お洒落なものは作れません!
庶民的!食事記録(主に朝昼兼用飯)
食育インストラクター資格有。
目標:まごわやさしい・一汁三菜・果物1日200g・卵1個・減塩!
長女は13トリソミー。医療ケア児。
在宅看護15年目💪
三姉妹(中3、中2、小3)の母。
︎山形らぶ❤︎
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