コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2025年、明けました☀️ 術後の体調はだいぶ良くなってきましたが、旦那が風邪をひき、おとなしく過ごした年末。 同じコンドの友人宅でのカウントダウンパーティは少しだけ参加させていただき、砂かぶりの位置でニューイヤー花火を✨ 明けて初日の出は屋上にて☀️🙏 元旦はどうしても美味しいお節が食べたかったので、執念でなだ万のお節をget👍さすがの老舗のお味に舌鼓をうち、大満喫😋 マレーシアのペナン島で過ごす2年目の年末年始でしたが、年明け早々次なるマレーシアVISAの承認レターが来て、好調な出だしとなりました🏃♂️✨ 今年は兎にも角にも願うは、自身と家族の健康💪（早寝早起き＆数時間運動と、我が人生史上一番健全に過ごしていたにも関わらず病気になってしまいかなり凹みましたが。。なによりも好きなお酒を3ヵ月控え、プラントベースの食事を実践。確実に体の調子が良くなっているので、これからも習慣化できるといいなぁと思いつつ🤔） 有限な命と時間を大切に、後悔なきよう、しっかり生きていきたいです🏃♂️ みなさまの2025年もどうか健やかで、実りある日々になりますよう🌿 今年もよろしくお願い致します🤲 #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #海 #sea #countdownparty #countdown #sunrise #newyear #新年 #初日の出 #カウントダウン #花火 #fireworks #おせち #お節 #おせち料理 #お節料理2025/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/countdownparty#countdownpartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/countdown#countdownhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunrise#sunrisehttps://www.instagram.com/explore/tags/newyear#newyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/初日の出#初日の出https://www.instagram.com/explore/tags/カウントダウン#カウントダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/花火#花火https://www.instagram.com/explore/tags/fireworks#fireworkshttps://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせちhttps://www.instagram.com/explore/tags/お節#お節https://www.instagram.com/explore/tags/おせち料理#おせち料理https://www.instagram.com/explore/tags/お節料理#お節料理4.26%1560冬至の日であった2024年12月21日（30年ぶりの大吉兆日だったとか？）に48歳になりました。 いまだに人々が足繁く集まるエネルギースポットである、冬至の日の太陽光だけが差し込む特別な部屋があるエジプトのアブシンベル神殿、冬至の光がちょうど差し込むように設計されているカルナック神殿、メキシコのチチェン・イッツァ、冬至の朝日がぴったり真ん中に上がる日本の伊勢神宮の宇治橋。すべての場所に行きましたが、なぜ各所でこんなに冬至の日が重要視されているのでしょう？ 冬至は一年で昼の時間が最も短くなる日で、翌日から日が長くなっていく。そのことから太陽が生まれ変わる日と捉え、古くから世界各地で冬至の祝祭が盛大に行なわれていたのだそう。 そして冬至は、その日を境に太陽のエネルギーが再び甦ることから、陰が極まり再び陽にかえる日という意の「一陽来復（いちようらいふく）」といい、運気が切り替わり、すべてが上昇運に転じるとても縁起がいい日と言われています。 私の47歳はなかなかにハードな1年で、VISAの更新、新しい部屋決め、引越し、新たなVISAの申請に翻弄され、秋に父の癌が発覚、大手術成功で安堵も束の間、自身の卵巣癌疑いが💦 納得できる手術方法で施術してくださる先生と出会え、マレーシア🇲🇾ペナン島で11月に入院＆手術。結果、境界悪性腫瘍で両卵巣と虫垂、大網を摘出。手術のみでその後の追加治療はなく、不幸中の幸いではありましたが、やはり開腹手術はかなり心身にダメージがあり（前回の子宮摘出は開腹ではない腹腔鏡下手術だったので、思い返せば今回より楽だった）😭 開腹手術から40日経ちましたが、未だに傷が炎症したり腫れや痛みは続いており、歳で回復が遅く、このままこの状態がずっと続くのかも知れない、と珍しく落ち込んでおりました。苦笑 誕生日だった昨日は天皇陛下もお祈りされている冬至点、ミトキ（御時）の時間（18時21分）に少し瞑想をしてから、旦那が予約してくれていたレストランへ🍽️ 身体を整えるためにnoアルコール noミートで2ヵ月過ごしておりましたが、久々にお酒とラム肉をありがたくいただきました🙏（毎年サプライズで綺麗なお花と素敵なレストランを見つけ出してくれる旦那に感謝✨） そして、気のせいかも知れませんが、冬至点を超えて翌22日の朝日を眺めていたら、「一陽来復」効果なのか、なんだか気分がとても軽くなってきて、心なしか身体の調子も良くなってきたような✨ 今年の誕生日はいつも以上にいろいろなことを考えさせられましたが、とにかく健康はかけがえなきもの。家族や愛する人々が健やかで、旦那と文鳥のチョコ&モカとペナンで穏やかに過ごせる日々を大切に、一日一日をしっかり生きていきたいと強く想いました。 2024年残りわずかとなりましたが、皆さんのこれからの日々も「一陽来復」、良き流れでありますよう✨✨（健康第一💪何事も早期発見、定期検診、人間ドックは必ず行ってください❗️）2024/12/22に公開- 指定なし5.19%17812マレーシア・ペナン島に移住して、丸1年となりました🏝 2022年末から行き来して、完全移住をスタートしたのが、2023年4月12日。 ペナン島は住みやすく、毎日のんびりと過ごさせていただいてます🌿 約10年前、TVドラマ『Walking Dead』を観て、何が起こるか分からない世の中、生き延びるためにやらねばいけないことはとにかく2つ。 1.体を鍛えること 2.英語を使いこなせるようになること この2つをいつかやらねばと脳裏の片隅に置きながら過ごしてましたが、まさに今の私のテーマもこの2つ。 移住して半年は、移住までの準備疲れ（言い訳）でただただ時間が過ぎていき。。昨年10月に生まれて初めてインフルエンザにかかったことをきっかけに（インフル、コロナどころか、風邪もほぼひいたことがない）、このままではいけない！と1に関して一念発起。 まずは早起きすることをルーティンにするため、日が登る前に屋上プールでウォーキング&スイミング30分。太陽に向かって祝詞を唱え、1日をスタート🙏 前日飲み過ぎた日以外はほぼ毎日続けられています。それ以外の運動は部屋で軽く筋トレ&ストレッチをするくらいですが、3月の一時帰国時に定期検診にいき、中性脂肪&悪性コレステロールが減っていた（少しだけw）ので、ちょっとは効いてるのでしょうか？ 2の英語に関しては、比較的guessingが得意な英語スピーカーが多いことに甘んじてしまっているのと、私の努力不足。お役所ごとやクレームしたい時など特に、全くこちらの気持ちを伝えられないことに毎度毎度悔しい想いを😭今期は2に注力せねばと思っている所存です💪 それこそ、5年前に『Walking Dead』のダリル様と偶然会えた時も、咄嗟に出てきた言葉は「I love you」😆もし次に会えたら、ウィットに富んだ会話のキャッチボールができるくらいになっていたいです😎 今日は、ちょうど1年前に旦那と乾杯したお店で、同じくピナコラーダで乾杯🍹（五十路のジジババがピナコラーダ飲んでる姿よ🤣） 旦那とチョコ＆モカと過ごせている、今の環境に感謝を✨✨ #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife2024/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlife3.66%12410ペナンに美味しいものは沢山ありますが、久々に夫婦そろって感動したので、そのお店をご紹介❗️ ビブグルマンにも選ばれている、ジョージタウンにある「sambal」。 お店情報を調べると、ニョニャ料理をベースにアジアとヨーロッパ料理のフュージョン❓🤔と記載されており。マレーシア料理と中華が融合したニョニャ料理は今まで幾つかのお店を食べ歩きましたが、見た目はとても美しいのですが、日本人に食べ馴染みのない味付けだったり、甘味が強めだったりすることが多く、まぁこんなものかなぁ？という感想で終わることが多く。正直「sambal」もそこまで期待せず、試しに行ってみようか、というノリでお店へ🏃♂️ まず出てきたのが、「House special meatball」 。一口食べて、旦那の目がいつになく輝いていて笑ってしまった！笑 フランスの豚レバーパテにインスパイアされたものだそうですが、超高級メンチカツのよう✨ 次に出てきたのが、「Sotong Egg Carpaccio」。こちらは生のイカの卵をトーチジンジャーやハーブやレモンでマリネしたものをおこげの上に。さっぱり爽快感✨暑過ぎる街歩き後の体に沁みました。ナシカンダーのお店で初めて食べてから最近ハマっているイカの卵。市場で太めのイカをチョイスすると入ってることが多いので、家ではよく炒めものに。真似して今度マリネも作ってみよう❗️ そして、「3 girls with a dirty guy」。面白いネーミングですが、自家製塩辛ポークパテ with饅頭。味は3種類でオリジナル、サンバルバター、チャーシューソース。とくにサンバルバターがリッチ✨でポークパテとの相性抜群‼️ 全てが美味しすぎて、店員のお姉さんがオススメしていた「Udang Entangled」をさらに追加❗️濃厚でクリーミーな海老のビスク的スープの“旨味”が半端なく、大げさでなく、体全身が喜んでいるのを感じました✨✨いい塩梅のスパイシーさを感じたので、お姉さんに聞いてみると、スパイスは一切使っておらず、中国ワインでコクを出してる、とのこと。焦がしニンニクや生姜などで深みを出してるのか？とても興味深い逸品でした。 また、最後に注文したナツメグカクテルが、ドンピシャに好み🤍✨3本指に入る好きなスパイスの一つですが、これは美味しい‼️ウォッカベース、レモン、ライムが効いていて、ビターに酔えました🥴 ニョニャ料理のいいとこ取りをして、他アジアやヨーロッパテイストをうまく取り入れている創作料理。素朴さも残しつつ、高級レストランでしか味わえないゴージャスな味わいもmix。なんとも素晴らしいバランス∞ まさにamazing‼️ 比較的リーズナブルな上に、ランチとディナーの間のアイドルタイムも営業してくれているので、予約なしでふらりと行けるのも嬉しい♪ 一つ一つの味を思い出して今すぐにでもまた行きたい「sambal」。他メニューもまだまだあるので、いろいろ試してみたいと思います👍 #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #グルメ #gourmet2024/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/グルメ#グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/gourmet#gourmet2.81%985【ペナン ヒンドゥー教の奇祭タイプーサムへ】 先週になりますが、ペナンで開催されたヒンドゥー教の奇祭・タイプーサムに行ってきました🏃♂️ タイプーサムはヒンドゥー暦のタイ（10番目）月満月の日に毎年行なわれ（今年は1月26日の満月前後3日）、敬虔なヒンドゥー教徒が神への忠誠・感謝を示す苦行のお祭り。あまりに過激な内容ゆえ本国インドでは禁止され、現在マレーシアとシンガポールのみで開催されています。 苦行の内容は鉄の針で体を貫き、カバディと呼ばれる豪華な飾りを支えながら、ジョージタウンのヒンドゥー寺から本殿Water fall hill templeまで約15時間の道のりを歩くというもの。痛ければ痛いほど良しとされているそうで、一家の大黒柱が苦行をし、女性や子供はヒンドゥー教で聖なるものとされているミルクを壺に入れて共に運びます。 「心が物質的な価値から解放され、体が肉体的な欲求から解放された時に限り痛みを感じない」と言われていて、タイプーサムのために1ヶ月ベジタリアンになったり数日前から断食したり、あらゆる禁欲をして挑むそうですが、物理的にどう考えても痛いはず😢 どんな感じなのか🤔初心者の私はどこに行ったらいいのかよく分からないまま、初参戦のご夫婦と共にgo🚕 島内や島外からのヒンドゥー教信者が集まり、まるでインドのよう。噂のココナッツ割り（本当は大人数で割るのでかなりな迫力らしい）や家族で声を掛け合いながら本殿に歩いていく様子、太鼓や歌を奏でる横で針を体に貫いていく苦行者、踊りながら行進する苦行者。。全てが新鮮で、ワクワクというよりもなるほど〜と噛みしめながら観察。 2日目は513段ある階段を信者たちと共に裸足で登り、本殿へ。他民族は私たちしかいないのに、皆さん稀有な目で見るでもなく自然と溶け込ませてくれたのが、なんとも印象的でした。 当日はとにかく暑く（本殿までの参道ウォーターフォール通りは日陰がない❗️）、ただ歩いてるだけなのに熱射病になりそうで、ポイントポイントでフリーで提供してくれる飲み物（ジュースや牛乳やチャイ）がありがたかった。そして嬉しいのが無料で提供してくれるカレー🍛2日間とも違う店舗でいただいて、家で食しましたが、ベジタリアン仕様の数種のカレーがかかってて、優しく体にスッと入ってくる味わいで美味😋 旦那が数年前にクアラルンプールのバトゥ洞窟まで行って観たというタイプーサムの話を聞いていたので（身体中針を刺した若い男女がトランス状態で踊り狂う）、私が体験したのはタイプーサムのほんの一部だったと思いますが、想像していたよりもポップで、家族愛に満ちたお祭りでした。 なんとなくイメージをつかめたので、来年こそはメインのgolden chariot（御神輿的なもの？）を観たり、本殿の横で提供されてたミールスを食べてみたり、もっとディープに参加してみたいです😊 ペナンの次なるお祭りは2月10日から始まるチャイニーズニューイヤー。マレー人、華人、インド人、多民族国家なので1年中何かしらの催事があるのでソワソワしますがw、様々な文化を楽しみたいと思います。 1.家族と共に本殿の階段を登る苦行者さん。やはり辛そう>< 2.苦行者さん。痛そう。。。 3.顔に針飾りをつける 4.30kg近い飾りを身につけながら踊る 5.苦行をするお父さんを扇風機でサポートする娘さん 6.本殿へ 7.皆が運んできた牛乳を本像にかける儀式 8.クルミ割り 9.ガネーシャ 10.カレー #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #タイプーサム #thaipusam2024 #thaipusam2024/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/タイプーサム#タイプーサムhttps://www.instagram.com/explore/tags/thaipusam2024#thaipusam2024https://www.instagram.com/explore/tags/thaipusam#thaipusam3.28%1173【シンガポール旅 3日目 &感想】 ○3日目にしてやっとマーライオン 遠くからも近くからも絵になる、シンガポールのアイコン🇸🇬 ↓ ○アンダーソン橋を渡りVICTORIA THEATRE & CONCERT HALLなど眺めながら散策 マレー系の若者たちが至るところでピクニックをしていて、多幸感に溢れていた🤍 ↓ ○アルメリア通りの教会 シンプルな作りで内装も簡素で好感度◎ ↓ ○ JUMBO Seafood - The Riverwalkにてチリクラブ🦀 食べにくいし、ちょっと甘めの味付けだったけど、やっぱり蟹は美味しい✨ 800gSGD820＝9020円 ↓ ○Raffles Hotel うっとりする建造美、いつか泊まってみたい。次回は1杯5000円（!）のシンガポールスリング（ここが発祥）を飲んでみたい😊 ↓ ○チェンギ空港「Jewel」の滝 迫力あり◎上から落ちてくる&下に水が吸い込まれていくルーティンを眺めているとなんだか不思議な気分になる。 全く下調べなく、2泊3日でシンガポールをざっくり観光。感想としては、とても綺麗で、まるでエンタテイメント施設の中にいるかのよう。近未来都市の中にチャイナタウン、リトルインディア、アラブ街などが点在。ちょっとの移動で映えポイント盛り沢山👍街はチリひとつなく、人々も優しい。女子旅や高齢の方に最適な国だな、と。 元々同じ国だっただけあり、マレーシアと同じ多民族国家なので居心地がいい。ただ、都会だし物価が高いので（何度も言うw）、ペナンに戻ってホッとした。笑 あと余談ですが、gardens by the bay 、national gallery singapore 、marina bay sandsのライトショー、ライトアップ&音楽（特に音楽）が全般的に残念な感じでした💦 クリエイターの方々にぜひとも改善して欲しいー🙏 1. マーライオン 2. VICTORIA THEATRE & CONCERT HALL 3. ラッフルズホテル 4.JUMBO Seafoodのチリクラブ 5.チェンギ空港「Jewel」の滝 6.遠くからマーライオン 7.教会 8.公園や至る所でピクニック 9.友の部屋で夜景と共に 10.BAR ATRASにて #旅 #シンガポール #シンガポール旅行 #jurney #trip #singapore🇸🇬✈️2024/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール旅行#シンガポール旅行https://www.instagram.com/explore/tags/jurney#jurneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singapore1.97%720【シンガポール旅 2日目 -憧れのBAR「ATLAS」へ✨】 ○リトルインディアのSri Veeramakaliamman Templeで友人と待ち合わせ。 リトルインディア通りを探索 ↓ ○アラブストリートを歩きながら、Sultan Mosqueへ モスクが美しい✨ 近未来都市の中に突如存在する一角はなんとも面白い😊 ↓ ○レバノン料理beirut grilでランチ🍽 中東料理に目が無いので、必ずチェックしてしまう👍マトンケバブを🥙 ↓ ○この旅の大本命、ずっと行ってみたかったBAR「ATLAS」へ ビルに入った瞬間に鼓動が高まる⤴︎建物の細かいデザイン全てが素晴らし過ぎて、感動が止まらない！ マティーニ3種飲み比べセット（51SGD＝約5600円）をゆっくり飲みながら、空間を堪能✨ ↓ ○シンガポールに意外と多い教会見学 ↓ ○肉骨茶 Song fa Bak Kut Tehで夕食 マレーシアの肉骨茶と全く違う、シンガポールは塩胡椒が効いていてサッパリした味わい。（マレーシアは漢方と醤油ベース）スープをどんどん追加してくれるのが嬉しい。飲み終わった後は温泉に入ったように体がポッカポカ ↓ ○友のホテルで部屋飲み とにかくこの日はスルタンモスクからのBAR「ATLAS」の流れが最高✨雑誌やネットで見た衝撃を、実物を見ても寸分違わずに味わえた✨✨この日は予約なしてタイミングよくカウンター席に座れたけれど、今度はきちんと予約をしてソファー席で何時間でもゆっくり楽しんでみたい。このBARのためだけにでもシンガポールに行きたいくらいにお気に入り😍 3日目に続く 1. bar「Atlas」この眺めが素晴らしい✨ 2.bar「Atlas」にて 3. Sultan Mosque 4.Sultan Mosque内部 5. Sri Veeramakaliamman Temple 6. beirut grilにてマトンケバブ 7.教会 8.教会 9.肉骨茶Song fa Bak Kut Teh 10.安定の部屋飲み #旅 #シンガポール #シンガポール旅行 #jurney #trip #singapore🇸🇬✈️2024/01/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール旅行#シンガポール旅行https://www.instagram.com/explore/tags/jurney#jurneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singapore4.29%1534【シンガポール旅 1日目】 友人が出張でシンガポールに行くと聞きつけ、skyscannerでペナンからのフライト調べてみると、なんと片道2800円✨（行き）これは行かねば、とフライト&ホテルを予約◎ その後、調べれば調べるほど情報で出てくる物価の高さに怯えながら（旅当日1SGD110円の超円安😢w）、いざシンガポールへ✈️ 行きの飛行機は初の航空会社LCC・FIREFLYでしたが、機内に充電は付いてるし、水やお菓子のサービスもあるし、空いていてほぼ貸切だし✨1時間40分のフライトのはずが1時間で着くし。予想以上に快適👍 また、空港に到着してイミグレがforeignerも機械なので待ち時間なくスムーズ、事前に設定しておいたe SIMもバッチリ稼働し、grabを呼んで即ホテルへ🚕 まずは、シンガポール駐在になった前職サイバーエージェント時代の同僚とランチ🍽✨約15年ぶり（!）の再会で、ギリシャ料理を味わいながら、その後の経緯や近況報告を。時間が全く足りなかったので、またシンガポールかペナンで😊 一度ホテルに戻ると、まさかの雨☔️。この日の流れを軽くおさらい。 ○ひとまずチャイナタウンのメインのお寺Buddha Tooth Relic Templeで友人と待ち合わせ （バケツの水をひっくり返したかのような大雨で、チャイナタウンの街を歩くもゆっくり探索できず、さらりと） ↓ ○雨をしのげそうな場所を、と、その日無料で入れたnational gallery singaporeへ （シンガポールと東南アジアの近代美術を集めた美術館、アート、伝統、歴史が詰まっていて、見応えバッチリ。外側では建物にグラフィックを投影してライトアップも） ↓ ○1日2回やっているというgardens by the bayのライトアップショーへ （雨の中歩き、marina bay sandsを越え、ちょうど着いた瞬間に始まったショー。何度か観たことがあった映像だったのでちょっと感動。） ↓ ○友人の泊まっているホテルで絶景の夜景を眺めながら部屋飲み （スーパーでおつまみとお酒を購入。お酒が高いマレーシアの2倍の値段w） 2日目に続く→ 1.gardens by the bay 2.gardens by the bay ライトショー 3.marina bay sands 4.Swissotel the stamford からの夜景 5.BAKALAKI Greek Taverna ギリシャ料理(グリークサラダ、オクトパス) 6.BAKALAKI Greek Taverna(ラムチョップ) 7.national gallery singapore 8.national gallery singapore ライトアップ 9..Buddha Tooth Relic Temple 10.快適だったfirefly機内 #旅 #シンガポール #シンガポール旅行 #jurney #trip #singapore🇸🇬2024/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅https://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール#シンガポールhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール旅行#シンガポール旅行https://www.instagram.com/explore/tags/jurney#jurneyhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/singapore#singapore2.24%8202024年、明けました☀️ 元旦は屋上プールから初日の出&初泳ぎ。そして、ペナンで頑張って集めた食材で新年を祝いました🎍🍶 日本人としてはもう少しお正月気分を味わっていたいですが、マレーシアは年末年始休みはなく通常営業。笑 大晦日は、住んでいるコンドミニアム階下のマリーナで大晦日ライヴイベント&カウントダウン花火が行なわれ、花火の時間が近づくにつれすごい人混みに😱私たちはバルコニーから様子を眺めながら、掃除と新年の準備。 24時直前に友人の部屋にお邪魔させていただき、砂かぶりの場所でカウントダウン花火を鑑賞🎇あまりの迫力に、「スゴい!!」「so nice‼︎」しか言えてない自分に笑っちゃうくらいでした。 2024年、龍年🐉年女の私。やはり願うことは家族や周りの方々の「健康」。（それと、私の英語力up⤴︎、それは努力しかない？w） 昨日から頻発している日本の地震や津波が心配ですが、被害がこれ以上広がらないことを祈ります🙏 みなさまの2024年が健やかで実りある年でありますように🌿 Happy New Year 2024☀️ New Year's sunrise from the rooftop pool& first swim.We celebrated New Year's Day with foodstuffs we worked hard to collect in Penang🎍🍶 As a Japanese, I would like to enjoy the New Year's feeling a little more, but there is no New Year's holiday in Malaysia and we are usually open for business. On New Year's Eve, there was a New Year's Eve live event & countdown fireworks at the marina downstairs from our condo, and as the time for the fireworks approached, there were huge crowds 😱We watched from our balcony while we cleaned and prepared for the New Year. Just before 24:00, I visited my friend's room to watch the fireworks 🎇 and I was happy to see them from a very close distance. In 2024, what I still wish for is the "health" of my family and those around me. I am worried about the earthquakes and tsunamis in Japan that have been happening frequently since yesterday, and I hope the damage will not spread further 🙏 Wishing you all a healthy and happy 2024‼︎ #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #海 #sea #countdownparty #countdown #sunrise #newyear #新年 #初日の出 #カウントダウン #花火 #fireworks2024/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/countdownparty#countdownpartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/countdown#countdownhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunrise#sunrisehttps://www.instagram.com/explore/tags/newyear#newyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/初日の出#初日の出https://www.instagram.com/explore/tags/カウントダウン#カウントダウンhttps://www.instagram.com/explore/tags/花火#花火https://www.instagram.com/explore/tags/fireworks#fireworks2.84%10312023年残り僅かとなりました。 今年は我が人生の中でも大きな転機となった、海外移住を✈️ 振り返るといろいろな事があり過ぎてすでに何回も生まれ変わってるような気がしてますがw今ここに居させていただいてることにただただ感謝したい😌🙏 今朝は久々の太陽の下で泳ぎ納めを🏊 コンドの目の前のマリーナで24時に花火が上がるそうなので、今日は掃除をしながらゆっくり新年の準備をして待ちたいと思います✨（神社もないし、おせちの食材も全くなくて寂しいですが、年度が切り替わる空気感は感じられてます☺️） 皆様も良いお年をお迎えください🌿 Today is the last day of the year 2023. This year was a major turning point in my life, moving abroad ✈️Looking back, I feel like I've been reborn so many times because so many things have happened, but I just want to thank God for being here now 😌🙏 This morning I had my last 2023 swim in the sun 🏊 The marina in front of the condo is going to have fireworks at 24:00, so I'm going to wait for it today while cleaning and slowly preparing for the New Year ✨(I miss the shrine and the food for Osechi at all, but I can feel the air as the year is switching over ☺️) I wish you all a happy new year 🌿 1.2.3.4.5.6.クリスマスパーティや忘年会で思う存分楽しませていただきました🍺🍷🥃✨ 7.2023年12月31日のサンライズ☀️ #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #海 #sea #christmas #christmasparty #party #sunrise2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/christmas#christmashttps://www.instagram.com/explore/tags/christmasparty#christmaspartyhttps://www.instagram.com/explore/tags/party#partyhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunrise#sunrise6.09%223047歳になりました。（最近自分の歳が分からなくなり、直前まで48歳になると本気で思ってました。笑） 移住から8ヶ月過ぎ、最近は朝7時から朝焼けを観ながらプールでウォーキング&スイミング、少しヨガをやってから1日をスタート。（旦那が所用で1ヶ月帰国をしていたため、そのルーティンがかなり身についてきました😊） この歳になると、一番大切なのは〝健康〟。ホットフラッシュ、滝のような流れる汗などの現象が実際に起こり、これが噂の更年期かー🤔と。苦笑 老眼も日々進んでいき、若い頃とは明らかに変わっていくmy bodyですが、老いていく自分を受け入れて、認めて、向き合って、労わっていきたいと思います☺️ 誕生日の昨日は、毎年サプライズを考えてくれる旦那の計らいのもと、ペナン島のThe Eastern & Oriental Hotel へ。ランチには度々来ていて、いつか泊まってみたいと思っていたホテルだったので、テンション上がりました⤴︎✨ いろいろ忙しい最中に準備してくれて、本当ありがたいです🙏（あんなに大きな花束をもらったのは人生初✨旦那も大きさにビックリw） 今まで、これから、関わる全ての事象に感謝しながら、私より身体ボロボロの旦那の生活を立て直し、ヘルシーライフを歩んで行けたらと思います🏃♂️ I turned 47 yesterday. Eight months have passed since I moved here, and recently I started my day with walking & swimming in the pool at 7 am while watching the sunrise, and doing a little yoga. My body is clearly changing from when I was younger, but I want to accept, acknowledge, face, and take care with my aging self. ☺️ 1.ホテルのベランダにてプレゼントの花と（so big‼️w） 2.ケーキと花 3.ホテルの部屋 4.ランチ 5.6時から7時の1時間、アペタイザーとワイン飲み食べ放題✨ 6.ディナーの席から。住んでるレジデンスが見える 7.プールサイドにて 8.12月21日の日の出@レジデンスのプールから 9.旦那と #マレーシア #malaysia #マレーシア生活 #マレーシア移住 #ペナン #penang #ペナン島 #ペナン生活 #ペナン移住 #ペナン在住 #海外移住 #immigrantlife #海 #sea #morningglow #朝焼け #birthday #誕生日2023/12/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア#マレーシアhttps://www.instagram.com/explore/tags/malaysia#malaysiahttps://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア生活#マレーシア生活https://www.instagram.com/explore/tags/マレーシア移住#マレーシア移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン#ペナンhttps://www.instagram.com/explore/tags/penang#penanghttps://www.instagram.com/explore/tags/ペナン島#ペナン島https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン生活#ペナン生活https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン移住#ペナン移住https://www.instagram.com/explore/tags/ペナン在住#ペナン在住https://www.instagram.com/explore/tags/海外移住#海外移住https://www.instagram.com/explore/tags/immigrantlife#immigrantlifehttps://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/morningglow#morningglowhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝焼け#朝焼けhttps://www.instagram.com/explore/tags/birthday#birthdayhttps://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日13.39%44644【naturemian spice curryから皆様へ、大切なお知らせです🌿】 突然の告知になりますが、naturemian spice curryは8月末をもちまして閉店する運びとなりました。 2020年4月オープン以来、皆様にご愛顧いただき、おかげさまで沢山のお客様にご来店いただきました。まだまだ途上でしたが、6月に手術をして今まで通りの働き方が難しくなり、苦慮の末クローズする事を決意致しました。 無心に走り続けた約2年半、私の中でnaturemianはあまりに大きく大切な存在になっていて、手放すことがなかなか出来ず。。決断するまでに時間がかかってしまい、お知らせが遅くなった事をお許しください。また休業中、お待ちくださっていたお客様、再開が叶わず本当に申し訳ございません。 SNSで皆様が広めてくださり、多数のメディアにも取材いただき、様々な方々の協力を経て、このコロナ渦でもなんとか形になり続ける事が出来ました。今思い出しても毎日が小さな奇跡の連続で、大変だったことも全てまとめて、唯一無二のかけがえのない日々を過ごさせていただきました。 携わってくださった皆様には、ただただ感謝しかありません。次々と想いが溢れ出しうまくまとまりませんが、とにかく一言《 幸せな時間をありがとうございました!!! 》 最後までうまくバランスコントロールができず、いろいろなものを犠牲にしてしまった事も事実。一度リセットし、少しゆっくり静養しながら、また次なるステージへと進んでいけたらと思っております。 始まりから終わりまでマスクをしての営業だったので、カメラマンさんに撮っていただいた中でも一番気に入っているマスクなし写真（photo by Yoshiko Watanabe）でお別れしたいと思います◎（幼き頃からのピラミッド好きがこうじて、ピラミッドカレーを作っていたおばさんを、皆さんの記憶の片隅に少しでも残していただけたら嬉しいです。笑） まだまだcovid-19も収束せず、想像もつかぬ出来事が次々と起こる世の中ですが、皆様も信念を大切に、どうか健やかにお過ごしください。 またどこかでお会いできる日を！ ※naturemian レトルトカレーはしばらくネットショップ「BASE」にて販売させていただきます。一つ一つ店主手作りの、愛を込めたカレーを、お召し上がりいただけましたら幸いです。 ＜BASE -naturemian spice curry-＞ https://naturemian.thebase.in 2022年 8月 naturemian spice curry 店主 佐藤江美 #naturemian #ナチュレミアン #naturemianspicecurry #ナチュレミアンスパイスカレー #spicecurry #spice #curry #スパイスカレー #currystagram #カレー #spicecurry #kyoto #京都 #京都グルメ #御所南 #御所南グルメ #京町家 #togokyoto #togo #takeout #takeaway #京都カレー #京都スパイスカレー #ピラミッドカレー #黄金ピラミッドカレー #レトルトカレー #保存食 #base2022/08/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturemian#naturemianhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュレミアン#ナチュレミアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/naturemianspicecurry#naturemianspicecurryhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュレミアンスパイスカレー#ナチュレミアンスパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/spicecurry#spicecurryhttps://www.instagram.com/explore/tags/spice#spicehttps://www.instagram.com/explore/tags/curry#curryhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/currystagram#currystagramhttps://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/kyoto#kyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/京都#京都https://www.instagram.com/explore/tags/京都グルメ#京都グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/御所南#御所南https://www.instagram.com/explore/tags/御所南グルメ#御所南グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/京町家#京町家https://www.instagram.com/explore/tags/togokyoto#togokyotohttps://www.instagram.com/explore/tags/togo#togohttps://www.instagram.com/explore/tags/takeout#takeouthttps://www.instagram.com/explore/tags/takeaway#takeawayhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都カレー#京都カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/京都スパイスカレー#京都スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラミッドカレー#ピラミッドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/黄金ピラミッドカレー#黄金ピラミッドカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/レトルトカレー#レトルトカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/保存食#保存食https://www.instagram.com/explore/tags/base#base28.18%94190×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
