コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こんばんは🌙 毎年、自分の誕生日には🍂 「美味しいモンブランが食べたい」と リクエストしていたけれど、 まさか自分で作る日がくるなんて🥺 歳を重ねて、ここ数年、 時短からかけ離れる こういう手間のかかる工程や作業が とても好きになってきています🕊️ 丁寧に教えてくださった先生に感謝です✨ 来年はマロングラッセに挑戦してみたいです😊 （写真のマロングラッセはお見本として 先生が作られたものをお持ち帰りさせてもらいました。 一粒一粒、丁寧に包まれていて憧れちゃいます🌰） 今日の夕食は、サラダや副菜なしの手抜きでも 絶対に何も言われない日かなと😁 カレーだけで済ませました😋 子どもにはポークカレー、夫にはサグマトン🍛 テーブルセッティングも、特別なことはなしです😌 毎日毎日、バタバタとあっという間に過ぎていますが、 その中で、子どもたちの成長を噛みしめながら、 家族の暮らしが心地よく続くように、 生活を整えていきたいと思います🕊️ @ayamuto00 あやさん、丁寧なレッスンを 本当にありがとうございました🌸 #モンブラン #渋皮煮 #和栗 #birthdaycake2025/10/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モンブラン#モンブランhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋皮煮#渋皮煮https://www.instagram.com/explore/tags/和栗#和栗https://www.instagram.com/explore/tags/birthdaycake#birthdaycake0.37%42912やっと涼しくなりましたね🍂 先日、家族で栗拾いに行ってきました。 農薬不使用の立派な栗❣️ 今年は気分が乗ったので、 手のかかる渋皮煮を仕込みました🌰✨ 🌰私の渋皮煮の作り方🌰 沸かしたお湯につけて、 鬼皮をやわらかくしてから渋皮を傷つけないように、 ていねいに剥いていきます。 皮むきのときに破れた栗は、煮崩れやすいので 栗ご飯に使ったり、味見用に いくつか取っておくのがおすすめです 剥きおわったら鍋に入れて、 重曹をスプーン1杯ほど加え、15分ほど茹でます。 これを3回ほど繰り返し、 そのたびにお湯と重曹を新しく替えます。 栗が楊枝がすっと刺さるくらい柔らかくなり、 渋皮もやわらかくなったら、ぬるま湯でやさしく洗い、 筋や汚れを取り除いていきます。 綺麗になったら、 重曹を抜くために2〜3回ゆでこぼし。 この工程を丁寧にすることで、 シロップが濁らずに澄んで上品な仕上がりになります🤍 シロップは栗の重量の50〜60％ほどのお砂糖を使います。 １キロの栗なら500グラム、私は２キロなので１キロの砂糖を使いました。 砂糖を一度に入れると皮が硬くなり、 甘さが入っていかないので大体3回に分けて 加えながらゆっくり煮含めます。 冷ましてから次を加えるようにすると、 ふっくら優しい甘みが中までしみ込みます。 しっかりと冷めて甘みが含まれたら完成🌰✨ 出来上がったら冷蔵庫か冷凍で保存します。 常温保存する場合は シロップだけを更に煮詰めて糖度を上げてから脱気しています ポイント ・重曹茹でのときは、急な温度変化に注意 （渋皮が破れやすくなります） ・煮崩れそうな栗は途中で取り出して、 別で味見用にしておくと良いです😉 本当に時間のかかる作業だけど 完成に近づくにつれてお世話してきた栗が とっても愛おしく感じてしまいます🤤🫶 今年は２キロの栗を渋皮煮にして保存してみました🥰 何にしよう、、 #栗拾い#栗しごと #渋皮煮 #栗の渋皮煮2025/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗拾い#栗拾いhttps://www.instagram.com/explore/tags/栗しごと#栗しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋皮煮#渋皮煮https://www.instagram.com/explore/tags/栗の渋皮煮#栗の渋皮煮0.21%24831日で完成する白味噌作り✨ 味噌づくりって、 仕込んでから何ヶ月も待つイメージがあり 挑戦するにはハードルが高いと思っている方も 多いのでは🥹…？ でも「白味噌」なら、 たった1日で完成するんです🙂✌️ 蓄熱性の高いクリステル鍋と、 クリステル専用保温カバー「ホット・キルト」を 組み合わせることで電気を使わずに 保温調理ができます◎ 自然な温度変化で発酵が進むから ヨーグルトメーカ一で仕込むものとは、ひと味違った 単調ではない甘さと旨みを ぐっと引き出した白味噌に仕上がります👍 夏でも冬でも、 “思い立ったら1日でできる白味噌です 使用item⇩ ・オールラウンドボウルズM L LL ・1826collectionソースパン18cm ・バーミックス ・クリステルL深鍋24cm、22cm、20cm、18cm ・フラットガラスふた 18cm ・クッキングバスケット 深鍋用20cm ・クッキングプレート ・ホット・キルト カバーL、LL ⸻ 材料 • 乾燥大豆：200g • 米麹：400g（大豆の約2倍が目安） • 塩：48g • 水または煮汁：適宜 ⸻ 発酵方法 • ヨーグルトメーカー：60℃で約8時間 • ホットキルト：お湯を約63℃に温めて保温 基本はお湯を1回注ぐだけ。 真冬など冷え込みが強い時は、 途中でお湯を入れ替えるとより安心です。 ⸻ @cherryterrace #クリステル #ホットキルト #白味噌仕込み #発酵暮らし #エコライフ#味噌仕込み#ヨーグルトメーカー #発酵調味料#PR2025/09/20に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/クリステル#クリステルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットキルト#ホットキルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/白味噌仕込み#白味噌仕込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵暮らし#発酵暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エコライフ#エコライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌仕込み#味噌仕込みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨーグルトメーカー#ヨーグルトメーカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.39%4558こんにちは やっと涼しくなり始めましたね 昨日は三女の平日の誕生日会🎂でした 夫は仕事で不在 長女も春から一人暮らしをして不在 次女もご飯いらないとLINE📱で不在 下の子３人とささやかだけど ちょっとお祝いっぽいご飯で とっても楽しくお祝いができました♡ 今年は、毎年お取り寄せしている 農薬不使用で育てた奇跡の桃🍑が 今年は運良くこの時期まで‼️ 冷蔵庫でキープできて 最高に美味しいタルトに🤤なりました 下2人は自分の誕生日も 桃のタルトが良いと羨ましがっていました 私だって誕生日はタルトがいい🤤♡ 質問頂いてた タルトの生地のレシピ📝です♡ 材料（24cmタルト型 1台分） •米粉：120g •アーモンドプードル：30g •砂糖：30g •塩：ひとつまみ •菜種油：40g •卵：Mサイズ 1個（約50g） •牛乳または水：小さじ1〜2（様子を見て必要ならいれる） 作り方 1､材料を混ぜ、まとめる。 乾いていれば牛乳か水を少量加え少ししっとりさせる 2、ラップで包み、冷蔵庫で30分くらい休ませることでひび割れ防止 3、型に敷いて底にフォークで穴を開ける 4、 170℃でまず10〜15分、タルトストーンなどの重石のせて焼く。 5 ストーンを外して、さらに170℃で5〜10分焼く。 この作業はできれば前日に終わらせておくと 心のゆとりが♡ 今回は水切りヨーグルトと 生クリームを合わせてフィリングを作りました あと 低温調理のお肉🥩 その時の部位によって変えていますが 今回みたいなお肉の時は、 55度30分から45分で調理しています◎ そのあとは焼き目を付けてその日の気分で ソースを作ります 昨日は下味の塩のみでした 1%です😊 こんな感じの日々の過ごし方や 赤裸々なダイエット、 子育て、掃除、洗濯、無添加レストランのレビューや お宿情報、ガーデニングや手芸など 先出しの🉐も、時には弱音も😂 日々の書き出すまでもないレシピや生活のコツ 基本はサブスクの方に載せています🙇♀️ こんなことして欲しい、 などリクエストどんどんいただけると嬉しいです🥹2025/09/19に公開- 指定なし0.47%55210夏休みの朝に少し早起きして 米粉で完全無添加の ソーセージマフィンとハッシュポテトを作りました🥰 ソーセージは塊肉から スライシーを使ってミンチして ハッシュポテトも 自分たちで収穫したじゃがいもで🥔 シンプルだけど、子どもたちに大好評🤍 目の細かいザルがとても使いやすい オールラウンドボウルズは、 日本製ならではのしっかりした作りで ザルの網の目が細かいのでしっかり水が切れます。 毎日このザルとボウルのセット♡ オールラウンドボウルズは 大活躍してます✨✨ 以下レシピ⇩ 【米粉マフィン】 材料 米粉（ミズホチカラ）：200g サイリウム：6g あってもなくてもどちらでも ドライイースト：3gくらい きび砂糖：10g 塩：3g 米油：10g ぬるま湯：170くらい 作り方 粉類を混ぜ、イーストを溶いたぬるま湯と 米油を加えて混ぜる。 型にいれて40℃で30〜40分発酵。 180℃で20分ほど粗熱を取る。 【ソーセージパティ】 材料 豚肉（かたまりorミンチ）：400g 塩こうじ：40gほど お好きなハーブ エルブ・ド・プロヴァンス：小さじ1くらい お好みで にんにくすりおろし 作り方 肉に塩糀・ハーブ（＋にんにく）を混ぜ、よく練る。 6等分しマフィンサイズに成形。 フライパンで両面こんがり焼く。 【🥔 ハッシュポテト風】 材料 じゃがいも：3個（約450g） 塩：小さじ1/2 片栗粉：大さじ2 油：適量 作り方 じゃがいもを粗おろし→塩揉み→水洗い→水気を絞る。 片栗粉を混ぜ、薄くフライパンにひろげて 両面カリッと焼く。 パンの作り方はまた別の動画で解説しますね🙂✌️ #チェリーテラス #オールラウンドボウルズ #無添加朝マック #朝マック #pr @cherryterrace2025/09/14に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/チェリーテラス#チェリーテラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オールラウンドボウルズ#オールラウンドボウルズhttps://www.instagram.com/explore/tags/無添加朝マック#無添加朝マックhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝マック#朝マックhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.51%59611憧れの✨チェリーテラスの クリステル、ステンレスフライパン✨ 「焦げつきそう」「お手入れが大変そう」 そんなイメージはありませんか？ 実はとても簡単🥰 予熱さえしっかりすれば、くっつかず、 きれいに焼き上がります。 卵料理やパンケーキ、 お肉も美しく仕上がり、 使ったあとは 重曹とお湯でスッキリ✨ 取れにくい汚れは、 専用クレンザー レノックスでサッと磨くだけ。 いつもピカピカだから、 清潔でシェフのような気分に✨ キッチンに立つのが、もっと楽しくなります🥰 丈夫なステンレスはコーティングがないので、 フライパンの中でカットしても安心。 毎日の料理から特別な一皿まで、大活躍。 そのままオーブン調理もOK✨ 今回使用しているのは チェリーテラスのクリステルステンレスフライパンと RENOX C9 クレンザー。 頑固な汚れもきれいに落とせて、 しかも自然由来成分が主原料。 オーガニック認証〈エコサート〉取得で、 安心・安全に使えるクレンザーです。 もうこれでステンレスフライパンの お手入れも安心。 みなさんも“一生もの”のフライパンを😉 #チェリーテラス #クリステルフライパン #クリステル鍋 #ナチュラルクリーニング #一生物 #pr2025/09/06に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/チェリーテラス#チェリーテラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリステルフライパン#クリステルフライパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリステル鍋#クリステル鍋https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルクリーニング#ナチュラルクリーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/一生物#一生物https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.74%8704こんにちは♡ お顔のもたつきが超気になる40代です。 大好きなマイトレックスから これ一台で頭皮・顔・体まで全身に使える EMSがでたの。 「皮膚」を刺激して引き締め 「筋肉」を刺激して鍛える、Wの効果でリフトケア😊 ゆるんでくる口角周りとかものすごく 気になってたので、日々のケアに取り入れることにします🤍 ストーリーハイライトにお得なクーポン載せてます。 大切な人へのプレゼントにもおすすめ♡ ##mytrex #マイトレックス #PROVE #PR2025/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mytrex#mytrexhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイトレックス#マイトレックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/PROVE#PROVEhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR0.09%9120夏休みのお昼ごはん🌞 毎日ごはん作り…みなさまお疲れ様です❣️ 今日は冷凍庫整理もかねて、 簡単おいしいポルチーニリゾットに✨ そして、今日の秘密兵器は… ＼バーミックスのスライシー！／ 想像以上のパワーで、 玉ねぎもあっという間にみじん切りに👏 最初「大人数のわが家にはちょっと小さいかも？」と思ってたけど、 絶妙なサイズ感で、むしろちょうどいい💡 気軽に手にとれるから、 大きなフープロと違って気軽に毎日使いたくなる道具です。 もっと早く出会いたかった〜🥹🤍 お鍋はいつものクリステル浅型24cm。 深型やフライパンとはまた違う使いやすさで、 うちではハンバーグ、煮魚、パスタ、親子丼まで… 万能選手、サイズ違いで持ってます☺️ 使用アイテム ・クリステル浅型鍋（24cm） ・バーミックス スライシー 🍄：ポルチーニリゾット – 玉ねぎ小さめ2〜3個 – にんにく1〜2片 – ポルチーニまたは好きなきのこ（ポルチーニ以外の🍄場合いくつか種類使うと良いです） – 洗ってないお米 3合 – 沸かしたスープやお湯 – パルミジャーノ・レッジャーノ – 生クリーム、塩少々 -フレスコバルティ・ラヴデミオ -あれば野菜 グリーンピース、コーンなど 常備野菜と冷凍庫にあるものでささっと作れて、 満足感たっぷり♡ 夏休みのごはん作り、道具の力も借りて、 がんばりましょ〜🤝♡ #pr #チェリーテラス #クリステル鍋 #バーミックス#スライシー #簡単レシピ #子どもごはん #幼児食 #夏休みごはん #時短レシピ #夜ごはん#ブレンダー2025/08/09に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/チェリーテラス#チェリーテラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリステル鍋#クリステル鍋https://www.instagram.com/explore/tags/バーミックス#バーミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/スライシー#スライシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/夏休みごはん#夏休みごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ごはん#夜ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ブレンダー#ブレンダー0.5%58412キッチン道具大好きな私の、 “お気に入り鍋収納”お見せします🥰 重ねて美しい、 クリステルのお鍋。 浅鍋・深鍋・フライパン・中華鍋まで、 ほとんどフルシリーズで愛用していますが、 たくさんあっても、 全部がすっきりスタッキングできて、 収納の中も美しく整います◎ そしてお気に入りのポイントは、 ザルや蒸しかごとしても使えるバスケットが、 深鍋と一緒に重ねて収納できること！ 使い勝手がいいのに場所をとらないなんて、 本当に優秀。 取っ手が外せるから、 オーブン調理もできて、収納性も抜群。 ステンレスならではの機能美と、 きちんとお手入れすればずっとピカピカの一生もの。 お鍋選びに迷っている方にも 心からおすすめです🫶 @cherryterrace #cherryterrace #クリステル2025/08/02に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/cherryterrace#cherryterracehttps://www.instagram.com/explore/tags/クリステル#クリステル0.42%48211先月すぐ定員に達した 自宅で米麹を作るレッスン 8月の麹教室の募集です🤍 子育てで忙しいママも お仕事が忙しい方も 腸活に取り入れたい方も 家族に安心なものを食べさせていきたい と考える方。 麹を作れるようになれば ここから、 お味噌だって、なんでも作れます。 私の持っている知識は 惜しみなくお伝えしていきます。 今回もこじんまりと、 人数限定で募集させて頂きます😊 気になる方はお早めにお問い合わせください📩 @uca_rk2025/08/01に公開- 指定なし0.16%1870【キッチンで仕込む本格手づくり麹】 ＼限定募集スタート／ こんにちは♪ 以前よりたくさんのお声をいただいていた 「お米からの麹づくり」 ようやくレッスンとしてご案内できる準備が整いました。 私の講座では、 その時しか使わない発酵器や麹箱などの 大掛かりな機材は使わずに 本格的な麹づくりを学べます。 @kisokomajirushi マルヤ製作所さんの 中華せいろを使用して米を蒸すところから始めていきます🌿 3日間かかる作業ですが 全行程（仕込み〜出麹・枯らし）を迷うことなく 仕込めるようサポートさせていただきます。 「今までは麹買って食べけど好きなお米で仕込んでみたい」 「味噌を仕込んでるけど来年は全て手作りしてやってみたい」 麹作り挑戦したくて調べたけど、機材や 教室の費用含めハードルが高いな…と思っていた方にも。 ぴったりの講座です。 そして今後は、 私の想いや考えを大切にしながら 「一緒に麹づくりを広めていきたい」「自宅で教室やってみたいです」という方の募集も予定しています。 一緒に、手づくり麹の魅力を広げていけたら嬉しいです🥰 詳細はDMでお送りしますので、 ご希望の方は「麹レッスン詳細希望の旨をDMください◎ 順番にお返事します🙂 予約人数の制限がありますので お早めにお申し込みください☺️2025/07/10に公開- 指定なし0.13%14562025年の梅仕事。 まずは梅ジュース。 カリカリ梅用の小梅は 今年もタイミングが合わず逃してしまいましたが、 おにぎり用の小さな梅干しを仕込みました。 今年は他のフルーツの手仕事とは被らず、 無事に梅干しの仕込みに集中できました😊 今回配布するテキストは、 以下の3種類のレシピセットです ① 近年人気の、超減塩の甘口はちみつ梅干し ② ご飯にぴったりな、超減塩しそ梅干し ③ 昔ながらの、3年熟成の梅干し 梅干し作りは10年以上続けていて 夏のはじめの大切な手しごとで忙しくても この時間がとても好きです。 下の子たちはまだ梅干しが苦手で食べてくれません。 そこで今年は甘くて塩加減もでやさしい味わいの 梅干しも仕込みました。 テキストでは、 ・梅の追熟の注意や ・塩分と甘さの保存とのバランスの考え方 など、ご家庭に合わせてアレンジできるヒントも 詳しく解説しています。 もちろん作る時わからないことなどあれば サポートしますよ🥰 ご興味のある方は、 DMよりお気軽にお問い合わせください😉 @uca_rk2025/07/02に公開- 指定なし0.23%2670今年の梅仕事は、 トレンドの「超減塩梅干し」からスタート。 塩分はたったの4%‼️ クセのないお酢と氷砂糖で、 やさしい味わいに仕上げていく、 まずは第一工程です🥰 ＼レシピはこちら（1kg分）／ 完熟梅：1kg 塩：40g（全体の4%） 氷砂糖：240g（約24%） りんご酢や米酢：100ml（全体の10%） ※梅酢が上がってからはちみつを入れます ※洗ってヘタを取り、水気をしっかり拭いた梅に すべての材料を加えて密閉容器へ。 最初は室温（20〜25℃前後）で管理し、 1〜2日で梅酢が上がれば、 冷蔵へ移行するのが理想的で その間は1日最低2回は容器をふって様子を見てください。 このあと、はちみつを加えたり、 干したりして ゆっくりと仕上げていきます。 続きの工程はまた 今年はこのほかにも、 減塩紫蘇梅と3年熟成のしっかり梅干しも 仕込んでいます。 皆さんのお気に入りの梅干しは？ ぜひ教えてくださいね🍃 保存しておくと、仕込みのとき便利です◎ @uca_rk @uca.recipe #梅干し #梅仕事 #超減塩梅干し #保存食 #手仕事のある暮らし #季節の手しごと #発酵暮らし #梅レシピ #自家製調味料 #無添加レシピ2025/07/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅干し#梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅仕事#梅仕事https://www.instagram.com/explore/tags/超減塩梅干し#超減塩梅干しhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/手仕事のある暮らし#手仕事のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の手しごと#季節の手しごとhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵暮らし#発酵暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅レシピ#梅レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/自家製調味料#自家製調味料https://www.instagram.com/explore/tags/無添加レシピ#無添加レシピ0.25%27324６月の季節の手しごとのお知らせ🌿 「びわ酒づくり」テキスト６月中の限定販売 一昨年、自然栽培のびわで仕込んだお酒を、 この前アマレットの代用としてお菓子に使ってみたところ… 香りがぐっと引き立ち、 リッチで感動的な仕上がりに🤤 そこから、今年も絶対仕込もうと決めた“育てるお酒”です ウィスキーのように更に何年か熟成させたいと思います☺️ 今回は丁寧な仕込みで作る、 🫘ナッツ香りが特徴の種びわ酒と、 🍑 フルーティな実を使ったびわ酒 さらに私の2025年リアルな仕込みアレンジレシピも おまけでつけてます それぞれの特徴や仕込みのコツ、よくあるQ&A、 仕上がりの違いが一目でわかる比較表、 📄 全ページA4印刷対応・スマホ閲覧OK！ 記録用の仕込み日・取り出し日記入シート付きで、 自分だけのびわ酒をじっくり育てられます。 ⸻ 🛒 【販売価格】 ・一般価格：2000円 ・@ucarkのサブスク会員さま限定：1000円（特別価格） お値段も販売も期間限定とさせていただきます🙇♀️ 💬【ご購入方法】 PayPayまたは楽天Payにてお支払い完了後、 ダウンロードリンクをお送りします📩 📥 プリントしてファイリングもできるレシピ付き 🌿季節の手しごとに、びわ酒、いかがですか？ 気になる方はお気軽にDMでご連絡ください🥰 Instagram ▶ @uca_rk2025/06/15に公開- 指定なし0.23%2691🦟この季節がやってきました🦟 もう帰宅すると虫刺されだらけの娘😅 みんな 虫除け、どうしてる？ 市販のものは成分がちょっと心配で… わが家では毎年、 安心できる材料で手作りしています✨ 今年はその虫除けスプレーのレシピを、 サブスク登録者限定で PDF配布することにしました📄 ⸻ 📥 レシピPDFの中身はこちら👇 材料とおすすめリンク（精油・ボトルなど） 作り方 各精油がどの虫に効くかがひと目で分かる 「効能表」つき 🖨 印刷してもOK◎ 📱 スマホからもそのまま見れます♪ ⸻ 🟢 ダウンロード方法 プロフィールのリンクから「サブスクに登録」してね🌿 登録後すぐにレシピが閲覧＆ダウンロードできます✨ ⸻ この夏は、香りで守るやさしい虫除けを 手作りで楽しんでみませんか？🕊 ⸻ #虫除けスプレー #手作りスプレー #ナチュラルライフ #オーガニック育児 #無添加生活 #精油のある暮らし #アロマクラフト #アロマのある暮らし #SDGsな暮らし2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/虫除けスプレー#虫除けスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りスプレー#手作りスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルライフ#ナチュラルライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック育児#オーガニック育児https://www.instagram.com/explore/tags/無添加生活#無添加生活https://www.instagram.com/explore/tags/精油のある暮らし#精油のある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマクラフト#アロマクラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマのある暮らし#アロマのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/SDGsな暮らし#SDGsな暮らし0.09%1060こんばんは♡ 今日のご飯は、 アニメ『葬送のフリーレン』に出てくる アイゼンの戦士のハンバーグを作ってみました😊 今更ですが、 フリーレンの世界観にどっぷり ハマってしまい 移動中とかにちょこちょこ見ています🥰 みなさん、 このハンバーグ、お肉何キロ使ったと思いますか？ ネットで検索すると いくつか戦士のハンバーグが出てくるけど、 アニメをじっくり見ると サイズが全然違う気がして… なので、 自分なりに12話の「本物の勇者」を 何度も見直して、 サイズ感も再現してみました☺️ こどたちも大きさにびっくり大興奮🫢 でも一番喜んでいたのは夫でした フリーレンたちは誕生日にこれを 1人1つずつ作るけど、 大きすぎて 7人でも流石に1個… 頑張ったものはみな戦士だ #フリーレン #葬送のフリーレン #staub#frieren 使用したお鍋 ブレイザー28センチ ビーフ100%ハンバーグ4.2キロ使用しました🥰2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フリーレン#フリーレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/葬送のフリーレン#葬送のフリーレンhttps://www.instagram.com/explore/tags/staub#staubhttps://www.instagram.com/explore/tags/frieren#frieren0.44%5179手作りピザまん レシピあり📝 最近ハマっている中華まん作り☺️ 週に一度くらいのペースで作っています。 習い事前のおやつや朝ご飯、 お姉ちゃんはバイト前に。 最近ハマっていて週1ペースで作り置きしています。 夜ごはんが足りない時も出しちゃう😁 冷凍しても温め直せば、 ふんわりやわらかさが戻ります。 シンプルな材料で、優しい味に仕上がります。 今、肉まん、あんまん、花巻作ったでしょ 次は、私の大好きな具の予定です😊 ⸻ 🍕ピザまんの具（約6個分） 材料： • 玉ねぎ（小さめ）：1個（みじん切り） • ひき肉：300g • 塩：適量 • トマト：1個（ざく切り） • ケチャップ：大さじ3 • 塩こうじ：大さじ1 • チーズ：お好みの量 • 水溶き片栗粉 または コーンスターチ：小さじ2＋水大さじ1 • バジルやオレガノなどのドライハーブはおこのみ 作り方 1. フライパンで玉ねぎとひき肉を炒め、塩こうじを加える。 2. ざくぎりトマト、ケチャップ、お好みでハーブを加えて軽く煮詰める。 3. 水溶きコーンスターチでとろみをつける。片栗粉でも可 4. 粗熱が取れたらチーズを混ぜて冷ます。 5. 生地に包み、蒸し器で15分ほど蒸したら完成 中華鍋は27センチの山田工業もの作用しました。 せいろはマルヤ製作所さんのものです2025/05/27に公開- 指定なし0.24%2773ちょうど良い白菜を手に入れたので🥰 キムチを仕込みました 実は、以前簡単バージョンのキムチは 投稿してるんだけど 今回は菌の性質を考えた 本格仕様のキムチにしました🥰 白菜は1日天日干しして水分を適度に飛ばし、 人参とニラは塩で塩揉みして起きます 素材の下ごしらえから発酵環境を整えました。 ヤンニョムのベースに入れてる米粉がポイントで、 これが乳酸菌の餌になります。 唐辛子、麹、イカの魚醤、にんにく、生姜を加えて、 乳酸菌が好むpH・糖・塩分バランスに調整しています。 仕込みはできれば素手で。 常在菌と環境中の天然菌が共存することで、 それぞれみんなのお家の味に仕上がります。 仕込んで一日は常温→冷蔵4〜5日で、 酸味が増していきますので 好きなタイミングで食べてね🥰 📝本格仕様キムチレシピ（白菜約1kg分） 【野菜】 ・白菜 ひと玉 （1/4に切って１日くらい干す） ・ニラ にんじん 塩もみする 【ヤンニョム】※少し多めの量です ・米粉 大さじ3、水150ml（火にかけて糊に） ・韓国唐辛子（細＆粗）各大さじ3 ・イカの魚醤 大さじ3 ・麹 大さじ3（乾燥でもOK） ・おろしにんにく 大さじ1.5 ・おろし生姜 小さじ1.5 ・はちみつ 大さじ1.5（または甘酒・砂糖） 甘味とバランス見て調整してください❣️ 白菜を干さずにやる人は、 水分が出ると多少薄くなるから 濃いめに仕込んでみてください😌 #キムチ作り #発酵食品 #自家製キムチ #乳酸菌生活 #韓国ごはん #発酵調味料 #発酵暮らし #キムチレシピ #保存食 #発酵好き2025/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチ作り#キムチ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品https://www.instagram.com/explore/tags/自家製キムチ#自家製キムチhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳酸菌生活#乳酸菌生活https://www.instagram.com/explore/tags/韓国ごはん#韓国ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/発酵調味料#発酵調味料https://www.instagram.com/explore/tags/発酵暮らし#発酵暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/キムチレシピ#キムチレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/発酵好き#発酵好き0.32%3784タピオカレシピあり オーガニックのタピオカは売っているのかな？🤔 何年も前から探しているのですが、 これっていうものに巡り会えずです。 おうちにキャッサバ粉があったので それで作れるよと教えたら、 勝手に作り始めました😅😅 丸めるの大変だよーと言ったけど、 頑張るとのこと。 結局私も参加みんなであっという間に作れました😊 レシピ⇩ 【材料】 タピオカ粉か、キャッサバ粉 100g 熱湯：50～60ml（調整しながら） •黒砂糖10g 粉に混ぜる用 【作り方】 ① 熱湯を少しずつ様子を見ながら入れて生地を練ります ちょっとパサついてるな？というくらいでOK 最初は粉っぽくても、こねていくうちにまとまります ③ 粒を成形する 細く麺みたいに切って、作る方が楽かも？ 子供達は一粒ずつ作ってました😅 ④ 茹でる お湯を沸かし、 タピオカを入れて15〜20分ほど茹でます。 溢れるので注意 時間になったら、蓋をしてさらに10分ほど蒸らします。 ⑤ 冷水にさらす ザルにあげて冷水にさらし、ぬめりを取ります。 黒糖のシロップを作って漬ける あとはお好みの食べ方で。 思ったより簡単だし、 たまには作ってあげようかな☺️ 今日はオーガニックのキャッサバ粉で作りました、 もちもちしてて多少ざらつきありです。こっちの方が栄養あるの✨ つるんと白いのが良い方はタピオカ粉で探してみてね🔍2025/05/25に公開- 指定なし0.21%23915こんばんは♪ 今日は子どもたちのリクエストで、 夜ごはんに冷やし中華を作りました！ やっぱり子どもって麺類が大好きですよね。 春から一人暮らしを始めた長女が 「冷やし中華の素を買ったよ〜」って言ってたので、 手作りのつゆを作って渡そうかなと思います🥰 オーソドックスで食べやすい 我が家の冷やし中華のタレ。 （ん？タレ？つゆ？どっちが正しいのか毎年迷います🤔？ ⸻ 冷やし中華のタレ レシピ（約4〜5人分） • 黒酢：150ml • ごま油：大さじ3 • 砂糖：大さじ3 • 醤油：大さじ4〜5 • お好みで白すりごま：たっぷりめに♪ ※酸味はお好みに合わせて調整してくださいね。 ※黒酢の代わりに、米酢や穀物酢でも◎ ⸻ うちの夫は、すりごまをたっぷり加えて、 お刺身のたれ代わりにも使ってます☺️万能です 冷蔵保存で1週間ほどが目安です。 良かったらこの夏、ぜひ作ってみてくださいね♪ #冷やし中華 #冷やし中華のタレ #手作りつゆ #夏ごはん #麺レシピ #子どもごはん #一人暮らしごはん #簡単レシピ #調味料づくり2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷やし中華#冷やし中華https://www.instagram.com/explore/tags/冷やし中華のタレ#冷やし中華のタレhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りつゆ#手作りつゆhttps://www.instagram.com/explore/tags/夏ごはん#夏ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/麺レシピ#麺レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもごはん#子どもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人暮らしごはん#一人暮らしごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/調味料づくり#調味料づくり0.35%41161234...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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