コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・全部入れて煮るだけ💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーー ほったらかしツナじゃが ーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 昨日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ \ ほったらかしツナじゃが / 鍋に全部入れて煮るだけ‼️の 超〜簡単レシピです💕 ツナはオイルごと加えるから だし無しでもうま味たっぷりに仕上がります✨ お肉なしでも満足感があるので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 じゃがいも...2個(300g) 玉ねぎ...1/2個 ツナ...1缶(70g) 水...100ml 醤油・みりん...各大1.5 砂糖...大1 ねぎ(小口切り)...適量 1.じゃがいもは4cm大に切る。玉ねぎは1cm幅に切る。 2.鍋にねぎ以外の全ての材料(ツナは油ごと)を入れてざっと混ぜ、中火にかける。煮立ったら蓋をのせ、弱めの中火で13分煮る。 3.器に盛り、ねぎを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎直径20cmの鍋を使用しています♩ ♦︎ツナは油漬けタイプのものを油ごと使用します♩ ※水煮タイプのものを使用する場合は缶汁ごと加え、物足りなければ仕上げにバターを加えるのもおすすめです☆ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #ツナ #じゃがいも #簡単レシピ2026/02/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ#ツナhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.22%2,91356・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーー ほったらかしツナじゃが ーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは \ ほったらかしツナじゃが / 鍋に全部入れて煮るだけ‼️の 超〜簡単レシピです💕 ツナはオイルごと加えるから だし無しでもうま味たっぷりに仕上がります✨ お肉なしでも満足感があるので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 じゃがいも...2個(300g) 玉ねぎ...1/2個 ツナ...1缶(70g) 水...100ml 醤油・みりん...各大1.5 砂糖...大1 ねぎ(小口切り)...適量 1.じゃがいもは4cm大に切る。玉ねぎは1cm幅に切る。 2.鍋にねぎ以外の全ての材料(ツナは油ごと)を入れてざっと混ぜ、中火にかける。煮立ったら蓋をのせ、弱めの中火で13分煮る。 3.器に盛り、ねぎを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎直径20cmの鍋を使用しています♩ ♦︎ツナは油漬けタイプのものを油ごと使用します♩ ※水煮タイプのものを使用する場合は缶汁ごと加え、物足りなければ仕上げにバターを加えるのもおすすめです☆ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #ツナ #じゃがいも #簡単レシピ2026/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/ツナ#ツナhttps://www.instagram.com/explore/tags/じゃがいも#じゃがいもhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.48%6,36356・簡単すぐでき💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーー うま塩とろ卵豚キャベツ ーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは ささっとできる炒め物🍳 \ うま塩とろ卵豚キャベツ / 豚肉×キャベツ×ふわとろ卵に うま塩だれが相性抜群💕 ボリュームたっぷりで食べ応えがあり がっつりごはんがすすみますよ〜😋 これからの季節は 春キャベツで作るのもおすすめです♩ あっという間にできるので よかったらお試しくださいね✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 豚バラ薄切り肉...180g 塩こしょう...少々 片栗粉...小1 キャベツ...1/5個(200g) 卵...2個 ごま油...大1 ⚫︎酒...大2 ⚫︎鶏がらスープ...大1/2 ⚫︎塩...ひとつまみ (好みで)粗挽き黒こしょう...適量 1.豚肉は5cm長さに切り、塩こしょうと片栗粉をまぶす。キャベツはざく切りにする。卵は溶きほぐす。 2.フライパンにごま油を強火で熱し、溶き卵を半熟状に炒めて取り出す。 3.そのままのフライパンを中火で熱して豚肉を炒め、火が通ったらキャベツも加えて更に炒める。しんなりしたら●を加えてさっとからめ、2を戻し入れてざっくり混ぜる。器に盛り、黒こしょうを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎卵は''油をしっかり熱してから''入れて下さい♩まだ早いかな？と思うタイミングで取り出すといい感じの半熟になります♩ ♦︎ごはんがすすむしっかり味です♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #キャベツ #春キャベツ #簡単レシピ2026/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.22%2,88926・あったかとろみおかず💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 一品で大満足！豚肉と白菜のうま煮 ーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 先日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 一品で大満足✨ \ 豚肉と白菜のうま煮 / 豚こま×白菜で手軽にできて ボリュームたっぷり‼️ オイスターソースのうま味で がっつりごはんがすすみますよ〜💕 丼にしてもおいしいので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 豚こま切れ肉...200g 白菜...1/6個(300g) にんじん...1/4本 ごま油...小2 片栗粉...大1 ●水...200ml ●醤油・みりん・オイスターソース...各大1 ⚫︎鶏がらスープ...小1/3 1.白菜はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。片栗粉は水大2で溶いて水溶き片栗粉を作る。 2.フライパンにごま油を中火で熱して豚肉を炒める。色が変わったら白菜とにんじんも加えて更に炒める。 3.白菜がしんなりしてきたら●を加え、蓋をして5分煮込む。弱火にして水溶き片栗粉を加え、手早く混ぜてとろみをつける。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎水溶き片栗粉を加える際は弱火(ダマになるのが心配な方は一旦火を止めてもOK)にしてください☆ ♦︎合わせ調味料はよく混ぜてから加え、手早く混ぜながらとろみを付けます♩ ♦︎うずらの卵(水煮)を加えてもおいしいです♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #白菜レシピ #豚肉 #簡単レシピ2026/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.22%2,93629・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーー 一品で大満足！豚肉と白菜のうま煮 ーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは 一品で大満足✨ \ 豚肉と白菜のうま煮 / 豚こま×白菜で手軽にできて ボリュームたっぷり‼️ オイスターソースのうま味で がっつりごはんがすすみますよ〜💕 丼にしてもおいしいので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 豚こま切れ肉...200g 白菜...1/6個(300g) にんじん...1/4本 ごま油...小2 片栗粉...大1 ●水...200ml ●醤油・みりん・オイスターソース...各大1 ⚫︎鶏がらスープ...小1/3 1.白菜はざく切りにする。にんじんは短冊切りにする。片栗粉は水大2で溶いて水溶き片栗粉を作る。 2.フライパンにごま油を中火で熱して豚肉を炒める。色が変わったら白菜とにんじんも加えて更に炒める。 3.白菜がしんなりしてきたら●を加え、蓋をして5分煮込む。弱火にして水溶き片栗粉を加え、手早く混ぜてとろみをつける。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎水溶き片栗粉を加える際は弱火(ダマになるのが心配な方は一旦火を止めてもOK)にしてください☆ ♦︎合わせ調味料はよく混ぜてから加え、手早く混ぜながらとろみを付けます♩ ♦︎うずらの卵(水煮)を加えてもおいしいです♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #白菜レシピ #豚肉 #簡単レシピ2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/白菜レシピ#白菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/豚肉#豚肉https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.37%4,84749・バレンタインにも💝 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワンボウルで簡単！アメリカンクッキー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 先日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ \ アメリカンクッキー / ザクザク食感の生地に チョコとナッツがたっぷり入って 食べ応えがありますよ〜💕 ワンボウルで混ぜるだけ‼️ 生地を冷やす必要もなく 型も要らない超簡単レシピです🥰 お店のようなクッキーができるので よかったらお試しくださいね✨ バレンタインにもおすすめです🍫 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【10枚分】 バター...50g 砂糖...50g 卵黄...1個分 ⚫︎薄力粉...90g ⚫︎ベーキングパウダー...3g チョコレート...50g 好みのナッツ...40g (準備) バターは常温に戻してやわらかくしておく。 ⚫︎は合わせてふるう。 チョコとナッツは適当に割っておく。 オーブンを180度に予熱する。 1.ボウルにバターと砂糖を入れてゴムベラで混ぜる(砂糖がジャリジャリしている状態でOK！)。次に卵黄も加えて混ぜる。 2.⚫︎を加え、全体がポロポロになるまで混ぜる。最後にチョコとナッツを加え、しっとりなじむまで混ぜる。 3.10等分して平たい丸形にし、クッキングシートを敷いた天板に間隔を空けて並べる。予熱したオーブンで15分焼き、アミにのせて冷ます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎バターは必ず常温に戻し、やわらかい状態にしてから作業してください！ ♦︎有塩バターを使用しています♩無塩バターを使用する場合は砂糖と一緒に塩ひとつまみを加えると◯ ♦︎チョコとナッツは食感が楽しめるように大きめにするのがおすすめです♩ ♦︎ナッツなしでチョコを増量してもOK！ ♦︎おつまみ用のミックスナッツを使用しています♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #バレンタイン #クッキー #簡単レシピ2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.2%2,67715・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ワンボウルで簡単！アメリカンクッキー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは \ アメリカンクッキー / ザクザク食感の生地に チョコとナッツがたっぷり入って 食べ応えがありますよ〜💕 ワンボウルで混ぜるだけ‼️ 生地を冷やす必要もなく 型も要らない超簡単レシピです🥰 お店のようなクッキーができるので よかったらお試しくださいね✨ バレンタインにもおすすめです🍫 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【10枚分】 バター...50g 砂糖...50g 卵黄...1個分 ⚫︎薄力粉...90g ⚫︎ベーキングパウダー...3g チョコレート...50g 好みのナッツ...40g (準備) バターは常温に戻してやわらかくしておく。 ⚫︎は合わせてふるう。 チョコとナッツは適当に割っておく。 オーブンを180度に予熱する。 1.ボウルにバターと砂糖を入れてゴムベラで混ぜる(砂糖がジャリジャリしている状態でOK！)。次に卵黄も加えて混ぜる。 2.⚫︎を加え、全体がポロポロになるまで混ぜる。最後にチョコとナッツを加え、しっとりなじむまで混ぜる。 3.10等分して平たい丸形にし、クッキングシートを敷いた天板に間隔を空けて並べる。予熱したオーブンで15分焼き、アミにのせて冷ます。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎バターは必ず常温に戻し、やわらかい状態にしてから作業してください！ ♦︎有塩バターを使用しています♩無塩バターを使用する場合は砂糖と一緒に塩ひとつまみを加えると◯ ♦︎チョコとナッツは食感が楽しめるように大きめにするのがおすすめです♩ ♦︎ナッツなしでチョコを増量してもOK！ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #バレンタイン #クッキー #簡単レシピ2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/クッキー#クッキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.22%2,90750・バレンタインに💝 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー メレンゲなし！カップガトーショコラ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 昨日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ \ カップガトーショコラ / 昔から作っているレシピを より手軽にアップデートしました💕 面倒なメレンゲなしで混ぜて焼くだけ‼️ 5分くらいで生地ができる 超〜簡単レシピです🥰 小さくても濃厚で満足感がありますよ💗 バレンタインにもおすすめなので よかったらお試し下さいね✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【マフィン型1台(6個)分】 チョコレート...150g バター(無塩・有塩どちらでも)...50g 牛乳...大1 卵...2個 砂糖...大3 ⚫︎薄力粉...大2 ⚫︎ココアパウダー...大1 粉糖(ノンウェット)...適量 (準備) チョコレートは細かく刻む。 ⚫︎は合わせてふるう。 型にグラシンカップを敷く。 オーブンは180度に予熱する。 1.耐熱ボウルにチョコレート、バター、牛乳を入れ、600Wのレンジで1分50秒ほど加熱し、泡立て器で混ぜて溶かす。 2.卵と砂糖を加えて混ぜ、⚫︎も加えて混ぜる。(※チョコが冷えない内に手早く作業する) 3.型に注ぎ、予熱したオーブンで20分焼く。焼けたらアミにのせて冷まし、粉糖を振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎ブラックチョコレート(板チョコ)を使用しましたがミルクチョコレートでもOKです♩ ♦︎バターは無塩がおすすめですが加塩バターでも作れます♩ ♦︎工程2はチョコが冷えない(かたまってこない)内に手早く作業して下さい！もしかたまってきて混ぜにくい場合は湯煎にかければOK！ ♦︎焼き立てから美味しく食べられますが一晩寝かせるとよりしっとりします♩ ♦︎常温(涼しい場所)や冷蔵庫で3〜4日保存可！ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #バレンタイン #チョコレートケーキ #簡単レシピ2026/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートケーキ#チョコレートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.28%3,69925・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー メレンゲなし！カップガトーショコラ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは \ カップガトーショコラ / 昔から作っているレシピを より手軽にアップデートしました💕 面倒なメレンゲなしで混ぜて焼くだけ‼️ 5分くらいで生地ができる 超〜簡単レシピです🥰 小さくても濃厚で満足感がありますよ💗 バレンタインにもおすすめなので よかったらお試し下さいね✨ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【マフィン型1台(6個)分】 チョコレート...150g バター(無塩・有塩どちらでも)...50g 牛乳...大1 卵...2個 砂糖...大3 ⚫︎薄力粉...大2 ⚫︎ココアパウダー...大1 粉糖(ノンウェット)...適量 (準備) チョコレートは細かく刻む。 ⚫︎は合わせてふるう。 型にグラシンカップを敷く。 オーブンは180度に予熱する。 1.耐熱ボウルにチョコレート、バター、牛乳を入れ、600Wのレンジで1分50秒ほど加熱し、泡立て器で混ぜて溶かす。 2.卵と砂糖を加えて混ぜ、⚫︎も加えて混ぜる。(※チョコが冷えない内に手早く作業する) 3.型に注ぎ、予熱したオーブンで20分焼く。焼けたらアミにのせて冷まし、粉糖を振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎ブラックチョコレート(板チョコ)を使用しましたがミルクチョコレートでもOKです♩ ♦︎バターは無塩がおすすめですが加塩バターでも作れます♩ ♦︎工程2はチョコが冷えない(かたまってこない)内に手早く作業して下さい！もしかたまってきて混ぜにくい場合は湯煎にかければOK！ ♦︎焼き立てから美味しく食べられますが一晩寝かせるとよりしっとりします♩ ♦︎常温(涼しい場所)や冷蔵庫で3〜4日保存可！ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #バレンタイン #チョコレートケーキ #簡単レシピ Q.バレンタイン何か作りますか☺️？2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタインhttps://www.instagram.com/explore/tags/チョコレートケーキ#チョコレートケーキhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.26%3,45059・ボリュームたっぷり💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーー ほったらかし！春雨入りプルコギ ーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 昨日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ボリューム満点の韓国ごはん✨ \ 春雨入りプルコギ / 味付けは下味だけで失敗なし‼️ 春雨は戻さない🙌 フライパンに全部入れてほったらかしの 超簡単レシピです💕 牛肉の代わりに豚肉でもできるので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 牛こま切れ肉...200g ⚫︎醤油...大1.5 ⚫︎コチュジャン・ごま油...各大1 ⚫︎砂糖...小2 ⚫︎にんにくチューブ...2cm 玉ねぎ...1/2個 にんじん...1/3本 ニラ...1/2束 緑豆春雨...40g 水...100ml ごま...適量 1.牛肉に⚫︎をもみ込む。玉ねぎは1cm幅に切る。にんじんは細切りにする。ニラは4cm長さに切る。 2.フライパンに春雨→玉ねぎ→にんじん→牛肉→ニラの順に重ね入れ、水を注ぐ。 3.蓋をして中火で8分蒸し焼きにし、全体を混ぜ合わせる。火が通ったら器に盛り、ごまを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎ 牛肉の代わりに豚こまや豚バラで作っても♩ ♦︎コチュジャンがない場合→みそ大1弱、豆板醤小1/2で代用してもOK♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #プルコギ #韓国料理 #簡単レシピ2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ#プルコギhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.23%2,95134・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーー ほったらかし！春雨入りプルコギ ーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは ボリューム満点の韓国ごはん✨ \ 春雨入りプルコギ / 味付けは下味だけで失敗なし‼️ 春雨は戻さない🙌 フライパンに全部入れてほったらかしの 超簡単レシピです💕 牛肉の代わりに豚肉でもできるので よかったらお試しくださいね🥰 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 牛こま切れ肉...200g ⚫︎醤油...大1.5 ⚫︎コチュジャン・ごま油...各大1 ⚫︎砂糖...小2 ⚫︎にんにくチューブ...2cm 玉ねぎ...1/2個 にんじん...1/3本 ニラ...1/2束 緑豆春雨...40g 水...100ml ごま...適量 1.牛肉に⚫︎をもみ込む。玉ねぎは1cm幅に切る。にんじんは細切りにする。ニラは4cm長さに切る。 2.フライパンに春雨→玉ねぎ→にんじん→牛肉→ニラの順に重ね入れ、水を注ぐ。 3.蓋をして中火で8分蒸し焼きにし、全体を混ぜ合わせる。火が通ったら器に盛り、ごまを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎ 牛肉の代わりに豚こまや豚バラで作っても♩ ♦︎コチュジャンがない場合→みそ大1弱、豆板醤小1/2で代用してもOK♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #プルコギ #韓国料理 #簡単レシピ2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/プルコギ#プルコギhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国料理#韓国料理https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.32%4,13552・バレンタインレシピ🍫 ーーーーーーーーーーーーーーーー おうちで贅沢気分のバレンタイン ホケミdeアフヌン ーーーーーーーーーーーーーーーー 昭和産業さんの 「ケーキのような ホットケーキミックス」を使った バレンタインにぴったりな お手軽お菓子を3品ご紹介します💕 お気に入りの器に素敵に盛り付けて おうちでアフタヌーンティーを楽しみましょう🥰 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 濃厚チョコレートケーキ 【18cm底取れ型】 ケーキのようなホットケーキミックス…200g ●ブラックチョコレート…200g ●バター（食塩不使用）…100g ●牛乳…100ml 卵…2個 砂糖…40g （トッピング▽） 生クリーム…100ml 砂糖…大さじ１ バナナ…1～2本 レモン汁…少々 粉糖（ノンウェット）…適量 ミント…適量(お好み) （準備） チョコレートとバターは細かく切る。 型にクッキングシートを敷く。 1.耐熱ボウルに●を入れて600Wのレンジで2分ほど加熱し、混ぜて溶かす（溶け残る場合は追加で10秒ずつ加熱する）。オーブンを170度に予熱する。 2.卵と砂糖を加え、泡だて器で手早く混ぜる。続けてケーキのようなホットケーキミックスを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。 3.型に注ぎ、予熱したオーブンで35～40分焼き、アミにのせて冷ます。（冷ました後ラップで包んで一晩寝かせると◎） 4.生クリームに砂糖を加えて8分立てにし、ケーキの表面に塗る。バナナをスライスし、レモン汁をからめてのせ、お好みでミントを乗せ、粉糖を振る。 《ポイント》 ・生クリームは脂肪分40％以上のものがおすすめです。 ・ミントを適宜飾り付けすると、より見栄えが良くなります。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ いちごのマフィン 【マフィン型1台（6個）分】 ケーキのようなホットケーキミックス…200g ●卵…1個 ●砂糖…30g ●プレーンヨーグルト…90g ●米油…60g いちご…6個 ホワイトチョコレート…40g 粉糖（ノンウェット）…適量 （準備） 型にグラシンカップを敷く。 オーブンを180度に予熱する。 いちごは2～4等分に切る。 ホワイトチョコレートは細かめに割る。 1.ボウルに●を入れて泡だて器でよく混ぜる。ゴムベラに持ち替え、ケーキのようなホットケーキミックスを加えて混ぜ、粉っぽさが残っているうちにホワイトチョコレートも加えて混ぜる。 2.型に注いでいちごをのせ、予熱したオーブンで20分焼き、アミにのせて完全に冷ます。 3.仕上げに粉糖を振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 生クリームスコーン 【6個分】 ケーキのようなホットケーキミックス…200g 生クリーム…150ml ブラックチョコレート…50g 卵黄…適量 （準備） チョコレートは適当に割っておく。 オーブンを200度に予熱する。 1.ボウルにケーキのようなホットケーキミックスを入れ、生クリームを加えてゴムベラで混ぜる。粉っぽさが残っているうちにチョコレートも加えてざっくり混ぜ、最後は手でまとめる。 2.生地を取り出し、厚み2.5～3㎝になるように丸くまとめ、包丁で（放射状に）6等分に切る。 3.クッキングシートを敷いた天板に間隔を空けて並べ、表面に溶いた卵黄を塗る。予熱したオーブンで13～15分焼き、アミにのせて冷ます。 《ポイント》 ・生クリームは脂肪分40％以上のものがおすすめです。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 昭和産業さんのアカウントでは 各レシピの詳細な動画も公開しています✨ また自分へのご褒美として 豪華景品が当たるキャンペーンも実施中💝 （@showasangyo_co ) ぜひチェックしてみてくださいね🥰 昭和産業×フーディストの企画です♩ #PR #昭和産業 #ケーキのようなホットケーキミックス #フーディスト #バレンタイン2026/02/02に公開- 指定なし#PR / 生活雑貨https://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/昭和産業#昭和産業https://www.instagram.com/explore/tags/ケーキのようなホットケーキミックス#ケーキのようなホットケーキミックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/バレンタイン#バレンタイン0.09%1,13715・レンチン副菜💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー レンジで簡単！やみつきツナキャベツ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 昨日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 野菜がもりもり食べられる💕 \ やみつきツナキャベツ / レンチンして和えるだけ‼️ ツナのうま味とごま油の風味に マヨでコクを足しました✨ ナムルのようなサラダで やみつきになる味わいですよ〜🥰 とっても簡単にできるので よかったらお試しくださいね♩ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 ツナ...1缶(70g) キャベツ...1/4個(300g) ⚫︎醤油・鶏がらスープ・ごま油...各小1 マヨネーズ...大1 粗挽き黒こしょう...適量 1.キャベツは太めの千切りにして耐熱ボウルに入れ、⚫︎を混ぜる。ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで3分加熱する。 2.軽く油を切ったツナとマヨネーズを加えて和え、器に盛って黒こしょうを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎春キャベツで作ってもおいしいです♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #キャベツ #サラダ #簡単レシピ2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.23%2,97732・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー レンジで簡単！やみつきツナキャベツ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは 野菜がもりもり食べられる💕 \ やみつきツナキャベツ / レンチンして和えるだけ‼️ ツナのうま味とごま油の風味に マヨでコクを足しました✨ ナムルのようなサラダで やみつきになる味わいですよ〜🥰 とっても簡単にできるので よかったらお試しくださいね♩ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 ツナ...1缶(70g) キャベツ...1/4個(300g) ⚫︎醤油・鶏がらスープ・ごま油...各小1 マヨネーズ...大1 粗挽き黒こしょう...適量 1.キャベツは太めの千切りにして耐熱ボウルに入れ、⚫︎を混ぜる。ふんわりラップをかけ、600Wのレンジで3分加熱する。 2.軽く油を切ったツナとマヨネーズを加えて和え、器に盛って黒こしょうを振る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎春キャベツで作ってもおいしいです♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #キャベツ #サラダ #簡単レシピ2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.45%5,89062・鶏むねコスパおかず💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カリッとしっとり！むね肉のパン粉焼き ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは 豪華見えするコスパおかず💕 \ むね肉のパン粉焼き / 面倒な衣付けなしで 外はカリッと、中はしっとり仕上がりますよ✨ マヨと粉チーズの風味で 何もつけなくてもおいしくいただけます🥰 普段のおかずはもちろん お弁当にもおすすめなので よかったらお試しくださいね🌸 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 鶏むね肉(皮なし)...1枚(250g) ⚫︎酒・マヨネーズ...各大1 ⚫︎塩こしょう...少々 ☆パン粉...30g ☆粉チーズ...大2 ☆パセリ(みじん切り)...大1 オリーブ油...大3 1.鶏肉は8等分の削ぎ切りにして⚫︎をもみ込む。 2.バットに☆を混ぜ、1にまぶし付ける。 3.フライパンにオリーブ油を中火で熱し、2を両面色よく焼いて油を切る。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎衣は押さえるようにしてしっかりまぶし付けてください♩時間に余裕があれば衣を付けてから少しおくとなじみやすくなります！ ♦︎パセリがない場合はなしでも、乾燥パセリを使用してもOK♩ ♦︎オリーブ油の代わりにサラダ油を使用しても♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #鶏むね肉 #お弁当 #簡単レシピ2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/鶏むね肉#鶏むね肉https://www.instagram.com/explore/tags/お弁当#お弁当https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.3%3,90730・恵方巻きにも💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーー 韓国風のり巻き！キンパの作り方 ーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 先日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ 今年もこの季節がやってきました✨ \ 韓国風のり巻き！キンパの作り方 / ごはん少なめ、具はたっぷり‼️ お肉は焼肉のたれで味付けし 2色ナムルはレンジで一発💕 ごま油の香りが食欲そそる 見た目も華やかなのり巻きです🥰 節分(今年は2月3日)にはもちろん 普段ごはんやお弁当にもおすすめなので よかったらお試しくださいね✨ レシピ長いですが意外と簡単です♩ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2本分】 牛こま切れ肉...100g 焼肉のたれ...大1.5 卵...2個 ☆みりん...大1 ☆砂糖...小1 ☆塩...少々 人参...小1/2本 小松菜...1/3袋(80g) ●鶏がらスープ...小1/2 ●塩...少々 たくあん...40g ごはん...300g 焼きのり...2枚 ごま油・塩・ごま...各適量 1.卵に☆を加えて溶きほぐす。ごま油適量をひいた玉子焼き用フライパンで玉子焼きを作り、粗熱を取って棒状に2本切り出す。 (玉子焼きフライパンは縦に使うと◎) 2.1のフライパンにごま油小1を足して中火で熱し、牛肉を炒め、焼肉のたれを加えて煮からめる。たくあんは細切りにする。 3.人参は細切りにし、小松菜は4cm長さに切る。耐熱皿に並べ、●とごま油小1を振りかける。ふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱し、それぞれ混ぜる。 4.ボウルにごはんを入れ、ごま油大1/2、塩小1/4を加えて混ぜる。 5.巻き簾に海苔を1枚のせ、ごはんの半量を手前から3/4程度のところまで均一に広げる(奥側は空けておく)。1.2.3の具材を半量ずつのせる。 6.(具材が溢れないように気をつけながら)巻き簾ごと奥側のごはんを目指して一気に巻く。同じものをもう一本作る。そのまま15分程置き、2cm幅に切り、仕上げにごまを振って完成！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎いろいろな具を用意しましたが、ナムルを1種類にしたり、たくあんをキムチに代えたりとお好みでアレンジして下さい♩ ♦︎玉子焼きはフライパンを縦に使って焼いています♩端を切り落とし、棒状に2本切り出して使うと◎ ♦︎ナムルは水分を切ってのせてください♩ ♦︎具は多め(ギリギリ入るけどパンパン)なので、無理のない量を巻いて下さい♩余ったらごはんにのせてキンパ丼もおすすめです♩ ♦︎巻き簾がなければラップやオーブンシートでもできますが、巻き簾を使う方が扱いやすく綺麗に仕上がります♩巻き簾は100均のもので十分です！ ♦︎巻いたら10～15分置き、落ち着かせてから切ります♩都度包丁を拭うと断面が綺麗になります♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #キンパ #恵方巻き #簡単レシピ2026/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/キンパ#キンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.28%3,70332・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーー 韓国風のり巻き！キンパの作り方 ーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今年もこの季節がやってきました✨ 今日ご紹介させていただくのは \ 韓国風のり巻き！キンパの作り方 / ごはん少なめ、具はたっぷり‼️ お肉は焼肉のたれで味付けし 2色ナムルはレンジで一発💕 ごま油の香りが食欲そそる 見た目も華やかなのり巻きです🥰 節分(今年は2月3日)にはもちろん 普段ごはんやお弁当にもおすすめなので よかったらお試しくださいね✨ レシピ長いですが意外と簡単です♩ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2本分】 牛こま切れ肉...100g 焼肉のたれ...大1.5 卵...2個 ☆みりん...大1 ☆砂糖...小1 ☆塩...少々 人参...小1/2本 小松菜...1/3袋(80g) ●鶏がらスープ...小1/2 ●塩...少々 たくあん...40g ごはん...300g 焼きのり...2枚 ごま油・塩・ごま...各適量 1.卵に☆を加えて溶きほぐす。ごま油適量をひいた玉子焼き用フライパンで玉子焼きを作り、粗熱を取って棒状に2本切り出す。 (玉子焼きフライパンは縦に使うと◎) 2.1のフライパンにごま油小1を足して中火で熱し、牛肉を炒め、焼肉のたれを加えて煮からめる。たくあんは細切りにする。 3.人参は細切りにし、小松菜は4cm長さに切る。耐熱皿に並べ、●とごま油小1を振りかける。ふんわりラップして600Wのレンジで3分加熱し、それぞれ混ぜる。 4.ボウルにごはんを入れ、ごま油大1/2、塩小1/4を加えて混ぜる。 5.巻き簾に海苔を1枚のせ、ごはんの半量を手前から3/4程度のところまで均一に広げる(奥側は空けておく)。1.2.3の具材を半量ずつのせる。 6.(具材が溢れないように気をつけながら)巻き簾ごと奥側のごはんを目指して一気に巻く。同じものをもう一本作る。そのまま15分程置き、2cm幅に切り、仕上げにごまを振って完成！ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎いろいろな具を用意しましたが、ナムルを1種類にしたり、たくあんをキムチに代えたりとお好みでアレンジして下さい♩ ♦︎玉子焼きはフライパンを縦に使って焼いています♩端を切り落とし、棒状に2本切り出して使うと◎ ♦︎ナムルは水分を切ってのせてください♩ ♦︎具は多め(ギリギリ入るけどパンパン)なので、無理のない量を巻いて下さい♩余ったらごはんにのせてキンパ丼もおすすめです♩ ♦︎巻き簾がなければラップやオーブンシートでもできますが、巻き簾を使う方が扱いやすく綺麗に仕上がります♩巻き簾は100均のもので十分です！ ♦︎巻いたら10～15分置き、落ち着かせてから切ります♩都度包丁を拭うと断面が綺麗になります♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #キンパ #恵方巻き #簡単レシピ Q.恵方巻き食べますか😋？2026/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/キンパ#キンパhttps://www.instagram.com/explore/tags/恵方巻き#恵方巻きhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.38%4,92852・簡単副菜レシピ🥗 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーー スナップえんどうとゆで卵のサラダ ーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは ひと足早い春野菜レシピ🌱 \ スナップえんどうとゆで卵のサラダ / 2素材でできるシンプルサラダ💕 スナップえんどうの歯ごたえがよく ゆで卵入りでボリュームもありますよ〜😋 マヨネーズに醤油を加えると コクと風味がアップします🙌 とっても簡単にできるので よかったらお試しくださいね♩ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 スナップえんどう...80g ゆで卵...2個 ⚫︎マヨネーズ...大1.5 ⚫︎醤油...小1/4 ⚫︎塩・粗挽き黒こしょう...各少々 1.スナップえんどうはヘタと筋を取る。塩(分量外)を加えた熱湯で1〜2分茹で、冷水で冷やして斜め半分に切る。ゆで卵は一口大に切る。 2.ボウルに⚫︎と1を入れて和える。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎9分茹でのゆで卵を使用しました♩ ♦︎ゆで卵が崩れないようにやさしく和えるときれいに仕上がります♩ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #サラダ #スナップえんどう #簡単レシピ2026/01/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/サラダ#サラダhttps://www.instagram.com/explore/tags/スナップえんどう#スナップえんどうhttps://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピ0.24%3,10926・濃厚クリーミー💕 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 練りごまなし！キャベツの豆乳担々鍋 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー (※写真は間違えて担々麺になっています🙇♀️💦) おはようございます☺️ 先日リールでご紹介したレシピの 静止画バージョンです✨ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ \ キャベツの豆乳担々鍋 / 練りごま要らずでお手軽💕 ［豆乳×すりごま］で 濃厚クリーミーな味わいに仕上げました✨ スープ自体は辛くないので お子さんも一緒に食べられますよ～🥰 (大人は取り分け後にラー油をかけて◯) 肉みそとキャベツたっぷりで 食べ応え十分です🙌 とっても簡単にできるので よかったらお試しくださいね💕 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 豚ひき肉...250g 長ねぎ...1/3本 キャベツ...1/4個(350g) 木綿豆腐...2/3丁(200g) ごま油...大1/2 ●オイスターソース...大1 ●醤油・砂糖・豆板醤...各小1/2 ☆水...300ml ☆鶏がらスープ・みそ...各大1 無調整豆乳...200ml すりごま...大3 (好みで)ラー油...適量 1.長ねぎはみじん切りにする。キャベツはざく切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。 2.鍋にごま油を中火で熱し、ひき肉と長ねぎを炒める。火が通ったら●を加えて煮からめ、一旦取り出しておく。 3.そのままの鍋に☆を入れて煮立てる。キャベツと豆腐を入れ、蓋をして5分煮る。 4.豆乳とすりごまを加えて温め、中央に2をのせる。仕上げにラー油をかける。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎仕上げのラー油無しなら辛くないのでお子さんも食べられます♩大人は取り分けてからラー油をかければOK！ ♦︎豆乳は沸騰させると分離するので火加減に気をつけて下さい☆(個人的にはあまり気になりませんが🤭) ♦︎きのこやニラなどを加えても◎ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #簡単レシピ #キャベツ #鍋2026/01/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍋#鍋0.29%3,83041・レシピ詳細🔻 ［#レシピ ］ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 練りごまなし！キャベツの豆乳担々鍋 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー おはようございます☺️ 今日ご紹介させていただくのは \ キャベツの豆乳担々鍋 / 練りごま要らずでお手軽💕 ［豆乳×すりごま］で 濃厚クリーミーな味わいに仕上げました✨ スープ自体は辛くないので お子さんも一緒に食べられますよ～🥰 (大人は取り分け後にラー油をかけて◯) 肉みそとキャベツたっぷりで 食べ応え十分です🙌 とっても簡単にできるので よかったらお試しくださいね💕 ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ 📍簡単・時短・節約レシピ更新中 @mizuki_31cafe 📍変なライブ垢 @mizuki_kurashi 📍ハニハニ🐰の成長記録 @hanihani_usagi ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【2人分】 豚ひき肉...250g 長ねぎ...1/3本 キャベツ...1/4個(350g) 木綿豆腐...2/3丁(200g) ごま油...大1/2 ●オイスターソース...大1 ●醤油・砂糖・豆板醤...各小1/2 ☆水...300ml ☆鶏がらスープ・みそ...各大1 無調整豆乳...200ml すりごま...大3 (好みで)ラー油...適量 1.長ねぎはみじん切りにする。キャベツはざく切りにする。豆腐は食べやすい大きさに切る。 2.鍋にごま油を中火で熱し、ひき肉と長ねぎを炒める。火が通ったら●を加えて煮からめ、一旦取り出しておく。 3.そのままの鍋に☆を入れて煮立てる。キャベツと豆腐を入れ、蓋をして5分煮る。 4.豆乳とすりごまを加えて温め、中央に2をのせる。仕上げにラー油をかける。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 《ポイント》 ♦︎仕上げのラー油無しなら辛くないのでお子さんも食べられます♩大人は取り分けてからラー油をかければOK！ ♦︎豆乳は沸騰させると分離するので火加減に気をつけて下さい☆(個人的にはあまり気になりませんが🤭) ♦︎きのこやニラなどを加えても◎ 【全国の書店・ネット書店で発売中🔻】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 今日のごはんこれに決まり！ 𓊆#Mizukiのレシピノート2 600品𓊇 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 総レシピ7000点からレシピを厳選‼️ 掲載する600品の内 ''約半数は未公開の新規レシピ''になります。 肉や魚のメインおかずはもちろん 副菜、丼、麺、スープ、お菓子 ハレの日レシピに加え、蒸籠やお弁当 米粉のおやつもこの一冊で完結💕 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ #簡単レシピ #キャベツ #鍋2026/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/レシピ#レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mizukiのレシピノート2#Mizukiのレシピノート2https://www.instagram.com/explore/tags/簡単レシピ#簡単レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャベツ#キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/鍋#鍋0.3%3,953481234...74>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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