コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。2025.10.14.🥊 生まれてこのかた 運動をしたことのなかった私が キックボクシングを始めて1年が経ちました㊗️ 体重は、マイナス10〜7キロをうろうろ (こちらは数ヶ月前の写真なので 今よりむっちりしています 笑) 一年経ちましたが、レッスン回数は増すぎ一方で、 周りからは「ブレイキングダウンに出る気か！」と 言われる始末。 ヨガスタジオlava系列の 暗闇フィットネスキックボクシングなので、 ヨガウェアを着用しています。 ウェアを選ぶのも楽しい！ スポーツをすると考え方もポジティブになって、 SNSや物欲とかどうでも良くなります 笑 キックボクシングめっちゃおすすめです！ 次は、筋肉をつけたい…💪 美ボディ目指して、引き続き頑張ります！ #ヨガウェア #エクササイズ #暗闇キックボクシング2025/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/暗闇キックボクシング#暗闇キックボクシング0.39%3132025.5.31. ヘアセットの記録🪮 10年前に予約したヘアサロンが まさかのホスト向け店舗🍾笑 (当時は知らなくて到着した時際に冷や汗)が 路線変更で、推し活向け店舗となっていたので、 再びそこにお願いしてみました笑 #パーティいかなあかんねんマイコけし 10年前は、🐻ヘアにされてしまい半泣きでしたが 10年ぶりのリベンジ！笑 今回は、イメージ通りに仕上がりました。 リボンとお花に金箔🎀🌹✨ お花には、ミナのちょうちょを🦋 この日のコーデは、 ミナペルホネンのhanakazeのロングドレスに、 ルブタンのヒールを👠 …おそらく180センチ超えの私でしたが、 たくさんの方々にお声がけいただき感謝！ この日、習い事のキックボクシングで 大好きなインストラクターさんの 最終レッスンがあった為、 この姿のまま、ジムに駆けつけた私を みんなが笑ってくれて、最終レッスンも最高で！ 笑顔で送り出そうと我慢はしてみたのですが、 泣いてしまい顔中がラメだらけに 笑 愛溢れる忘れられない1日となりました。 みなさん大好き！ありがとうございました。 #ヘアアレンジ #ヘアセット #ミナペルホネン #minaperhonen2025/06/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーティいかなあかんねんマイコけし#パーティいかなあかんねんマイコけしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアアレンジ#ヘアアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘアセット#ヘアセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonen0.68%325入手困難な特大びわを求めて… この時期に千葉県の房総半島に行くようになりました。 今年は、こけしのびわこと共に♡ 野球ボール大とも言われる 最大サイズ5Lの特大びわをゲット⚾️(写真3枚目) びわ汁ブシャーーーーッ🐳 肉厚で超ジューシー！ まるで、ヤシの実みたいに 中にジュースが入ってるのではないか⁈ ってほどの水分量🥥💦 気を抜いてかじると、 高野豆腐を知らなかった人みたいに 周りがびしょびしょになります⛲️ 5L以外でも、路地、ハウス、品種、生産者、 それぞれの種類を購入！食べ比べ用に 笑 びわまんじゅうとびわ手ぬぐいも🧡 そして、第2のママ(びわ生産者)とびわこ笑 いつも房総の宿とセットで行っています。 海の見えるお風呂に海の幸を食べて最高🌊♨️ それも載せられたらいつか…(多分ダメ笑) #びわ #房州びわ #こけし #佐藤こずえ #マイコけし2025/06/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/びわ#びわhttps://www.instagram.com/explore/tags/房州びわ#房州びわhttps://www.instagram.com/explore/tags/こけし#こけしhttps://www.instagram.com/explore/tags/佐藤こずえ#佐藤こずえhttps://www.instagram.com/explore/tags/マイコけし#マイコけし0.39%313※インスタ広告じゃないよ！ これ、ワ・タ・シ👵🏻❤️ インスタでよく見る「アレ」を やってもらいました🪮 昔から、髪だけは丈夫なのです。 "髪は女の命" と言いますが、 「中年ロングヘアは…イタイ！キモい！」 とのネット記事を発見！ 見ぬふりをしました笑 一生は一度きりだから… これからも、好きなことをやらせてもらいます！ #髪質改善2025/06/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/髪質改善#髪質改善0.71%326mina perhonen 「羽花」へ 大好きな馬の服に馬の髪留めをしていましたが、 これまた大好きなウサギだらけで 婆ニーガールポーズ連発👵🏻🐰‼️ そんな心踊る展示でした👯 明日、6月14日（土） 11:00～13:00は 皆川明さんがいらっしゃるそうです。 羽花 ～6月15日（日） 11:00～19:00 入場料：500円 東京都渋谷区猿楽町18-8 ヒルサイドテラスF棟1F #ミナペルホネン #minaperhonen2025/06/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonen1.31%351mina perhonen 2025/ss 馬の群れを写実的に描いた “papurikko（パプリッコ）”のドレス𓃗𓃗𓃗 最近は、「服よりまずは着る土台(身体)！」と ボディメイクに夢中で、しばらく寝かせていました。 予約会で欲しいカラーは売り切れ… いつも選んでしまうホワイトにしましたが、 まるで、デーブスペクターのギャグのように 面白さには欠けるものの、しっくりきました笑 競馬好きの祖父(馬主)の血を引いたせいか、 (競馬はしませんが笑)馬モチーフが大好き！ 馬の小物をたちを合わせて楽しんでいます。 特に需要はないですが、自分の記録として 着用写真やミナ30周年パーティも載せたいのですが、 果たして載せられることか… 応援お願いします笑 #ミナペルホネン #minaperhonen #zara購入品2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/zara購入品#zara購入品0.07%30「BTSのメンバーに無理矢理キスをして 国際指名手配されたのでは？」の次は、 「"ブレイキングダウン" に出場する気か？」とも、 囁かれていますが… 昨年の10月から始めたキックボクシング🥊 (最近は月30レッスンペース笑)で、 7キロ痩せた最近のワシ👴🏻 ボディコンなんて着ちゃっていますが、 まんま80sバブリーにならないよう メガネやブレスやキャップで崩しています。 しかし、下半身がなかなか手強い おケツなんて、場末のスナックにいる 不法滞在ホステスの尻だよ…🍶 …もう少し精進いたします。 そして、ブレイキングダウンのオーディションで どう大暴れしてやろうかと考えておきます🥊 @okada_style そして、今日もこれからボクシングです。 素敵な方にお誘いいただき、他店舗に行くので緊張！ #ダイエット記録 #ジム通い #zara購入品 #ロエベ #Loewe #oliverpeoples #オールドマンズテーラー #céline2025/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット記録#ダイエット記録https://www.instagram.com/explore/tags/ジム通い#ジム通いhttps://www.instagram.com/explore/tags/zara購入品#zara購入品https://www.instagram.com/explore/tags/ロエベ#ロエベhttps://www.instagram.com/explore/tags/Loewe#Loewehttps://www.instagram.com/explore/tags/oliverpeoples#oliverpeopleshttps://www.instagram.com/explore/tags/オールドマンズテーラー#オールドマンズテーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/c#c1.22%347🐼🐼🐼 前回からの続き 毛髪はすこぶる元気ですが、 被り物を見つけると必ず被りたくなります。 この場を借りて、生前より同士であった小倉智昭さんの ご冥福を心よりお祈りいたします。 パンダグッズたくさんのイカす売店で、 パンダカチューシャを発見🐼❤️ また新しい被り物をゲットだぜ🧢 上野動物園では、老いも若きも パンダカチューシャを被り 園内を闊歩するものかと思っていましたが、 "Why Japanese people!⁉️" 被っていたのは私だけ！ 子供ですら見かけなかった… この日は、パンダを意識した白黒コーデに身を包み まさかの、パンダを見ずに パンダカチューシャのまま帰りました笑 とても楽しかった！ パンティー(パンダTシャツ)を貰ったので、 暖かくなったら着て行こう🐼 #上野駅 #上野動物園 #パンダグッズ #ミナペルホネン #minaperhonen #repetto #テンベア2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上野駅#上野駅https://www.instagram.com/explore/tags/上野動物園#上野動物園https://www.instagram.com/explore/tags/パンダグッズ#パンダグッズhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/repetto#repettohttps://www.instagram.com/explore/tags/テンベア#テンベア0.56%320🐼🐼🐼 アレルギー持ちですが、動物がだいすき #恩賜上野動物園 #カフェカメレオン で パンダランチ ・竹皮パンダ弁当 ・パンダまん ・パンダ団子 ・パンダミルクアイス パンダのたべものかわいい🐼❤️ しかし…ろくな顔の写真がないっ🐷‼️ (7枚目は知覚過敏ではないよ、寒い日の冷たい物が苦手） 帽子は、和歌山アドベンチャーランドのもの🧢 表参道から被っていきましたw #上野カフェ #上野グルメ #上野動物園 #ミナペルホネン #minaperhonen #アドベンチャーランド #こけし #今晃 #マイコけし2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/恩賜上野動物園#恩賜上野動物園https://www.instagram.com/explore/tags/カフェカメレオン#カフェカメレオンhttps://www.instagram.com/explore/tags/上野カフェ#上野カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/上野グルメ#上野グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/上野動物園#上野動物園https://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/アドベンチャーランド#アドベンチャーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/こけし#こけしhttps://www.instagram.com/explore/tags/今晃#今晃https://www.instagram.com/explore/tags/マイコけし#マイコけし1.1%342安心してください！履いてますよ🩲 そして、生きてますよ笑 私がインスタから消えていた最中、 たくさんの生存確認DMをありがとうございました。 さすが、私のフォロワーさんたち 今回のDM大喜利のチャンピオンは、 私がBTSのハグ会で無理矢理キスをして 国際指名手配になったのではないかといった 心配DMでした💋👮♂️🤣🤣🤣 先日、実際にあった事件だそうです。 (そもそもBTSをよく知らないワタシ…) 昨年12月の自社セール商品の発送と、 (ご購入いただいた方々ありがとうございます🙇♂️ お会いできた際にはハグからの無理矢理キスしますね💋) 暗闇キックボクシングに明け暮れる日々で、 現在、とりあえず7キロ減量しました！ 太っている頃の写真を載せるのもなんだかイヤですが🐷 溜まっている写真を載せていきたいと思います。 写真は、北海道 美瑛町の丘 昔、物語で見た "広大の大地に転がる 牧草ロール(正式名称不明)に座ってみたい‼︎" との 意味不明な夢を叶えに🐄 新栄の丘展望公園へ 丘からの夕日や星空も素晴らしかった🌅🥺🙏 穴場かつ入場無料なので 北海道旅行の際はチェックしてみてください！ #新栄の丘展望公園 北海道上川郡美瑛町美馬牛新栄 アクセス：JR美瑛駅より車で7分 営業時間：日の出から日没まで 定休日：積雪時期 (私メモ 旭山動物園から車で38分) #北海道旅行 #美瑛 #美瑛観光 #北海道絶景 #minaperhonen #ミナペルホネン #マルジェラ足袋2025/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/新栄の丘展望公園#新栄の丘展望公園https://www.instagram.com/explore/tags/北海道旅行#北海道旅行https://www.instagram.com/explore/tags/美瑛#美瑛https://www.instagram.com/explore/tags/美瑛観光#美瑛観光https://www.instagram.com/explore/tags/北海道絶景#北海道絶景https://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルジェラ足袋#マルジェラ足袋1.46%357ミナペルホネン代官山店 2024-25aw 予約会 素敵な予約会に感謝の意を込めて… 一部からクレームが出るとのウワサもありますがw 素敵な時間を共有したくて投稿します。 今回、予約会のスタッフさん達を映画で例えるなら まるで、アベンジャーズのような精鋭揃い！ 私を担当くださったスタッフIさんは、 とにかくオシャレ♡ ワタスってナンパなイタリア男だったかな？って くらい、頭からつま先まで舐めるように見てしまいますw 今回もおシャンティスタッフIさんのアドバイスを 頂戴して試着してみました。 ・cache-cacheコート たぶん今回の予約会で一番人気のテキスタイルかな？ ブラックはインパクトあります！ コントラストが柔らかいグレーの方が取り入れやすそう。 ・ribbon stickギャザースリーブドレス papier生地とのこと。紙のようにハリがある生地でクシャッとしたり色んなニュアンスが出せそう！ ・blumen ティアードスカート フォークロア的なデザインがかわいい♡ ケツ刑事(デカ)な私が履いても お尻のラインが気になりませんでした 重い生地かなと思っていたけど、 柔らかく軽くていい感じ○ そして、ラスボス🦹♂️ 年末の小林幸子＆美川憲一対決を彷彿させる ゴージャスなタンバリンワンピ＆タンバリンコート スタッフさんにオススメされて着てみました。 アートなお品と思いきや、とても着心地がよかったです。 みなさんのチョイスも楽しみ！ 帰り際、スタッフさんから「楽しかったです」のお言葉 それは私のセ・リ・フ♡ ありがとうございました。 寒がりなので秋冬は憂鬱ですが、 予約品のおかげで楽しみになります。 実はまだ気になるお品もありますw …とりあえず、働こうw #minaperhonen #ミナペルホネン #マルジェラ足袋2024/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/マルジェラ足袋#マルジェラ足袋1.19%346山梨県の物語の中のようなお花屋さん⚮̈ 取引先へ向かう際、気になるお花屋さんを発見。 帰りに思わず寄り道してしまいました。 写真は、2階にあるドライフラワーのお部屋。 天井にはたくさんのドライフラワーが吊るされており、まるで物語の中のような空間になっていました。 仕事中だったので10分くらいの滞在でしたが、どのお花を買うか迷う迷う💦 友達のお誕生日プレゼント用のドライフラワーブーケを購入できて、大満足でお店を後にしました💐 カフェも併設されており(平日は営業してないようでした) いつかゆっくり行ってみたいです。 Flowers for Lena 住所：山梨県北杜市大泉町西井出8240-1069 電話：0551-45-8590 営業時間 : 10:00～17:00 定休日：不定休 #過去pic #夏の思い出 #flowersforlena #山梨 #山梨カフェ #山梨観光 #ドライフラワー #ドライフラワーブーケ #minaperhonen #ミナペルホネン #withminaperhonen2021/09/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/過去pic#過去pichttps://www.instagram.com/explore/tags/夏の思い出#夏の思い出https://www.instagram.com/explore/tags/flowersforlena#flowersforlenahttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨#山梨https://www.instagram.com/explore/tags/山梨カフェ#山梨カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/山梨観光#山梨観光https://www.instagram.com/explore/tags/ドライフラワー#ドライフラワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライフラワーブーケ#ドライフラワーブーケhttps://www.instagram.com/explore/tags/minaperhonen#minaperhonenhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミナペルホネン#ミナペルホネンhttps://www.instagram.com/explore/tags/withminaperhonen#withminaperhonen16.55%63743×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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