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Momomi 🍑

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健康的で簡単なレシピ...

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  • 鶏肉の豆乳クリーム煮🥣 ⁡ 《材料》 ・鶏肉 ・エリンギ ・しめじ ・ほうれん草 ・水80ml ・豆乳150ml ・コンソメ ・塩胡椒 ⁡

    2024/11/22に公開- 指定なし

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  • さつまいものピリ辛スープ🍲🍠 ⁡ 《材料》 ・さつまいも ・白菜 ・にら ・豚肉 ・キムチ ・水150ml ・鶏がらスープ ・味噌 ⁡

    2024/10/05に公開- 指定なし

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  • Night Routine🌙🫧 ⁡ 今日は帰宅してから寝るまでの 私のナイトルーティンをご紹介します♩ 夜のスキンケアも撮ってみました！ ⁡ ⁡ 今回は最近使って一番感動した エリクシールのトータルVクリームをご紹介✨ @elixir_official_shiseido ⁡ SNSでよく見かけるので知ってる方も多いかと思いますが 使ってみると期待以上でした…!! 今回はPRでいただいたのですが、もうずっと使い続けたい…！♡ ⁡ 夏はボディケアに力を入れがちだけど、フェイスケアも欠かせない…!! 約58秒で出来るゆるみ*対策のマッサージもすることで よりこのクリームの良さがでます◎ マッサージにも使いやすくて、季節問わず使えるテクスチャー☺️ *ハリのない状態 ⁡ #PR　#エリクシール　#ゆるみの原因にアプローチ　#トータルVクリーム

    2024/09/11に公開- 指定なし

    #PR / 美容・化粧品

    #PR#エリクシール#ゆるみの原因にアプローチ#トータルVクリーム

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  • 今日は鶏肉のレモンクリーム煮を ご紹介します♡🍋 ⁡ <材料> ・鶏肉 ・ブロッコリー ・エリンギ ・玉ねぎ ・水100cc ・コンソメ小さじ2 ・レモン汁小さじ2 ・ローリエ ・豆乳150cc ・塩胡椒

    2024/06/25に公開- 指定なし

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  • 今日は最近私が食べすぎた日や食欲のない日に よく作ってるレシピです🤍 ⁡ <材料> ・豚肉100g程度 ・なす1本 ・大根 ・ポン酢 ・生姜

    2024/06/20に公開- 指定なし

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  • 今日はルーを使わない無水カレー🍛 ⁡ <材料> -鶏肉 -玉ねぎ -じゃがいも -トマト缶400g -コンソメ小さじ2 -カレー粉大さじ1

    2024/04/30に公開- 指定なし

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  • 今日はさつまいもの豆乳シチュー🐮🥣 ⁡ <材料> -鶏肉 -玉ねぎ -白菜 -さつまいも -しめじ -豆乳350ml -水100ml -コンソメ小さじ2 -塩胡椒

    2024/03/21に公開- 指定なし

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  • 最近の定番夜ご飯🤍

    2024/03/13に公開- 指定なし

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  • 𝘃𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲'𝘀 𝗱𝗮𝘆 𝗽𝗮𝗿𝘁𝘆💌🍫 ⁡ バレンタインはチートデイにしよう！ということで 盛大にパーティーしました🥳 ⁡ 動画撮る予定はなかったんだけど せっかくなら記念に撮っておこうか?!と 急に思い立って撮ったので バレンタインより1日遅れの投稿になりました🫢

    2024/02/15に公開- 指定なし

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  • 簡単でヘルシーな生チョコ風ケーキ🍫💌 ⁡ <材料> ・パルテノ ・卵 ・ココアパウダー大さじ1 ・はちみつ（ラカントでも🙆‍♀️）大さじ1

    2024/02/13に公開- 指定なし

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  • 𝗸𝗶𝗺𝗰𝗵𝗶 𝗷𝗷𝗶𝗴𝗮𝗲🍲❤️‍🔥 ⁡ <材料> -水１５０cc - 鶏がらスープ小さじ１ -醤油小さじ2 -コチュジャン -ニンニクチューブ

    2024/02/07に公開- 指定なし

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  • 𝗰𝗵𝗼𝗰𝗵𝗼𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗻𝗰𝗮𝗸𝗲𝘀🥞♡ ⁡ <材料> オートミール 30g 卵 ヨーグルト2杯 ベーキングパウダー　小さじ1/2 バナナ ココアパウダー小さじ1

    2024/02/05に公開- 指定なし

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  • 𝙗𝙖𝙣𝙖𝙣𝙖 𝙥𝙖𝙣𝙘𝙖𝙠𝙚🥣🤍 ⁡ ⁡ 材料⬇︎ ・バナナ2本 ・オートミール　スプーン5杯 ・卵2個 ・豆乳

    2023/12/19に公開- 指定なし

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  • 𝗪𝗵𝗮𝘁 𝗜 𝗲𝗮𝘁 𝗶𝗻 𝗮 𝗱𝗮𝘆🥣🤍

    2023/12/18に公開- 指定なし

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  • 𝒍𝒆𝒕𝒔 𝒎𝒂𝒌𝒆 𝒅𝒊𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒎𝒆🥣

    2023/12/03に公開- 指定なし

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  • 𝑎𝑐𝑎𝑖 𝑏𝑜𝑤𝑙🥣✌️

    2023/12/01に公開- 指定なし

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  • 𝐡𝐨𝐭 𝐩𝐨𝐭 𝐫𝐞𝐜𝐢𝐩𝐞 ⁡ キムチと豚肉のミルフィーユ鍋の作り方🍲 ⁡ <材料> - 豚肉 - 大根 - もやし - ねぎ - キムチ - にら - ニンニク ⁡ <調味料> - 水150ml - 鶏がらスープ小さじ2 - お酒 大さじ1 - 醤油 小さじ2

    2023/11/29に公開- 指定なし

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  • 𝘴𝘱𝘦𝘯𝘥 𝘵𝘩𝘦 𝘯𝘪𝘨𝘩𝘵 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘦🫧🌛

    2023/11/28に公開- 指定なし

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  • 𝘭𝘦𝘵𝘴 𝘮𝘢𝘬𝘦 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺 𝘥𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘦🥣

    2023/10/26に公開- 指定なし

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  • 𝘭𝘦𝘵𝘴 𝘮𝘢𝘬𝘦 𝘩𝘦𝘢𝘭𝘵𝘩𝘺 𝘥𝘪𝘯𝘯𝘦𝘳 𝘸𝘪𝘵𝘩 𝘮𝘦🥣 ⁡ ⁡ 材料🍽️ ⚫︎ トマト缶150g ⚫︎豆乳100ml ⚫︎コンソメ小さじ1.5 ⚫︎ウスターソース小さじ1 ⚫︎塩胡椒

    2023/10/08に公開- 指定なし

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