コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順花粉症対策にアロマを使うなら、産地まで見てほしい。 トドマツはトドマツでも、花粉に有効な成分（βフェランドレン）が多いのは国産・北海道産です。 海外産にはあまり含まれていません。2026/04/01に公開- 指定なし0.46%2080「胃カメラで何度調べても異常なし。 薬を飲んでも変わらない——」 そんな10年以上の吐き気が アロマを塗った瞬間から 変化を感じたというDMをいただきました。 これは決して珍しい話ではなく 日本の消化器内科医の84%が 「薬を出しても明確な改善を感じられない」 と感じている症状です。 検査で見つからない胃の不調は 「気のせい」でも「怠け」でもありません。 胃の動きと、脳と胃の通信エラーが 複雑に絡み合った状態です。 今回ご紹介したレシピはこちら👇 【アロマレシピ】 フェンネル 10滴 バジルトロピカル 10滴 プチグレン 10滴 マンダリン 5滴 マジョラム 5滴 キャリアオイル 全体で10ml（精油濃度20%） 食後にお腹に3滴程度塗布してください。 ⚠️ 使用前にパッチテストを。 妊娠中の方はご使用をお控えください。 症状が続く場合は医療機関にご相談ください。2026/03/30に公開- 指定なし0.72%3270目が乾く、ゴロゴロする… 今日紹介するのは、目に塗らないドライアイのアロマレシピです。 しかも朝限定。塗る場所は副腎周辺。 理由を説明します。 ドライアイには2つのタイプがあります。 涙の量が少ないタイプと、油分不足で涙が蒸発しやすいタイプです。 今回は後者、油分不足タイプの話です。 まぶたの縁には「マイボーム腺」という腺があり、涙の蒸発を防ぐ油分を出しています。 この油分の分泌を調節しているのが、男性ホルモン（アンドロゲン）です。 男女ともに必要なホルモンです。 そしてそのアンドロゲンの30〜50%は、副腎という場所でつくられています。 副腎は腎臓のすぐ上、脇腹のあたりにあります。 だからこのレシピは目ではなく、脇腹に塗ります。 さらに副腎のアンドロゲン産生は午前中にピークがあります。だから朝に塗ります。 試してくれたフォロワーさんからこんな報告がきました。 「ドライアイのアロマ、確実に効いていて毎朝愛用しています。なぜ朝なのかはわからないけれど、昼でもやらないよりは全然いいです」 「なぜ朝なのかわからない」という言葉が印象的でした。なぜ朝が良いのか、副腎が知っています。 【レシピ】 ローズマリーシネオール 10滴 フランキンセンス 10滴 ジュニパー 10滴 パインスコッツ 10滴 キャリアオイル 10ml 朝、副腎あたりに塗ってください。 なぜこの精油がアンドロゲン促進作用を持つと予測したのか、 詳しくは2024年3月8日の投稿をご覧ください。 これは嗅覚反応分析のIM理論をもとに組んだ仮説のレシピです。多くのアロマレシピは仮説から生まれ、臨床が積み上がります。体質に合わせたアロマ処方の考え方を学びたい方は、嗅覚反応分析士入門講座へ。詳細はプロフィールリンクから。 【ご注意】 ・あくまで仮説に基づくレシピです ・医療行為ではありません ・使用前にパッチテストをしてください ・症状が続く場合は眼科を受診してください ・アロマはあくまで医療の補助です2026/03/27に公開- 指定なし0.85%3870「動悸や不整脈が生理前に悪化する」というご相談をよくいただきます 40代になると、エストロゲンの分泌量が不安定になり、排卵前後や月経前に自律神経のバランスが崩れやすくなります。それが動悸や不整脈として現れることがあります さらに3〜4月は気温差が大きく、自律神経が乱れやすい季節。ホルモン変動と季節の影響が重なるこの時期は、特に注意が必要です 今回のレシピは、ホルモンバランスのサポートと動悸の緩和を目的に提案しました 【アロマレシピ】 マジョラム 10滴 ゼラニウム 10滴 フェンネル 10滴 バジルトロピカル 10滴 キャリアオイル 10ml （精油濃度20%） 手首やみぞおちに適量塗布してください 「生理が来たけど今回は不整脈が出なかった」という報告をいただいたときは、アロマの可能性をあらためて感じました なお、不整脈は医療機関での診断が必要な場合があります。症状が強い方はまず医師にご相談ください。このレシピはあくまでセルフケアの一助としてお使いください 敏感肌の方はパッチテストを。妊娠中・授乳中の方はご使用前に医師にご相談ください2026/03/17に公開- 指定なし0.69%3077ムダ毛の処理、ずっと「剃るだけ」になっていませんか？ 「40代になってから毛が濃くなった気がする」というご相談をよくいただきます。 実はこれ、気のせいじゃないんです。 更年期に向かってエストロゲンが減ると、男性ホルモン（テストステロン）の影響が相対的に強くなります。そのテストステロンがDHTというホルモンに変換されると、体毛を濃くする働きが出てきます。 頭の毛は薄くなっていくのに、顔や腕の毛は気になってくる——という方は、このホルモンの変動が関係しているかもしれません。 そこで注目したいのが、精油に含まれる「シトラール」という芳香成分。株式会社マンダムの研究では、テストステロンがDHTへ変換されるのを抑制する働きが報告されています（特開平11-21235）。 シトラールを多く含む精油の代表が「レモングラス」。ホルモンバランスへの働きかけで知られる「クラリーセージ」と組み合わせたのが今回のレシピです。 抑毛ケアのアロマレシピ レモングラス 15滴 クラリーセージ 15滴 キャリアオイル 50ml （精油濃度3%） 脱毛・剃毛後のお手入れとして、気になる部分に塗布してください。 体験談の「ボーボーとチョロチョロ」という表現が個人的にツボです（笑）。でもこういう率直な比較こそ、実感として伝わりますよね。 毎回剃るだけのケアに、ひと手間プラスしてみてください。 なお、敏感肌の方はパッチテストを。妊娠中・授乳中の方はレモングラスの使用についてかかりつけ医にご相談ください。2026/03/12に公開- 指定なし0.68%3102突発性難聴と診断されてから 1ヶ月も経たないうちに聴力が戻った体験談をご紹介します。 注目してほしいのは、最初のレシピも 体質に合わせて選んだものだったという点です。 同じ体質向けのレシピでも 「1,8-シネオール系」では変化がなく 「コルチゾン様作用のある精油」に切り替えたことで 内耳の炎症へのアプローチが変わり回復につながりました。 体質を知ることはスタートライン。 そこからさらに、身体が今何を必要としているかを 読み解く力が、結果を分けます。 ───────────────── 🌿 副腎サポートレシピ ───────────────── ブラックスプルース 20滴 アカマツヨーロッパ 20滴 キャリアオイル 10ml （精油濃度20%） 午前中、適量を腰周りに塗布してください。 ───────────────── ⚠️ ご使用上の注意 ───────────────── ・初めて使用する際は必ずパッチテストを行ってください ・肌に刺激を感じた場合はすぐに使用を中止してください ・精油は原液のまま肌につけないでください ・突発性難聴は早期治療が重要です。必ず耳鼻科を受診し、医師の指示に従ってください ・アロマテラピーは医療行為ではなく、医療の代替となるものではありません ───────────────── 📚 もっと学びたい方へ ───────────────── 「体質に合っているのに効かない」 その理由を体系的に学べる講座を開催しています。 ▶ 嗅覚反応分析士 入門講座 2026年5月16日（土）オンライン開催 詳細はプロフィールリンクから 講座はまだ早いかな…という方は まずは書籍「人生が変わるアロマの教科書」からどうぞ。 ───────────────── この投稿が参考になったら『いいね』と『保存』をお願いします。 突発性難聴や耳のお悩みの体験談もDMでお待ちしています。2026/03/06に公開- 指定なし0.89%4070五十肩（凍結肩）の引き金は、肩の使いすぎではなく「糖代謝」にあることが分かってきました。 特に私たち日本人は、遺伝的にインスリンの分泌が少なく、血液中の余分な糖が関節のコラーゲンと結びつく「糖化（コゲ）」が起きやすい体質です。 つまり、肩が上がらなくなるのは、体からの「代謝が追いついていないよ！」という緊急サインなのです。 だからこそ、外からのマッサージだけでなく、体内にダイレクトに届く「アロマ」の力で、内側から炎症を鎮めるアプローチが重要になります。 画像で紹介した母（56歳）の劇的な変化も、単なる偶然ではありません。植物の「化学成分」を味方につけ、体内の火事を消し止めた結果なのです。 【保存推奨】五十肩ケアレシピ ウィンターグリーン：3滴 ユーカリ・レモン：3滴 キャリアオイル：10ml ※注意点 ウィンターグリーンには「天然の痛み止め」と呼ばれる成分が含まれますが、アスピリンアレルギーのある方は使用しないでください 。 💡 もっと詳しく学びたい方へ アロマは単なる「癒やし」を超え、現代人の体質を救う「一生モノの道具」になります。 20年以上の知見を凝縮した アロマ情報や最新講座の情報は、 プロフィールのリンク（ @hiroki_kusaba ）の「すごいアロマ!ラボ」から受け取れます2026/03/03に公開- 指定なし1.31%59542026年の花粉は去年の猛暑の影響で 例年以上の大量飛散が予測されています 今回は花粉症対策アロマ3選をまとめました ━━━━━━━━━━━ 📌対策① ユーカリ×合谷ツボ ユーカリ・ラディアタ精油を1滴 親指につけて合谷を押す 📌対策② トドマツスプレーで予防 トドマツ精油 10滴 無水エタノール 20ml 精製水 30ml（精油濃度1%） →ディフューザーやマスクにスプレー 📌対策③ 塗布でしっかりケア ラヴィンツァラ 10滴 ユーカリ・ラディアタ 10滴 ティーツリー 10滴 パインスコッツ 10滴 キャリアオイル 合計10ml（精油濃度20%） →ほほと鼻頭に1滴塗布 →寒暖差アレルギーには腰やお腹周りに ━━━━━━━━━━━ ※精油は薬ではありません ※敏感肌の方はパッチテストを行ってください2026/02/24に公開- 指定なし1.23%5519今年のインフルエンザ、まだ油断できません 例年より1〜2ヶ月早くA型が大流行し 年明けからはB型が急増 東京では1シーズンに2度 警報レベルを超える統計史上初の事態 A型にかかった後、B型にもかかる 「2回感染」も多く報告されています 今回はインフルエンザの咳ケアに 実際に効果を感じたアロマレシピと 体験談を紹介します ━━━━━━━━━━━ 📌レシピ ユーカリ・ラディアタ 6滴 サイプレス 4滴 キャリアオイル 全体で10ml （精油濃度5%） →胸と足裏に適量を塗布 ━━━━━━━━━━━ 芳香浴もおすすめです マグカップにお湯＋精油1〜3滴 ※精油は薬ではありません 体調がすぐれない場合は医療機関を受診してください ※敏感肌の方はパッチテストを行ってください2026/02/22に公開- 指定なし1.09%4915「手首が痛いのは使いすぎ」 そう言われて納得できなかった方へ 今回はメノポハンドについてまとめました ▶ アロマレシピ ラベンダー 10滴 イランイラン 5滴 ユーカリレモン 5滴 キャリアオイル 全体で10ml （精油濃度10%） 親指全体から手首にかけて適量塗布 ▶ なぜこの3本？ ラベンダーに含まれる リナロール・酢酸リナリルは 鎮痛・抗炎症の定番成分 イランイランは筋緊張の緩和に 痛みで無意識に力が入っている手に向いています ユーカリレモンのシトロネラールは 痛みの信号伝達を抑えてくれる成分で 塗った直後から体感しやすいのが特徴です この3本の組み合わせは 「炎症を抑える＋筋肉をゆるめる＋痛みを遮断する」 という3方向からアプローチしています ▶ 濃度について 10%は一般的な化粧品の基準からすると 高く感じるかもしれませんが 局所に少量塗布する前提のレシピです 広範囲に塗るものではありません 初めて使う精油はパッチテストを行ってください ⚠️ 妊娠中・授乳中の方は医師にご相談ください 症状が改善しない場合は医療機関の受診をおすすめします 本投稿は治療を目的としたものではありません この投稿が参考になったら『保存』してください 2/14（土）更年期とアロマテラピー オンラインセミナーの詳細は プロフィールのリンクから2026/02/06に公開- 指定なし1.64%7419「最近、フェイスラインがぼやけてきた...」 「お腹や二の腕のたるみが気になる...」 30代を過ぎると、急に気になり始める皮膚のたるみ。 高級な美容液を使っても、なかなか改善しない。 その理由は、外側からのケアだけでは不十分だから。 今回ご紹介したローズ精油ブレンドは、コラーゲン生成を促進しながら血行を改善し、内側から皮膚の再生力を高めるレシピです。 【アロマレシピ】 ローズ 1滴 ローズウッド 5滴 ゼラニウム 5滴 【顔用美容液】1%濃度 キャリアオイル 50ml 洗顔後、顔全体に塗布 【体用マッサージオイル】5%濃度 キャリアオイル 10ml お腹・二の腕などに塗布 ローズ精油1滴には約50本のバラが必要。 高価なイメージですが、実は意外とコスパも良いんです。 「3日でお腹周りが0.5cm縮小した」 「血行が良くなって足の冷えも改善した」 届いた体験談は、私にとっても大きな励みです。 大切なのは、精油の効能だけで選ぶのではなく、今のあなたの「体質」に合っているかどうか。 香りの好みから体質を読み解く「嗅覚反応分析」の世界。 2026年5月16日(土)にオンラインで入門講座を開催します。 詳細はプロフィールリンクからご確認ください。 — ⚠️ご使用前の注意 ・必ずパッチテストを行ってください ・顔には必ず1%濃度で使用してください ・妊娠中・授乳中の方は使用をお控えください ・お肌に異常が現れた場合は使用を中止してください2026/01/26に公開- 指定なし1.58%7137＼疲れると出てくる…口唇ヘルペス／ 「また唇がピリピリしてきた😭」 そんな経験ありませんか？ 日本人成人の約7割が感染している とてもありふれたウイルスですが 一度かかると体内に潜伏し続けるため 免疫が落ちると繰り返し再発します 今回はそんな口唇ヘルペスのケアに ティーツリー精油を紹介します🌿 ⚠️ 精油の濃度について 「精油は1%以下で希釈」 これは化粧品として広範囲に 毎日使う場合の基準です 今回紹介しているのは ・ティーツリー精油を綿棒で1滴（約0.05ml） ・患部にピンポイント ・症状がある時だけ 日常のスキンケアと 局所的なスポットケアは別物です ご自身の肌に合うかどうかは 自己判断でお願いします 刺激を感じたらすぐに洗い流してください ⚠️ 大切な注意事項 ✅ 初めて発症した方は 必ず医療機関を受診してください （他の疾患との鑑別が必要です） ✅ 重症化した場合・症状が長引く場合は 抗ウイルス薬による治療を優先 ✅ 水疱がある間は他人への感染に注意 タオル・食器の共用は避けましょう ✅ 妊娠中・授乳中・乳幼児への使用は 専門家に相談を アロマは医療の代替ではなく セルフケアのサポートとして お役立てください ━━━━━━━━━━━━━━━ この投稿が参考になったら 『いいね♡』していただけると 投稿の励みになります☺️ 保存しておくと あとで見返せます📌2026/01/23に公開- 指定なし0.77%33615指の関節が腫れて痛い… シップも使えず困っていたフォロワーさん ペパーミント・レモンユーカリ、レモングラスのアロマレシピで たった3日で変化を実感✨ へバーデン結節は 推定3000万人が悩んでいる症状 詳しい体験談とレシピは フィード投稿をチェック👉#へバーデン結節 #指の痛み #アロマ #メディカルアロマ #アロマテラピー #嗅覚反応分析 #自然療法 #オーガニックライフ #体質改善2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/へバーデン結節#へバーデン結節https://www.instagram.com/explore/tags/指の痛み#指の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.37%1690【推定患者数3000万人】 へバーデン結節でお悩みの方へ このアロマレシピ、 公開してから「効きました!」という 嬉しいお声をたくさんいただいています✨ 【アロマレシピ】 ペパーミント 5滴 レモンユーカリ 5滴 レモングラス 5滴 キャリアオイル 合計25ml （精油濃度3%） 1日数回、痛む患部に数滴塗布 ━━━━━━━━━━━━━ ✅ 3日間で改善を実感された方も ✅ 敏感肌でシップが使えない方にも好評 ✅ 継続使用で効果を実感 ━━━━━━━━━━━━━ このレシピも良いですが、 へバーデン結節は体質が関係している可能性も 体質に合わせたアロマなら さらに効果的なケアが可能です。 【体質に合わせたアロマ処方を学びたい方へ】 嗅覚反応分析士入門講座で 一人ひとりの体質に合わせた パーソナライズドアロマ処方を学べます 📅 2026年1月17日（土） 💻 オンライン開催 詳細はプロフィールリンクから→ @hiroki_kusaba ━━━━━━━━━━━━━ 【注意事項】 精油は日本では雑貨扱いです。実践は自己責任でお願いします。体質によりアレルギーが起こる可能性があります。異常を感じたらすぐに使用を中止してください。医療的な助言が必要な場合は専門家にご相談ください。 【精油の選び方】 植物の学名、抽出部位・方法、産地、ロット番号が記載されているアロマ専門店・専門メーカーの精油を選びましょう。 ━━━━━━━━━━━━━ 質問や疑問があれば、気軽にコメントください👍✨ #へバーデン結節 #関節痛 #指の痛み #アロマ #メディカルアロマ #嗅覚反応分析 #自然療法 #アロマテラピー2025/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/へバーデン結節#へバーデン結節https://www.instagram.com/explore/tags/関節痛#関節痛https://www.instagram.com/explore/tags/指の痛み#指の痛みhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピー1.03%4628毎月やってくる生理痛 「仕方ない」と諦めていませんか？ 実は、ひどい生理痛は 心臓発作の痛みに匹敵する 可能性があると言われています （ロンドン大学ジョン・ギルバード氏） これは我慢していい痛みではなく 緊急事態として研究・治療されるべき 痛みなんです 今回ご紹介するのは ロキソニン1日3錠が手放せなかった 20代後半の医療従事者の女性が アロマレシピを試したことで ロキソニンだけでなく 「アロマも卒業」できた 驚きの体験談です 使用したのは バジルトロピカル、タラゴン クラリセージの3種類 ホルモンバランスを整えながら 抗炎症・鎮痛作用で 痛みを和らげるレシピです 塗布から10分で痛みが和らぎ 数回の使用後にはロキソニン不要に そして現在は アロマ無しでも生理痛ゼロ 「ロキソニンだけでなく アロマも卒業できるとは 思っていなくてビックリです」 これが今回の一番驚いたポイント このレシピが彼女の体質に 合っていたからこそ ホルモンバランスが整い 痛みが起きない身体に 変化したのだと思います 詳しいレシピは 画像をスワイプしてご覧ください👉 — ⚠️ 使用上の注意 ・必ずパッチテストを実施してください ・妊娠中や女性ホルモン依存型の疾患がある方は使用を避けましょう ・痛みがひどい場合は医療機関を受診してください このレシピは基本的なアプローチです あなたの体質に合わせたより効果的なレシピは 嗅覚反応分析で判明します — 【体質に合わせたアロマ処方を学びたい方へ】 嗅覚反応分析士入門講座では 一人ひとりの体質に合わせた パーソナライズドアロマ処方を学べます 📅 2026年1月17日（土） 💻 オンライン開催 詳細はプロフィールリンクから→ @hiroki_kusaba #生理痛 #pms #アロマ #メディカルアロマ #嗅覚反応分析 #アロマテラピー #自然療法 #オーガニックライフ2025/10/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/pms#pmshttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフ0.5%2270【ロキソニン1日3錠→ゼロに】 毎月の生理痛でロキソニン1日3錠が 手放せなかった20代医療従事者の女性が アロマで生理痛から完全に解放された実話 塗布から10分で痛みが和らぎ 数回の使用でロキソニン不要 現在はアロマ無しでも痛みゼロに 「ロキソニンだけでなく アロマも卒業できるとは ビックリです」 🌿 使用したレシピ バジルトロピカル 10滴 タラゴン 20滴 クラリセージ 10滴 キャリアオイル 10ml （精油濃度20%） 1日数回、下腹部に適量塗布 このレシピが彼女の体質に 合っていたからこそ ホルモンバランスが整い 痛みが起きない身体に 変化したのだと思います ⚠️ 使用上の注意 ・必ずパッチテストを実施してください ・妊娠中、女性ホルモン依存型の疾患がある方は使用を避けましょう ・痛みがひどい場合は医療機関を受診してください 明日は精油の詳しい解説と 体質に合わせたアロマの選び方を 投稿します 💾 保存しておくといつでも見返せます #アロマ #メディカルアロマ #嗅覚反応分析 #アロマテラピー #生理痛 #月経 #pms #女性の悩み #自然療法2025/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/月経#月経https://www.instagram.com/explore/tags/pms#pmshttps://www.instagram.com/explore/tags/女性の悩み#女性の悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法0.26%1163「寒暖差で咳が止まらなくて…」 そんなご相談が増えています 気温差7℃以上で起こる寒暛差アレルギー アレルゲンが原因じゃないから 普通の薬が効きにくいんです 根本原因は自律神経の乱れ💡 今回は2つのアプローチをご紹介 🌱 アロマレシピ① 🌱 ラヴィンツァラ 10滴 ユーカリ・ラディアタ 10滴 ティーツリー 10滴 パインスコッツ 10滴 キャリアオイル 合計10ml （精油濃度20%） 使い方 腰やお腹周りに適量塗布 🍃 アロマレシピ② 🍃 タナセタム 4滴 ラベンダー 30滴 キャリアオイル 合計10ml （精油濃度17%） 使い方：ほほと鼻頭に1滴塗布 咳がひどい時は胸や喉にも どちらが効くかは人それぞれ 体験談の彼女のように レシピ①が合わなくても レシピ②で改善することも あなたに合うアロマレシピを ぜひ試してみてくださいね ━━━━━━━━━━━━━━━ 自分に合うアロマを科学的に知りたい方は プロフィールのリンクから 嗅覚反応分析士による体質チェックを🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 【注意事項】 ・精油は日本では雑貨や食品添加物扱いです。掲載内容を基にアロマテラピーを実践される場合は、自己責任でお願いします。 ・体質により、アレルギーや問題が起こり得ることを認識し、濃度を調節して十分注意してください。 ・異常を感じたらすぐに使用をやめましょう。 ・本投稿の情報は教育目的のみで提供され、個々の医療状態や治療法に対する具体的な助言を提言するものではありません。具体的な医療的な助言が必要な場合は医療の専門家に相談してください。 【精油の選び方】 ・植物の学名、抽出部位・方法、産地表記、ロット番号があること （あったら良い情報）消費期限or抽出時期、オーガニック認定マーク、成分表 ・アロマ専門店、アロマ専門メーカーの精油を選びましょう #寒暖差 #寒暖差アレルギー #アロマ #メディカルアロマ #嗅覚反応分析 #アロマテラピー #自然療法2025/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差アレルギー#寒暖差アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法1.59%7224「寒暖差で咳が止まらなくて…」 そんなご相談が増えています😷 気温差7℃以上で起こる寒暛差アレルギー アレルゲンが原因じゃないから 普通の薬が効きにくいんです💊 根本原因は自律神経の乱れ💡 今回は2つのアプローチをご紹介✨ 🌱 レシピ① ラヴィンツァラ 10滴 ユーカリ・ラディアタ 10滴 ティーツリー 10滴 パインスコッツ 10滴 キャリアオイル 合計10ml （精油濃度20%） 💡使い方 腰やお腹周りに適量塗布 天然のステロイドと言われる精油で 免疫バランスと体温調節をサポート ――――――――――――― 🍃 レシピ② タナセタム 4滴 ラベンダー 30滴 キャリアオイル 合計10ml （精油濃度17%） 💡使い方 ほほと鼻頭に1滴塗布 咳がひどい時は胸や喉にも ※タナセタムはカモマイルジャーマンで代用可 💬 体験談 抗ヒスタミン薬を服用していた30代女性 レシピ①は効かなかったけど レシピ②で4日で鼻炎・頭痛が改善！ どちらが効くかは人それぞれ✨ あなたに合うアロマレシピを ぜひ試してみてくださいね🌿 ━━━━━━━━━━━━━━━ 自分に合うアロマを科学的に知りたい方へ プロフィールのリンクから 嗅覚反応分析士による体質チェックを🔍 #寒暖差 #寒暖差アレルギー #アロマ #メディカルアロマ #アロマテラピー #嗅覚反応分析 #自然療法 #体質改善2025/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差#寒暖差https://www.instagram.com/explore/tags/寒暖差アレルギー#寒暖差アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマテラピー#アロマテラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善0.54%2426嗅覚反応分析が体験できる 特別な日がやってきます🌿 ━━━━━━━━━━━━━ 10/25(土) 軍場大輝 @セラピーワールド東京 2025 ━━━━━━━━━━━━━ ▼ EVENT 1 ▼ 🌸 無料アロマチェック体験会 ⏰ 11:00〜 / 13:30〜（2回開催） 📍 東京メディカルアロマスクール 💰 無料 4種の香りから好きなものを選ぶだけで あなたの体質・性格・今の状態がわかる！ ✓ 楽天家タイプ？研究者タイプ？ ✓ 秋冬に気をつけるべき不調がわかる ✓ あなた専用のセルフケア方法を提案 ✓ 所要時間：約30分 「セミナーは敷居が高い…」 「まずは気軽に試してみたい」 そんな方にぴったりの無料体験です。 ━━━━━━━━━━━━━ ▼ EVENT 2 ▼ 📚 特別セミナー 「4種の香りで今を診る 嗅覚反応分析の奇跡」 ⏰ 15:00〜16:00 📍 セミナールームF 💰 当日4,000円 嗅覚反応分析開発者・軍場大輝が 60分間たっぷり解説！ ✓ なぜ香りで体質がわかるのか？ ✓ 特許取得の科学的根拠 ✓ クライアントへの実践的な活用法 プロのセラピストはもちろん、 アロマ初心者でもわかりやすい内容です。 ━━━━━━━━━━━━━ ▼ EVENT 3 ▼ ✍️ サイン会＆質問タイム ⏰ 16:15〜 📍 特別ブース 💰 参加自由 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セラピーワールド東京2025特別セミナー 📅 10月25日（土）東京・浜松町 詳しくはプロフィールのリンクから ───────────── ⚠️ ご使用前に必ずお読みください - 個人の体験談であり、効果を保証するものではありません - 初回使用前にパッチテストを - 体調に異変を感じたら使用中止 - 妊娠中・授乳中・お子様は医師に相談 - 持病・服薬中の方は医師に相談 【精油の選び方】 ✅植物の学名、抽出部位・方法、産地、ロット番号 ✅アロマ専門店・専門メーカーの精油を選びましょう #インフルエンザ #アロマ #メディカルアロマ #嗅覚反応分析 #自然療法 #オーガニックライフ2025/10/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンザ#インフルエンザhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマ#アロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマhttps://www.instagram.com/explore/tags/嗅覚反応分析#嗅覚反応分析https://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフ4.73%2,1471312>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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