コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順- 予熱と発酵の設定の仕方 - 意外とコメントをいただくこの内容！ みんな持ってるオーブンは違うと思うけど、 少しでも似てるタイプの使ってる人の参考になるといいです🎀 まず私のはオーブンレンジで、 すごく古いタイプ。 (ターンテーブル式使ってる人まだいる？笑) 発酵機能や予熱機能はついてないので、 自分で設定するタイプです。 【発酵】 パンを作りたい時に使うよ🍞 1. オーブンを押して温度を設定 2. 35℃まで下がるのが理想ですが、それでも40℃までは下がると思うのでそれでok 3. そのまま時間を設定してスタート 【予熱】 お菓子作りでよく使うよ🍪 1. 同じくオーブンを押して温度を設定 2. 作りたいレシピの指定の温度に設定したら、私はそのまま時間を設定せずにスタートしちゃいます 時間を設定しない理由 - 作業中に設定した時間が終わって、また設定するのがめんどくさいからです🥹w基本的にのんびり作っちゃうので、その間に中の温度はじっくり温まってくれてます☺️ - 設定した時間より、作業が早く終わるタイプの方はちゃんと設定して中の温度をあげるようにしてください🙃 ちなみに…予熱はちゃんとやった方がいいよ🌟 レシピに予熱する指示が書いてあったら、ちゃんと指示に従ってめんどくさがらずにやりましょう！😌💛 じゃないと、上がりきってない温度で焼き始めることになり、出来上がりに影響してきます🪿🌀 みなさんができるだけ失敗せずにお菓子作り楽しめますように🥰🤍 #パン作り #お菓子作り2026/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り#パン作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/お菓子作り#お菓子作り0.08%540ご報告‼︎ 今回も、たくさんのお問い合わせありがとうございます😳 以前からご相談をいただいていた “hoka Works Club” 第4回の募集がスタートしました！ ・何か始めたいけど一歩が踏み出せない ・今のままでいいのか少し不安 ・自分の力で収入を作れるようになりたい そんな想いを持っている方にとって、 “最初の一歩”になるような場所になればと思っています💭 大きく変わる必要はなくて、 少しずつでも前に進めればそれで十分だと思います💡 自分のペースで取り組みながら、 新しい選択肢を増やしていきたい方はぜひ🥰 気になる方はプロフィールのリンクからご確認下さい💌 ハイライト,ストーリーも見てねー👀 #ご報告 #Instagram2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご報告#ご報告https://www.instagram.com/explore/tags/Instagram#Instagram0.33%2112作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ ____________________________ 型はDAISOで買ったもの🪑 強力粉を含めたパン作りの材料は 富澤商店で買ってます！ お近くにある方はぜひ✨ フタ代わりにシャワーキャップ使ってるよ🧢 なければラップでok! 次はホワイトソースを使ったフォカッチャ作りたいんだぁ🦙🎶 ____________________________ 【ほうれん草とベーコンのチーズたっぷりフォカッチャ】 ☆ドライイースト 3g ☆きび砂糖 15g ☆塩 3g ☆オリーブオイル 25g ☆ぬるま湯 215g 強力粉 250g 冷凍ほうれん草 ぶつ切りベーコン 冷凍チーズ ブラックペッパー ____________ 【作り方】 1. ☆を全部混ぜておく 2. そこに強力粉を入れて均等になるまで混ぜる 3. 🧢キャップかぶせてレンジで40℃ 15分発酵 4. 周りから中心に向かって押し込む作業20回 5. 🧢キャップかぶせてレンジで40℃25分発酵 6. 周りから中心に向かって押し込む作業20回 7. 🧢キャップかぶせてレンジで40℃25分発酵 8. 生地の周りにオリーブオイルを流し入れてはがれやすくし、ゴムベラなどで優しく型に移す 9. 10. 🧢キャップかぶせてレンジで40℃30分発酵 11. ぷすぷす穴空けて、好きな具材を乗せる 12. 200℃ 25分で完成 📍発酵温度は40℃より35℃の方が次の日もおいしく食べれておすすめ。その場合＋5分とかでやってみてね。(うちは40℃までしか下がらないのです) 📍焦げ対策⇨⇨⇨最後5分前くらいに覗いてみて、表面がこげそうならアルミホイルをふわっと被せてから残りの数分焼いてみてね！ ______________________________ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 わからないところはお気軽にコメントかDMください🫠🧡 ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #暮らしを楽しむ台所 #フォカッチャ #パン作り2026/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所https://www.instagram.com/explore/tags/フォカッチャ#フォカッチャhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン作り#パン作り9.41%6,08625大切なお知らせ - いつも見てくださってるみなさまへ💌 実はこの度、新しい命を授かりました🪽✨ 年始から料理動画の更新がぴたりと 止まっていた理由はこれです🥲 つわりが思っていた以上にきつく、 キッチンに立つことが難しい日々が続いていました😢 体調について詳しくお伝えできないまま ご心配のDMをいただくこともあり、 気にかけてくださったこと 本当にありがとうございました🥲 今は母子ともに健康です🍓💭 ⸻ これからどんなペースで発信していけるのかは まだ手探りな部分もありますが、 妊娠をきっかけに変わっていくライフスタイルや 日々の出来ごとを、 等身大で発信していけたらと思っています☺️🌸 きっとこれからは「ごはん」だけじゃなく、 いろんな要素がこのアカウントに増えていくんだろうな〜と 今からわくわくしています。♡ また、「hoka Works Club」に関しては、 引き続きご案内していきますし サポート環境もよりアップグレードして整えてるので そこはご安心を🤭💓 ⸻ まだ体調が安定しない日もありますが、 無理のないペースでキッチンに立ちながら 大切な人のHP回復ごはんを これからも発信していきます😚🧡 今後も温かく見守っていただけたら嬉しいです✨ ⸻ hoka.2026/04/03に公開- 指定なし0.94%60310作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ ____________________________ 今日は沖永良部島から届いた新じゃがを使ったレシピ🥔 日本で1番早い新じゃがらしい🐥‼︎ おしゃれすぎず、家庭的でありながら 大人のおつまみにもなるような そして夫の手が止まらない 無限ポテトサラダ完成しました！ ぜひ作ってみてね〜🎀 ____________________________ 【ぶつ切りベーコンと粒マスタードのポテトサラダ】 新じゃが 4こ たまご 1こ ベーコン(ぶつ切りタイプ) 180g たまねぎ 1こ ⭐︎マヨネーズ 大5 ☆はちみつ 大1 ☆粒マスタード 大2 ☆粉チーズ 大3 ☆牛乳 大3 フライドオニオン ブラックペッパー ____________ 【作り方】 1. じゃがいもを角切りにして塩を振り、せいろで15分蒸す(レンジ600w6〜8分)潰しやすい柔らかさになればok 2. たまごを沸騰したお湯に3分、火を止めて3分、あとは冷水ですぐに冷やしておく 3. 玉ねぎを薄くスライスして、ベーコンと一緒に飴色になるまで炒める 4. 蒸しあがったじゃがいもを潰して、3と⭐︎を全て入れて優しく混ぜて完成 5. たまごは手で割って乗せると味が出るよ 📍最後お好みでブラックペッパーやフライドオニオンを乗せるとキリっと大人味になります！ ______________________________ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 わからないところはお気軽にコメントかDMください🫠🧡 ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #ポテトサラダ #暮らしを楽しむ台所2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ポテトサラダ#ポテトサラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所0.76%4932今日はめちゃ簡単レシピ！◎ 1月からの謎の体調不良で、 心配のメッセージをたくさんありがとうございます🥹 やっと動けるようになってきたので 今日はめずらしく作り置きを3つ作ってみた🍳💭 私が動けなかった分、 夫がたくさん働いてくれていて😢 毎日ちょこちょこ食べれる作り置きで 疲労回復してもらえたらいいなと🙂↕️💡 今日の3つは ・ひじきの煮物 ・れんこんとベーコンの塩コショウ炒め(おすすめ) ・大根とツナのマヨサラダ(これもすき) どれも我が家で母が作ってくれた 素朴でうま〜い副菜！ ____________________________ 【ひじきの煮物】 乾燥ひじき 2袋 乾燥大豆 にんじん ⭐︎しょうゆ ⭐︎酒 ⭐︎みりん ⭐︎砂糖 ⭐︎は全部1:1:1:1 だし粉末 1袋 水…フライパンに入れた時ひじきが浸るくらい ____________ 【作り方】 1. 乾燥ひじきは水に戻しておく。 2. フライパンにしょうゆ以外の材料全て入れて、吹きこぼれないように煮る。 3. 沸騰してから5分後にしょうゆを入れる。 4. さらに5分煮詰めて味が染みたら完成。 📍具材は好きなものを入れてね😊 ______________________________ 【れんこんとベーコンの塩コショウ炒め】 れんこん たくさん ベーコン すきなだけ 塩コショウ ____________ 【作り方】 1. れんこんは1mm程で切っていく。歯応えが好きな方は2〜3mm。切ったら3分程酢水につける。(ここは飛ばしていい) 2. フライパンに油をひいて、まずれんこんを炒める。 3. 途中でベーコンと塩コショウを入れて、れんこんが透き通るまで炒めて完成 📍れんこんもベーコンも好きなだけ刻んでね😊 ______________________________ 【大根とツナのマヨサラダ】 大根 ツナ マヨネーズ 醤油 ____________ 【作り方】 1. 大根は細切りにして塩を振って5分置いておく。 2. 水が出てきて、大根がしんなりしていたらokなので水でよく揉んで洗い、よーくしぼる。 3. ツナの汁気もできるだけ切って、マヨネーズとしょうゆでお好きな味になるまで和えて完成 📍大根は塩で揉んであるので、あらかじめ味がついています！なのでマヨネーズとしょうゆは入れすぎなくても味が決まるので入れすぎないでね😊 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 わからないところはお気軽にコメントかDMください🫠🧡 ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #作り置き #和食 #疲労回復2026/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/和食#和食https://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復0.46%2938ご報告があります。。 かなりのご好評と参加希望のご連絡を頂いていた "hoka Works Club"の第3回！ 参加受付をスタートしました!! みなさんの「新しい挑戦がしたい」「子どもの為に...」「環境を変えたい」っていうお気持ちを、 大切にしてほしいと思っています😳 考え方や変化のスピードは人それぞれです。 焦らず、自分のペースで取り組める💭 そんな環境、キッカケになれば嬉しいです！ 気になる方はプロフィールのリンクをご確認ください。 #ご報告 #Instagram2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ご報告#ご報告https://www.instagram.com/explore/tags/Instagram#Instagram0.13%850作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ ____________________________ バレンタインに、ぜひ🤲♥️ ____________________________ 【本格ティラミス】 (3人分) 生クリーム 180g マスカルポーネ（クリームチーズ◎） 180g グラニュー糖 65g フィンガービスケット（私はカルディで買ったよ） 100g インスタントコーヒー 7g 純ココアパウダー 大1〜2 ____________ 【作り方】 1. お湯100mlにグラニュー糖5g、インスタントコーヒー7gを溶かす（浅い皿おすすめ） 2. ボウルとゴムベラを用意してマスカルポーネをなめらかになるまで練る（レンチンしながら柔らかくしていいよ） 3. グラニュー糖40gを入れて艶が出るまで混ぜる 4. 別のボウルで生クリーム180g、グラニュー糖20gを角が立つまでしっかり泡立てる（泡立て器使うと楽ちん） 5. 泡立てた生クリームを1/3量、2に加えて混ぜたら、残りも入れて混ぜる 6. カワイイカップに、フィンガービスケットにコーヒー液を1つ1つ染み込ませながら敷き詰める 7. 生地をカップの半分まで流し込んで、またビスケット、生地と重ねる（4層になるね！） 8. 冷蔵庫で2時間以上は冷やして、食べる直前にココアパウダーを茶漉しで振りかけて完成 ______________________________ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 わからないところはお気軽にコメントかDMください🫠🧡 ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #バレンタイン #ティラミス #暮らしを楽しむ台所 簡単スイーツ2026/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティラミス#ティラミスhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所0.41%2672※12/29で配布終了※ 資料もおしゃれにかわいくしたくて 時間かかっちまったよ😇💥 全11ページにて、 ❶お品書き ❷材料 ❸ 全体を作っていくリアルな流れのコツ ❹１つ１つの手順 ❺おまけ・極上ティラミスレシピ🥄 (今まで作ってあげたスイーツで1番って旦那氏言うてました) これらを配布するよ🎀 フルコースとかやってみたいけど… 全部同時に作っていくの無理…みたいな、 料理の段階組みが苦手な人にも わかりやすく作ったから是非コメントしてみて😉🥒 #クリスマスパーティー2025/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスパーティー#クリスマスパーティー1.85%512691作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ ※なんで動画内でほうれん草のことポパイって言ったのか定かではない クリスマスチキンを作るなら…💡 こんなのどうかな？？の一品です🍽️ ・モッツァレラチーズ ・トマト ・ほうれん草 ・チキン のごちそうチキン🍗💚🧡❤️ チーズたっぷり使って、ムネ肉をごちそうにしてみて🕯️✨ ムネ肉には @akamogu_ さんの"生バジル麹"を塗って 洋風に味付けしました〜 他にも焼肉麹とかあっておもしろいから 気になる方はちょっとインスタ飛んでみてみて！ 💡バジル麹じゃなくても、塩麹でもok 💡バジルソースとかでもok 💡塗るもの持ってない人は塩コショウを内側全体にふるでok トマトソースににんにくたっぷり入れて召し上がれ🍅 ____________________________ ____________________________ 【とろけるモッツァレラのごちそうチキン】(1人分) 鶏胸肉 １枚 生バジル麹 大1 モッツァレラチーズ 適量 トマト 小1コ(４枚) 冷凍ほうれん草 適量 つまようじ 5本 トマトパック 100ml にんにく 2キューブ はちみつ 大1 しお 小1/2に満たないくらい ____________ 1. ムネ肉をできるだけ大きく開いて、材料を上から順に挟んで閉じる 2. オリーブオイルで両面焼き目がつくまで焼いて、トマトソースから下の材料を全て入れる 3. フタをして弱めの中火で10分程煮る(途中ひっくり返してね) ______________________________ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 ______________________________ PR #クリスマスディナー #チキン料理 #イタリアン料理 #簡単レシピ2025/12/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキン料理#チキン料理https://www.instagram.com/explore/tags/イタリアン料理#イタリアン料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.27%1714作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 今日は海鮮豚キムチ鍋🫕 うまいに決まってるやつ🎅🏼🙏 スンドゥブ作ろうとして、野菜欲張って、こうなりました🤝💕 海鮮はあさりとえび(どちらも冷凍だから簡単よ) 豚は辛味噌で炒めて、 ほんとに市販のキムチ鍋の素そっくりに作れるよ🫠🧡 これ疲れてる時食べて！ めちゃくちゃスタミナつくし、男の人絶対すきな味🤝🧡 もはや肉炒めの時点で終わってそれと白米でもいい😇🍚笑 ぜひお試しあれ🫠🧡 ____________________________ ____________________________ 【海鮮豚キムチ鍋】(3〜4人分) 豚こまぎれ 300gくらい 長ネギ 1本 ⭐︎ごま油 大2 ⭐︎にんにく 5キューブ ⭐︎コチュジャン 大2 ⭐︎酒 大2 ⭐︎しょうゆ 大3 ⭐︎めんつゆ 大2 ⭐︎一味 3〜5g 冷凍あさり 150g 水 600cc 白菜 1/8カットくらい きのこ類 適当 豆もやし 1袋 ※白菜以降の具材はお好みで🌟 絹豆腐 1丁 冷凍えび 6こ ____________ 1. 大根を水から茹でる 2. あさりを少しの水で解凍して、20秒程で水は捨てる 3. ねぎを切って、豚と☆を炒めて、全体的に火が通ったら冷凍あさり〜もやしまで入れる 4. もやしをドーナツ状に置くと豆腐入れやすいです！ 5. 絹豆腐も一緒に入れる 6. フタをしてしばらく煮る。吹きこぼれないように様子みてね 7. その間に冷凍えびを、流水解凍しておく 8. 鍋の中身が煮えたら、えびを鍋のフチに入れて軽くフタをして火を通す ______________________________ 📍一味はキムチ用の韓国唐辛子でも代用◎その場合15g程入れても◎ 📍入れる野菜によって出る水分量が違うので、最後お好みで塩で味を調整してください！ 📍冷凍シーフードミックスとかでも代用◎その場合、あさり(最初の方に入れる)とそれ以外(最後に火を通す)で分けてね！ ______________________________2025/12/12に公開- 指定なし0.33%20411作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ 料理初心者でも作れるようにしてあります🎀 今日はボンゴレビアンコ！ 工程3つだけ！助かる！😇✨ ・冷凍むきあさりで作る ・白ワインなし ・うますぎて簡単 って感じなので、 昼ごはんにもばんごはんにもサクッと作れるから 是非やってみてね〜🎀 ____________________________ ____________________________ 【ボンゴレビアンコ】(2人分) にんにく 5キューブ 輪切り唐辛子 缶にあるだけ使った オリーブオイル 大2(あっさりめ) 冷凍あさり 150g(たっぷりめ) 水 600ml パスタ 2束 酒 大2 しお 小1入れたらあとはお好みで レモン、バジルもあると見た目◎ ____________ 1. にんにく、輪切り唐辛子をオリーブオイルで香りが立つまで中〜弱火で熱する 2. あさりと水を入れて沸騰させる 3. パスタ、酒、しおを入れて表記の時間ゆでる ______________________________ ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #暮らしを楽しむ台所2025/12/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所0.17%1056作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 今日はめずらしく辛ラーメンの新しい食べ方紹介✊ 辛いラーメンがだいすきで🍜🌶️ ずっとやってみたかったこれ！！ キッコーマンさんからの案件で作った食べ方が ちょっとうますぎてみんなにもシェアだ！w❤️🔥❤️🔥❤️🔥ってなった 無調整豆乳を入れることで もーーーのすごいらまろやかになって カルボナーラみたいなんですよ🤤💛 具材はやっぱソーセージ&チーズかなと🌭。 辛いの苦手な人でも、 たぶんいけると思う🐮✨ 疲れすぎてもう無理って日に やってみてほしい！🐎 ____________________________ ____________________________ 【NEW豆乳辛ラーメン】(1人分) ソーセージ 好きなだけギザギザに切る 水 150ml 無調整豆乳 200ml 辛ラーメン 1袋 スライスチーズ ２枚 ねぎ パラパラ 1. まずフライパンでソーセージを焼いて取り上げておく 2. そのフライパンに水と豆乳を沸騰させ、かやく・麺・粉を茹でる 3. 最後ソーセージ・・チーズ落として、ネギ振って完成！ ____________ 📍水が沸騰してから、豆乳を入れて、弱火で熱するともろもろに分離するのをできるだけ防げるよ！ ______________________________ ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #辛ラーメン #pr2025/12/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/辛ラーメン#辛ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.58%3772作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 甘党な夫のために、たまに私が勝手に作るお菓子シリーズ🥮 今日は焼きいもを使ったおやつ🍠 甘みは焼き芋でしっかり取って カスタードも米粉ときび砂糖で作るので 今回は自然派スイーツです🍰♡ がっつり洋菓子を食べる時とメリハリをつけてます🥄✨ ____________________________ ____________________________ 【おいもカスタードパイ】(4個分) 焼き芋1個 ［米粉カスタード］ 卵黄 2こ きび砂糖 50g 米粉 20g 牛乳 200g ［包む生地を浸す液体］ ライスペーパー ４枚 たまご 1こ〜2こ 牛乳 10g きび砂糖 15g バター 15g ベーキングパウダ1.3g バニラエッセンス 少々 ____________ 1. まずはカスタードから。卵黄2こときび砂糖50gを白っぽくなるまで混ぜる 2. 米粉20gを入れてよく混ぜて、牛乳200gもよく混ぜる 3. ラップをふんわりして、600wで2分加熱 4. 泡立て器で全体をしっかり混ぜ直して、ラップをして600wで1分加熱 5. 4を5〜6回繰り返してもったりしてきたら完成 6. 本来ならこれを常温になるまでしっかり休ませる。が、今回は熱々のまま生地に包んでも◎ 7. 次に生地を浸す液体を作る。上から順番に混ぜて、ライスペーパーをくぐらせたらラップなどの上にライスペーパーを置く。 8. そこにおいも・カスタードを包んでいく 9. 生地が固くて巻けない時は、柔らかくなるまでラップの上でしばらく待つといいです😉🍠 10. 180℃で30分程焼いて完成 🟡焼きたてが1番うまいけど、冷凍も可能。パリパリはなくなるけど、もちもちに変わります💡 🟡カスタードは少し余るかもです💡 🟡動画は8個分で、倍の量で作ったのでいろいろと多く見えてます💡 ______________________________ ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #暮らしを楽しむ台所 #無添加スイーツ2025/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所https://www.instagram.com/explore/tags/無添加スイーツ#無添加スイーツ0.78%4986作り方・ポイントはここから⇨⇨⇨ 他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 ____________ 今日はお肉の仕込み編！ 🟡使いやすいように、 濃い味付けはせず塩麹と塩にんにくで下味つけておくよ🎀 🟡ムネ肉安いから基本スタメンなんだけど、 最近豚ロースを細く切って食べるのハマってる🌟 程よく脂もあって、食べ応えもある。 お値段も高すぎないからめちゃくちゃ使える！ 🟡冷蔵庫でしっかり解凍してから 調理したほうが、パサつき防止👍 だいたい朝のうちに出しておけば夜には溶けてるよ👍 🟡最初はジップロックで仕込んでたけど、 アイラップの方が作りがシンプルで 熱にも絶対的に強いからこっちにしました😊 🟡お肉200〜300gに対して 塩小さじ1くらい入れてます🧂 (夫の好みで味しっかりめ) ______________________________ ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #暮らしを楽しむ台所 #冷凍ストック2025/11/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ストック#冷凍ストック1.03%65220みなさんへ💌 全部マネするのは難しいと思うので、 自分の生活に［これあったら便利そうだな！］って 思うやつだけ参考にしてみてください🎀 【私なりの冷凍の使い方】 〜全部味付けまでする、ではなく素材の保存に使う〜 ・長持ちしないものを冷凍で保存するイメージで使ってます🫛🧊 ・料理をあまりショートカットしたくないので、基本的にはキッチンに立ってからに重きを置いてます🧑🍳 ・なので素材を分けて、切っておくだけ🔪✨ ・作り置き冷凍はあんまりしないタイプなので、下味系ストックはさほどありません🥹 ____________ 【冷凍の使うタイミングがわからない方】 せっかく冷凍ストック作ったのに、 ストックした事忘れてしまうことないですか？🥶💔 そういう方は、 まずは、"メインだけ"とか"お味噌汁だけ"の部分を冷凍ストックから組み合わせて使ってみて💡 料理全体にストック組み合わせないと💦って思うと 最初からハードル高すぎて頭パンクしちゃうので、 ①まずは1コにしぼって ②そこを毎日ちょくちょくストックで成立させる ③慣れてきたら、2品目、3品目と広げる ④気づいた頃にはストックを使いこなせる こんな感じで、私も成長しました🐤~💛 ____________________________ 切った野菜たちは、キッチンペーパーを敷いて冷凍すると 余計な水分吸ってくれるので 使う時にパラパラになるよ💡 ⚠️なめこは、基本水で洗って不純物やほこりを落とすらしいんだけど、 私はめんどくさくて、生まれてからずっとこのやり方で直接煮て食べるタイプなので🥣 几帳面な方や潔癖な方はしっかり下洗いしてから冷凍なさってね🎀 ____________________________ まだまだあるので、次回編もお楽しみ🎀 _____________________________ _____________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #暮らしを楽しむ台所 #うつわ好き2025/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしを楽しむ台所#暮らしを楽しむ台所https://www.instagram.com/explore/tags/うつわ好き#うつわ好き15.46%9,98950他の投稿は⇨@_.o.hoka.o0 激務な夫に作るHP回復ごはんです🥹✊ そんな忙しい毎日を送る自分たちの助けになる、 冷凍ストックをちょこっとご紹介します🎀 ____________________________ ____________________________ 【モザトマ豚カツ】(10個分) 豚ロース薄切り 10枚 トマト 1個 モッツァレラチーズ 1玉 大葉 10枚 塩こしょう 少々 パン粉 適量 マヨネーズ ____________ 1. トマトとモッツァレラを8mm〜1cmに切っておく(この２つの厚さによって、火を入れる時の時間が変わります🌟私は食べ応え重視したのでこの厚さですが、もっと薄くて火の通りが早い方がいい方は薄切りにして包むと良いかなと🥰) 2. 豚ロースに軽く塩こしょうふって、大葉、トマト、モッツァレラを1セットに包んでいく 3. 片面にマヨネーズぬったらパン粉にその面が着くようにのせる 4. まだ塗られてない面が上に来るはずなので、そこにまたマヨネーズを塗りパン粉をつける 5. バットに綺麗に並べて、冷凍庫で1日冷凍する 食べ切りは1ヶ月を目安に🌟 調理編もすぐアップしますね〜✊！ ______________________________ ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #豚肉2025/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉42.18%27,291104解凍・食べ方のリールは 【冷凍マンドゥの食べ方3選】のリールを見てね！ 他の投稿⇨@_.o.hoka.o0 おいしそうと思ったら 保存して作ってみてね🐽👍 ____________________________ ごま油の茶瓶は、楽天で買ったものです😇 スポイトでたらせるので液ダレしなくて、使いたい分だけたらせてめちゃくちゃ重宝してる！ 新品の瓶に、ごま油移して使ってます！ トップページに楽天roomのせてあるので そこから見てみてね👭🤍 他にもいろんなサイズや、色も茶色だけじゃなくて青とかクリアとかあるからめちゃくちゃかわいくておすすめ😗🤍 ____________________________ 【冷凍キムチマンドゥ】(約70個分) 豚ミンチ 760g 大葉 20枚 たまねぎ2個 キムチ 200g 餃子の皮 約70枚分 ⭐︎塩 小1 ⭐︎砂糖 小1 ⭐︎こしょう 少々 ⭐︎ごま油 スポイト２垂らし ____________ 1. たまねぎ、大葉、キムチを刻む 2. 豚ミンチと1と⭐︎を全て混ぜ3分くらいよくこねる 3. 餃子の皮に包んで、バットに並べて冷凍 4. 固まったものをジップロックにいれてストック完成 調理する時は、解凍せず凍ったまま使う❕ ［目安に使ってね🎀］ 焼く⇨中火で5分ほど ゆでる⇨沸騰して4分ほど 蒸す⇨強めの中火で8〜10分ほど ______________________________ 🌟たまねぎの代わりに⇨白菜、キャベツもいいかも🥬 🌟大葉の代わりに⇨青ネギ、白ネギもいいかも🥬 ______________________________ #簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #冷凍ストック #マンドゥ2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ストック#冷凍ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/マンドゥ#マンドゥ44.49%28,766128他の投稿⇨@_.o.hoka.o0 おいしそうと思ったら 保存して作ってみてね🐽👍 ____________________________ ____________________________ 【野菜の豚巻ストック】(大量) 豚バラ 500g 縦っぽく切れる野菜なんでもありですが 今回は、 えのき、水菜、にんじん 塩コショウ 少々 ____________ 1. まずバットにクッキングシートをひいておく 2. テーブルにラップを２枚くらい重ねて大きなパレットにする 3. その上に豚バラを6列くらいしきつめて塩コショウふる 4. すきな野菜を巻いていく 5. 全部巻いたら、ナナメかまっすぐカットして、一口サイズにしておく 6. クッキングシートをひいたバットに綺麗に並べていく 7. 冷凍庫で1日しっかり固めて、あとはほぐしてジップロックに入れておく ______________________________ ______________________________ #お家ご飯 #おうちご飯 #自炊記録 #自炊生活#簡単レシピ #時短レシピ #夜ご飯 #晩ごはん #冷凍ストック #冷凍術 #野菜の豚巻 #豚バラ2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家ご飯#お家ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/おうちご飯#おうちご飯https://www.instagram.com/explore/tags/自炊記録#自炊記録https://www.instagram.com/explore/tags/自炊生活#自炊生活https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/夜ご飯#夜ご飯https://www.instagram.com/explore/tags/晩ごはん#晩ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍ストック#冷凍ストックhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷凍術#冷凍術https://www.instagram.com/explore/tags/野菜の豚巻#野菜の豚巻https://www.instagram.com/explore/tags/豚バラ#豚バラ34.01%21,960128×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, 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