_official .. #PR #andmel #アンドメル #お取り寄せスイーツ #低糖質 #食物繊維 #ヘルシースイーツ #ダイエットスイーツ #ダイエット #クリスマス #クリスマスケーキ #冷凍ケーキ2024/11/17に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品#PR#andmel#アンドメル#お取り寄せスイーツ#低糖質#食物繊維#ヘルシースイーツ#ダイエットスイーツ#ダイエット#クリスマス#クリスマスケーキ#冷凍ケーキ0.0%-410分で完成！これ一品で大満足✨ 豚ばらと白菜とにんじんのフライパン蒸し🍳 盛り付けいらずで、鍋🍲のように 食卓にそのまま出して、いただきます😋 キユーピー 深煎りごまドレッシングにつけて お肉も野菜もモリモリ食べられるよ❤️ さらにお好みの薬味を加えてアレンジするのも楽しい！ ◯材料◯（2人前：10分） 豚ばら肉（しゃぶしゃぶ用）…200g 白菜…1/8個（240g） にんじん…1/2本 卵2個…（Mサイズ） 水…50ml キユーピー 深煎りごまドレッシング…適量 小ねぎ（小口切り）＋ラー油…適量 ポン酢＋すりおろしニンニク…適量 カレー粉（甘口）…適量 焼きのり…適量 ◯作り方◯ 前処理：にんじんは皮を剥いておく。 ①白菜は細切りにする。にんじんはピーラーで薄く剥く。 ②1を半量ずつ交互に重ね、豚ばら肉を広げてのせる。 2ヶ所くぼみを作り、卵を割り入れる。 ③2に水をまわし入れ、しっかりと蓋をして、 強めの中火で豚ばら肉に火が通るまで（5~7分程度）蒸し焼きにする。 ④3の卵の黄身を割り、野菜や肉とからめる。 ⑤器にキユーピー 深煎りごまドレッシングを入れ、 お好みでつけドレアレンジ食材を加えつけだれにする。 4をつけていただく。 ◯調理のコツ・ポイント◯ ・卵は割って黄身をからめるので、熱を通しすぎないように半熟に仕上げます。 余熱で固まらないように、蒸し上がったらフライパンの蓋を開けて、 早めに割って召しあがってください。 ・ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の方、 免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ※動画も2人前で調理したものを使用しております。 #PR #キユーピー #キユーピー深煎りごまドレッシング #キユーピーのある食卓 #深煎りごまドレッシング #フライパン蒸し #ワンパンレシピ #時短レシピ #白菜レシピ2024/11/14に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#PR#キユーピー#キユーピー深煎りごまドレッシング#キユーピーのある食卓#深煎りごまドレッシング#フライパン蒸し#ワンパンレシピ#時短レシピ#白菜レシピ0.01%-10レシピは詳細👉🏻@aya_rakumeshi 子どもにもっと食べたいって言われた カレースティックチキン献立🐔🍛 さつまいもサラダはレンチンで簡単に🍠🥣 動画は前回の献立投稿に🍚🍳 品数少なめだったので スープに野菜をたっぷりと🥣🥕 ——— menu🧸🍚 ——— 主菜：カレースティックチキン └付け合わせ：ベビーリーフ、🥦🍅 副菜：さつまいものコンソメマヨサラダ 汁物：野菜とウインナーのコンソメスープ ——— recipe🧸🍳 ——— カレースティックチキン🐔🍛 材料(2〜3人前) 鶏むね肉…1枚(300g) 片栗粉…大さじ5〜6 こめ油(サラダ油)…大さじ2 【A】 酒…大さじ1 醤油…大さじ1 マヨネーズ…大さじ1 にんにく…2cm カレー粉…大さじ1 ①鶏むね肉はスティック状に切り、ポリ袋へ入れたら【A】を加え揉み込み、10分ほど置く。 ②1に片栗粉をまぶす。 ②フライパンにこめ油を中火で熱し、2〜3分焼く。裏返して2〜3分焼き、両面こんがりと焼き色が付いたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ さつまいものコンソメマヨサラダ🍠 材料 さつまいも…300g ハーフベーコン…1パック バター…10g マヨネーズ…大さじ2 コンソメ…小さじ1/2 ①さつまいもは角切りにして水にさらす。ベーコンは5mm〜1cm幅に切る。 ②さつまいもの水を捨てて、レンジ600Wで6分〜6分半加熱する。ベーコンはフライパンでカリカリに焼いておく。面倒な場合はさつまいもと一緒にレンチンでも可。 ②バターをさつまいもの熱で溶かしつつ、マヨネーズ、コンソメ、ベーコンを加え、全体を和えたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 野菜とウインナーのコンソメスープ 材料(4人前) にんじん…1/2本 玉ねぎ…1/2個 キャベツ…150g ウインナー…4〜5本 水…800cc コンソメ…小さじ4(2個) ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #子どもごはん #こどもごはん #1週間献立 #簡単レシピ #鶏むね肉レシピ #スティックチキン #鶏肉レシピ #鶏むね肉 #さつまいもレシピ2024/11/13に公開- 指定なし#子どもごはん#こどもごはん#1週間献立#簡単レシピ#鶏むね肉レシピ#スティックチキン#鶏肉レシピ#鶏むね肉#さつまいもレシピ0.0%-2食べたことない人、人生損してる🥹🍐 【クーポン】出てるから ハイライト見てね！👀 👉🏻@aya_rakumeshi わたしの地元、山形県は ラ・フランスの生産量日本一🏆 ラ・フランスの栽培に適した土地だから 香り高く、とろける食感🤤 お口いっぱいに広がる濃厚な甘さ🥹💓 天候の影響で販売期間が 短くなることもあるので、 試すなら今がチャンスだよ⚠️ 贈り物にもすごく喜ばれるよ🍐✨ 今回はスイーツの材料にしてみたけど 山形のラフランスは桁違いに美味しいから ぜひ、皮を剥いてそのまま食べてみて😘 美味しいフルーツを もっと知りたい方はこちら🍐👇🏻 @sanchoku_prime ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ラ・フランスのタルトタタン風 材料：18〜20cmのフライパン1台分 ラ・フランス…1個 バター…20g グラニュー糖…大さじ3 【A】 ホットケーキミックス…100g たまご…1個 牛乳…80cc ①ラ・フランスは皮を剥いて芯を取り、16等分に切る。 ②フライパンにバターを溶かし1を入れグラニュー糖をかけて、全体に馴染ませ弱火で約5分焼く。ラ・フランスを並べる。 ③ボウルに【A】を入れて混ぜる。 ④2に3を流し入れたら蓋をして、弱火で8〜10分焼く。火が通ってるのを確認して、お皿をのせてひっくり返したら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ あやラクめし(@aya_rakumeshi) 🧸子どもがよろこぶ簡単かわいいレシピ 🍪親子で簡単に作れるおやつ 🍚4人暮らしのおうちごはん献立 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #ホットケーキミックスレシピ #洋梨レシピ #ラフランスレシピ #簡単おやつ #タルトタタン #産直プライム #ラフランス #フルーツ #果物 #旬の果物 #旬のフルーツ #お取り寄せ #JAさがえ西村山 #山形県産 #洋ナシ #季節のフルーツ #山形県 #国産2024/11/10に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#ホットケーキミックスレシピ#洋梨レシピ#ラフランスレシピ#簡単おやつ#タルトタタン#産直プライム#ラフランス#フルーツ#果物#旬の果物#旬のフルーツ#お取り寄せ#JAさがえ西村山#山形県産#洋ナシ#季節のフルーツ#山形県#国産0.0%-2レシピは詳細👉🏻@aya_rakumeshi 子どもがよろこぶ！豚こまボール献立👦🏻❤️ 豚こまボールは照り焼きにして ごはんが進む味付けに🐷🍚 お弁当のおかずにも🍱◎ さつまいもサラダはレンチンで簡単に🍠🥣 味噌汁も同時に調理すれば30分で完成！ ——— menu🧸🍚 ——— 主菜：照り焼き豚こまボール🐷 └付け合わせ：ベビーリーフ、🥦🍅 副菜①：さつまいものコンソメマヨサラダ 副菜②：冷奴 汁物：大根とわかめの味噌汁 ——— recipe🧸🍳 ——— 照り焼き豚こまボール🐷 材料(2〜3人前) 豚こま肉…300g こめ油(サラダ油)…適量 片栗粉…大さじ1.5 【A】 酒…大さじ1 しょうがチューブ…2cm 塩こしょう…少々 【B】 醤油…大さじ1.5 酒…大さじ1.5 みりん…大さじ1.5 砂糖…大さじ1/2 ①フライパンに豚こま肉を入れてAを加え揉み込み、12等分に丸め、片栗粉をまぶす。 🌟必須ではないけど、ハサミで豚こま肉を細かくカットすると子どもが噛み切りやすい✨片栗粉はフライパンの端っこに出しておくと、手を洗う回数が少なくなってよき◎ ②油をかけて焼いていく。 ③火が通ってきたら、Bを加え絡める。とろみがついてきたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ さつまいものコンソメマヨサラダ🍠 材料 さつまいも…300g ハーフベーコン…1パック バター…10g マヨネーズ…大さじ2 コンソメ…小さじ1/2 ①さつまいもは角切りにして水にさらす。ベーコンは5mm〜1cm幅に切る。 ②さつまいもの水を捨てて、レンジ600Wで6分〜6分半加熱する。ベーコンはフライパンでカリカリに焼いておく。面倒な場合はさつまいもと一緒にレンチンでも可。 ②バターをさつまいもの熱で溶かしつつ、マヨネーズ、コンソメ、ベーコンを加え、全体を和えたら完成！ ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #子どもごはん #こどもごはん #1週間献立 #簡単レシピ #豚こまレシピ #さつまいもレシピ2024/11/08に公開- 指定なし#子どもごはん#こどもごはん#1週間献立#簡単レシピ#豚こまレシピ#さつまいもレシピ0.0%-2レシピ詳細とお得なクーポン👇🏻👇🏻 芋好きにはたまらない🤤❤️ スイートポテトケーキを作ったよ🍠🧁 ぶんぶんチョッパー® SP5を使えば 潰す・混ぜるがラクラクできちゃう✨ 今回はお菓子作りに使ったけど みじん切りがとにかくラクになるから ハンバーグやミートソース、キーマカレーなど 子どもがよろこぶ料理に大活躍🌟 我が家の必須アイテムです😉💓 【公式サイトで使えるクーポンはこちら👇🏻】 クーポンコード：bunbun243 20%OFF+送料無料でお得に買えるよ🉐 （※有効期限は11月末まで！） @bunbun_chopper ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 材料4つ！スイートポテトケーキ🍠 ◯材料◯ さつまいも…200g(正味) バニラアイス…180g たまご…1個 バター…10〜20g ①さつまいもは皮をむいて2cm角に切り耐熱ボウルに入れ、水にさらす。水を捨てふんわりとラップをして、レンジ600Wで6分加熱する。 ②耐熱ボウルにバニラアイスを入れレンジ600Wで1分半加熱する。オーブンを180度に予熱する。 ③ぶんぶんチョッパーに1とバターを入れ、30回ぶんぶんする。 ④2を加えて10回ぶんぶんする。 ⑤たまごを加えて30回ぶんぶんしたら、型に流し入れて180度のオーブンで約30分焼いたら完成！ 🌟やや甘さ控えめのレシピです。甘めが好きな人はさつまいもの甘さに応じて、お好みで砂糖を加えて作ってください。黒ごまとホイップのトッピングおすすめ◎ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #さつまいもレシピ #さつまいもケーキ #スイートポテト #スイートポテトケーキ #こどものおやつ #簡単おやつ #sponsored #ぶんぶんチョッパー #食洗機対応 #時短料理レシピ #みじん切り器 #調理器具 #便利グッズ2024/11/06に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨#さつまいもレシピ#さつまいもケーキ#スイートポテト#スイートポテトケーキ#こどものおやつ#簡単おやつ#sponsored#ぶんぶんチョッパー#食洗機対応#時短料理レシピ#みじん切り器#調理器具#便利グッズ0.01%-6家族でパンパーティー🥖❤️ お取り寄せした冷凍パンが推せるのでシェア✨ ノンオイル・無添加のヘルシーなパンが 冷凍で自宅に届くよ⛄️🚚 「冷凍のパンって美味しいの〜？🤔」 って疑ってた夫も美味しいって✨ Amazon・楽天のレビューも高評価🌟 極みチョコチップパン/極みメロンパン/ 極みスイートレーズンパン/極みロールパン/ 極み特大粒あんぱん/極みカレーパン の6種類が計9個入り🥖🍞 楽天マラソンで10%OFFだから ハイライトチェックしてね！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ SONOKOの極みパン(@sonoko_food) 鈴木その子が創業し、2024年で50年の会社 ブランドコンセプトは「不要な添加物不使用」 「ノンオイル調理」「厳選素材」 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #SONOKO #極み無添加パン #無添加食品 #無添加生活 #ヘルシーメニュー #子どもごはん #脂質制限 #ノンオイル #ソノコパン2024/11/04に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料#SONOKO#極み無添加パン#無添加食品#無添加生活#ヘルシーメニュー#子どもごはん#脂質制限#ノンオイル#ソノコパン0.0%-0レシピは本文に🍳↓ コメントなんでも嬉しいです🥹🙌🏻 平日5日分の献立をまとめたよ🍚 月曜日：焼き鳥丼献立 火曜日：厚揚げお好み焼き献立 水曜日：ハヤシライス献立 木曜日：オムハヤシ献立 金曜日：ほっけの塩焼き献立 ——— recipe🧸🍳 ——— 焼き鳥丼🐔🍚 材料 鶏もも肉…1枚 長ねぎ…1本 塩こしょう…少々 片栗粉…大さじ1 ごま油…大さじ1 【A】 醤油…大さじ2 酒…大さじ1 みりん…大さじ2 砂糖…大さじ1 ①鶏もも肉は1口大に切り、塩こしょうをして片栗粉をまぶす。長ねぎは3cm幅くらいに切る。 ②フライパンにごま油を中火で熱し、1を焼いていく。 ③焼き色がつき、鶏肉に火が通ってきたら【A】を加え、とろみがつくまで煮絡める。ごはんの上に乗せたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 小松菜とツナのめんつゆ和え🥬 材料 小松菜…1/2袋 【A】 ツナ…1缶(汁気を切る) 麺つゆ…大さじ1 いりごま…適量 ①小松菜は茹でて(もしくはレンチンして)水気を切り、4〜5cmの長さに切る。 ②ボウルに1と【A】を加え和えたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ さつまいもとれんこんの甘酢炒め🍠 材料 さつまいも…150g れんこん…150g 片栗粉…大さじ1.5 こめ油…大さじ2 【A】 醤油…大さじ2 酢…大さじ2 砂糖…大さじ2 ①さつまいもとれんこんを7〜8mmの半月切りにして、それぞれ水にさらす。 ②さつまいもは水を切りふんわりとラップをして、レンジ600Wで2分加熱する。れんこんは水を切り片栗粉まぶしておく。 ③フライパンにこめ油を中火で熱し、2を炒める。④焼き色がついてきたら【A】を加え、絡め炒めたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 小松菜としらすの混ぜごはん🍚🥬 材料 ごはん…1合分 小松菜…1/2袋 しらす…20g いりごま…小さじ1 ごま油…小さじ2 塩…少々 【A】 醤油…小さじ2 みりん…小さじ2 ①小松菜は細かく刻む。フライパンにごま油を中火で熱し、小松菜を炒める。 ②小松菜がしんなりしてきたら【A】を加え炒める。 ③温かいごはんに②としらす、いりごまを加え混ぜ、塩で味をととのえたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 厚揚げお好み焼き 材料 厚揚げ …2枚 ピザ用チーズ …適量 塩コショウ …少々 ソース、マヨネーズ 、鰹節、 青のりなどお好みで ①厚揚げは厚みを半分に切り、キッチンペーパーで水気を取る。 ②塩コショウをしてからピザ用チーズをかけて、トースターで約10分チーズが溶けて焼き目がつくまで焼く。 ③ソースやマヨネーズ、鰹節などをお好みでかけたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サラダのドレッシング🥗 レモンドレッシング🍋 材料 オリーブオイル…大さじ2 レモン汁…大さじ1 砂糖…小さじ1 塩…小さじ1/3 こしょう…少々 中華ドレッシング 材料 ごま油…大さじ1 酢…大さじ1 しょうゆ…大さじ1 砂糖…小さじ1 にんにくチューブ…1cm 白いりごま…大さじ1/2 ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ———————————— #1週間献立 #おうちごはん #こどもごはん #鶏もも肉 #さつまいもレシピ #晩ごはん2024/10/29に公開- 指定なし#1週間献立#おうちごはん#こどもごはん#鶏もも肉#さつまいもレシピ#晩ごはん0.0%-1SALEでめっちゃお買い得🉐 おうちでレストランの味が楽しめる 本格冷凍パスタソース🍝✨ 我が家ではママの1人ランチ用に🤭❤️ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 定価なら結構いいお値段なので…😂 お得なタイミングでぜひー！🥹🫶🏻 ハイライトから👉🏻@aya_rakumeshi ——— SALE内容🉐 ——— ①10月24日20:00～10月24日21:59 ＜スタート2時間限定！＞ 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③残りの材料を加え、5〜10分煮たら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ タコライス 〇材料〇 合いびき肉…300g 玉ねぎ…1/2個 トマト…1個 アボカド…1個 ピザ用チーズ…適量 【A】 ケチャップ…大さじ3 中濃ソース…大さじ1と1/2 カレー粉…小さじ1 塩コショウ…少々 ①トマトとアボカドは角切り、玉ねぎはみじん切りにする。 ②フライパンでひき肉を炒め、半分くらい火が通ったら玉ねぎを加えて炒める。 3ひき肉に火が通り玉ねぎがしんなりしてきたら、Aを加える。 ④器にごはんを盛り、トマトとアボカドをトッピングしたら完成！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ サバのカレー竜田揚げ🐟 〇材料〇 骨取り無塩サバ…2枚（約200g） こめ油（サラダ油でも可）…適量 【A】 酒…大さじ1 醤油…大さじ1 しょうがチューブ…2cm にんにくチューブ…2cm カレー粉…小さじ1 【B】 片栗粉…大さじ3… カレー粉…小さじ1 ①サバは食べやすい大きさに切りポリ袋へ入れ、Aを加えて下味をつける。 ②Bを混ぜ合わせ、汁気を切った1にまぶす。フライパンにこめ油を熱し、両面揚げ焼きにしたら完成！ ———レシピ本発売中📣❤️ ——— 「ラクラク作れて子どもがよろこぶかわいいごちそう」 著者：あやラクめし 価格：1540円(税込) ｜B5判・96ページ 発売日：2024年7月22日 Amazon・楽天・書店で買えます！ ハイライトの【レシピ本】から📚 👉🏻 @aya_rakumeshi Amazonご購入特典：「あやラクめし的 休日のお昼に子どもが喜ぶラクラクレシピ5」 ———————————— #1週間献立 #おうちごはん #こどもごはん2024/10/21に公開- 指定なし#1週間献立#おうちごはん#こどもごはん0.01%-51234...13>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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