コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順日本のおせち料理もですが 韓国の一般的によく食べられてる 定番の作り置きおかずって どれも栄養抜群なのばかり！ この黒豆の煮方も結婚して韓国に 住まれてる方なら一度はかならず 義母さんに貰ったことあるのでは？🙄 我が家も黒豆の煮方は もういらん…ってくらいよく頂きました👏😂 子供が生まれて栄養を更に 意識するようになった今 義母さんが作るご飯 どれも栄養抜群なんだな。 と気付くことが多く『もういらん…』 とまで思っていたおかずを知らぬ間に 自分でも作るようになっていました😂 和食もどんどん揚げ物や濃い味のものが 増えてきてますが 昔からある料理はやっぱりどれも 意味があるものばかり。 揚げ物や濃い味の料理も美味しいですが 小皿に少しでも、昔ながらのおかずを 取り入れて行きたいなぁと思う 今日このごろです😚 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ#献立2023/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立4.86%2071韓国も暖かくなり始め 花粉とミセモンジで視界が真っ白になる季節がやってきました🥹韓国は花粉飛んでないって言う方もいらっしゃいますが私は韓国来てから花粉症なりました😂特に夏の終わり頃から最悪🥹 韓国旅行に来られる方、マスクは必ずお持ちかと思いますが、ミセモンジで目が痒くなったり頭が痛くなることがあるので、頭痛薬や目薬(私はアイボン必須)もカバンに忍ばせて来てくださいね🤲 ミセモンジで頭が痛くなる方多いと思うので、韓国では沢山水分取って、せっかくの旅行ですが、外出は控えて室内で遊べるところに行くのがおすすめです🥹 って話は置いといて🦧 海外に住んでる日本人なら これからの季節『くぅーーー！！！！冷やし中華たべたいぃぃぃ！！！！！』ってなる方多いのでは？🐒 私、日本に住んでる時、そんなに冷やし中華食べなかったのに、韓国に住み始めてからやたらと食べたくなるように😂 日本帰ったら絶対食べる！！！ って食べたい物リストに入れてた時期もありましたが コロナ禍でなかなか帰れなくなり🥱 自分で作ってみたら美味しくできて…🙄 私天才😎って思った自信作です🤲😂 ポイントは【生姜!!】すりおろした後 そのまま加えるのではなく、絞って 【絞り汁のみ】加えること！ この一手間で風味ががらりと変わってきます🤭 冷やし中華が恋しい海外在住組の方はもちろん 日本にお住まいの方でも 今まで冷やし中華はスーパーでパックの買って作ってた！ って方🤭本当に簡単に作れるので 是非ご自宅でチャレンジしてみてください🤗 3歳6ヶ月の娘と 韓国人の夫もよく食べてくれます🤗 大人は【からし】をそえても◎ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ#献立2023/03/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立5.94%2513\\麺はスープで茹でず別茹でしてね// ストーリーズでもレシピリクエストを沢山頂いてた 【鶏の旨塩ねぎラーメン】レシピです🫶 妊娠中塩ラーメンが食べたくなって 何となくで作ってみたら美味しくできて それ以来我が家の定番塩ラーメン🍜 鶏肉焼くのが面倒なときは 豚バラスライスを焼いて乗せるときも🦧 ネギはスープと一緒に煮込むと スープの味が変わってしまうので ネギは煮込まずトッピングがオススメ🙆🏻♀️ 熱々スープでネギがしんなりするくらいが美味しいです☺️ 麺は私がチョルミョンが好きなので いつもチョルミョンで作ってますが、素麺やうどんで作っても美味しいですよ🤝 子供にはスープの味が濃いのでお湯で薄めて麺は素麺でよく出してます👐 スープは冷やして冷麺にしても美味しいので、お好みでアツアツラーメンとヒンヤリ冷麺どちらも是非お試し下さい☺️ このスープでお鍋にしても🙆🏻♀️ チョルミョンは日本でも韓国食品のお店で販売してるようなので、お近くに店舗がある方は一度チェックしてみてくださいね☺️ 他にもチョルミョンで冷麺も美味しいのでまた冷麺レシピもご紹介させていただきます🙆🏻♀️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ#献立2023/03/06に公開- 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韓国定番のおかず ビビンバにものってる あの大根の和え物🤗 焼き魚にも、肉料理にもよく合う なかなか優秀な副菜です🤗 大根を大量消費したい時なんかにも 是非お試しください🫡 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ#献立2023/01/30に公開- 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テーブルに運ぶとすぐに『いたまきます！！！』って手を合わせて言ってくれるので😂 慌ただしく写真撮って『はい！召し上がれ！！！』 チキン南蛮は 薄力粉をまぶした後 溶き卵をくぐらせて ベタベタの状態で油に入れるので 初めて作る時は『え？大丈夫？』 って心配になるかもしれませんが 大丈夫です😎 『へ〜卵そうなるんや〜🙄』 っていつも不思議に思いながら揚げてます🤭 韓国男子の胃袋掴みたい方は 是非チキン南蛮作って見てくださいね🤭 チキン南蛮大好き男子多いので😎 （ってテウテウとその弟様にしか作ったことないですけど😂） ちなみに、韓国在住の方は イーマートのお寿司コーナーに 【らっきょ】売ってますよ🙆🏻♀️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ#献立2023/01/28に公開- 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作るの面倒な日の定番ご飯🐣 제육볶음（豚肉の炒め物）でした😋 写真撮るならテウテウのご飯 炊き立てを控えめに入れたらよかった😂 （私とパリンは炊き立てご飯🤫） 材料もシンプルで 混ぜて焼くだけの超簡単ご飯😋 美味しくてテウテウも喜んで食べてくれるので いつでも作れるように앞다리쌀（豚肩肉）は300gずつ小分けにして冷凍ストックしています🫡 味付けしてから冷凍しても🤝🏻 豚肉はブロックで買って食べやすいサイズに切ってますが、薄切りスライスのお肉で作っても美味しく召し上がっていただけますので手に入りやすい方で是非作ってみて下さい🤗 そんなに辛い味付けではないので 韓国なら小学生くらいの子供は全然食べれる辛さだと思います☺️ 今夜はLAカルビを焼く予定😎❤️🔥 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ#副菜#副菜レシピ2023/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピ7.13%3032ストーリーズにも載せましたが 今後はオススメ食材なんかも投稿に残していこうと思ってるのでこちらにも🐥 テウテウ（夫）がお仕事お休みで 朝から家にいたので🇰🇷 いつも朝ごはん食べない人だけど 禁煙中はお腹が空くのか？😂 ラーメン食べたいと言い出したので 朝からラーメン🍜 ここ数ヶ月。韓国のラーメンでは テウテウも私もこのラーメンが一番すき🤝🏻 日本にももう売ってるのかな？？ 見つけたら是非買ってみてくださいね😙 イーマートに値段いくらか見に行ったら これだけ値段どこにもなくて😂 だいたいいつも5000ウォン前後で買ってたと思います😙 余計な味がなくて スッキリ辛い系のラーメンが好きな方は是非🤲🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#袋麺#韓国ラーメン#韓国旅行 #韓国グルメ #韓国情報 #韓国土産 #韓国購入品2023/01/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/袋麺#袋麺https://www.instagram.com/explore/tags/韓国ラーメン#韓国ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国旅行#韓国旅行https://www.instagram.com/explore/tags/韓国グルメ#韓国グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国情報#韓国情報https://www.instagram.com/explore/tags/韓国土産#韓国土産https://www.instagram.com/explore/tags/韓国購入品#韓国購入品6.66%2796今夜の献立はこちら🏋🏼♀️ 太刀魚を辛く煮付けようも思ってましたが面倒になり← シンプルに焼き魚🐟 きっとこれだけだとテウテウ（夫）が喜ばないだろうから こんな日は追加でサムギョプサル🤲🏻😂 我が家サムギョプサル登場率 めちゃくちゃ高めです🧘♀️ 作り置きおかずは 一度に沢山作るのはしんどいのと だいたい３日過ぎると食べるの嫌になってくるので🙄 1週間分とか頑張って作っても 半分以上捨てることになるのと時間もかなりかかるので… そうならないように毎日少しずつ🤏🏻 2.３日で食べ切れる量だけ作っています🤗 明日は辛いのが食べたいなぁ🦭 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#常備菜#常備菜レシピ#つくりおき#つくおき#つくりおきおかず#作り置き#作り置きレシピ#つくりおきレシピ2023/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきおかず#つくりおきおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピ7.17%3052今日は塩唐揚げのご紹介🤲🏻 数年前に姉に教えてもらってから もう何年もリピートの我が家の定番唐揚げ🐣 塩唐揚げだけでも美味しいですが 【ニラの浅漬け】これとの相性が最強🤝🏻 あとは必ず【玉ねぎサラダ】🤗 玉ねぎがむしゃむし食べれる【チャムソース】を簡単にお家で作って 揚げ物と一緒に🤲🏻 これだけでもう揚げ物リセットで痩せた気分🦭❤️🔥 男子だけでなく子供も喜ぶご飯でした🤗 明日は魚…食べたいなぁ🤤 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#塩唐揚げ#唐揚げ#唐揚げレシピ#副菜#副菜レシピ#今日の献立#野菜レシピ#常備菜#つくりおき#作り置き #作り置きレシピ #常備菜レシピ2023/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩唐揚げ#塩唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げ#唐揚げhttps://www.instagram.com/explore/tags/唐揚げレシピ#唐揚げレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/副菜#副菜https://www.instagram.com/explore/tags/副菜レシピ#副菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/野菜レシピ#野菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きレシピ#作り置きレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピ8.18%3455いつもストーリーズに載せるだけだったおうちご飯も 少しずつフィードに残していこうかなと😚 この日の夜ご飯は 私がカキフライを食べたくて カキフライを作りましたが これだけだとテウテウ（夫）が 喜ばなさそうなので【サムギョプサル】も🤲🏻 フライがあるので すごく脂っこくて食べ過ぎメニューみたいになってますが いつもはこんなにメイン沢山作ってません🤲🏻😂 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も 👛韓国オススメグッズもチラホラ を配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のごはん#料理レシピ#幼児食#幼児食レシピ#3歳ごはん#3歳ごはんレシピ#時短レシピ#簡単レシピ#料理初心者#こどもごはん#ダイエットレシピ#減塩食#スープ#スープレシピ#献立#今日の献立#スンドゥブチゲ#しいたけ#椎茸#サムギョプサル2023/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/幼児食#幼児食https://www.instagram.com/explore/tags/幼児食レシピ#幼児食レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはんレシピ#3歳ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/時短レシピ#時短レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/料理初心者#料理初心者https://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエットレシピ#ダイエットレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/減塩食#減塩食https://www.instagram.com/explore/tags/スープ#スープhttps://www.instagram.com/explore/tags/スープレシピ#スープレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/献立#献立https://www.instagram.com/explore/tags/今日の献立#今日の献立https://www.instagram.com/explore/tags/スンドゥブチゲ#スンドゥブチゲhttps://www.instagram.com/explore/tags/しいたけ#しいたけhttps://www.instagram.com/explore/tags/椎茸#椎茸https://www.instagram.com/explore/tags/サムギョプサル#サムギョプサル8.41%3528研究に研究を重ねたシリーズ 第二弾！！٩( ᐛ )و 韓国で人気のキョチョンチキンを お家でも食べたい！！ そう思って研究を始めましたが 実際にキョチョンチキンをデリバリーして食べ比べた結果 私達夫婦若くないのか… 衣が多いと胃がしんどい😂 そして、甘すぎるより、ある程度塩っ気あった方が美味しいね😗 ということになり まさかの、キョチョンチキンに似せずに、似せようとして作った全く別物チキンが我が家で大ヒットとなりました😂 子供も喜んで沢山食べてくれます😋 衣はザクっと感も欲しいので2回に分けて片栗粉をまぶしてますが 素揚げのように薄皮がお好きな方は 一回目のみでも美味しく召し上がっていただけます🙆🏻♀️ タレをからめてすぐは ザクザク食感が美味しい😋 時間を置くと、サクっとしつつも しっとりしたチキンになります☺️ ちなみに、このチキンを一番最初に作った配合が、全くキョチョンチキンと違う味なんですが、ご飯が進むくんで美味しかったのでオマケで載せておきます😙 味の濃いものや、ご飯と一緒に食べたい方は最後に載せた配合の方がお好きかもしれませんが子供にはちょっと濃いな〜って感じです😉 質問などはコメント欄で🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#今日のご飯#料理レシピ#3歳ごはん#3才ごはんレシピ#つくりおき #つくおき#つくりおきレシピ#作り置き#作り置きおかず #つくりおきレシピ#簡単レシピ#こどもごはん#おうち居酒屋#おつまみレシピ#韓国チキン#チキン#手羽中#からあげ#からあげレシピ2022/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のご飯#今日のご飯https://www.instagram.com/explore/tags/料理レシピ#料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ごはん#3歳ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/3才ごはんレシピ#3才ごはんレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくおき#つくおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/つくりおきレシピ#つくりおきレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置き#作り置きhttps://www.instagram.com/explore/tags/作り置きおかず#作り置きおかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもごはん#こどもごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち居酒屋#おうち居酒屋https://www.instagram.com/explore/tags/おつまみレシピ#おつまみレシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国チキン#韓国チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/チキン#チキンhttps://www.instagram.com/explore/tags/手羽中#手羽中https://www.instagram.com/explore/tags/からあげ#からあげhttps://www.instagram.com/explore/tags/からあげレシピ#からあげレシピ10.12%41815お待たせしました〜🥳 失敗に失敗を重ね、もう嫌いになるかと思ったタンスユク😂 それでもモチモチのタンスユクが食べたくて… もち米粉使って作ってみたり いろいろ試したけど、どうも納得いかなくて、最後失敗したとき残りのお肉を適当に作った衣で揚げたら まさかのそれが成功したという奇跡😂 찹쌀탕수육（もち米タンスユク） まさかのもち米…入ってなかった！！😂 そらもち米入れて失敗しかしないわけだ🥹 でもでも結果オーライ👏🏻 いつも高いお金だしてデリバリーしてた美味しいお店のタンスユク お家で5000ウォンくらいで食べれるようになりました👐🏻 日本でも簡単に作れるので 本場韓国の美味しいタンスユク 是非ご家庭でもお試し下さい🫶🏻 もう私、タンスユク屋さんしたい← 自信を持ってお届けするモチモチタンスユク 作ったよの報告お待ちしてま〜す😘 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー @palynmom◁◁◁他のレシピはこちら ・3歳の娘と3歳年上の韓国人夫と韓国で3人暮らし👨👩👧 ・産後3年そろそろ体型戻したい✍️ ※只今絶賛ダイエット中🏋🏼♀️ 現在−10キロ‼︎ 🌶韓国【風】ではなく【リアル】な韓国料理 🌶幼児も食べれる減塩韓国料理 🌶韓国人夫が美味しいと喜んだ韓国料理 🌶健康に痩せれるヘルシー韓国料理 🌶韓国人夫の母（義母）直伝の本場の味🇰🇷 🇯🇵たまに日本のご飯も をテーマに配信中です💁🏻♀️ フォロー・コメント・作ったよのストーリーズ大変喜びます🐶 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #韓国#韓国料理#韓国料理レシピ#タンスユク#酢豚#酢豚レシピ#揚げ物#つくりおき#今日のごはん#おうちごはん#豚ロース2022/10/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理レシピ#韓国料理レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/タンスユク#タンスユクhttps://www.instagram.com/explore/tags/酢豚#酢豚https://www.instagram.com/explore/tags/酢豚レシピ#酢豚レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/揚げ物#揚げ物https://www.instagram.com/explore/tags/つくりおき#つくりおきhttps://www.instagram.com/explore/tags/今日のごはん#今日のごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちごはん#おうちごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚ロース#豚ロース11.08%45618×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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