FYTTE／美容・ダイエット

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「え、これ“湯葉”で巻いてるの？👀」パンやサンドイッチは好きだけど、糖質や栄養バランスが気になる…そんな方へ。今話題の“進化系ファストフード” 生湯葉で具材を包んだラップサンド「yuppa」を編集部が体験してきました✨ @yuppa_official 湯葉＝和食のイメージをくつがえす、ワンハンドで食べられる手軽さと満足感🩵 1本でたんぱく質約15〜30g、 PFCバランスも考えられているので、忙しい日やトレーニング中の食事にも◎ 具材の組み合わせや食感の変化も楽しく、 “ヘルシーだけどちゃんとおいしい”が叶う新感覚フードでした！無理なく続けられることも、ヘルシー習慣には大切なポイント。気になる方は、ぜひチェックしてみてください🌿 #ヘルシー #進化系グルメ #ダイエット

2026/04/21に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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【参加無料🎟＆おみやげ付き】＼5/16（土）開催✨FYTTEウェルネスデイ／最近、ちゃんと“休めてる”って感じてますか？忙しい毎日の中で、「動く」と「休む」をバランスよく整える1日に。昼はしっかり動いてリフレッシュ🌿 夕方はゆったり心と体をゆるめる🌙 1日の中でオンとオフを切り替える特別なヨガ体験をご用意しました🧘‍♀️ ―――――――――― 🗓 2026年5月16日（土）＠港区立産業振興センター＜昼の部＞13:00〜デイリーアクティブヨガ🧘 （詳しくは記事をチェック✔︎）＜夕方の部＞16:30〜暗闇リラックスヨガ🌃 （詳しくは記事をチェック✔︎） 🎟 参加無料（先着） 🎁 うれしいおみやげ付き ―――――――――― 通し参加も、気になる回だけの参加もOK◎ 「ちょっと体を動かしたい」「しっかり癒されたい」そんな気分に合わせて選べます✨ ご予約はプロフィールのリンクまたはハイライトから🔗 #FYTTE #ヨガイベント #ウェルネスイベント #東京イベント #無料イベント

2026/04/16に公開港区立産業振興センター日本東京都

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罪悪感ゼロおやつ「ゼンブハッピー」とは？ 2月14日・15日に開催されたFYTTEのイベントでサンプリングバッグに入っていた「ゼンブハッピー」🫛 気になっていた方も多いのではないでしょうか？👀 「ゼンブハッピー」は、黄えんどう豆からできた低糖質＆グルテンフリーのおやつ！ 1袋70kcal以下と軽やかなのに、ザクっとした食感で満足感があるのもうれしいポイントです◎ 間食を我慢するのではなく、からだにうれしいものを選ぶ。そんな“おやつの新しい選び方”としてチェックしておきたいアイテムです✅ 詳しくは、イベントレポートでもご紹介しています。気になる方は、ぜひあわせてチェックしてみてくださいね✨ #ダイエット #おやつ #ヘルシー

2026/03/30に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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✨キャンペーン実施中✨ 3/15までの期間限定！ストーリーズのアンケートに答えるだけで、【Amazonギフト券500円分】が当たるチャンス🎁 抽選で毎週10名様にプレゼント！とても簡単に応募できますので、ぜひストーリーズをチェックしてみてください☺️ たくさんのご応募お待ちしております🏃✨ ⸻ 【応募方法】ストーリーズのアンケートに回答するだけ！答えた分だけ当選率🆙 【応募期間】〜2026年3月15日（日）23:59まで【当選発表】 2026年3月31日（火）当選者の方へDMにてご連絡いたします。 ⸻ #キャンペーン #プレゼントキャンペーン #Amazonギフト券 #アンケートキャンペーン

2026/03/05に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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【無料でもらえる！】FYTTEイベントの“ヘルスケアが詰まった”サンプリングバッグの中身をご紹介🛍️✨ 腸活・プラントベース・プロテイン・ヘルシーおやつなど、編集部が注目する最新ヘルスケアアイテムをセレクト🌿 イベント当日は、 ✔️ トレンドを学べるセミナー ✔️ 商品を体験できるブース ✔️ 参加特典のサンプリングバッグ見て・知って・体験できる2日間です。 📍イオンレイクタウンmori 木の広場 🗓️ 2月14日（土）・15日（日） ⏰ 10:00〜17:00 ※セミナーは事前予約制（無料／先着順） ▶️ 詳細・予約はハイライトから⭐️ #FYTTE #イベント #サンプリングバッグ #腸活 #プレゼントキャンペーン

2026/01/30に公開越谷レイクタウン mori 日本埼玉県

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肌の乾燥が気になる季節。紫外線対策も、そろそろ意識したい…。そんな今こそ取り入れたいのが 🥣 明治Wのスキンケアヨーグルト飲むだけで ✔ 乾燥対策 ✔ 紫外線ケアをWでサポートできるインナーケア習慣です。実際に毎日取り入れているのが陸上界の“走れるビューティー”山本有真選手🏃‍♀️ どんな想いで続けているのか、どんな変化を感じているのか―― その理由は記事で詳しくご紹介しています✨ ▶ 続きはFYTTE WEBへ📖 #PR #明治 #乾燥対策 #スキンケア #FYTTE

2026/01/26に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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＼参加無料・事前予約制✨／ FYTTEヘルスケアフェスタ2026 開催🌿！ @イオンレイクタウン 2026年の最新ヘルスケアトレンドを体験できるフェスタ内で、専門家・人気インフルエンサーによるセミナーを実施します。【セミナー内容】医師が教える“ちょうどいい”体のととのえ方🩺 @_kudo_aki_ 2/14（土）・2/15（日）13:00〜13:40 ホルモン×免疫で叶える、私らしいダイエット✨ @debumi_yuu_diet 2/14（土）・2/15（日）11:00〜11:40 「わたし専用の腸活」で、お腹の健康をアップデート！💊 野間口達洋さん（博士〈理学〉） 2/14（土）・2/15（日）15:00〜15:20 ≪ 🎁 セミナー参加者限定特典 ≫> トレンドアイテム入りサンプリングバッグ付き（各日200名限定）セミナーは事前予約制・先着順！気になるテーマは、満席になる前にぜひチェックしてください🌿 #FYTTEイベント #ヘルスケアセミナー #ヘルスケアトレンド2026 #イオンレイクタウン

2026/01/21に公開イオンレイクタウン (AEON LakeTown) 日本埼玉県

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✨イベント開催のお知らせ✨ 2026年の最新ヘルスケアトレンドを見て・聞いて・体験できるリアルイベント「FYTTEヘルスケアフェスタ2026」開催決定🎉 ---------------------- 場所：イオンレイクタウンmori 日時：2026年2月14日（土）・15日（日）時間：10:00〜17:00 ---------------------🧘 今年のテーマは… 【ウェルネス・ハイブリッド💫 】 FYTTEが注目する ✔️ ホルモン・ウェルビーイング ✔️ 養生コスパワー食 ✔️ カスタム免疫ケア ✔️ 胃腸マイ活 ✔️ AIヘルスバディ 5つのトレンドを商品体験・ブース・サンプリングで “体感”できる2日間です🌿 さらに… 医師＆人気インフルエンサーによる無料トークセミナーも両日開催！（事前予約制） 🎁 Fan!Fun!FYTTE会員限定各日200名様にサンプリングバッグをご用意✨ ※数量限定／先着順最新ヘルスケアを楽しみながら、自分に合う“わたし仕様ケア”を見つけにきてください🪞 👉セミナー予約など詳細は随時FYTTEサイトでお知らせします！お楽しみに✨ #FYTTE #イベント #プレゼント #サンプリング

2025/12/23に公開- 指定なし

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FYTTEヘルスケアトレンド2026🩷 来年上半期のヘルスケアトレンドが決定！ FYTTE編集部が専門家とともにセレクトした注目の５キーワードを発表します👇 テーマは「ウェルネス・ハイブリッド」。自然とテクノロジー、伝統とサイエンス。 “いいとこどり”で、自分に合うケアをブレンドする時代へ🌿 💗 ホルモン・ウェルビーイング 🥦 養生コスパワー食 🧬 カスタム免疫ケア 🧘‍♀️ 胃腸マイ活 🤖 AIヘルスバディ変化の多い時代だからこそ、 “わたし仕様”のウェルネスを。詳しくはプロフィールのリンクから🪞✨ 🎨 illustrated by @_a_y_u_m_1_ #フィッテ #トレンドワード #FYTTE #ヘルスケアトレンド2026

2025/12/15に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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顔・首まわりのたるみもスッキリ！🧘‍♀️✨ 朝の鏡で“むくみ顔”にがく然したこと、ありませんか？そんなときは、紙皿1枚でできる新ピラティス「PPP（ペーパープレートピラティス）」で肩を大きく動かして、血流をリセット💨 Sayaさん直伝の“ご自愛フィットネス”で顔まわりをポカポカに、フェイスラインもすっきり🌸 朝晩たった3分で、首・肩・顔のめぐりが変わる！続けるほど、メイクも気分も上向きに。 #おうちピラティス #PPP #顔ヨガ #たるみ改善 #肩こり

2025/12/14に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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ネガティブになること、不機嫌になること、疲れ果ててしまうこと。それは大抵、“向いていないこと”のサイン。向いていないことに罪悪感を持つより、 “向いていること”に時間を使う。 50代はそれでいい—— そう語るジェーン・スーさんに、その理由をFYTTEが伺いました。 @janesu112 👉 プロフィールのリンクから記事をチェック🌿 #ジェーンスー #FYTTE #50代の生き方 #自己肯定感 #ウェルネス #生き方のヒント

2025/12/07に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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忙しい日々でも、家族の健康を守りたい。そんな人にぴったりなのが、医師であり4児の母でもある女医の日常さんが提案する新しい献立スタイル🍳 その名も── 「０汁＋５菜」！ ✅ 肉料理２品＋魚料理１品＋副菜２品で、栄養バランス◎ ✅ 一気に切る・電子レンジ活用で30分で５品！ ✅ 味や彩りが自然と整うから、食卓がぐっと華やかに✨ ３日に１回のまとめ買い、 “時間をかけるのは１品だけ”というルールで、無理なく続けられるのも嬉しいポイント🌿 「０汁＋５菜」で、毎日のごはんが“義務”から“楽しみ”に変わるかも🥗 詳しいレシピや段取りのコツは記事でチェック🔗 #０汁５菜 #女医の日常ごはん #時短レシピ #健康ごはん #栄養バランス #食育 #時短料理 #FYTTE

2025/12/06に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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【紙皿1枚でできる！美尻PPPエクササイズをご紹介🍑】 Google本社エグゼクティブトレーナーとして活躍する Sayaさん直伝の「ペーパープレートピラティス（PPP）」 Vol.2〈お尻編〉をお届けします！ 🧘 @glowithsaya 座りっぱなしでゆるみがちなヒップを、 “紙皿をスーッと滑らせるだけ”の動きで効率よく引き締める、とてもシンプルで取り入れやすいエクササイズです✨ ✔︎ お尻ともも裏にしっかり効く ✔︎ 体幹も同時に鍛えられる ✔︎ タオル代用OKでおうちで手軽忙しい人でも続けやすい簡単メニュー🩷 後ろ姿の印象をぐっと高めたい方は、ぜひチェックしてみてくださいね🍑 #ご自愛フィットネス #PPP #ペーパープレートピラティス #美尻トレ #ヒップアップ #ピラティス初心者 #おうちトレ

2025/11/18に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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50代を迎えると、これまでとは違う “モヤモヤ”に出会うもの。今回はコラムニストジェーン・スーさんに、「50代の壁」の越え方を伺いました。 @janesu112 🪞 若い世代との向き合い方、キャリアの不安、 “踏み出せない自分”との付き合い方… 心がふっと軽くなる言葉がたくさん。続きは記事でご紹介しています📝 詳しくはプロフィールURLからチェックしてくださいね🍀 https://fytte.jp/news/lifestyle/223826/ #50代からの生き方 #ジェーンスー #更年期世代 #働き方のヒント #キャリアの悩み #FYTTE #ヘルスケア #ウェルビーイング #自分らしく生きる

2025/11/16に公開- 指定なし

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インフルエンサー5名に「TIGORA」のフィットネスウェアを実際に着てもらいました👕🍂 ⠀ ピラティス、ヨガ、おうち時間、おでかけ、ワンマイルまで。それぞれのライフスタイルの中で感じた “リアルな着心地”をたっぷり取材🎤 ⠀ 取材を通して感じたのは、TIGORAのウェアが「動ける」「洗える」「おしゃれ」の 3拍子を叶えてくれること。フィットネスウェアなのに日常でも使えるデザイン性と快適さに編集部もびっくりでした！😳 ⠀ どんな日も自分らしく軽やかに過ごしたい方に、ぜひチェックしてほしいブランドです🧘‍♀️✨ ⠀ 👉詳しくは記事をチェック！ https://fytte.jp/news/fitness/222822/ ハイライトまたはプロフィールリンクからご覧ください🌿 #TIGORA #ティゴラ #FYTTE #FYTTE編集部 #ご自愛フィットネス #アクティブライフ #ワークアウトウェア #ママコーデ #おうち時間 #秋コーデ #ピラティス #ヨガ #PR

2025/10/24に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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✨発酵の力で、体の内側からキレイをサポート✨ 日本酒ブランド「福霧 -FUKUKIRI-」から誕生した、腸活ライスミルク「リバランスミルク」🥛🌾 俳優 #窪塚洋介さんと、腸活エキスパート #加治ひとみさんが登壇した発表会では開発秘話や“続けやすい腸活”のヒントも💬 腸を整えて、毎日をもっと心地よく💛 👉 記事はプロフィールのリンク / ストーリーズから！ #腸活 #発酵 #リバランスミルク #福霧 #FYTTE #FUKUKIRI #日本酒 #rebalancemilk

2025/10/16に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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✨FYTTEイベントレポート公開✨ 世界160か国がつながる「国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド」に合わせて Fan! Fun! FYTTEのリアルイベントを開催🧘‍♀️ 講師は『やせ姿勢ダイエット』著者のMinoriさん。 “休む→内側を動かす→姿勢を整える”の3ステップで、呼吸が深まり、めぐりが上がる実感が…！後半は骨密度測定やインナーケアの体験ブースも大盛況。表彰セレモニーの様子まで、当日の空気感をたっぷりレポートしました🎉 ▶︎ 記事はストーリーズやハイライトからチェック✅ https://fytte.jp/news/healthcare/223259/ #FanFunFYTTE #FYTTEイベント #ウェルネス #姿勢改善 #呼吸法 #巡りアップ #骨密度 #インナーケア #イベントレポ

2025/10/15に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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たくさんの笑顔と出会いに包まれた、FYTTEイベント✨ ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました！自分をいたわる時間、体を動かす楽しさ、そして“ウェルネス”を通じたつながりを改めて感じられた一日でした💛 #FYTTE #FanFunFYTTE #ウェルネスイベント #心と体のセルフケア #worldwellnessweekend #wellnessweekend #wellnessforall #wellnessbyall #SocialWellness #WWW2025 #国際スポーツウェルネスウィークエンド #WellnessJapan

2025/10/09に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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📣 紙皿があればOK！新感覚ピラティス【PPP】で背中のお肉にアプローチ👙✨ Google本社エグゼクティブトレーナー・Sayaさん直伝💡 ( @glowithsaya ) 背中を引き締めることで姿勢も整い、上半身がスッキリ美しく見えます。 👉 まずは10回からチャレンジ！ #FYTTE #ご自愛フィットネス #PPP #紙皿エクササイズ #背中痩せ #ダイエット #宅トレ

2025/10/03に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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紙皿1枚でできる!? 新感覚の「ペーパープレートピラティス（PPP）」🧘✨ Google本社のエグゼクティブトレーナー・Sayaさん ( @glowithsaya ) が、自宅でも簡単にマシンピラティス級の効果を得られる方法を伝授します！🌿 ✔ 運動が苦手でもできる ✔ 全身の筋肉を効率的に使える ✔ 体幹が自然と鍛えられる ✔️ 紙皿で簡単＆リーズナブルリールでは実際のやり方を順次配信予定！フォローしてチェックしてくださいね✨ 🔦【記事はハイライトからチェック！】 @fytte_jp 💫 －－－ #FYTTE #FYTTE編集部 #FYTTE大賞2025 #ペーパープレートピラティス #PPP #ピラティス #おうちピラティス #マシンピラティス #マットピラティス #宅トレ #おうちフィットネス #体幹トレーニング #ボディメイク #姿勢改善 #セリア #100均 #スリコ #3coins #心と体を整える #FeelGoodInMyBody #WellnessLifestyle

2025/09/22に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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