ななみにこ

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＊ . 𝐏𝐡𝐮𝐤𝐞𝐭🏝️ ひとりでダイビングツアー🤿 めちゃくちゃダイビング上手って褒めて貰えた👏 船の上で色んな国の方とお話してたのしかったー！ウミガメと泳げたおじさんおって羨ましい🥺 海外行きたいーーーー！！！ちなみに初めて船酔いしてゲロゲロに吐きまくった(笑) #Thailand#🇹🇭#プーケット#一人旅#1人海外#女子一人旅#海外旅行#ソロ海外#タイに移住したい

2025/10/13に公開- 指定なし

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＊ . ひとりでプーケット市場で編み込んでもらって The観光客を楽しんでー大好きな何かわからんサラダに再会できた♡ このサラダ前回食べてまた食べたいと思って同じマーケットに通ったのにお店出てなくてショックやったけどリベンジできた🔥 夜は一人でバングラ通りのクラブ #プーケット#一人旅#1人海外#タイに住みたい#タイに移住する#海外旅行#語学留学#プチ留学#時差スタグラム

2025/09/27に公開- 指定なし

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＊ . 夜の遊園地CARNIVAL MAGIC🎡 タイにこんな財源あるん？って一生驚いてた(笑) マジですごい施設やった！トイレに噴水あったもん⛲️ めちゃくちゃキラッキラで綺麗くて時間になったらSHOWをTheaterで観るねんけどそれも凄かった！！！プーケットでやる事なくなっ人は1回行ってみてほしい！不思議空間でした🎩✨ #一人旅#プーケット#タイに住みたい#タイに移住したい#Phuket#キングダムライツマジック#kingdommagic#Thailand#海外旅行#1人海外旅行

2025/09/06に公開Carnival Magic タイ

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＊ . Day3 in Phuket🏝️ I enjoyed swimming in the hotel's pool after school. I still felt a little lonely back then. #1人海外旅行#一人旅#🇹🇭#タイ#プーケット#Phuket#プーケットに住みたい#タイに移住したい#海外旅行#海外旅行が好き

2025/08/20に公開Nipa Resort, Patong Beach, Phuket,Thailand. タイ

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＊ . Day 2 in Phuket🌴 語学学校行ってお買い物してサンダル作ってスーパーで必要なもののお買い物🛍 . #🇹🇭#Thailand#Phuket#プーケット#一人旅#ショート留学#超短期留学#海外旅行#1人海外旅行#タイに移住したい

2025/08/18に公開Phuket, Thailand タイ

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＊ . @accessory.workshop.atelier.azu 京都でペアバングル作ってきたよー！！腕だけは細いから既製品やと知らん間に飛んでってなくなるけどピッタリジャストサイズでめっちゃいい感じ✨️ 難しい作業もお姉さんが手伝ってくれるし最後まで楽しく作れたよー！！ななみは文字を内側に入れたけど外にも入れられるしカップルで造りあったり、名前とか記念日とか入れてプレゼントとかにもよさそう🙆‍♀️🙆‍♀️ 色もシルバーとか他の色でも作れるからお気に入りのアクセサリー造ってみてね！ #PR @accessory.workshop.atelier.azu #バングル #ワークショップ #手作り #京都 #記念日 #カップル #ペアバングル

2025/08/18に公開- 指定なし

#PR / ファッション

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＊ . プーケット2週間1人旅1日目🌴 ホテルが綺麗すぎた！！ Day 1 of my 2-week solo trip in Phuket 🌴 The hotel is absolutely beautiful — I’m in love! 🩷 #プーケット#Phuket#🇹🇭#Thailand#一人旅#1人海外旅行#ショートステイ#shortstay#ショート留学#語学勉強#プーケット日記#プーケットに住みたい#海外移住したい

2025/08/12に公開Nipa Resort, Patong Beach, Phuket,Thailand. タイ

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＊ . @nakaza_chiro さんに行ってきた！！！ 1枚目はbeforeで2枚目Afterやけど足が上がってるだけじゃなくて膝伸びてるのに注目して！！整体にどれだけ通っても、骨格矯正みたいなん行ってもその時一瞬だけよくなった気がするだけで全然よくならんかったのに！！！まさかの！！！何しても曲がった膝が真っ直ぐなった！嘘やろ？って思うくらい足も上がるし何よりパンッパンに張った前ももが緩んだし曲がってた足の指も真っ直ぐになってびっくりしてる！！みんな身体が痛いのとかは関節にしっかりハマってなくてズレてるからどんどん身体が歪んでいくらしい！歪んだまま筋トレしてもマッサージしても治るはずはなく骨ズレてるの治してもらっても関節ズレてるから結局変わらず、可動域狭めてるらしい！！ここはまじでホンマに身体に痛いところがある人は絶対体験して欲しい！！！ただ施術は痛いから覚悟してな(笑) 場所は大正にあるよー！ #PR @nakaza_chiro #カイロプラクティック#整体#

2025/08/09に公開- 指定なし

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＊ . @hinokibako 福島にあるひのきばこさんで初めての酵素浴！サウナとか苦手やねんけど、じんわり温まるのが好きやからめっちゃよかったー！！苦しくないけどめっちゃあったかい🧖‍♀️ しかも5分ごとに声掛けしてもらえるから安心やしお水もストローで口元まで運んでくれて至れり尽くせりですわ。館内もめちゃくちゃ清潔やし、アメニティも充実しててヘアミルクまで置いてくれてるよー！ありがたい🧸 休憩室もめっちゃゆっくり出来るし昆布と梅干しが美味しすぎた🤤🤤🤤 夏で暑いのにとかちょっと思ったけどなんか帰り外は暑いのに自分はスッキリ爽快✨️って感じやった！サウナ苦手やけどデトックスはしたい勢にオススメ🫶🏻 ななみのインスタ見たでフェイスパック貰えるよー！ #PR @hinokibako#ひのきばこ#酵素浴#デトックス#ダイエット#温活#美肌活

2025/08/07に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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＊ . USS 暑すぎて並ぶん嫌すぎてほぼ何も乗ってない！！エジプトのとこ凄すぎた！！デカかった！アニメがないユニバ最高！！！ . #USS#ユニバーサルスタジオシンガポール#ユニバ#ハムナプトラ#しゆうかん#Singapore#UniversalStudioSingapore

2025/07/23に公開ユニバーサル・スタジオ・シンガポールシンガポール

https://www.instagram.com/explore/tags/USS#USShttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニバーサルスタジオシンガポール#ユニバーサルスタジオシンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ユニバ#ユニバhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハムナプトラ#ハムナプトラhttps://www.instagram.com/explore/tags/しゆうかん#しゆうかんhttps://www.instagram.com/explore/tags/Singapore#Singaporehttps://www.instagram.com/explore/tags/UniversalStudioSingapore#UniversalStudioSingapore

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＊ . ひとりでナイトサファリ🦁 かわいかったー♡ でも誰かと行きたかった(笑) Night Safari solo adventure 🦁✨ So many cute animals… my heart melted ♡ But honestly? I kinda wished I had someone to share it with 😅 #zoo#nightSafari#safari#Singapore#シンガポール#ナイトサファリ#ソロサファリ#動物好き#世界中の動物に会いたい

2025/07/18に公開- 指定なし

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＊ . 5年前くらいに制作して ap7としてLIVEで歌っていた "君がいないなんてありえないこんなにも大好きになるなんて" が新たに"unbeknownst to" としてリリースされました👏🏻👏🏻👏🏻 Applemusic LINEmusic Spotifyは勿論 AmazonやYouTube等でも聴けます🎧🎶 ダウンロードして聴いてね！！ ps'私は何とか生きてます . #music#オススメの曲#unbeknownstto#みんなに届け#失恋ソング#片想いソング

2022/04/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/music#musichttps://www.instagram.com/explore/tags/オススメの曲#オススメの曲https://www.instagram.com/explore/tags/unbeknownstto#unbeknownsttohttps://www.instagram.com/explore/tags/みんなに届け#みんなに届けhttps://www.instagram.com/explore/tags/失恋ソング#失恋ソングhttps://www.instagram.com/explore/tags/片想いソング#片想いソング

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＊ . 香りはもちろん箱の素材からデザインまで全て自分で作って、もちろんお金も全て自分で払って作ったオリジナルフレグランス【vaniIicoco】爽やかなバニラとココナッツの香りで甘い香りが苦手な人からもご好評頂いてます。ハワイやリゾートの高級ホテルの香りを思わせるような香りになってるのでいつもの日常をワンランクupした気分になれます是非1度使ってみてください。 . #香水#フレグランス#香水屋さん#香水好き#バニラの香り#ココナッツの香り#ハワイ#バカンス#リゾート

2021/10/09に公開- 指定なし

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