コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順食べてるのに、なんだか疲れやすい。 それ、実は“栄養不足”が原因かも。 どれだけ運動しても痩せないのは、 体が「足りない」と感じてるから。 「栄養不足は、実は肥満のはじまり。」 食べる量を減らしても、身体が必要とする栄養が足りていないと 体は“守りモード”になって脂肪をため込みます。 私はお肉を食べないので、 毎日欠かさずアースコンシャスの植物プロテインを取り入れています🌱 これ一つでたんぱく質だけでなく、 必須アミノ酸・ミネラル・オメガ3など、自然のままの栄養がバランスよく摂れるのが嬉しい。 しかも天然＆オーガニックで安心して続けられる。 “ダイエット＝減らす”ではなく “ダイエット＝満たす”という新しい選択を🕊️ @earthconscious2001 「PR」 #アースコンシャス #プロテイン #オーガニック #オーガニック食品 #アマナオーガニックプロテイン #アマナ #有機食品 #有機栽培 #無農薬 #ベジダリアン #ピーカン #筋トレ #筋トレ女子 #ボティメイク #美ボティ #ダイエット #ダイエットメニュー #栄養機能食品 #マグネシウム #植物プロテイン #オーガニックライフ #ナチュラルビューティー #ダイエットは満たすことから #地球にやさしく自分にやさしく2025/10/30に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食品#オーガニック食品https://www.instagram.com/explore/tags/アマナオーガニックプロテイン#アマナオーガニックプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマナ#アマナhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機食品#有機食品https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/ベジダリアン#ベジダリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピーカン#ピーカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボティメイク#ボティメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボティ#美ボティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養機能食品#栄養機能食品https://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物プロテイン#植物プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニックライフ#オーガニックライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルビューティー#ナチュラルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットは満たすことから#ダイエットは満たすことからhttps://www.instagram.com/explore/tags/地球にやさしく自分にやさしく#地球にやさしく自分にやさしく0.0%-0最近、お風呂に“ととのう時間”ありますか？🌙 🌿アースコンシャスのエプソムソルトで、“整う私”を取り戻そうさない？ なんとなく疲れが取れない。 寝てもスッキリしない。 そんな毎日を「年齢のせい」と思っていませんか？ そんなときこそ、マグネシウムを含む天然由来のエプソムソルトで バスタイムから心と体をゆるめてあげましょう。 🩵 1. ゆったり心身リラックス ぬるめのお湯に溶かすだけで、 やさしく心と体をほぐし、深い休息感をサポートします。 🩵 2. なめらかでうるおう肌へ 入浴後の肌をしっとりと整え、 自然なツヤとやわらかさを感じる人も。 🩵 3. すっきり軽やかなバスタイム 1日の終わりにたまった疲れをリセット。 お風呂上がりの軽やかさが、明日へのエネルギーに。 忙しい日々の中でも、 “整える”という贅沢を、あなたの夜の習慣に。 @earthconscious2001 「PR」 #アースコンシャス #エプソムソルト #ナチュラルビューティー #セルフケア時間 #マグネシウムバス #大人のリラックス #入浴剤#バスソルト#バスタイム#スキンケア2025/10/28に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エプソムソルト#エプソムソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルビューティー#ナチュラルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア時間#セルフケア時間https://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウムバス#マグネシウムバスhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人のリラックス#大人のリラックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケア0.01%-2今さらながら自己紹介。 人生の後半をどう生きるか考える女性に伝えたい。 波動×潜在意識ライフコンサルタント として「魂で生きる女性の人生を整える」仕事をしています。 幼い頃から“自分に正直に生きる”ことを探求してきた私。 軽度知的障がいを抱えながらも24歳で起業し、翌年には年商1億円を達成。 でも… お金や成功を手にしても満たされない心に気づきてしまったのです。 そして “本当の幸せ”を求めてすべてを手放しました。 そこから始まったのは、「魂の声に従う生き方」。 波動と潜在意識の力を使い、これまで2,000人以上の女性たちの人生を整え、 心の奥に眠る光を取り戻すお手伝いをしてきました。 現在は、27歳年下のパートナーと事実婚3年目。 年齢も、常識も、過去も、肩書きも超えて、 「いくつになっても、愛され、輝ける」ことを伝えるために発信しています。 もう我慢して生きるのはやめましょう！ あなたの魂は、まだ終わってません。 本当の自分を取り戻すことは、いつからでもできるから🌺 私は女性たちの再生と覚醒を優しく導く、 “人生を整える専門家”でありたいと思っています。 こういう話に興味がある方はもう一つのアカウント↓ @kaiun93 をフォローしてね。 もっと私との距離を近くしても良いよって思ったら無料のコミュニティ【たましいよろこ部】に招待するので個人的にメッセージくださいね（女性限定） ※売り込みなどは一切なく私がライフワークとして行っている活動😊 #リトリート #人生 #ライフコンサルタント#潜在意識 #潜在意識の書き換え #潜在意識と繋がる #波動 #魂 #ライフデザイン#ライフコーチ2025/10/22に公開沖縄県（Okinawa,Japan） 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生#人生https://www.instagram.com/explore/tags/ライフコンサルタント#ライフコンサルタントhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識#潜在意識https://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識の書き換え#潜在意識の書き換えhttps://www.instagram.com/explore/tags/潜在意識と繋がる#潜在意識と繋がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/波動#波動https://www.instagram.com/explore/tags/魂#魂https://www.instagram.com/explore/tags/ライフデザイン#ライフデザインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチ0.12%-18沖縄に行くなら是非ここに泊まってみて🌺 @muchos.vientos どこに行くにも便利な読谷村にある小さなお宿。 オーナーさんが程よい距離感で他では出来ない体験をさせてくれる。 私も将来はリトリートが出来る宿を持ちたいなぁと思い、いろいろと教えて貰いました。 #沖縄 #リトリート #海が好き #読谷村 #アーユルヴェーダ2025/10/17に公開読谷村 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/読谷村#読谷村https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ0.04%-6私は仕事柄、人間関係の悩みをよく聴きます。 いろんなケースがあるけど「他者から大切にされて困る」というのだけは未だ聴いたことがありません。 心理学では「人は自分を扱うように他者から扱われる」と考えます。 つまり 自分を粗末にする人は他者からも否定されたり軽く見られたりしてしまうのです。 人間関係の最小単位は自分との関係。 これは私がいつもクライアントさんに伝えていること。 自分を大切にするというのは言葉で説明するのはなかなか難しいけど、日常の一つひとつを丁寧に選択して行くイメージ。 時間やお金をかける必要は全くありません。 皮膚には解毒機能がないから全身浸かるお湯には特にこだわりたいところ。 マグネシウムの入浴剤は使うほどに良さが分かって来ます。 私はアースコンシャス社のエプソムソルトを使うようになって良いことが沢山ありましたよ😊 @earthconscious2001 「P R」 #アースコンシャス #エプソムソルト #バスソルト #スキンケア #バスタイム #入浴剤2025/09/30に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エプソムソルト#エプソムソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤0.01%-2幸せになりたいって言ってる割に幸せの土台となる「健康」「経済」「人間関係」に向き合ってない人が多い。 この3つは三位一体だからどこから手をつけてもOK🙆♀️ 私はライフコーチという仕事柄、クライアントさんの「経済」「人間関係」を扱うことがほとんどだけど、結局は「心身の健康」の問題と深く絡み合ってる。 健康は人生の目的ではなく、体調に振り回されて本来の自分を生きられなくなるのを防ぐための手段。 特に女性はもともとの体調が良くないまま更年期に入ると辛い症状が出やすくなり、症状が落ち着いた頃には還暦💦 なんてことはよくある話です。 私が実践しているのは ①菜食 ②少食 ③運動 ④笑い ⑤感謝 この5つだけ。 女性の体はファスティングには向きません。 それより日頃から菜食&少食で体に毒を溜めない食事がおススメ。 その際、栄養が不足しないようにアースコンシャス社の100%天然&オーガニックの植物プロテインで必要な栄養を摂ってくださいね。 料理やお菓子に入れるとあっという間に消費できますよ。 分からないことが有れば気軽にメッセージください😊 @earthconscious2001 「PR」 #アースコンシャス #植物プロテイン #プロテイン #オーガニック #オーガニック食品 #アマナオーガニックプロテイン #アマナ #有機食品 #有機栽培 #無農薬 #ベジダリアン #ビーガン #筋トレ #ボティメイク #美ボティ #ダイエット #ベジタリアンメニュー #栄養機能食品 #マグネシウム2025/09/27に公開- 指定なし#PR / 健康食品・嗜好品https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物プロテイン#植物プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食品#オーガニック食品https://www.instagram.com/explore/tags/アマナオーガニックプロテイン#アマナオーガニックプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマナ#アマナhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機食品#有機食品https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/ベジダリアン#ベジダリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーガン#ビーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボティメイク#ボティメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボティ#美ボティhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアンメニュー#ベジタリアンメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養機能食品#栄養機能食品https://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウム0.05%-8どうでも良い私の個人情報。 ついに私のトップスはTシャツとトレーナーだけになりました。 というのは 先日、唯一持っていたブラウスを久しぶりに着た瞬間に「わぁ〜何コレ、窮屈で無理」とすぐにTシャツに着替え、そのブラウスとはお別れしました。 ボトムスは、脚を出したいわけではないけど長いのを履くと暑くてイライラする始末💦 だから、おばちゃんがTシャツとショーパンで過ごしても許される沖縄に移住したい私なのでした🌺 【お知らせ】 もう一つのアカウントも最近ぼちぼちやってます↓ @kaiun93 良かったらフォローしてね♪ #海が好き #アラカン #ショーパン #tシャツ #クイックシルバー2025/09/26に公開読谷村 日本 沖縄県https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショーパン#ショーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/tシャツ#tシャツhttps://www.instagram.com/explore/tags/クイックシルバー#クイックシルバー0.1%-15夏は汗で潤ってるように思うけど実は肌の深部はかなり乾燥してます。 そんなことは分かっていても、なかなかしっかり全身のスキンケアまでする時間がないのが最近の私💦 そんな時、やっぱり頼りになるのがアースコンシャス社のエプソムソルトと天然の重曹やクエン酸。 エプソムソルトと一緒にお風呂に入れるだけ。 時短美容にはうってつけです👌 @earthconscious2001 「PR」 #アースコンシャス #エプソムソルト #バスソルト #入浴剤 #バスタイム #スキンケア #重曹 #クエン酸2025/08/31に公開- 指定なし#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エプソムソルト#エプソムソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/重曹#重曹https://www.instagram.com/explore/tags/クエン酸#クエン酸0.07%-10慈愛と自愛のgojiai哲学では人生の土台は①健康②経済③人間関係この3つだと考えます。 そして、土台さえ整えば自動的に自分らしい人生になって行くと考えます。 この3つは三位一体的なところも否めないけど、健康面から取りかかるのが心理的な負担も少なくておススメ。 でもね 健康のために人工的なサプリやプロテインを飲んだりするのはちょっと待って欲しい。 そういうものがダメってことではなくて、自分の目的に応じて賢く使いこなせるならOKなんだけど、結構、そこまで到達するのは一般の人は難しい😓 そこで私は100%ナチュラルで、もともと日本人が摂っていた植物の粉。 凄く良いからみんなにおススメしてるけど、美味しく楽しんで摂って貰えるよう、この度カフェをOpen。 私が50回くらい沖縄に通って染みついた沖縄テイストを味わえるメニューと空間🌴 名古屋市守山区小幡常燈13-13 小幡駅から徒歩3分 駐車場5台 営業は日月の10時〜17時 お越しの際は事前にご連絡くださればお店に居るようにします🌺 カフェのOpenに当たっては私が公式アンバサダーを務めるアースコンシャス社様からのご協力を賜り、高品質なフードメニューを低価格でお召し上がりいただけることになりました。 @earthconscious2001 PR」 #アースコンシャス #植物プロテイン #プロテイン #オーガニック #オーガニック食品 #アマナオーガニックプロテイン #アマナ #有機食品 #有機栽培 #無農薬 #ベジタリアン #ビーガン #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #美ボディ #ダイエット #ダイエットメニュー #栄養機能食品 #マグネシウム #自分を大切に #食べて痩せる #ウェルビーイング2025/08/26に公開名古屋市守山区 日本 愛知県#PR / 美容・化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物プロテイン#植物プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食品#オーガニック食品https://www.instagram.com/explore/tags/アマナオーガニックプロテイン#アマナオーガニックプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマナ#アマナhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機食品#有機食品https://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーガン#ビーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養機能食品#栄養機能食品https://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べて痩せる#食べて痩せるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルビーイング#ウェルビーイング0.05%-7Facebookの機能で何年か前の自分の投稿を表示するのがあるけど、あれを観ると昔の私は人生がつまらなさそうに映ってる。 以前は「何か成し遂げねば！」って力が入ってたなぁと思う。 今は、そんなのどうでも良くて成功してる人を見て焦ることない😊 自分の人生を生きていれば他人と比較しようがないもんね。 私の場合、沖縄に通ったことでの気づきは大きいかったなぁ🌺 私が主催する「人生が整う魔法のリトリート」は今年はもう締切。 来年は春頃を予定してます🌺 #沖縄 #リトリート #海が好き #海 #アラカン #自分らしさ #自分を大切に #生き方 #ライフコーチ2025/08/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリートhttps://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしさ#自分らしさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を大切に#自分を大切にhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方#生き方https://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチ0.03%-4夏は好き。 でも暑いのは苦手。 だけど、湯船には浸かってるよ。 だってエプソムソルトのお湯に浸かりたいから。 他の入浴剤を試してみたこともあるけど、全く別物です！ 最近は超多忙で夜にはヘトヘト。 そんな時はアロマエプソムソルトのハッカがすっごくイイ👍 天然の精油だから柔らかい香りでリフレッシュできる。 アースコンシャス社のエプソムソルトをまだ試したことのない人は人生、損してるって言っても過言ではないですよ〜。 @earthconscious2001 「PR」 #エプソムソルト #バスソルト #入浴剤 #バスタイム #スキンケア #アースコンシャス #アロマエプソムソルト #沖縄 #ロキシー #ショーパン #アラカン #リトリート2025/07/31に公開沖縄県 糸満市 日本 沖縄県#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/エプソムソルト#エプソムソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/バスソルト#バスソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/入浴剤#入浴剤https://www.instagram.com/explore/tags/バスタイム#バスタイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマエプソムソルト#アロマエプソムソルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/ロキシー#ロキシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショーパン#ショーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート0.05%-8食べたもので体は出来ている。 当たり前なのに、なぜか実感がない人が多くない？ 人によって食べる目的は違うと思うけど、体に良い食事の条件は3つ。 ①美味しそうと感じる ②味わって食べて最後まで美味しい ③食べた後、調子が良い ※ここが一番大事！ 美味しそうな食事は世の中に沢山あるけど、最後の一口まで味わって食べても美味しい食事となると、なかなか難しい。 さらに食べた後、眠くなったり体が重く感じられたり、一時的にハイになったりせず、調子が良い食事となるとどうかな？ でも、この3つの条件が満たされてる食事が体に合っていて、自分が食べるべき食事です。 今回のイベントではそんな理想的な食事とデザートを実際に食べて貰いました。 ドリンクも安心安全に配慮したこだわりの美味しいドリンクが飲み放題。 特に渾身の「沖縄風クレープぽーぽー」はアースコンシャス社の100%天然の植物プロテインを使用し、中にはマンゴークリームを入れ、体に良いものだけで作ってあります。 ちなみにこのランチメニューは8/29プレオープンのgojiaicafeぽーぽーで食べることが出来ます。 限定10食なので予約がおススメ🌺 @earthconscious2001 「PR」 #アースコンシャス #植物プロテイン #プロテイン #オーガニック #オーガニック食品 #アマナオーガニックプロテイン #アマナ #有機栽培 #有機食品 #無農薬 #ベジタリアン #ビーガン #筋トレ #筋トレ女子 #ボディメイク #美ボディ #ダイエット #ダイエットメニュー #栄養機能食品 #マグネシウム #名古屋カフェ #食べて綺麗になる2025/07/30に公開名古屋市守山区 日本 愛知県#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/アースコンシャス#アースコンシャスhttps://www.instagram.com/explore/tags/植物プロテイン#植物プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック#オーガニックhttps://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック食品#オーガニック食品https://www.instagram.com/explore/tags/アマナオーガニックプロテイン#アマナオーガニックプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アマナ#アマナhttps://www.instagram.com/explore/tags/有機栽培#有機栽培https://www.instagram.com/explore/tags/有機食品#有機食品https://www.instagram.com/explore/tags/無農薬#無農薬https://www.instagram.com/explore/tags/ベジタリアン#ベジタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーガン#ビーガンhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ女子#筋トレ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットメニュー#ダイエットメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養機能食品#栄養機能食品https://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋カフェ#名古屋カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べて綺麗になる#食べて綺麗になる0.03%-4ライフコーチをしていると、先延ばし癖に悩んでる人が多いことに気づきます。 自分を責めずに先延ばしする心のメカニズムを理解してセルフモニタリングしてみてください。 とりあえず原因を3つ紹介するね。 ①恐れと不安 成功しないことへの恐れや他人の評価 ②完璧主義 自分の基準に達しないことへの恐れ ③やる理由が不明確 目的が明確でないからタスクの重要性と自分との関連性が見出せていない 解決策としては ①自分の基準を持ち、成功の定義を自分で決める ②人間は完璧ではないことを受け入れて身の丈に合った目標を持つ。 何かしたら９割は失敗するという法則を踏まえて早めに9回失敗し10回目の成功に辿りつくイメージで始める。 ③結果目標ではなく行動目標にした上で成功ではなく成長を目指す。 とは言え… 言うは易し行うは難し。 それが人間ですから、そんな自分を責めずに関わる人を意図的に選んでみることをおすすめします。 人は関わる人に似て来る生き物だから、自分に良い影響をくれる人と関わるようにするのが実は最速で人生を上向きにする秘訣。 えっ？ 私と関わりたい？ ふむふむ そう言う方は是非、私のコーチングを受けてみて〜。 久しぶりに募集します。 ６ヶ月間LINEのやり取り無制限。 あなたに合った音声教材を必要に応じて何度でも無料でプレゼント。 月一度60分の電話セッション。 こんなに手厚いサポートでお値段なんと⁉︎ ¥80,000 満足いただけない場合は全額返金保証。 ⭐︎ビジネス、人間関係、子育て、ダイエットなどジャンルは問わず全て対応可能。希望があればスピリチュアルな角度からのアドバイスもしています。 コーチングの枠は滅多に空かないので少しでも興味がある方はお問い合わせだけでもお早めに🌈 #コーチング #起業ママ #お金 #副業主婦 #自分らしく2025/07/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/起業ママ#起業ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/お金#お金https://www.instagram.com/explore/tags/副業主婦#副業主婦https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく#自分らしく0.1%312ずっと気になってたのに行けてなかった瀬長珈琲。 やっと行けた😊 ここは金土日だけの営業だったらしい。 中に入ってみたら想像以上に素敵な空間でした。 @senaga_coffee ところで… 今年で57歳の私。 決して脚を見せたいわけではないんだけど、どうやら私、暑がりのようで💦 今日も、ロングスカートを履いてたんだけど、耐えられなくてショーパンに履き替えた次第です。 でも、沖縄だとこういう格好でもへんなおばちゃんに思われにくいから助かるわぁ🌺 そんなこともあって、やっぱり老後は沖縄に住みたいと強く思う私なのでした。 #沖縄 #キャップ #キャップコーデ #キャップ女子#ショーパン #ショーパンコーデ #ロキシー #瀬長島 #海が好き #瀬長珈琲#アラカン #ラフコーデ #沖縄カフェ#リトリート2025/07/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/キャップ#キャップhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャップコーデ#キャップコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャップ女子#キャップ女子https://www.instagram.com/explore/tags/ショーパン#ショーパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ショーパンコーデ#ショーパンコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロキシー#ロキシーhttps://www.instagram.com/explore/tags/瀬長島#瀬長島https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/瀬長珈琲#瀬長珈琲https://www.instagram.com/explore/tags/アラカン#アラカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラフコーデ#ラフコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄カフェ#沖縄カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/リトリート#リトリート0.07%38×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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